Jak zvýšit množství mateřského mléka pomocí semen fenugreek

Semena Fenugrace Sennaya (to se také nazývá Hilba nebo Shambala) jsou považovány za jednu z nejúčinnějších laktačních stimulantů. Laktační stimulátor je látka, která zvyšuje výrobu mateřského mléka u lidí a zvířat. Pokud máte nedostatečné mateřské mléko, abyste krmili své dítě, můžete si zájem číst článek o tom, jak semena osiva Sennikem pomáhá vyřešit tento problém.

Kroky

jeden. Koupit semena fenegegrací SENNUNUNICE, Biologické doplňky nebo lékařský čaj v lékárně nebo zdravém výživovém obchodě. Můžete si koupit jakýkoliv výrobek obsahující tuto rostlinu, ale nedoporučujeme výběr čaje. Nejprve má hořkou chuť, navíc mnoho konzultantů kojení říkají, že přijímat semena jako přísada do potravin je mnohem užitečnější pro laktaci než pít ve formě čaje.

Obrázek s názvem Použijte semena fenuegreek pro zvýšení dodávky mléka krok 2

2. Pokud jste si koupili kapsle s extraktem semen fenegegrací, vezměte je více, než je uvedeno v pokynech pro léčivo. Mnoho značek doporučuje užívat jednu kapsli třikrát denně, ale aby se dosáhlo zvýšení generování mléka, budete muset udělat dva nebo tři kapsle třikrát denně.

Obrázek s názvem Použijte semena fenugreek ke zvýšení dodávky mléka krok 3

3. Pokud je to nutné, změňte dávku. Pokud vidíte, že laktace se výrazně zvýšila, silnější, než jste potřebovali, měli byste snížit množství léčiva. Pokud si nevšimnete změny v kojení, pokračujte v užívání stejné částky, abyste se ujistili, zda vaše tělo potřebuje čas, aby cítil dopad této látky, nebo opravdu potřebujete udělat více léků. Přesné množství semen, které potřebují ke zvýšení kojení, se liší a individuálně pro každou ženu.

Většina žen poznamenala, že zaznamenali zvýšení laktace do 72 hodin po obdržení semen fenegegrací. Ty ženy, které často krmí dítě a pravidelně se připojují, můžete přestat užívat lék, když se domnívají, že stačí zvýšit výrobu mléka. Jiní budou muset vzít o něco déle, aby se očekával výsledek. Obrázek s názvem Použijte semena fenugreek ke zvýšení dodávky mléka krok 3bullet1

Obrázek s názvem Použijte semena fenugreek ke zvýšení dodávky mléka krok 3bullet1

Obrázek s názvem Použijte semena fenegegrací pro zvýšení zásobování mléka intro

4. Udělal jsi všechno!

Tipy

Semena Fenugreek nebude schopna pomoci zvýšit množství mléka, pokud nepoužijete dítě na hrudi a pravidelně klemusu každé 2-3 hodiny.
Některé ženy, které přijaly semena Fenegegrací, zažívají vedlejší účinek příjmu drog. Někteří poznamenali, že může způsobit útok astmatu, jiní si stěžují na vznik průjmu. Průjem obvykle dochází, pokud užíváte příliš mnoho semen a zastaví se, jakmile se vrátíte na menší číslo nebo přestat přijímat semeno fenugreek. Pokud matka vezme semena fenugreek ke zvýšení laktace, dítě nebude mít žádné nežádoucí reakce.
Doporučujeme, abychom nepřijali žádné laktační stimulanty, dokud nezkusíte jiné způsoby: jíst zdravé jídlo, dát dítě pravidelně a upravit. Je také důležité, aby dítě bylo krmeno pouze do mateřského mléka a nebylo si pamatováno směsí láhve.
Spolu s osivem fenuegreek můžete použít jiná semena pro zvýšení laktace, jako je fenykl nebo kopr.

Varování

Některé ženy, které vzali semena fenugraka, oslavili takový vedlejší účinek jako vzhled sladké vůně potu a moči. To však není nepříznivě ovlivněno zdravím, takže lék může pokračovat.
Máte-li diabetes nebo snížený obsah cukru v krvi, pečlivě použijte fenugreek, protože ovlivňuje hladiny cukru v krvi.
Pokud jste těhotná, neměli byste užívat tuto potravinovou přísadu. Může způsobit snížení svalů dělohy a stimulovat boj.