Jak určit fázi vztahu -

Ve většině případů může být zaznamenáno několik základních stupňů ve vztazích, z nichž každá je charakterizována různými problémy a situacemi. Ne všechny z nich jsou povinné - možná jste zmeškali nebo chybí některé z nich. Někdy je docela obtížné určit v jaké fázi jste teď, ale každý z nich je příležitostí naučit se vaši kompatibilitu a oddanost navzájem. Bez ohledu na to, zda jste vstoupili do nových vztahů, ať už jste dlouho rozděleni na dlouhou dobu nebo již mnoho let udržujte loajální k pravidelnému partnerovi, bude užitečné pochopit v jaké fázi jste s partnerem.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Vyhodnocení nových vztahů

jeden. Přemýšlejte, zda můžete říci, že se stále rozpoznáte. Časné stádia vztahů se vyznačují silným nadšením lidem a společnou zábavou. Upozorňujeme, zda se ptáte svého partnera o tom, co má rád a nelíbí? O jeho koníčcích, zájmech, víře? Věnujte pozornost tomu, zda vyhodnocujete osobní kvality partnera, abyste pochopili, zda jste kompatibilní. Možná vyhodnotíte, zda můžete pohodlně pohodlně pokračovat v těchto vztazích. Můžete se také ptát sami sebe:

Je to dost a přátelský?
Je možné to nazvat silným a hrubým?
Má tendenci neustále nespokojen a naštvaný?
Obecně jsem s ním zábavný a zajímavý?

Obrázek s názvem Zjistěte, zda se vám někdo líbí krok 1

2. Upozorňujeme, kolik se soustředíte na fyzický impuls. Myslíte si, že idealizujete svého partnera, je snadno vzrušená přemýšlením o něm, často si to pamatujete. Pokud nemůžete opravdu pochopit jeho nedostatky, s největší pravděpodobností jste stále ve fázi romantických koníčků. Můžete zaznamenat tyto fyzické znaky přitažlivosti, když váš partner vstoupí do místnosti:

zarudnutí tváře;

chvění v ruce;

bušení srdce;

Slabost a předem korupční stav.

Obrázek s názvem Komfort někdo, kdo ztratil sourozenecký krok 7

3. Sledujte své pokusy zapůsobit na tuto osobu. Zeptejte se sami sebe, snažíte se dokonale chovat, ať už zanedbáváte nějaké návyky, abyste tuto osobu potěšili, snažíte se ho lichotit a flirtovat s ním. Pokud ano, s největší pravděpodobností jste stále v Partnerské vášeň, když je nejdůležitější pro vás udělat dobrý dojem a posílit spojení mezi vámi. Jste tak nadšeni jeho pozorností, kterou se snažíte udělat chybu.

Například můžete udělat dlouho, abyste vypadali jako vypadat perfektní, souhlasíte s některými návrhy, které obvykle odpovíte na odmítnutí, koupíte krásné drahé oblečení, trávíte více času s partnerem než s přáteli.

Mějte na paměti, že je velmi důležité diskutovat o hranicích. Aby byl vztah rozvíjet a úspěšný, musíte se naučit být sami, nesnažte se zapůsobit na partnera. Nepoužívejte čas s přáteli a blízkými, nebude vést k šťastným a zdravým vztahům.

Obrázek s názvem, aby se někdo zamiloval s vámi krok 1

4. Myslíte, zda máte závazky k těmto vztahům. Pokud trávíte více času společně, cítíte se pohodlněji s touto osobou, snažíte se naučit partnera ještě blíž, pak jste ve fázi sblížení. V této fázi se dozvíte, co je tato osoba vlastně, a také hodnotit svou kompatibilitu s ní na hlubší úrovni. Zeptejte se na pár otázek o svém partnerovi:

Pokud chápe, jak vás konzole a podporovat?

Věří vám? Je to pohodlné být upřímný?

Dělá on vaši rodinu a vaši přátele?

Rozumí vašemu pocitu humoru?

Obrázek s názvem Deal s autistickým přítelem Krok 16

Pět. Věnujte pozornost vašim očekáváním. Jak se váš vztah vyvíjí, vy a váš partner bude mít určitá očekávání. Tato očekávání mohou být jiná, takže mohou ovlivnit, jak dlouho bude váš vztah trvat. Pokud jste více pozornější k očekáváním a potřebám navzájem, můžete jít z kroku vášeň do fáze, sledovat "bonbón-koupil" období, což je blíže této lásce. Přemýšlejte o následujících věcech:

Jak se vám líbí trávit volný čas (s přáteli nebo společně)?

Kolik času s vámi musíte strávit sám?

Kdo platí účet, když jdete někde spolu?

Kolik potřebujete fyzický kontakt a dotek?

Metoda 2 z 3:

Posouzení zavedeného vztahu

jeden. Přemýšlejte, pokud si vezmete nevýhody svého partnera. Víte o nedostatcích a zvláštnostech této osoby? Pokud ano, pak jste ve fázi skutečné lásky, ve které se už nedíváte na svého partnera prostřednictvím růžových brýlí a všimněte si v něm nebo v jeho chování, které vás začínají nepříjemné. Všechno je v pořádku - každý z nás má své nevýhody. Váš partner také začíná všimnout si vašich slabých stránek. Je důležité zjistit se pro sebe, můžete se s těmito nedostatky přijmout.

Začnete si všimnout, že váš partner nikdy nepropustí nádobí po jídle? Nebo jste si všimli mnohem vážnějším problémům, nad kterým budete muset pracovat dlouho (například, říká, že všechno je v pořádku, když něco takového)?
Pokud nemůžete přijmout chyby a nevýhody partnera v této fázi (nebo pocit, že tyto chyby nemůžete opravit), můžete se tyto vztahy dokončit a pokračovat.

Obrázek s názvem Najít věci mluvit o krok 30

2. Sledujte, jak se vyrovnáte s konflikty a nedorozuměním. Jakmile se mezi vámi začnete komunikovat, spory a neshody vznikají mezi vámi. Pokud jste připraveni udělat kompromis a především přemýšlet o svém partnera a o svém vztahu s ním, to znamená, že jdete do fáze vážného vztahu, kde je vzájemné porozumění na prvním místě. Neshody jsou nevyhnutelné, ale můžete se naučit navázat dialog. Pro tohle:

Pozorně si poslouchat;

Neodsuzujte a neobviňujte se;

Zeptejte se vysvětlit;

Perefrase nebo opakujte některá slova od řeči svého partnera, abyste ukázali, že budete pozorně poslouchat

Diskutujte o komplikovaných a bolestných tématech, například naklonění pocity.

Obrázek s názvem Najít věci mluvit o krok 16

3. Rozhodnout s úrovní důvěry. Zeptejte se sami sebe, zda se dostanete od sebe, co potřebujete. Úspěch stavebních vztahů závisí na tom, zda si můžete důvěřovat. Pokud se oba jdete k sobě a posloucháte potřeby navzájem namísto rozzlobeného a popírání, co potřebuje vaše partnera, znamená to, že jste ve fázi spokojenosti. Posoudit úroveň důvěry, přemýšlet, pokud můžete:

Dejte se do zranitelné pozice, sdílejte s partnerem s problémy a nejistotou v některých otázkách;

být připraven pochopit pocity svého partnera;

Ovládat svůj hněv, žárlivost nebo smysl pro vlastnictví.

Obrázek s názvem Deal s dospívající těhotenství Krok 17

4. Poslouchejte, co mluvíte o budoucnosti. Máte-li zdravý šťastný vztah, začnete se sdílet sen o budoucnosti. Začnete plánovat různé věci související s sebou. Budete spokojeni sdílet s partnerem, jak uvidíte svou budoucnost. Zeptejte se sami sebe:

Váš partner se s vámi snaží rozvíjet?

On má podobný vašim názorům na rodinu a manželství?

Chce s vámi nastavit cíle a dosáhnout je?

Obrázek s názvem Zapomeňte na své problémy Krok 16

Pět. Upozorňujeme, zda jste připraveni společně žít. Ve fázi spokojenosti a etapy cestovního života se narazíte na nové problémy a budete muset dát svůj vztah. Také si uvědomíte, že vy a váš partner musí být někdy distancováni od sebe, zároveň budete pracovat na změnách ve vašem životním stylu, protože nyní se stal týmem. V této fázi budete muset diskutovat o nových rolích a pravidlech o:

Pet místa;

pohybující se nebo nakupování;

svatby nebo angažmá;

Obecné finance.

Metoda 3 z 3:

Hodnocení dlouhých vážných vztahů

jeden. Práce v týmu. Vezměte prosím na vědomí, zda budete pokračovat v provádění závazků, cítíte se loajálně navzájem. Vztahy vyžadují konstantní práci a podporu, i když se dobře znáte a dlouho je spolu. Na zralejší fázi lásky vás:

počítat se na sebe;
splnit sliby;
Cítit se v nové roli a s novými povinnostmi, které jste nainstalovali;
Nebojí se kontaktovat partnera, když se snažíte vyrovnat se s určitou situací.

Obrázek s názvem Pomozte někomu ukončit pornografii náviktače krok 19

2. Věnujte pozornost nudě. Když jste dlouho byl silný vztah a romantika, je těžké pochopit, zda jste v tomto vztahu stále šťastný. Myslíte si, že se často cítíte nudu nebo zklamání o vašem vztahu s partnerem. Pokud ano, s největší pravděpodobností máte stagnaci ve vztahu.

Vyberte čas na něco zajímavého a veselého.

Aktivně tráví čas společně.

Být otevřen novým třídám.

Udělej něco, co se vám líbilo v dětství.

Vyhněte se příliš konkurenčním činnostem.

3. Snažte se předvídat potřeby a přání svého partnera. Ve fázi vážného vztahu se partneři navzájem dobře znají, takže mohou předpovědět, že může být nezbytné pro každého z nich v obtížných časech. Péče o potřeby partnera ještě předtím, než se o vás sám ptá, můžete každý den ukázat svou lásku.

Například, pokud víte, že váš partner měl těžký den, připravit večeři a vznáší domy za jeho návrat. Pokud máte pocit, že vaše dívka má potíže, dejte jí příležitost strávit večer s kamarádkami a nechat ji pochopit, že by neměla zažít vinu, než aby nebyla pozvána na tuto párty. Nechte ji užívat si zbytek.

Pokud si nejste jisti, co vaše partnera potřebuje, promluvte si s ním. Sedět vedle a zeptejte se, co potřebuje to, o čem čeká ze vztahů. Nepřerušujte ji a neodůvodňují. Pak přijde vaše tah.

Obrázek s názvem vědět, zda vaše přítelkyně chce mít sex chce mít sex s vámi krok 4

4. Upozorňujeme, zda platíte čas na svůj vztah. Pokud již máte děti a / nebo práci, bude obtížné udržet zdravý, stabilní a šťastný vztah kvůli mnoha jiným věcem a vašim novým rolím. Věnujte pozornost tomu, zda jste stali více staženi, začali jste platit více času dětem nebo práci, trávit méně času s sebou. Pokud je pravděpodobné, že bude mít stagnační fázi, pak potřebujete:

Vyjádřete své uznání svého partnera. Můžete říci: "Děkuji za to, že jste ráno dělali kávu. Dostanete to mnohem lepší než já, takže jsem zachránil čas (a) čas! Opravdu se mi líbí, co to děláš pro mě ".

Expresní příloha. Víte, co má váš partner rád a překvapí! To může být jen objetí, slova "Miluji tě", pohlednice nebo květiny.

Pozorně poslouchejte svého partnera. Udělal alespoň 20 minut denně pro sebe, poslouchat to, co se stalo v životě každého z vás v tento den. Nepokoušejte se nabídnout některá rozhodnutí a neodsuzujte, jen poslouchat a být blízko.

Obrázek s názvem Deal s autistickým přítelem Krok 18

Pět. Přemýšlejte, budete pokračovat v respektu. Pokud budete pokračovat v léčbě partnera s úctou, i když nesouhlasíte s jeho názorem, pak jste ve fázi vážného vztahu. Můžete si vzít svého partnera, jak je (s jeho chyby a jiné). V této fázi se dozvíte, jak spravovat vaše očekávání o partnerovi. Pokud neuspějete (nebo konfliktní situace mezi vámi), poraďte se s psychologem.

Násilí - abnormální a nepřijatelný způsob, jak řešit konflikty v jakémkoli fázi vztahů. Obraťte se na svého psychologa nebo vymáhání práva, pokud se partner chová příliš brutálně a urážlivě.

Tipy

V následujících fázích vztahů, kdy se zaměříte na práci, děti a další povinnosti, nezapomeňte rozvíjet své vztahy s partnerem.
Pokud se snažíte vyrovnat s problémem v komunikaci, s nedostatkem důvěry nebo běžné nespokojenosti se vztahem, konzultujte psychologa.
Snažte se myslet zdravě u počátečních romantických fází vztahů - možná se podíváte na partnera přes růžové brýle, takže si nemůžete všimnout mnoho problémů a varovných signálů, které budou viditelné.
Nedávejte veřejnou publicitu, kterou s někým setkáte, dokud nebudete mít jistý stav vašeho vztahu.
Kontaktujte nápovědu a postarejte se o svou bezpečnost, pokud spory a konflikty budou příliš agresivní, pokud se objeví prvek fyzického násilí. V takových ohledech není třeba zůstat!
Dejte partnerovi, abyste se starali o přesvědčivou pro sbohem.