Jak určit dominantní oko: 7 kroků

Analogicky s tím, co jsou vpravo a levicové handery, většina lidí má dominantní oko, která je vhodnější pro některé věci, například pro cílení. Chcete-li určit dominantní oko, existuje řada různých způsobů. Vědět, jaké oko máte moderátor, budete moci zlepšit své dovednosti v různých druhů koníčků, v rozmezí od lukostřelby a končící fotografiemi.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Určete dominantní oko

jeden. Pokuste se předat jednoduchý test s objektovým bodem. Těšíme se s oběma očima, přejděte prstem na vzdálený objekt. Zavřete jedno oko, pak nakreslete, zavřete další oko. Když zavřete dominantní oko, prst by se měl posunout z objektu, ke kterému zadáte. Pokud se obrázek před změnou, zavřeli jste ošklivé oko.

Dalším typem tohoto testu je natáhnout ruce před vámi a sklopit trojúhelníkový otvor prsty. Vypadají jako oběma očima tímto díry do objektu, což je asi 3 m od vás. Nepohybující se, nejprve zavřete jedno oko, pak další. Když zavřete dominantní oko, objekt by měl posunout (možná za trojúhelník). Pokud se objekt posunul, pak v tuto chvíli se na něj díváte s zlobivým okem.

Obrázek s názvem Určete svůj dominantní oční krok 2

2. Přejeďte test vzdálené karty s otvorem. Tento test zkontroluje, jaké oko používáte k zaměření na objekty, které jsou odebrány od vás 3 m. Kontrola může být bezpečně strávena samostatně přímo doma.

Řez na list papíru o průměru asi 4 cm. Na druhém listu papíru napište jedno písmeno s výškou asi 2,5 cm.

Připevněte list s dopisem na úrovni očí. Změřte vzdálenost od ní striktně 3 m.

Staňte se ve vzdálenosti 3 m od dopisu na zdi. Vezměte obě ruce s otvorem s otvorem a vytáhněte. Ruce musí být paralelní s podlahou.

Prohlédněte si díru na dopis na zdi. Když najdete dopis, požádejte přítele, aby pokryl první oko, pak jiný. Nepohybujte se a nemění pózu. Ten oko budete pokračovat ve sledování dopisu a tam je vaše dominantní oko. Pokud budete pokračovat v zobrazení dopisu každému oku, pak žádný z nich nemůže být považován za dominantní podle výsledků tohoto testu.

Obrázek s názvem Určete svůj dominantní oční krok 3

3. Strávit přibližnou kartu test s otvorem. Tento test je podobný testu se vzdálenou kartou, ale určuje, které oko se zaměřujete na úzké objekty. To je také bez obtíží lze rychle strávit pomocí pokroku.

Pro tento test, transparentní náprstek nebo sklo. Napište na kus papíru jedním písmenem s výškou a šířkou asi 1,5 mm. Připevněte ji na dno uvnitř náprstníku nebo brýlích.

Zakryjte náprstek nebo sklenku na víno nebo fólii. Opravte materiál na místě s gumičkou nebo skotem. Dělat nahoře v papíru nebo fólii malé otvor, o průměru asi 1,5 mm. Otvor musí být umístěn nad písmenem, takže je vidět, když se podíváte skrz díru.

Dejte na stůl náprstek nebo sklenici a ohněte se přes to, abyste mohli vidět dopis. Nedotýkejte se náprstku / skleničku a nestiskněte oko k díře. Hlava by měla být ve vzdálenosti 30-60 cm od něj.

Nepohybujte hlavou, když se podíváte na dopis. Zeptejte se přítele, aby na vás pokryl jedno oko, pak další. Toto oko, které nadále vidí dopis a má vaše dominantní oko. Pokud vidíte dopis s každým okem, pak v tomto testu nemáte žádné dominantní oko.

Obrázek s názvem Určete svůj dominantní oční krok 4

4. Swipe konvergenční test. Tato zkouška kontroluje, které oko je dominantní na extrémně blízkých vzdálenostech. Jeho výsledky se mohou lišit od výsledků jiných testů.

Vezměte vládce. Napište jedno písmeno na list papíru. Dopis by měl být asi 1,5 mm na výšku a šířku. Připevněte písmeno Scotch pravítko tak, aby se nepohnul.

Vytáhněte linku oběma rukama před sebou. Dopis by měl být umístěn na úrovni očí. Zaměřit se na dopis. Pomalu s oběma rukama začíná blíže k lince přímo na nos.

Zastavit, když se jedno oko již nemůže zaměřit na dopis. Bude to nativní oko. Pokud se obě oči zachraňují zaměření, když je čára se již dotknuta nosem, nikdo z nich nelze nazvat dominantní.

Metoda 2 z 2:

Použijte informace přijaté pro praktické účely

jeden. Zlepšit své dovednosti. Pokud se zabýváte sporty nebo si vychutnat takový koníček, který vyžaduje spoléhání se na jedno oko, ujistěte se, že používáte dominantní oko. Ale nezapomeňte, že dominantní oko se může lišit v závislosti na vzdálenosti. Proto použijte výsledky tohoto testu, který nejvíce odpovídá vzdáleností ve vašem koníčku. Použijte přesně dominantní oko, ne jiný. Dominantní oko se nesmí shodovat s převažující rukou nebo nohou. Činnosti, které zmírnily vizi dominantního oka, zahrnují:

střelba zbraně;
lukostřelba;
Zaměření navádění s kamerou bez velkého zobrazení;
Práce s dalekohledem nebo mikroskopem.

2. Diskutujte o výsledcích testu s oculistem. Vím, že dominantní oko je zvláště důležité pro ty lidi, kteří nosí monofokální kontaktní čočky. Pokud vám lékař přidává monofokální kontaktní čočky, je pravděpodobné, že vás také zkontroluje a dominantní oko. Existují dvě možnosti pro použití monofokálních čoček.

Monofokální čočky pro dva oči. Lidé V tomto případě je monofokální čočka vypouštěna na dominantním oku a na nativním oku - čočka pro čtení.

Kombinovaná volba. V tomto případě je vizuální oko předepsáno bifokální nebo multifokální čočky, a heathered - monofokální čočka pro dálkové.

Obrázek s názvem růst busher obočí krok 8

3. Zeptejte se lékaře o cvičení, abyste zlepšili vizi. Pokud si všimnete, že jeden z vašich očí vidí, není příliš dobrý, můžete být schopni zlepšit vizi se speciálními cvičeními. Nicméně, nezapomeňte se poradit s Oculistem, než budete pokračovat s těmito činnostmi, abychom se vyhnuli přepětí očí. Lékař vám může doporučit konkrétní cvičení, například jako ty, které jsou uvedeny níže.

Proveďte cvičení očního posunu. Vezměte pravítko nebo rukojeť a začněte se blíže k nosu. Když se obraz před očima začnou přestat, zastavit a refokovat pohled, aby se znovu zobrazil jeden obrázek. Pokud je to nutné, přesuňte objekt trochu zpět a zkuste to znovu.

Cvičení se zaměřit s neorovným okem v čtecí vzdálenosti, pak na vzdálenosti. Zeptejte se lékaře o tom, jak dlouho byste měli udržet zaměření na objekty umístěné v různých vzdálenostech. Pak zavřete oči na minutu, aby jim dal relaxaci.