Jak zasáhnout tenisový míč

Chcete se stát následujícím Andre Agassi? Nepřišejme, může to nějakou dobu trvat. Ale pokud to opravdu chcete, tenis může být zábavný a ne příliš složitý. Tenis je nádherný sport, jak můžete hrát celý život, je to velmi zábavný a výborný způsob, jak podpořit formulář! Postupujte podle těchto kroků, aby se správná rána.

Kroky

  1. Obrázek s názvem hit tenisový míč krok 1
jeden. Vzít si pozici. Pokud jste levou ruku, jděte pravou nohu dopředu, a pokud je to pravostranná, pak naopak. To vám pomůže udělat ránu na míč vpravo.
  • Obrázek s názvem hit tenisový míč krok 2
    2. Udržujte tenisový míček s dominantní rukou. To vám umožní udržet raketu v dominantní ruce a být připraven porazit míč do soupeře.
  • Obrázek s názvem Hit Tenisový míč Krok 3
    3. Mírně zasáhla míč kolem země. Když se vydá, zasílaš to přes mřížku. Když ji zasáhnete, chci nasadit raketu tak, aby se zaměřila na kontakt s míčem. Nicméně, musíte ji udržet kolmo na Zemi, když zasáhnete míč.
  • Obrázek s názvem hit tenisový míč krok 4
    4. Počkejte, až soupeř vidí vaše krmivo, a následovat míč, aby znovu odpověděl. Dejte si pozor na míč mít čas změnit pozici.
  • Tipy

    • Podávejte zkroucenou kouli tak, že krmivo je silnější.
    • Neustále přesuňte nohy.
    • Na některých tenisových kurtech najdete speciální stěny pro vypnutí.
    • Nezasáhněte míč příliš mnoho.
    • Můžete použít Rocketball, pokud nemáte partnera.
    • Neodvládejte míč při předkládání.

    Co potřebuješ

    • Tenisová raketa
    • Tenisový míček
    • Nepřítel nebo partner
    • Tenisový kurt
    Podobné publikace