Jak whiten zuby Soda: 7 kroků (s ilustracemi)

Přítomnost bílých zubů může výrazně zvýšit sebeúctu. Naštěstí není nutné strávit spoustu peněz na bělení nebo profesionální postupy. Čištění zubů nebo opláchnutí perorální dutiny potravinové sody pomůže bělit zuby, ale použít tuto metodu s opatrností. Aby se zabránilo erozi smaltské zuby, vyčistěte potravinovou sodnou sodnou v mírných množstvích a nepoužívejte příliš mnoho úsilí. Mějte na paměti, ztráta přirozené barvy může znamenat zubní problémy, takže se zaregistrujte na recepci pro zubaře, pokud jste na nějakou dobu nebyly kontrolovány.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Štětec zuby těstovin z potravin sody

jeden. Smíchejte přibližně stejné části potravin sody a vody. V malém šálku, promíchejte polovinu lžičky (3 gramů) potravinové sody s dostatečným množstvím vody, takže pasta je vytvořena, a to polovina nebo čtvrtina lžičky vody (1 ¼ -2 ½ ml). Pasta s poměrem jedné nebo dvou částí sody s jednou částí vody je snazší aplikovat. Kromě toho dává nejlepší účinek než potravinová soda sama.

Nepřidávejte citron, jahody ani jinou ovocnou šťávu do pasty s potravinovou sodou. Ovocné šťávy - kyselina a mohou zmrazit zubní smalt, zejména v kombinaci s potravinami sodovkou nebo jinými abrazivními produkty.

Obrázek s názvem whiten zuby vtip sodný krok 2

Čistý Zuby těstoviny z potravin sody na jednu nebo dvě minuty. Ponořte kartáč s měkkými štětinami v pasti a opatrně si přečtěte zuby kruhovými pohyby. Přijít na celou ústní dutinu namísto tření jednoho místa všech dvou minut. Nestiskněte příliš mnoho, jinak si můžete poškodit zuby.

Alternativně pečlivě vydávejte pastu na zuby s tipy prstů. Otřete to s měkkými kruhovými pohyby a nepoužívejte nadměrné úsilí.

Máte-li recese (opomenutí) gumy, v žádném případě nevyčistěte základnu zubů a oblast kolem gumové linie potravin sody. Látka, která pokrývá zuby pod dásní, měkčí smaltování a náchylný k poškození.

Obrázek s názvem Whiten zuby vtip sodný krok 3

3. Opláchněte ústa, když dokončíte si čistit zuby. Čištění zubů po dobu dvou minut, rozdělit potravinovou sodu a opláchněte ústa vodou nebo ústní vodou. Kromě toho důkladně opláchněte zubní kartáček.

Všimněte si, že byste měli ústa opláchnout po použití zubní pasty obsahující fluor, protože sníží pozitivní účinky fluoru. Ze stejného důvodu nevyčistěte zuby potravinové sody a nedostanete její ústa ihned po použití pravidelné zubní pasty. Pokud zuby mají stále zubní pastu, použijte co nejmenší vodu.

Obrázek s názvem Whiten zuby s jedlou sodnou krokem 4

4. Postup opakujte každý druhý den po dobu dvou týdnů. Vyčistěte zuby těstovin z potravinové sody nejevrytěji než každý druhý den po dobu jednoho nebo dva týdny. Pak zkrátit frekvenci na jeden nebo tw time týdně. Protože dietní soda je brusná látka, pak častější použití může poškodit vaše zuby.

Mějte na paměti, že čištění zubů potravinové sody by nemělo nahradit čištění zubů s obyčejnou zubní pastou. Vyčistěte si zuby dvakrát denně s zubní pastou obsahujícím fluor, použijte každý den zubní závit zubu a pravidelně předejte kontroly od zubaře, protože se jedná o nejlepší způsoby, jak udržet zdraví zubů.

Před zahájením postupu naleznete na zubaře, abyste zjistili, zda jsou vaše zuby dostačující pro tuto metodu. Možná, že vaše zuby jsou náchylné k vymazání, a potravinová soda může způsobit nevratnou patologickou značku zubů.

Metoda 2 z 2:

Vyzkoušejte alternativní metody

jeden. Směs se smíchejte dvě kusy potravin sodnou s jednou částí peroxidu vodíku (koncentrace 1-3%). Peroxid vodíku mohou bělit zuby, ale používat ji s opatrností. Chcete-li tuto metodu vyzkoušet, smíchejte dva kusy potravinové sody a jednu část peroxidu vodíku (koncentrace 1-3%), aby se pasta. Vyčistěte zuby směsí po dobu jedné nebo dvou minut a poté opláchněte ústa vodou.

Ujistěte se, že používáte peroxid vodíku s koncentrací 3% nebo méně. Nečistěte zuby s peroxidem vodíku a potravinami mnohem často než jednou týdně.
Pokud se cítíte hořící, přestaňte si čistit zuby a opláchněte chladnou vodou. Nepoužívejte tuto metodu, pokud máte zvýšenou recesi nebo citlivost gumy, protože peroxid vodíku může způsobit podráždění a poškození holých kořenů.

Bezpečnostní rada: Je důležité pečlivě opláchnout ústa po použití peroxidu vodíku. Dokonce i zředěný roztok může způsobit zvracení a žaludeční poruchy při vstupu do dovnitř. Kromě toho může i malý počet peroxidu zbývající v ústech zbarvení zubů a vést k nerovnoměrnému bělení.

Obrázek s názvem Whiten zuby s jedlou sodnou krokem 6

2. Vyčistěte zuby směsí potravy sody a zubní pasty obsahující fluor. Zpívající konvenční zubní pastu na kartáčku na zuby a posypeme špetku potravin sody shora. Vyčistěte zuby jako obvykle dvě minuty s měkkými kruhovými pohyby. Pak točit a pokud potřebujete omýt zbytky směsi, opláchněte ústa malým množstvím vody.

Stejně jako v případě předchozí metody vyčistěte zuby směsí sody a zubní pasty v mírných množstvích. Nejprve použijte směs každý druhý den po dobu jedné až dva týdny, a pak vyčistit zuby s potravinovou sodnou na maximum jeden nebo dvakrát týdně.

Můžete si také zakoupit zubní pastu, která již obsahuje potravu soda.

Pokud máte citlivé zuby nebo jíst smaltovou erozi, nepoužívejte zubní pasty obsahující potravinovou sodu nebo ty, které jsou umístěny jako bělení.

Obrázek s názvem Whiten zuby s jedlou sodou krokem 7

3. Opláchněte dutinu ústy sody a vody. Nalijte ve sklenici 240 ml vody, přidejte jednu lžičku (6 gramů) potravin sody a promíchejte, dokud soda nerozdělit jednotně. Udělej si SIP, opláchněte ústa asi 30 sekund a pak točit. Opakujte postup, dokud není sklo prázdné.

Opláchněte ústa potravinové sody nezpůsobuje enamel erozi, takže to může být provedeno denně.

Oplachování úst potravy Soda nepřímo umožňuje bělit zuby. Jídlo sody neutralizuje kyseliny, což pomáhá bojovat proti erozi smaltu zubů způsobených kyselými produkty a nápoji. Soda je také užitečná v boji proti bakteriím, které způsobují hnijící, a přispívá k výskytu užitečných bakterií, které vytvářejí ochrannou vrstvu na zuby.

Tipy

V žádném případě nevyčistěte gumy potravinového sodného nebo peroxidu vodíku.
Nezkoušejte jednu oblast příliš dlouho. Rovnoměrně distribuovat z jednoho do jednoho a půl minut, abyste vyčistili horní zuby, a pak opakujte stejné na spodních zubech.
Nezapomeňte, že je nemožné čistit zuby směsí potravy sody a citronové šťávy nebo jiných kyselých látek.

Varování

Pokud se zajímáte o bělost zubů. Skvrny nebo ztráta přirozeného zbarvení mohou být příznaky problémů vyžadujících profesionální zubní péči.
Nečistěte zuby s potravinovou sodnou nebo abrazivním zubním pastami, pokud máte citlivé zuby, protože může znamenat erozi smaltu zubů. Čištění zubů s abrazivním prostředkem bude zhoršovat pouze situaci.
Nečistěte zuby s potravinovým sodným nebo peroxidem vodíku, pokud používáte rovnátka nebo nevyměnitelný držák.
Aby se zabránilo nerovnoměrnému bělení nebo poškození zubů, nepoužívejte peroxid vodíku nebo domácí bělicí soupravy, pokud máte koruny, ochranná těsnění na nahý zub a dýh.