Jak přestat odsoudit a kritizovat lidi
Bylo vám někdy řečeno, že byste měli následovat to, co říkáte, nebo, možná jste dokonce poslali hodně pryč, protože vaše odsouzení a hrubost? Musíte se stát pozitivnějším a zdvořilým, tak si přečtěte a naučíte se to udělat!
Kroky
jeden. Pokaždé, když chcete říci něco urážlivého, myslím, že nebude urazit osobu vaši poznámku. Pokud ne, jemně vyjadřovat konstruktivní kritiku. Pokud ano, vůbec nic neříkej.

2. Když vás člověk prochází, neodsuzujte ho z pohledu stereotypů. Vzpomeňte si na staré přísloví: "Nesoudit o knize na obálce".

3. Opět s přítelem za peníze, které nebudete kritizovat lidi do dvou týdnů. Jinak zaplatit svého přítele nějaké množství, kdyby vás chytil o skutečnosti, že někoho kritizujete.

4. Pokud budete říci něco urážlivého, počkejte deset vteřin, přemýšlejte o tom, co potřebujete ukázat laskavost a jemně komentovat oblečení, boty nebo jiné aspekty vzhledu osoby.

Pět. Nabídnout pomoc osobu. To vám pomůže vidět v tom dobré, a ne jen špatné.

6. Pokud všechno ostatní nefunguje, snažte se člověk odsoudit.

7. Před odsouzením člověka přemýšlejte o tom, jak jsi cítil, kdybys byl odsouzen. Léčit lidi, jak bychom s vámi chtěli zacházet.

osm. Pokud se opravdu nemůžete zastavit, odkazujte na terapeut.
Tipy
- Dejte se na místo lidí. Představte si, že odsoudíte způsob, jakým děláte.
- Podívej se do zrcadla. Jste ideál? Ano, jsi krásná, ale ne dokonalá.