Jak snížit bolest v krku

Důvody bolesti v krku může být hodně. Jedná se o znečištění ovzduší a napětí z dlouhého konverzace nebo zpěvu. Důvodem může být respirační infekce. V tomto článku najdete užitečné tipy, jak snížit bolest v krku.

Kroky

  1. Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 1
jeden. Připravit citronový nápoj. Vypadejte trochu čerstvé citronové šťávy v teplé vodě nebo použijte lahvovou šťávu. Přidat malý med. Teplý nápoj s medem je velmi účinný nástroj.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 2
    2. Připravit horký čaj. Přidejte citronovou šťávu a med. Inhalovat páry, pít voňavý čaj.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 3
    3. Nalijte vodu solené solené pokladně (1 lžičku soli na sklenici vody).Také můžete použít oplach pro ústa úst úst.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 4
    4. V případě potřeby použijte léky proti bolesti, jako je acetaminophen, ibuprofen nebo naproxen.
  • Obrázek s názvem Zastavit hrdlo od zranění kroku 5
    Pět. Zkuste použít lízátka nebo karamel.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 6
    6. Přidejte sůl do teplé vody a útulný hrdlo 4krát denně.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 7
    7. Použijte zvlhčovač během dne, stejně jako v ložnici po celou noc.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 8
    osm. Nemluvte, obzvláště křičet, může negativně ovlivnit váš hlas.
  • Obrázek s názvem Zastavte hrdlo od zranění kroku 9
    devět. Vyhněte se špinavými a prašným místům. Pokud žijete v oblasti, kde je vzduch příliš znečištěný, periodicky opustit oblast. Kromě toho neustále větrejte místnost, protože prašná místnost negativně ovlivňuje vaše hrdlo.

    • Tipy

    • Umístěte polštář pod hlavu během spánku tak, aby mu hlen proudil do hrdla.
    • Nemluv. Pokud to musíte udělat, řekněte tiše. Nezpívej, když hrdlo bolí! Zhorní váš stav.
    • Nejezte ostré jídlo. Vyzkoušejte mražené jogurt, zmrzlinu nebo popsicle. To bude chlazeno hrdlo.
    • Vezměte si sprchu s horkou vanou.
    • Uklidněte hrdlo, jíst ovocný zmrzlinu.
    • Nemají kašel. Budeš bolet. Také odmítají kouření.
    • Zkuste použít lízátka.
    • Pít hodně teplé vody.
    • Nejezte suché občerstvení.
    • Při čištění zubů nepolujte zubní pastu.
    • V případě potřeby navštivte lékaře.

    Varování

    • Pokud se podmínka nezlepší.
    • Pokud se v krku objevil krvácení, obraťte se na lékařskou pomoc.
    • Kontaktujte lékařskou péči, pokud máte vysokou teplotu, lymfatické uzliny nebo bílé hrdlo. Jedná se o známky akutní faryngitidy.

    Co potřebuješ

    • Lemons
    • Čaj
    • Candy kašle
    • Anesthetika, lékařské svědectví
    • Voda
    • Sůl
    • Listerin
    • Miláček
    Podobné publikace
    Jak rychle chladit horký nápojJak rychle chladit horký nápoj
    Jak se zbavit infekce v krkuJak se zbavit infekce v krku
    Jak se zbavit hnisu v krkuJak se zbavit hnisu v krku
    Jak zlepšit pohoduJak zlepšit pohodu
    Jak čištění hrdla z hlenuJak čištění hrdla z hlenu
    Jak pomoci rychleji hojit bolest v krkuJak pomoci rychleji hojit bolest v krku
    Jak léčit tonzilitiduJak léčit tonzilitidu
    Jak usnadnit bolestJak usnadnit bolest
    Jak přestat hoří v krkuJak přestat hoří v krku
    Jak udělat čaj s citronemJak udělat čaj s citronem
    Jak bránit podrážděníJak bránit podráždění
    Jak vařit horký uklidňující nápoj s citronovou příchutíJak vařit horký uklidňující nápoj s citronovou příchutí
    Jak udělat mojito na vodkuJak udělat mojito na vodku
    Jak se zbavit bolestí v krkuJak se zbavit bolestí v krku
    Jak způsobit bolest v krkuJak způsobit bolest v krku
    Jak se zbavit nachlazení s alkoholemJak se zbavit nachlazení s alkoholem
    Jak rychle léčit kašelJak rychle léčit kašel
    Jak se zbavit bolesti v krku po zvraceníJak se zbavit bolesti v krku po zvracení
    Jak zacházet s bolestmi v krkuJak zacházet s bolestmi v krku
    Jak se rychle zbavit bolesti v krkuJak se rychle zbavit bolesti v krku