Jak rychle léčit kašel (s ilustracemi)

Kašel, který se po dlouhou dobu nezastaví, způsobuje spoustu nepříjemných pocitů a touhu zbavit se ho zbavit. Studená, chřipka, alergika, astma, kyselý reflux, suchý vzduch, kouření, některé léky - typické příčiny kašle. Kašel dává nepohodlí a bolestivé pocity. Po přečtení tohoto článku se dozvíte, jak se rychle zbavit kašle.

Kroky

Část 1 z 3:

Přírodní prostředky od kašle

jeden. Zkuste lékařský. Med pomáhá velmi dobře od kašle a zklidňuje bolest v krku.Některé studie ukázaly, že med je také účinný při kašli, stejně jako nějaké přípravky proti kašli, které jsou prodávány bez receptu.Honey pomáhá uklidnit sliznickou membránu hrdla. Vezměte si med přímo před spaním, pokud vám kašel nedává spát.

Děti do roku nedávají med, protože zvyšuje riziko kojeneckého botulismu. Můžete použít med, pouze pokud jste dospělý nebo pokud je vaše dítě více než rok.
Během dne můžete jíst med. Jíst jednu lžíci každých pár hodin, dokud se kašel snižuje. Kromě toho můžete zředit jednu lžíci medu ve sklenici teplého čaje s citronem.
Některé studie ukázaly, že med je také účinný, stejně jako drogy na bázi dextromethorphan (látka, která se často používají léky proti kašli uvolněným bez receptu).

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 2

2. Zkuste čaj s lékořicí kořenem. Čaj s kořenem lékořice uklidňuje dýchací cesty, pomáhá snižovat zánět a plížit mucus. Aby bylo možné připravit čaj, přidejte dva lžíce sušeného lékaři kořene do hrnku a nalijte sklenici vody. Trvej na 10-15 minut. Pít dvakrát denně.

Nepijte čaj s kořenem lékořice, pokud užíváte steroidy, nebo pokud máte problémy s ledvinami.

Aktivní složka, lékořice, může způsobit negativní vedlejší účinky. Podívejte se do zdravých výživových obchodů nebo v lékárnách Glycirezinate Licorice Root. Přísady s ním jsou také účinné.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 3

3. Vyzkoušejte tymiánový čaj. Tymián se používá v některých zemích, jako je například Německo, pro léčbu respiračních onemocnění. Flavonidy obsažené v tymiánu pomáhají uvolnit svaly hrtanu a snížit zánět. Přiveďte vodu do varu a nalijte dvě lžičky drceného tymiánu. Trvejte na 10 minut. Před použitím.

Přidejte med a citron jako další uklidňující prostředky. Kromě toho, med a citron mohou udělat chuť čaje příjemnější.

Neužívejte tymiánový olej uvnitř. Používejte sušené nebo čerstvé tymiánové semena.

Obrázek s názvem Zbavte se kašle rychlý krok 4

4. Užijte si reagovaný karamel. Pokud není žádný sirup z kašle po ruce a nechcete konzumovat cukroví z kašle, abyste ji snížili, můžete jednoduše rozpustit obvyklý lízátko.

Suchý kašel bez křeče lze snížit o jeden lízátko. Při absorbování cukroví produkuje tělo více slin, které zvlhčí hrdlo a snižuje kašel.

Pokud máte kašel s sputum, pomáhají citron lízátka.

Caramel je účinný nástroj kašle pro děti starší než šest let. Lízátka a karamel nemohou být dány dětem do tří let, protože mohou být stylizovány.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 5

Pět. Vyzkoušejte kurkuma. Kurkuma je tradiční agent kašel, což je velmi účinné, když kašel, tolik poznámek. Směs napůl lžičky kurkuma prášku se sklenicí teplého mléka. Pokud máte suchý kašel, zkuste kurkuma prášek s lžičkou medu. Pro přípravu kurkumerního čaje smíchejte jídelní místnost kurkuma prášku se čtyřmi sklenicemi vroucí vody. Dát čaj rozbitý, pak napětí. Smíchejte s citronem a medem a užijte si tento lahodný čaj.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 6

6. Mix máty a zázvor s citronovou šťávou. Zázvor pomáhá Skit Mucus. Kromě toho, zázvor a máta odstranit podráždění zády hrdla, který provokuje kašel. Přidejte med na této směsi a budete mít účinný kašel.

Přidejte tři lžíce drceného zázvoru a jedné lžíce sušené máty na čtyři sklenice vody. Přiveďte vodu do varu, pak snížit oheň. Vařit na pomalý oheň, pak napětí. Dejte směs rozbité během několika minut, pak přidejte šálek medu. Dobře promíchejte dokončení rozpouštění. Vezměte jednu lžíci každých pár hodin. Tato směs může být uložena v chladničce na tři týdny.

Rozpustit máta lízátko v citronové šťávě. Zahřejte šťávu v malém pánvi, vložte v něm cukroví, vařit, dokud se cukroví zcela rozpustí. Do této směsi se přidá 15 ml medu.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 7

7. Vyzkoušejte esenciální oleje. Kombinace vodních trajektových esenciálních olejů může pracovat zázraky. Vyzkoušejte olejový olej a eukalyptový olej, oba jsou známy, že mají příznivě ovlivnit dýchací cesty, zlepšení jejich propustnosti. Kromě toho mají esenciální oleje antivirové, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají bojovat s bakteriemi a viry.

Vařit vodu a nalijte ho do misky. Chladit vodu během minuty. Přidejte 3 kapky oleje čaje a 1-2 kapky eukalyptu oleje. Dobře promíchejte. Opřete misi a zakryjte hlavu ručník. Dýchejte hluboko po dobu 5-10 minut. Opakujte postup 2-3 krát denně. Nicméně, neohýbejte se příliš blízko k vodě, aby nedošlo k hoření obličeje.

Neužívejte uvnitř oleje čaje. Je to jedovatý při vstupu do těla.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 8

osm. Připravte si sirup bourbon-based kašel. Pokud potřebujete účinný sirup kašel pro dospělé, můžete mixovat v hrnku trochu whisky a teplé vody s citronem. O vlivu alkoholu kašle nebude stát, ale pomůže relaxovat.

V hrnku vhodném pro mikrovlnnou troubu, směs 60 ml whisky, 60 ml citronové šťávy a 60-125 ml vody.

Směs se zahřívá do mikrovlnné trouby po dobu 45 sekund.

Přidejte 15 ml medu a znovu 45 sekund vyhřívané v mikrovlnné troubě.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 9

devět. Vyzkoušejte korejské lidové léky. Pokud se kašel objevil kvůli chřipce nebo nachlazení, můžete se pokusit připravit korejskou léčivou směs z chladného. Zahrnuje sušené schválky s kořením, medem a jinými přísadami.

Ve velké pánvi smíchejte 25 sušených yujubes (plátky plátků), jedna velká asijská hruška (nakrájíme na čtyři části, bez semen), kus zázvoru - 7,6 cm (nakrájený plátky), 2-3 skořice tyčinky a 2.8 litrů vody. Zakryjte víko a přiveďte k varu na pomalém ohni.

Snižte oheň a směs vařte po dobu jedné hodiny.

Perfektní, oddělující zbývající přísady.

Chcete-li dělat sladší čaj, přidejte jeden nebo dva lžíce (15-30 ml) medu. Navlhčit hrdlo a rychle zastavit kašli, užijte si šálek této teplé medicíny. Jediné, co byste měli udělat, je pokusit se relaxovat a zhluboka.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 10

10. Wechit hrdlo s slanou vodou. Solená voda pomáhá nejen zmírnit bolest v krku, ale také snižovat kašel a zbavit se sputu. Rozdělte 1 lžičku sůl ve sklenici teplé vody, rozpouštědlo úplně, a pak wechit hrdlo po dobu 15 sekund. Opakujte, dokud nepoužíváte veškerou vodu.

Obrázek s názvem nápoj jablečný moštový ocet krok 9

jedenáct. Vyzkoušejte Apple Ocgar. Apple ocet - vynikající znamená zbavit se kašle bez drog. Může být vytápěna, přidejte med a pijte jako čaj. Nebo můžete pít studenou jablečnou šťávou.

Část 2 z 3:

Degrační nástroje

jeden. Zkuste neodvolatelné prostředky. Decongestanty umožňují odstranit otok v dýchacích cestách, které chladné příčiny, které snižují pocit "bodnutí" a usnadňuje nosní dýchání. Anticrowers jsou k dispozici v různých formách, jako jsou tablety, sirupy a nosní spreje.

Preferují přípravky s fenylefrinem a pseudoefedrinem jako hlavní účinné látky.
Dlouhé využití dekongestanty může vést k pocitu suchu a provokovat suchý kašel.
Použijte nosní spreje po dobu 2-3 dnů. S delším použitím můžete poškodit zdraví.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 12

2. Zkuste lízátka. Nejúčinnější lízátka kašle - máta. Tyto lízátka vám umožňují snížit citlivost zadní stěny hrdla, reflex kašel a snížit kašel.

Při kašli s Wets, Lollipops jsou dokonale pomáhali s Candy. Shandra je hořká sladká tráva s expektorantovými vlastnostmi, takže to pomáhá dostat mokrý mokrý a vytvrzovací kašel. Těhotná použití Shandra nemůže.

S suchým kašle můžete vzít lízátka s Elm Rusty. Tyto lízátka dělají kůry elm. Látka, která obsahuje pokrývá hrdlo s filmem tím, že sníží reflexní a zastavující kašel.Těhotná a ošetřovatelská prsa by neměla být užívána lízátka s Elm Rusty.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 13

3. Využijte dávkové masti z kašle. Terapeutický kašel, uvolnění bez receptu, obsahuje mentol nebo kafr, a umožňuje zastavit oba typy kašel.

Tento druh masti se používá pro místní aplikace a v žádném případě nemohou být převzaty dovnitř.

Neubližujte dětí s takovými mastemi.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 14

4. Vyzkoušejte přípravu pro potlačení kašel. Prostředky potlačení kašel je nejvhodnější, když se mokrý kašel odrazí uprostřed noci.

Takové prostředky umožňuje snížit kašel, stimuluje výběr sputu a pošle mozku signál k boji s reflexem proti kašli. To je dobrý nástroj, pokud potřebujete ke snížení kašle na chvíli spát v noci nebo z jakéhokoli jiného důvodu. Neměli byste se spoléhat pouze na tento nástroj při léčbě onemocnění doprovázeného kašlat, protože to může vést k tomu, že tekutina se hromadí v plicích, což zase zvýší riziko bakteriální infekce.

Podívejte se na přípravky kašel, které obsahují dextromethorfan, folkódii nebo antihistaminika.

Pokud je kašel hlavním příznakem, buďte opatrní s tím, co přijímáte. Antihistaminika a anti-ethalogers mohou vést k tomu, že hlen se stává hustším a suchým, což ztěžuje odstranění z dýchacích cest.

Děti do 4 let nemají léky od kašle.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 15

Pět. Použijte expektorové prostředky. Očekávaný agent stimuluje kašel a expektoraci, což pomůže rychle léčit kašel. Pokud máte mokrý kašel, vykoupení bude znít mokrý a usnadňuje proces expektace.

Nedávají léky od kašle na děti do 4 let, protože mohou způsobit vážné vedlejší účinky.

Část 3 z 3:

jiné metody

jeden. Mnoho nápojů. Je velmi důležité, pokud chcete snížit kašel. Kapaliny pomáhají rozbít hlen, takže budete rychle vyléčit kašel.Můžete pít různé nápoje, s výjimkou alkoholu nebo kávových nápojů (vedou k dehydrataci), stejně jako kyselé citrusové šťávy (které dráždí hrdlo).

Když máte kašel, zkuste pít alespoň 8 sklenic vody za den.
Všimněte si, že se jedná o jedinou léčbu, která může být použita pro děti ve věku od tří měsíců do jednoho roku. Pojďme dítě od 1 do 3 lžiček (od 5 do 15 ml) tekutiny, čtyřikrát denně. Vyzkoušejte teplou vodu nebo jablečnou šťávu.

Obrázek s názvem Zbavte se kašle rychlý krok 17

2. Inhalovat teplou paru. Vedení horké sprchy, vdechování páry. To sníží nosní přetížení a zlepšit detekci sputu. To také pomáhá zvlhčovat suchý vzduch, který může způsobit kašel. V noci zapněte zvlhčovač vzduchu a vdechněte teplou páru.

Tato metoda pomáhá dobře s kašlem způsobeným studeným, alergiemi nebo astmatem.

Zvlhčovače vzduchu musí být pravidelně vyčištěny. Jinak budou více škodlivé než dobré. Uvnitř mechanismu začíná formy, houby a další bakterie, které se vztahují na vzduch spolu s trajektem.

Obrázek s názvem Zbavte se kašel rychlý krok 18

3. Zkuste změnit techniku kašle. Nejprve budete instinktivně hluboký, silný kašel, ale jakmile se přizpůsobíte, můžete potlačit kašel a kašel méně. To je zvláště užitečné, pokud máte mokrý kašel. Když začnete útok kašle, kašlete pomalu a postupně. Z takového kašle nebudete mít spoustu sputu. Taková řada krátkého konce spojky s jedním velkým. Krátký kašel bude podporovat mokrý až do krku a silný - přinést to ven.

Pokud budete kašlat, snížíte podráždění hrdla. Vzhledem k tomu, že podrážděné hrdlo se nejčastěji vyvíjí do dlouhého kašle, který snížil hrdlo, budete moci zbavit kašle rychleji.

Obrázek s názvem Zbavte se kašle rychlý krok 19

4. Odstraňte podněcy. Chronický kašel je obvykle způsoben nebo zhoršen dráždivými dráždivými vlivy ve vzduchu. Tyto podněty mohou způsobit chronický kašel kvůli tvorbě mokrého mokra. Nejdůležitější stimul, který je třeba se vyhnout, je tabákový kouř.

Duchové, kolínky a osvěžovače vzduchu pro koupelny mohou také způsobit chronický kašel, takže by se měly vyhnout alespoň, pokud chcete kašlat rychle.

Tipy

Upozorňujeme, že při léčbě kašle se antibiotika nepoužívají. Používají se pouze ve velmi vzácných případech. Antibiotika zabijí bakterie a nic víc, což z nich činí neefektivní v boji proti virovému kašli nebo kašle, které nesouvisí s onemocněním. Lékař jmenuje antibiotika pouze v případě, že existují podezření, které kašli způsobené bakteriální infekcí.
Pokud máte nějaké problémy s dechem, použijte inhalátor, který s vámi vždy udržuje.
Takové nápoje, jako je káva nebo čaj, mohou koagulovat imunitní systém.
Pít pouze teplou vodu, protože studená voda bude dráždit hrdlo.
Odpočinek co nejvíce. Vyhněte se dlouhým procházkám, běhám nebo školení, dokud se nedostanete lépe.
Pokud kašel nepřijme během týdne, poraďte se s lékařem.
Dbejte na to, aby horní polovina těla a hlava byla zvýšena během spánku. To sníží kašel a v důsledku toho se více uvolní.
Pít teplou vodu s medem, kurkuma a pepřem.
Teplé mléko a přidejte do něj čokoládu (ne kakao). Přidejte nějaký kurkuma a med, pak se rozejí. Pít pomalu - nápoj pomůže zahřát hrdlo. Pokud nemáte rádi mléko s čokoládou, můžete pít čaj.
Vyléčit kašel po celý den a přímo před spaním. Dávka před lůžkem pomůže spát lépe.

Varování

Včas se poraďte s lékařem. Obvykle se kašel přejde do 10 dnů a podléhá provádění výše popsaných doporučení, kašel přechází ještě rychleji. Pokud kašel trvá ze dvou až čtyř týdnů, musíte konzultovat lékaře. Musíte také konzultovat s lékařem, pokud budete kašli krev, kašel je doprovázen akutní bolestí hrudníku, únavou, silnou hubnutí, chills nebo tělesná teplota 38,3 ° C a vyšší.