Jak se vyrovnat s testem, když váš chlap jde do armády

Armáda je vždy zdůrazňující pro páry, a tento trend se zdá být vylepšen. Nicméně, když používáte správné nástroje a plánování, může vztah mezi zaměstnanci a civilisty dokonce posílit výsledek takového stresu, a posílit v důsledku vytrvalosti. Musíte vědět, jak udržet v kontaktu s rodinou během služby - jak drahý bude dělat každý týden. Zjistěte, kdy můžete získat dovolenou navštívit svého manžela doma.

Kroky

jeden. Nainstalujte připojení dříve, než odejdou. Často blízká osoba obdrží oznámení před odesláním do vojenské služby. Použijte tentokrát moudře. Vyhněte se pokušení bojovat s sebou nebo kritizovat. Snažte se pochopit, co váš partner zažívá. Na některých místech není armádní služba něco, co může být vybrána vlastní vůli. Nedbojujte na myšlenky, které se můžete ztratit. Místo toho si užijete čas, který strávit společně a přiblížit se jako pár. Práce se blíží hlubší emocionální úrovně a pokuste se podívat do budoucnosti s optimismem.

Obrázek s názvem Vyrovnat se, když se váš přítel spojuje s vojenským krokem 2

2. Připravit se na změnu. Když osoba vstoupí do vojenské služby, často musí opustit domov, někdy několik let. Být připraven na to. Práce na tvorbě plánů. Možná to stojí za to vytvořit plán a získat práci v blízkosti místa nasazení. Neměli byste to však udělat okamžitě. Počkejte, až se dostanou na novou základnu a nedostanou se spolu, jinak může přemístit přebytečný stres pro svého servican, když se snaží vstoupit do nové divize. Diskutujte to a počkejte, až budete mít spořičku jednat.

Obrázek s názvem Vyrovnat se, když se váš přítel připojuje k vojenskému kroku 3

3. Připravte se na montáž ve svém partnerovi. Téměř každá armáda světa má kurz mladého bojovníka. Je vytvořen tak, aby vyučoval civilní přežití v bitvě, udržovat disciplínu a připravit je na transformaci do účinných vojáků. Tento počáteční kurz je obvykle komplikovaný a může se stát pro mnoho zkušeností s náborem, který mění celý život. Připravte se na tyto změny. Neobviňujte partnera pro ně, tyto změny často symbolizují adaptaci, které potřebují projít, aby přežili v drsných podmínkách školení.

Obrázek s názvem vyrovnat se, když se váš přítel připojuje k vojenskému kroku 4

4. Připravte se na změnu v sobě. Když váš partner opustí, budete muset najít smysl v nezávislosti, abyste mohli i nadále žít. Jak se musí přizpůsobit novému okolí, takže budete muset udělat totéž. Pokud existuje komunita podpory, a určitě pomáhá instalaci spojení předem. Snažte se najít společné přátele a rodinné příslušníky, kteří znají obě oba. Pokud jste existovali pouze vy a váš partner, můžete být velmi osamělí, pokud ani nemůžete mluvit. I když můžete cítit touhu opustit svého partnera, zkuste to neudělat. Pokud to necháte, když je daleko, může se cítit opuštěný a oddaný.

Obrázek s názvem Vyrovnat se, když se váš přítel připojuje k vojenskému kroku 5

Pět. Komunikujte co nejvíce. Mnoho základních vzdělávacích programů omezují komunikaci s blízkými na simulární vojenské podmínky. Přesto je důležité použít jakékoli možné způsoby, jak pokračovat v komunikaci. Otevřeně sdílet své pocity a pokuste se něco skrýt. Může to být velmi těžká doba a pocit, že něco je skryté, může zhoršit stres, vést k zbytečným střetům a zpěvům. Pokud byl váš partner odeslán do bojové oblasti, připravte se, že se objeví možnosti komunikace zřídka. Pokud jsou písmena nebo telefonní hovory vzácné, ne vždy znamená, že partner již není před vámi. Snad jednoduše logistická struktura zavazuje žádné spojení.

Obrázek s názvem Vyrovnat se, když se váš přítel spojuje s vojenským krokem 6

6. Užijte si každou minutu strávenou společně. Někdy vaše oblíbené může dostat dovolenou nebo propuštění, když může jít domů. Užijte si čas strávený s ním a použijte jej k vytvoření spojení v páru. Víme však, že často chce vidět také s přáteli a rodinou. Nebojte se o to, protože neviděl rodinu tolik času, jak tě postrádal. Nicméně, opustit čas pro sebe. Oslavte sílu, kterou jste oba zjistili, čelí tomuto neštěstí.

Obrázek s názvem Vyrovnat se, když se váš přítel spojuje s vojenským krokem 7

7. Pokračujte v plánu budoucnosti. Vždy se těšíme. Existence společného cíle vám může pomoci a váš partner se blíží k sobě navzájem, dát vám něco, co lze očekávat, že bude inspirovat a vést vás každý den. Ujistěte se, že tyto cíle jsou realistické a že jste je diskutovali mezi sebou.

Tipy

Nedovolte, aby vás pochybnosti chytili. Snažte se zůstat optimistický, jak je to jen možné. A důvěřovat. Důvěra je klíčovým bodem. Pokud je "jediný, pak se nemusíte bát.
Komunikace také klíčový moment. Dokud můžete zůstat otevřené a upřímné v komunikaci, velmi málo věcí vás bude moci oddělit.
Neučte si myslet, že jejich život může být v nebezpečí. Je to ahoj jen na skutečnost, že budete alarm a znepokojeni, že může poškodit vztahy. Snažte se pochopit skutečnou situaci. Studie publikovaná před několika lety ukázala, že občané na Washingtonových ulici jsou nebezpečnější než američtí vojáci v Bagdádu.
Nechte se mluvit. Obvykle někdy dávají výstup emocí, v případě potřeby. Buďte však opatrní. To není omluva, aby se opustil všechny současné ambice a jít do stavu nečinnosti a deprese. Jen si představte, co se vrátí domů, pokud jeho oblíbená osoba je v takovém chaotický stát.
Vždy pamatujte, že váš muž je muž s ambicemi a cíli. Mělo by to posílit vaši pýchu a může být dokonce vaše sebevědomí. Pamatujte si, že vás vybral.
Někdy v důsledku změny páru. Je to docela přirozené, a přestože to může být smutné, je to normální část života.

Varování

Pokud máte pocit, že váš partner vyvinul PTSD nebo jinou poruchu způsobenou zkušenou zkušeností, nebojte se jim nabídnout, aby požádali o pomoc. Lékařská studia vedla k obrovskému úspěchu v oblasti duševních poruch a poranění mozku v posledním desetiletí.
Nevažte odchod partnera jako příležitost k novému románu, protože může dlouhodobě škodit.
Snažte se vstoupit do raného manželství. Takové věci jsou společné pro armádu a vedou k obrovskému stresu pro obě strany, když vyrostou. Pokud váš partner navrhne oženit, uklidněte ji a navrhnout trochu počkejte, abyste vytvořili silnější vztah.
Pokud se vztah stal uráží, je důležité je zastavit co nejdříve. Nemusíte riskovat zdraví nebo život "pomoci všeho zlepšit". Často opouští milovanou kvůli špatnému oběhu, funguje jako alarmující signál, povzbuzující jinou osobu, která hledá odbornou pomoc.