Jak snížit bolest svalů u Chicunguna horečka

Chicunguna horečka je virová infekce šíří přes moskytiéra kousnutí. Distribuční regiony Chicunguni jsou Afrika, Indie a jihovýchodní Asie. Toto onemocnění začíná akutně s teplotním zdvihem (nad 38,9 ° C) a výrazným porušením spojů spojů v důsledku symetrické bolesti (Polyartralgy). Jsou postiženy distální spoje, jako jsou zápěstí, peel, kotník a kolenní klouby. Proximální spoje, například, kyčle a rameno, jsou méně náchylné k vlivu viru. Chicungunya je také doprovázena vyrážkou a silnou svalovou bolestí (Malgia). Kloubní bolest je výraznou kartou Chikuunguny - je to bolestivé a vyčerpané. Někteří pacienti v kloubech jsou pozorovány několik let a mohou negativně ovlivnit lidskou chůzi. Takže, přeloženo z jazyků východní Afriky "Chikungunya" znamená "chůze ohnuté". Vzhledem k tomu, že pro toto onemocnění neexistují žádná specifická léčba, jsou k dispozici pouze metody pro usnadnění bolesti a nepohodlí v rekonstrukčním období onemocnění.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Diagnóza Chikuunguny

jeden. Svalová bolest. Chicunguni virus je přenesen na kousnutí komárů Aedů. Po pronikání do těla virus proniká do krevních cév. Hlavně virus ovlivňuje endoteliální a epiteliální buňky, nazývané fibroblasty. Fibroblasty jsou ve svalové tkáni a jak je onemocnění postupuje zničena a umírající. Takové poškození fibroblastů škodlivé tkáně vede k bolesti ve svalech.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 2

2. Jiné příznaky Chikunguny. Kromě svalové a kloubní bolesti, Chicungunya se projevuje a další příznaky:

Zvýšení teploty do 38,9 ° C.

Výrazná slabost.

Neschopnost něco udělat nebo jít někam nebo dokonce stát, kvůli silné bolesti a otokem kloubů.

Zastavil, červená, slumavě vratná vyrážka, která se nachází na těle a končetinách.

Puchýři na dlaních a podrážce, které vedou k loupání.

Také existují příznaky, jako je bolest hlavy, zvracení, bolest v krku a nevolnost.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 3

3. Rozdíly mezi horečkou Dengue a Chicungunya. Symptomy horečky dengue a chikungunya jsou podobné, stejně jako rozsahy distribuce. Často je obtížné rozlišovat mezi těmito dvěma infekcemi na klinickém obrazu. Stojí za to věnovat pozornost výrazné kloubní bolesti, což je více charakteristika Chikunguny.

V horečce dengue, první místo vychází z bolesti svalů (malí) a klouby obvykle nejsou ohromeny.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 4

4. Obraťte se na svého lékaře. Diagnóza onemocnění se provádí na základě výrazných značek a symptomů. Pro potvrzení diagnózy je nutný krevní test pro detekci specifických protilátek proti Chicungunini viru.

Analyzovat krev ze žíly do sterilní nádoby a je transportována do laboratoře.

Pro potvrzení diagnózy Chikungunya je dostatečný počet laboratorních testů. Nejčastějším z nich je z PCR (polymerázová řetězová reakce s reverzním transkripcí). Virus v krvi je jednoduše detekován, protože virové zatížení (tj je množství krevního viru) je skvělé. Pravděpodobně s vysokým virovým zatížením připojeným chudým pacientem blahobyt.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 5

Pět. Trvání onemocnění. Ostrá doba infekce trvá několik dní do několika týdnů. Během této doby se závažná slabost objevuje s vysokou teplotou a bolestí v kloubech a svalech, což vede k imobilizaci.

Subsicteous období choroby trvá několik měsíců až několik let. 63% pacientů zažívá bolest a otoky v kloubech ročně po infekci. Následně se vytvoří seropozitivní artritida nebo revmatismus, doprovázená akumulací protilátek HLA B27. Takový stav je podobný společné po infekční artritidě, známý jako syndrom;.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 6

6. Onemocnění není fatální, ale neexistují žádné léčebné metody. Navzdory hrozným příznakům není nemoc fatální. Neexistuje však žádná léčba proti tomuto viru, s výjimkou symptomatického. Studie byly prováděny některými léky na léčbu chikunguni, ale účinnost těchto léků nebyla prokázána.

Metoda 2 ze 4:

Úleva bolesti svalů v akutním období onemocnění

jeden. Odpočinek více. Vzhledem k tomu, že neexistuje žádná specifická léčba Chikununguni, je nutné poskytnout tělo pro nezávislé oživení. Jedním z nejlepších způsobů, jak léčit, bude sen - jak noc, tak den.

Udělejte si postel co nejpohodlněji: vinutí polštáře a přikrývky.
Budete potřebovat alespoň dva týdny odpočinku.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 8

2. Pít víc. Svalová tkanina 75% se skládá z vody. Dehydratace vede svalové křeče a nepříjemné pocity. Vzhledem k tomu, Chikungunaya je doprovázena zvýšením teploty, často vede k dehydrataci a zvyšování rizika svalové křeče.

Pít dostatek vody a jiných kapalin pro udržení vodní bilance.

Když se objevuje nevolnost, pít vodou nebo elektrolytovou roztoky s malými sítkami s častými přerušeními. Chcete-li vytvořit roztok elektrolytu, smíchejte 1 šálek cukru, 2 lžičky soli v 6 sklenic vody.

Je nutné sledovat stupeň hydratace, protože pacienti s Chikuunguny jsou náchylní k dehydrataci. Je nutné krmit a vodu pacienta, protože není schopen sloužit samostatně nezávisle. Průjem a zvracení nejsou hlavními příznaky chicunguna horečky, takže jsou nejméně pravděpodobnost hlavního důvodu dehydratace.

S výraznou dehydratací může být zapotřebí intravenózní vyvážení vody.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 9

3. Užívejte antipyretické drogy. Antipirery, také známé jako antipyretické léky, pomohou vyrovnat se s horečkou. Budou také pomáhat zmírnit kloubovou bolest. Vezměte paracetamol, ibuprofen, naproxen, aby se snížila teplota a snížila bolest v kloubech.

Podívejte se na pokyny a užívejte léky v souladu s ním. Nepřekračujte doporučenou dávku z jakéhokoliv léku na předpis.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 10

4. Využijte vrtačku. Montáž na klouby nebo jiné bolestivé oblasti může na chvíli snížit bolest. Držte topení na kloubu po dobu 20 minut. Ujistěte se, že země neleží déle než 20 minut, protože může vést k přehřátí a hoření.

Pokud nemáte topení, můžete jednoduše vytočit teplou vodu do láhve. Naplňte plastovou láhev horké vody, zabalte ji do ručníku a připojte se k kloubu.

Můžete střídat aplikaci obalu s ledem a topením. Chlad přispívá k úlevě od bolesti v kloubech a teplo zvyšuje průtok krve do postiženého svalu. Ujistěte se, že se postel zabalte ledovým ručníkem a neohere to déle než 20 minut.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 11

Pět. Obraťte se na svého lékaře o jmenování narkotických léků proti bolesti. S těžkou svalovou bolestí je možné jmenovat Vicodin. Vicodin je kombinací paracetamolu a hydrokodonu. Většina případů chikunguny je zhoršena pacienti, takže použití tohoto léku je docela osvobozeno.

Doporučená dávka Vikodin - 325 mg každých 4 hodin.

Nepoužívejte tento lék ve spojení s paracetamolem a léky obsahujícími paracetamol.

Metoda 3 ze 4:

Použití potravinářských přídatných látek a bylin

jeden. Zvýšit spotřebu vitaminu C. Jíst 1 gram vitamínu C dvakrát denně přispívá k odlehčení bolesti ve svalech. Vitamin C také stimuluje imunitní systém. Největší množství vitaminu C je obsaženo v zelenině, ovoce a potravinářských přídatných látkách. Největší množství vitamínu C je obsaženo v následujících produktech:

Pomeranče - 69 mg vitamínu C pro část.
Chile Pepper - 107 mg vitamínu C pro část.
Červený paprika - 190 mg vitamínu C pro část.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 13

2. Chcete-li usnadnit chronickou bolest, vezměte vitamín D. Nízký vitamin D je spojen s chronickou bolestí. Vitamin D usnadňuje svalovou únavu a snižuje dobu zotavení.

Vezměte 200 m (dva kapsle) vitamín d3 denně. Vitamin D se vyrábí v kůži na slunci, nicméně, nemocný Chikunguan obvykle tráví čas domu, což je důvod, proč potravinářské přísady vitamín D může být vyžadován.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 14

3. Pít zelený čaj. Svalová bolest je způsobena zánětem. Je známo, že zelený čaj má protizánětlivý účinek. Zelený čaj přispívá k aktivaci ochranných buněk, které neutralizují infekční činidla. Tak, zelený čaj může pomoci v boji proti nemoci a posílit imunitu.

Každý den pít alespoň jeden šálek zeleného čaje.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 15

4. Vzít ginseng extrakt. Podle odborníků pomáhá ginseng extrakt posílit imunitu. Také odstraňuje únavu a svalovou bolest, která doprovází jakoukoliv nemoc, včetně horečky Chikungunya.

Neexistují žádné specifické pokyny pro dávkování, takže postupujte podle pokynů na obalu.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 16

Pět. Přidat česnek. Garlický extrakt činí svalovou bolest a únavu. Allicin obsažený v česneku uvolňuje zánět a podporuje stimulační ochranné buňky v boji proti infekci. Garlický extrakt také aktivuje imunitní funkce těla. Tento lék pomůže tělu vypořádat se s infekcí.

Metoda 4 ze 4:

Chicunguniho prevence

jeden. Použijte Mosquito Nets. Během cesty a pobytu v distribučních oblastech Chicunguni, preventivní opatření, aby se minimalizovalo riziko infekce s tímto onemocněním. Okna krycí okna s mosquitovou sítí léčenou insekticidem.

Během spánku je každá část těla opřený k mřížce vystavena riziku kousnutí proti komárům.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 18

2. Použijte repelent. Použijte finanční prostředky, které obsahují DETA, Picaridine nebo IR3535 pro spolehlivou ochranu proti komárům. Může používat nástroje, které obsahují citronový olej, eukalyptus a paralyndiol. Prozkoumejte pokyny a podle potřeby použijte sprej.

Ujistěte se, že jste na silnici vzali dost odpuzující.

Při použití opalovacího krém a repelentu použijte první opalovací krém a pak odpuzuje.

Obrázek s názvem Snadné svalové bolesti z Chikuungunya Krok 19

3. Nosit dlouhé rukávy a kalhoty košile. Komáry vás nebudou moci kousnout přes oblečení, takže je důležité zcela zakrýt tělo. Nosit dlouhé kalhoty a dlouhé rukávy košile.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 20

4. Kryt s nádobami na vodu s kryty. Rozložené nádrže pro sběr dešťové vody, tanky a kbelíky - reálné závody komárů. Pokrývají je, zejména pokud v poloměru 10 metrů od obydlí existuje více než tři tanky pro sběr dešťové vody.

Obrázek s názvem Snadné bolesti svalů z Chikuungunya Krok 21

Pět. Dodržujte opatření v oblasti šíření chicunguna horečky. Chicungunya se rozprostírá přes kousnutí infikovaných komárů. Proto je oblast distribuce Chikununguni shoduje s stanovištěm komárů typu Aedes, který se nachází podél Indického oceánu. Riziko infekce v ohniskách bude udržováno, dokud nebude problém distribuce infekce, nebude podniknuta pod větší kontrolou.

Tipy

Jíst snadnější jídlo. Polévky a obočí - dobrý způsob, jak obnovit sílu a energii. Pokud můžete, jíst tvrdé jídlo. K boji proti teplotě a infekci, tělo tráví více kalorií, takže metabolismus je urychlen. Chcete-li doplnit vynaloženou energii, je nutné dodatečné množství živin
Chicunguni pacienti potřebují další péči. Pacienti mají tendenci zažít bolest při chůzi, takže se musí vyhnout zbytečným pohybům. Postarejte se o pacienta, protože je příliš slabý, aby sloužil sám sobě.

Varování

Při infikování Chicungunya se doporučuje hledat lékařskou pomoc. Když se teplota objeví a nevysvětlitelná bolest v celém těle, poraďte se s lékařem. Chicungunya je spíše vzácné onemocnění, ale vypuknutí se vyskytují periodicky. Než diagnóza je nemožné být zcela jistý v jeho diagnóze.