Jak přežít mezeru s chlapem: 9 kroků

Bez ohledu na to, kdo z vás byl iniciátorem přestávky - vy nebo chlap, teď jste volný. Pokud nevíte, jak se zotavit a dostat se do nohou znovu po rozloučení, tento článek pro vás.

Kroky

jeden. Řekněte si, že ani není hotový, všechno pro lepší. Nyní máte více času na sebe a nepotřebujete více zažít stres nebo obavy týkající se vztahů.

Obrázek s názvem Řešení se rozpadem se svým přítelem krok 2

2. Není třeba zabírat mé myšlenky o tom, co byste mohli změnit, tento vztah je již v minulosti, což znamená, že byste je měli zacházet s nimi. Řekni mi, jaký je rozloučení k lepšímu pro oba. A nechte se to pro tuto chvíli zdát, pochopíte to v dlouhodobém horizontu..

Obrázek s názvem Deal se rozpadem se svým přítelem Krok 3

3. Odstraňte všechny společné fotografie, obrázky, které je zobrazen, přinášejí odkazy na sociální sítě. Odstranit nebo zničit vše, co vám připomíná bývalého chlapa (nebo alespoň skrýt vše v krabici a vzít do podkroví). Nahraďte to všechno s legračními věcmi a komunikací s přáteli.

Obrázek s názvem Deal se rozpadem se svým přítelem Krok 4

4. Dejte si trochu odpočinku. Pokud byla mezera tvrdá, zavolejte kamarádi, dobře, připomeňte nebo dejte vůli emocí v rozhovoru s nejlepším přítelem, si všiml, jak moc žijete lépe bez dne.

Obrázek s názvem Řešení se rozpadem se svým přítelem krok 5

Pět. Obnovit přátelské vztahy. Nejpravděpodobnější jste dlouho na dlouhou dobu pro přátele. Naplánujte si společný podnik, dejte na pruhované ponožky ve stejný den, sledujte lidi v obchoďáku, zajistěte si pedikúru doma a tak dále, kolik fantazie máte.

Obrázek s názvem Deal se rozpadem se svým přítelem Krok 6

6. Zvýrazněte čas pro sebe a strávte ji na různých ženách. Udělejte nový účes, jděte do levné manikúry interiéru, udělejte si obličejovou masku nebo křičet v koupelně . Relaxovat a osvěžit.

Obrázek s názvem Řešení se rozpadem s yor přítel krok 7

7. Dostat se z domu. Jít do klubu nebo párty.Tanec, než padáte nebo komunikovat se zajímavými lidmi. Jděte k jog, chodit do psa nebo jít na kole.

Obrázek s názvem Řešení se rozpadem se svým přítelem Krok 8

osm. Vraťte svůj bývalý "I". Vytáhněte svou důvěru z "skříně" a vymazat "prach". To je vaše nové šaty. Nosit to každý den.

Obrázek s názvem Řešení se rozpadem se svým přítelem krok 9

devět. Dejte ostatním, aby pochopili, že jste připraveni na nový vztah. Už se nezávaze přítomnost osoby, která by mohla způsobit bolest v mrknutí oka. Nyní jste volný a osamělý.

Tipy

Pamatujte si: Všechno, co nás nezabije, nás silnější.
Snažte se si pamatovat v rozhovorech, které způsobují pouze duševní bolest.
Sebevědomí a vaše nejlepší ally. Jste krásná, a musí se radovat, že jste ho udělali svou přítomností.
Můžete mít staré koníčky, které jste opustili. Vrátit je do svého života.
Vzpomeňte si na věci, které nenáviděl, a ještě jste nevytvořili názor na jejich účet. Udělej to a vypadat jako ty nebo ne. To pomůže zvýšit vzdálenost mezi vámi a bývalým chlapem.
Změna s jiným telefonním číslem, abyste si přečetli nepříjemné zprávy od bývalého chlapa.
Drž se dál od míst, kde jste navštívili společně, abyste se vyhnuli vzpomínkám.

Varování

Nikdy se neohlédněte a nemyslete si, jak by všechno mohlo fungovat jinak.Pro vás již nezmění existující pozici věcí. Nikdy nebudete bývalý, protože se děje uložilo váš otisk na vás a váš další život. Tak lépe to přijme jako daný. Nikdo vám nemůže dát odpověď na otázku toho, co by se stalo, pokud jste jinak. Butterfly efekt vede k nepředvídatelným výsledkům.
Pokud máte zvýhodněnou depresi, obraťte se na kpsychologa nebo psychiatr. Pokud jste měli pokusy o sebevraždu, řekněte jim okamžitě.
Nepokoušejte se obnovit komunikaci s bývalým chlapem. Protože budete chtít být v budoucnu přátelé.