Jak zapomenout na neúspěšné vztahy méně než týden

Pokud chcete vědět, jak zapomenout na neúspěšné vztahy méně než týden, budete potřebovat přetrvávající touhu zbavit se těchto vztahů. Když se na to připravíte, všechno se zdá být tak těžké. Ačkoli naplnění vašeho plánu bude trvat až sedm dní (tento jev se nazývá "končící syndrom"), budete překvapeni tím, že nemusíte strávit týden pro kňučení a morální nespokojenost. Tento článek bude výhodnější, pokud vaše vztahy byly krátkodobé. Zapomeňte na manželství nebo vážnější vztahy pro tak krátkou dobu neuspějete. Přesto, sedm dní určitě bude stačit, aby se zvýšil náladu a zapomeňte na svého bývalého.

Kroky

jeden. Strávit první den k plakání a zbavit se utrpení. Nejlepší je vyhodit všechny své emoce a strávit nějaký čas sám. Nepřemažte své zkušenosti. Vyjádřete svůj hněv a smutek různými způsoby. Můžete plakat, chovat polštář nebo postříkat své emoce na papíře.

Obrázek s názvem Získejte vztah za méně než týden krok 02

2. Strávit druhý den, abyste diskutovali o tom, co se stalo a rozšířete všechno na svém místě.Promluvte si s přítelem nebo člověkem, kterým důvěřujete. Řekněte mu, co si myslíte o svém bývalém chlapci a myslím, proč jste se rozešli. Konverzace s outsider vám pomůže vyjádřit své myšlenky a nebudete se snažit vyrovnat se se všemi problémy. Vyberte den, abyste zajistili priority. Připomeňte si, proč jste se rozhodli opustit tyto vztahy a seznam způsobů, jak vám pomoci žít. Tento den musíte zachránit hlavu z verbálního odpadu a jasně si představit budoucnost bez přítele.

Obrázek s názvem Získejte vzájemný vztah za méně než týden krok 03

3. Třetí den se zbavte všech věcí, které vám připomínají bývalého chlapa. Udržujete je, protože si myslíte, že přijdou. Nebo možná tyto věci připomínají perfektní čas strávený, ale stojí za to vnímat pouze jako znamení přátelství, a ne romantický vztah. V případě darovaných věcí vám přinášejí špatné vzpomínky, vyhodit je pryč nebo zničit v žádném případě. Neuskutečňujte dárky bývalé v celé místnosti. Váš akt dokazuje skutečnost, že jste stále v lásce se svým bývalým chlapem, ale tyto vztahy nelze nazvat zdravý.

Obrázek s názvem dostat přes vztah za méně než týden krok 04

4. Blíže ke konci týdne vyberte den pro relaxaci a zábavu. Chůze s přítelem je vynikající nápad, protože váš přítel vás může uklidnit a ujistit se, že se neobávají o depresi. Ujistěte se, že se nezúčastníte místa, která vám připomínají váš první. Pokud chcete strávit tento den sám, ujistěte se, že jste zapomněli na bývalý chlap a zaměřil se na vaši osobu. Dopřejte si, trávíte čas na dovolenou a lekci svou oblíbenou věc, která vám pomůže zvýšit náladu.

Obrázek s názvem dostat přes vztah za méně než týden krok 05

Pět. Pátý den se zaměřte na svou osobu. Nenechte se vzkřísit. Zvýrazněte čas na obnovení životních cílů a hodnot. Připomeňte, kdo jste vlastně. Zaměřte se na autonomii a udělejte to, co vás dělá silnější.

Obrázek s názvem dostat přes vztah za méně než týden krok 06

6. Pro další dva dny se pokuste relaxovat. Na konci jsi to udělal tvrdě. Použijte další dva dny, abyste přestali myslet na svého chlapa a vypořádat se s prioritami. Dělejte, co tě činí šťastným a zdravým. Připravte se na život.

Tipy

Zákon stojí. Nikdy neztrácejte úctu pro sebe.
Pamatujte si, že jste stále hodni lásky a respektu. Jste schopni milovat a být milován.
Nezapomeňte, že máte právo na šťastné úspěšné vztahy. Pokud se vztahy končí, čekáte na změnu v lepší.
Pokud jste se omylem setkali se svým bývalým chlapem, neměli byste mu neprokázat nenávist. Nesnažte se chovat jako dívka, která ztratila hlavu z lásky. Snažte se být zdvořilý.
Po vážném nebo dlouhém vztahu se můžete dostat zmatený a nechápe, kdo jste vlastně, a jaké jsou vaše životní cíle, když jste sám. Držet čas se zaměřit na své vlastní účely. Budete pozornější a nezávislejší.
V procesu uvolnění emocí, zkuste nezpůsobit poškození. Taková akce nemůžeme dát a vítáme. Jen se vás dvakrát ptáme, abyste si mysleli, než něco uděláte. Existuje mnoho dalších možností, které vám nedovolí dát své tělesné, duchovní a duše rány.
Přátelé a milující rodinní příslušníci vám vždy poskytnou podporu po tvrdém rozloučení.
Udělejte si upřímný a nespadají do deprese. Nechte se trochu potopit, ale nespadají do pasti.
S pomocí meditace se můžete vyrovnat s problémem po dobu 2-3 dnů, ale toto období bude stačit na krátký vztah. Pokud meditujete, abyste zapomněli na osobu, s kým žil dva roky, to nepomůže.

Varování

Ne všechny dívky budou mít dost týdnů, aby zapomněli na neúspěšný vztah. Tento článek je průvodcem směrem k mentálnímu oživení.
Nikdy nechodte do data s neznámým osobou jen odvrátit pozornost. Takový čin je projevem egoismu. Kromě toho vám po dlouhou dobu nepomůžete.
Můžete litovat svého rozhodnutí.