Jak žít společenský život, být svobodnou matkou

Je možné být společensky aktivní, pokud jste svobodná matka. Mnoho žen překotí obtíže na cestě k úspěchu pro sebe a jejich děti. Bez ohledu na to, zda trpíte skutečností, že chybí čas na společenském životě, nesplňujete očekávání jiných lidí nebo jen se bojí neznámého, můžete to všechno překonat a začít žít pro sebe, pokud budete následovat další pokyny.

Kroky

jeden. Pocit, že můžete začít žít společenský život. Musíte přestat myslet, že si dáte trochu času znamená být sobecký, nezodpovědný a špatný. Je to docela normální a přirozeně přání komunikovat s jinými nebo mít určité zájmy a užívat si volného času, aniž by byl obklopen dětmi. Pokud jste stále na pochybách, přemýšlejte o takových výhodách jako pocit, že máte síly žít jako osamělá matka a je čas si vzpomenout příjemné a dlouhé zapomenuté okamžiky z vašeho minulého veřejného života. Po celou dobu práce a vzdělávání dětí neznamená žít vyvážený život - váš život a vaši roli jako matka na skladě, zlepšuje se, pokud se o něco více času.

Ale snažte se ospravedlnit se skutečností, že jste mnohem příjemnější strávit po celou dobu s dětmi, než se vypořádat s něčím sám. Možná jste vás přesvědčili, že žijete, takže v případě potřeby, ale může také ublížit vám dětem, pokud v vás vidí hlavní podporu a zdroj přátelství ve vašem vlastním životě. Bude lepší, pokud vaše děti stráví nějaký čas mezi ostatními lidmi ve svém volném čase. A ty, zase naučte se znovu komunikovat s dospělými!
Znáte situaci, kdy se žena přesvědčí, že zakázaná touha zaplatit za čas a touha setkat se s novým partnerem je projevem egoismu, protože děti jsou na prvním místě? Myslíš taky? Nezapínejte jejich jména do seznamu trvalých interlocutorů! Samozřejmě, že je to vaše rodina, ale nemusíte to dát na první místo. Učinit zodpovědnou volbu a na kole bude vaše rodina šťastnější. Můžete to udělat bez negativity, tlaku nebo odsouzení od jiných lidí.

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 2

2. Podívejte se na vše, co se týče logiky. Pro mnoho svobodných matek je příliš obtížné organizovat čas na veřejný život, protože pro to se musíte spoléhat na ostatní. Na základě skutečnosti, že svobodná matka, zpravidla nést všechno na svých vlastních ramenech, zeptejte se někoho o tom, aby pomohl přes "všechny povinnosti" může znamenat hranice. Ale je velmi důležité přijmout skutečnost, že pomoc ostatních lidí vám pomůže postarat se o děti, zatímco trávíte čas s někým jiným. A s tím není nic špatného. To neznamená, že jste špatní, to také neznamená, že nemůžete zvládnout sami. Tam jsou vždy lidé, kteří chtějí pomoci, pokud se jich zeptáte - nebojte se požádat o pomoc, pokud potřebujete provést přestávku. V praxi to zahrnuje následující:

Myslíš, kdo se může postarat o vaše děti ve vaší nepřítomnosti. Máte rodinu nebo přátele, které se můžete spolehnout? Zda jsou vaši sousedé vhodný pro tyto účely? Máte známé ženy s dětmi? Pokud je to vhodné ve vaší situaci, vaše děti mohou také trávit čas se svým otcem.

Pokud ne, přemýšlejte o profesionálních službách chůvy. To může zachránit vás z jakéhokoliv obavy z žádosti někoho, kdo by seděl s dětmi, nebo pokud opravdu nemáte nikoho, kdo by se mohl spoléhat.

Přemýšlejte o organizaci alternativního času s dětmi s jinými jednotlivými matkami nebo skupinou jednotlivých matek. Můžete sdílet povinnosti a požádat někoho, kdo se postará o vaše děti ve vaší nepřítomnosti - takže budete si jisti, že každý z vás může mít čas pro sebe. To může odstranit napětí o skutečnosti, že někoho jedete, a to může být také dobrý způsob, jak představit své děti s jinými dětmi. Je to také způsob, jak vytvořit dobré vztahy s jinými matkami, které vám mohou pomoci v nouzových situacích, například pokud potřebujete jít do nemocnice s jedním z dětí, takže se někdo stará o druhé dítě. Zřízení dobrých vztahů s jinými matkami pro sociální důvody může být také užitečné.

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma Krok 3

3. Vyberte čas. Může to znít Trite, ale nebudete mít společenský život, pokud nechcete být, a to zahrnuje plánování a povolení Určit čas na něco kromě péče o děti. Sedět a přemýšlet, když bude pro vás pohodlnější, abyste zúčastnili společenských akcí - možná můžete udělat jednou týdně, jednou za měsíc nebo každé tři měsíce. To vše záleží na vás a na tom, co chcete v současné situaci. Ale zároveň je nemožné si myslet, že je vše příliš obtížné, odložení společenského života pro příští rok - plánování vám umožní dát cíl, vybrat sestru, uspořádat setkání s ostatními lidmi a zachránit správnou částku peněz. Jakmile vy Nechte se argumentovat podobným způsobem, vše bude na místě.

Nižší účetní povinnosti. Dělej všechno na svědomí, ale nemusíte také dělat všechno dokonalé. Pokles opravdu zbytečné povinnosti, jako je perfektní žehlení, denní čištění nebo větev bílých věcí z barvy během mytí. Přemýšlejte, jak zjednodušit denní povinnosti na dům, abyste měli více volného času. Nechte děti sami vybírat nebo vykonat nějaké domácí práce. Děti mohou být na to zvyklé od někdy. Pokud děláte domácí práce na "dostatečnou" úrovni, a ne ideální, a pokud každý člen rodiny učiní vlastní vklad, budete mít pro sebe více času. Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 3bullet1

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 3bullet1

Máte příliš zaneprázdněný plán a plně se soustředíte na práci a péči o děti, jen proto, že se bojíte cítit osamělost, pokud zůstaneš sám? Pokud je to váš případ (buďte upřímní vůči sobě), zkuste tyto momenty vidět v novém světle - to je jen čas, kdy můžete dát komunikaci s lidmi! Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 3bullet2

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 3bullet2

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma Krok 4

4. Vyberte události, které si mohou dovolit. Je možné, že se obáváte nadměrné plýtvání penězi na zábavu namísto placení za bydlení, platit pro potřeby dětí nebo koupit něco pro domácnost. Ale s pomocí pečlivého plánování a správné volby akcí můžete velmi trávit čas s přáteli bez ubohý. Samozřejmě všechno musí odpovídat vašim zájmům, ale zde jsou některé nápady pro začátečníky:

Navštivte muzeum nebo galerii umění. V závislosti na tom, kde žijete, existují zvláštní dny se slevou na návštěvu nebo dokonce s volným vchodem. Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet1

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet1

Jít do parku. Uspořádejte piknik nebo parta s přáteli, které jste neviděli sto let. Může existovat také pouliční vystoupení v parku nebo můžete jednoduše sledovat lidi. Můžete také hrát sport, například jít na jog v parku nebo na hřišti. A konečně, je to hodně důležité, pokud půjdete do parku, můžete relaxovat pod stromem na trávě a snít odvrátit pozornost od péče o dům. Obrázek s názvem je vynalézavý krok 3bullet6

Obrázek s názvem je vynalézavý krok 3bullet6

Jít na tanec. Tanec je cenově dostupný a příjemný způsob, jak držet čas s přáteli nebo komunikující s novými lidmi. Ale snažte se pít příliš mnoho - ušetříte peníze a bavte se. Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 4bullet3

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 4bullet3

Snack někde. Jděte do místní kavárny, podívejte se na levné možnosti v menu nebo použijte poukázky do restaurace, abyste nebyli tvrdí. Můžete si vychutnat své oblíbené pokrmy v kavárně nebo uspořádat piknik v parku. Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet4

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet4

Jít se učit. Návštěva večerní školy jednou týdně naučit se něco nového bude užitečné jak pro získání nových znalostí a komunikovat s lidmi. Ne všichni studenti navštěvují večerní školu pro komunikaci, ale tak se seznámíte s novými lidmi a sdílet zájmy a také zlepšit své znalosti v určité oblasti! A ne všechny oblasti znalostí vyžadují nepřerušované učení na učebnic. Můžete se například zaregistrovat na kulinářské kurzy, abyste se naučili, jak připravit různá jídla nebo na degustačních vínových degustačních kurzech? Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet5

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet5

Začněte hrát sport. Myšlenka je pravidelně navštívit posilovnu nebo hrát týmové hry. To je vynikající způsob, jak relaxovat a zmírnit napětí, stejně jako trávit čas s lidmi, kteří také jako vybraný sport. Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet6

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet6

Jít do divadla nebo kina. Podívejte se na vstupenky za zvýhodněné ceny za dražší výhled nebo ušetřit peníze na opravdu stálý pohled nebo film, který byste měli vypadat. Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 4bullet7

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 4bullet7

Jděte do knihkupectví a jen pomalu se podívejte na knihy, které vám připomínají tyto dny, když jste nespálili péči o děti. Pít kávu čtení nejnovějších nových položek a užívejte si tento proces. Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet8

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 4bullet8

Jděte nakupovat na své oblíbené oblečení obchodu. Můžete dokonce najít něco na slevu. Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 4bullet9

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 4bullet9

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma Krok 5

Pět. Vezměte si s vámi děti. To může na první pohled zdát konfliktní, ale živý společenský život nemusí nutně chodit po datech nebo navštěvovat aktivity pro dospělé, ale také to znamená komunikaci se svými dětmi během společenských akcí, které mohou být zajímavé jak pro vás i vaše děti. Pokud nemáte příležitost nechat někoho s někým, pak je vzít s sebou. Existuje mnoho míst vhodných pro vaše zájmy a zároveň přináší radost svým dětem, pokud se ve večerních hodinách nestane pozdě. Přemýšlejte o tom, že milujete hudbu, umění a historii v naději, že jednou to bude zajímavé. I když nyní nemusí být docela zajímavé, jeden nebo že informace budou stále uloženy v jejich hlavě.

Komunikujte s přáteli, kteří mají také děti, aby představili své děti s jinými dětmi. Děti si mohou hrát společně, dokud dospělí komunikovat.

Vezměte děti na jízdu na kole nebo jít pěší turistiku nebo piknik. Vypočítejte čas cesty v závislosti na věku vašeho dítěte, ale neodůvodňují skutečnost, že vaše děti jsou pro takové události příliš mladé. Strávit čas na ulici je užitečná jak pro vás i vaše děti.

Jděte na cestu dohromady, i když to bude znamenat jen hodit věci do auta a jít do jiného města, usazování v rodinném motelu. Změna situace bude mít prospěch vám všem. Můžete se osvěžit a ukázat se před svým dětem z nové strany! S pomocí cesty můžete mluvit a získat nové zkušenosti s celou rodinou, a nemusíte na to strávit spoustu peněz (můžete například jít na víkendovou kampaň).

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma Krok 6

6. Potkat nové lidi. Pokud najdete v sobě sílu zahájit vztah s někým, nepochybujte. S pomocí internetu můžete najít vhodný člověk a setkat se s ním přes šálek kávy po zanedbávání prakticky. Nejen lidé s dětmi preferují datování online. Tato metoda komunikace je výhodnější pro mnoho lidí, ačkoli ne všechny vaše datování se mohou proměnit ve vzájemném zájmu, to se může stát.

Podívej se na věci opravdu a být upřímný. Pokud s někým míříte vztah, řekněte svému novému známému, že jste svobodná matka. Pokud tato volba není vhodná, nemusí ani trávit čas na vývoji vztahů s vámi. Můžete se také seznámit s osobou, která má také děti - "si uvědomují" svou situaci a zacházet s vámi s porozuměním. Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 6bullet1

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 6bullet1

Pokud nemáte v úmyslu začít vztah s něčím, připravte se na skutečnost, že může zničit vztahy. Pokud se stane jasným, že se nemusíte setkat tak často, s největší pravděpodobností váš partner ztratil veškerý zájem, takže byste měli zvážit tento okamžik a nevylučovat možnost, že nemůžete pracovat! Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 6bullet2

Obrázek s názvem má společenský život jako jeden maminka krok 6bullet2

Vyhněte se komunikaci s vaším příležitostným partnerem se svými dětmi. Známé děti s partnerem pouze v případě, že máte oba vážné záměry. Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 6bullet3

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 6bullet3

buď opatrný. S prvním známým s osobou ve skutečnosti vždy vyjednávejte schůzku na veřejném místě a nezůstanete sami, dokud se neznáte lépe. Nechte své setkání dát radost a přináší radost, protože nevíte, co váš vztah povede. Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 6bullet4

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma krok 6bullet4

Obrázek s názvem má společenský život jako jediná máma Krok 7

7. Promluvte si s jinými matkami na internetu a sdílejte nápady a rady o společenském životě jako svobodná matka. Existuje mnoho fór pro jednotlivé matky a stránky, kde se můžete ptát na otázky, získat informace nebo jen sdílet své vlastní zkušenosti. Naučíte se, jak jiné matky najít čas pro sebe, stejně jako najít mnoho užitečných pro sebe v přesně v tomto případě. Pro některé jednotlivé matky je virtuální komunikace způsob, jak se stýkat a navázat nové známé, ale dávejte pozor, že virtuální život nenahrazuje skutečné okolnosti vašeho života.

Lokality, jako je setkání.COM obsahuje informace o jednotlivých matkách ve vaší oblasti, a pokud nemůžete najít nikoho, kde žijete, můžete se stát organizátorem takových událostí. "Událost" může být jen setkání s dalšími svobodnými matkami v místní kavárně nebo něco složitějšího, jako alternativní čas s dětmi, návštěvy restaurace, výlet do filmů nebo jakýkoli jiný zajímavý způsob pro vás.

Jiné příležitosti k dohromadě lze nalézt s pomocí pracovníků církve, veřejných center nebo jiných organizací, které provádějí akce pro děti, které matka mohou mluvit mezi sebou.

Tipy

Mobilní telefon je něco, bez které matky matky jsou ve starých časech. Ale telefon vám pomůže zjistit, zda je vše v pořádku se svým dítětem ve vaší nepřítomnosti nebo musíte okamžitě vrátit domů. Nechte mobilní telefon zodpovědný za "Co když ..."!
Pokud máte přátele, kteří stále spokojeni strany, s největší pravděpodobností se ještě nestanou rodiči. Bez ohledu na to sami jsou nebo ženatí, strany se okamžitě zastaví, když se děti objevují. Pokud máte pocit, že jste jedinou svobodnou matkou, která zmešká příležitost, aby se bavila na párty, odhodit takové myšlenky. Komunikovat s jinými matkami, svobodným nebo ne, a společně si navzájem pomáhají najít čas na společenský život.
Zeptejte se na volný čas na vaše narozeniny nebo jiné svátky. Může to být skvělý způsob, jak najít sestru pro vaše dítě.
Použijte kreativní přístup k tomu, abyste zahrnuli společenský život ve své obvyklé rutině dne a ztělesňují vše, co chcete dostat ze společenského života. Neexistují žádná pravidla, která musíte následovat.

Varování

Buďte opatrní při setkání s lidmi a nikdy nedovolte, aby někdo vrátil domů, pokud tuto osobu neznáte dost. Zvláště pokud máte doma děti. Být rozumný a přemýšlet o bezpečnosti - můžete ani požádat souseda "najednou", abych se na tebe podíval, až se datuješ, jen abyste ověřili, že všechno je v pořádku.

Co potřebuješ

Kalendář pro plánování
Diary, připomínající potřebu žít společenský život
Kontakty sytosti
Poukazy a podobně pro různé události.