Jak učinit školní rok rychleji

S nástupem školního roku se studenti snaží zůstat zaměřeni na své studium a udržovat klid v celém školním roce. Samozřejmě není vždy snadné. Naštěstí můžete vzít nějaké kroky tak, aby školní rok prošel rychleji. Během tohoto období můžete získat spoustu znalostí. Pokud řeknete stručně, musíte se snažit udělat úsilí o aktivní část v lekcích, stejně jako identifikovat jakékoli problémy, které mohou zasahovat s vámi získat znalosti.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Stimulovat svůj mozek

jeden. Přesvědčit svůj mozek, který si baví. I když je lekce velmi nudná, můžete doslova přesvědčit váš mozek, - alespoň zkuste - že se bavíte. Věřit tomu. Jen mi řekni: "Mám zájem o mě.Baví mě být v této lekci ".

Pravděpodobně znáte přísloví: "Nemáte pozorovat šťastné hodiny". Tento okřídlený výraz potvrzuje myšlenku, že práce našeho brainalu v době času.
Tak si řekněte, že se bavíte čas, i když to není. Tentokrát bude doslova létat.

Obrázek s názvem Staňte se vysokoškolským profesorem Krok 17

2. Vzít si nové místo. Nové místo pro vás vám pomůže podívat se na okolní prostředí jinak. Zpracování nových informací, ani si všimnete, jak čas projde. Dokonce i třída známá, bude vypadat jinak. Váš mozek bude zpracovávat nové informace, takže čas bude výrazně urychlit svůj tempo.

Obrázek s názvem Staňte se vysokoškolským profesorem krokem 19

3. Vytvořte záznamy v novém formátu. Alternativní záznamy o záznamech - to je další způsob, jak stimulovat váš mozek. Přemýšlíte o tom, jak udržet záznamy, můžete se zaměřit na materiál. Vyberte důležité momenty v textu, sdílejte informace do sémantických odstavců nebo doplňte své abstraktní malé výkresy související s tématem. Udělej to nejlepší, aby to bylo zajímavé.

Přemýšlíte o tom, jak udržet záznamy novým způsobem, zeptejte se sami sebe: "Jak mohu tyto informace sdělit zajímavějším způsobem, a zároveň nezapomenout na přesnost a jasnost materiální prezentace?"

Obrázek s názvem Udržet aktuální krok s krokem 11

4. Dejte cíl těsně sledovat materiál. Po uvedení určitého úkolu jsme se zpravidla s velkým nadšením usilovat o dosažení zamýšleného. Pokud je úkol dramatický znak, v tomto případě zvýšíte své šance na úspěch. Chcete-li zvýšit úroveň zaměření, představte si, že jste náročný úkol, který lze vyřešit pouze v případě, že se plně zaměřujete nebo ...!

Představte si například, že váš učitel je vlkodlak, který se promění v hrozné monstrum, které nalil pěnu z úst, když vidí nedostatek zájmu v očích studentů. Každý rok vyskytují tajemné zmizení ve třídě. Může vaše třída vyhnout se takovému osudu? Samozřejmě, v případě, že budete ukázat, že máte zájem o předmět tohoto učitele.

Dejte cíl, abyste provedli speciální úkoly. Pokud v lekci obvykle mlčíte, vložte cíl, abyste hovořili více v následující lekci. Pokud jste zpravidla rychle dokončili práci v lekci, myslet, zda můžete pracovat v takovém tempu, stejně jako ostatní studenti, kteří dělají úkoly pomalejší.

Metoda 2 ze 4:

Udělat něco veselého

jeden. Provádět fyzické cvičení ke změně. Změna byste neměli sedět na jednom místě, vyberte fyzické. Dostanete více výhod ze změny, pokud můžete přepnout z mentální práce na fyzické aktivitě. Nebudete se dostat na židli během lekcí, stejně jako příležitost uvolnit váš mozek k dalšímu lépe absorbovat hodnotné znalosti.

I když máte jen pět minut, najděte úhel, kde můžete provést několik protahování nebo asana cvičení.
Udělejte si srdce, aby pracovaly intenzivnější spuštěním 10 pushups a 20 skoků "Jumping Jack" (na místě skákání, zatímco potřebujete zvednout ruce ve stejnou dobu a nohy k chovu na stranách).

Obrázek s názvem, aby se někdo zamiloval s vámi krok 11

2. Vyjměte správný výstup. Léčit výstup jako změna ve škole. Ačkoliv budete muset provést domácí úkoly, nechte školní povinnosti zatmění o víkendech. Strávit víkend, dělat veselé třídy. Nezapomeňte na cvičení.

Pozvěte své přátele, aby se k vám připojili. Můžete udělat něco zajímavého spolu se svými přáteli, školními kamarády nebo s těmi a jinými!

Obrázek s názvem Staňte se fotbalistou Krok 4

3. Účastnit se školních akcí nebo navštěvovat tematické kruhy. Každá škola má mimoškolní aktivity. Využijte příležitosti, abyste se zúčastnili něčeho zaneprázdněného. Připojte se k sportovnímu týmu. To je skvělý způsob, jak najít nové přátele, zůstat zdravý a trávit čas s výhodou.

Další vynikající možností je vstoupit do školy hudební skupiny. Pokud víte, jak hrát hudební nástroj, taková schopnost vám přinese minutu štěstí celý život. Kromě toho komunikace s jinými hudebníky učiní váš život mnohem zajímavější.

Další možností je drama. Dovednosti získané ve třídě vás připraví na veřejné projevy nebo prezentace. Kromě toho je to způsob, jak vyzkoušet něco nového a zajímavého!

Obrázek s názvem ignorovat nepříjemné lidi krok 8

4. Komunikujte během školního dne. Přinejmenším nezapomeňte pozdravit s ostatními studenty na chodbě. Můžete se také zúčastnit malých zábavních akcí pořádaných ve škole. Udělejte to nejlepší do svého školního dne být zajímavý.

Pokud se ve vaší třídě nebo ve škole koná zajímavá akce, nezapomeňte ji navštívit a zúčastnit se. Pokud je to nutné, proveďte si oblek.

Budete si jen těšit tvorbu kostýmu, stejně jako zábavu a zajímavě trávíte čas v kruhu přátel.

Metoda 3 ze 4:

Účastnit se aktivněji v lekci

jeden. Vzpomeňte si na své povinnosti jako student. Vaším hlavním úkolem je studium informací, které obdržíte v lekcích. Pamatujte si svůj hlavní cíl návštěvy školy. Pokud jste pilně učeni, váš školní rok bude rychlejší.

Připomeňte si své studentské povinnosti, které podpoří motivaci přijít do tříd s připravenost a touha se učit.
Pokud začnete přemýšlet o něčem jiném, zastavte a řekněte mi, že byste se měli zaměřit.

Obrázek s názvem Staňte se vysokoškolským profesorem krokem 30

2. Poslechněte si učitele během lekce velmi pečlivě. Díky tomu budete lépe porozumět materiálu a budete v této lekci zajímavější. Poslech, označování zajímavých nebo nepochopitelných momentů pro vás. Přemýšlejte o otázkách, které vznikají z vaší diskuse.

Pokud něco nechápete, zvedněte ruku a zeptejte se otázky učitele. Nezapomeňte, že ostatní studenti budou také přínosem, pokud uslyšíte odpověď na vaši otázku.

Obrázek s názvem Staňte se vysokoškolským profesorem krokem 27

3. Spolupracovat s učitelem. Nemusíte být oblíbeným učitelem, pokud chcete mít dobrý vztah s ním. Pokud se nudíte na nějaké lekci, a nemůžete se zaměřit, řekněte mi o tom učitele. Vzpomeňte si, že váš učitel byl také student!

Požádejte učitele, aby vám dali pár minut po lekci. Řekni mu o mých pocitech.

Můžete říci: "Je pro mě těžké zaměřit se na studovaný materiál. Budu vděčný, pokud mi dáváte radu ".

Zeptejte se učitele o tom, co má rád v předmětu, který učí!

Obrázek s názvem rukojeť učitele, který křičí hodně krok 1

4. Přemýšlejte o tom, jak se chovat správně v obtížných lekcích, stejně jako jak komunikovat s nepříjemnými učiteli. Přemýšlejte o tom, jak můžete změnit své chování na nudné lekce. Být připraven na skutečnost, že nebudete vždy potěšeni každým učitelem nebo lekcí. Ale navzdory tomu můžete najít něco užitečného i v nudné lekci a učinit cenné lekce, komunikaci s učitelem nepříjemným pro vás. Zvýrazněte minutu, abyste se zeptejte se: "Co se můžu naučit v této lekci?"

Učitel, který může být nudný v lekci, je velmi často zajímavý interlocutor.

Obrázek s názvem Získejte senior zájem o vás jako prvák krok 5

Pět. Komunikovat se spolužáky. Pokud se vám nelíbí jeden nebo jiný předmět, promluvte si se spolužáky, kteří jsou rádi navštívit tuto lekci. Požádejte je, aby rady. Zeptejte se například, jak se jim podaří porozumět materiálu, který se pro ně nejprve zdá být obtížné, nebo že používají, jak pomoci provádět domácí úkoly.

Poslouchejte také otázky svých spolužáků.

I když si myslíte, že rozumíte materiálu, odpovědi vašich spolužáků se můžete podívat na materiál na druhé straně.

Obrázek s názvem Aktualizujte krok s krokem výuky 12

6. Plán předem. Dát konkrétní cíle, stejně jako načasování jejich provedení. Navíc přemýšlet o tom, které konkrétní kroky můžete udělat pro dosažení cílů. Například, pokud víte, že potřebujete dokončit projekt v pátek, začít pracovat na tom o víkendu a přemýšlet o tom, jak ji můžete na začátku týdne zlepšit.

Plánování předem můžete provádět specifické úkoly a dosáhnout společných cílů.

Neodkládejte své domácí úkoly později. Budete v napjatém stavu, a to nebude nejlepší způsob, jak ovlivnit vaše odhady.

Použijte kalendář nebo deník, který vám pomůže zůstat organizovaný. Budete si pamatovat, co potřebujete udělat a kolik času. Díky dobrému plánování, můžete dosáhnout vašeho cíle - školní rok bude rychlejší.

Obrázek s názvem ignorovat nepříjemné lidi krok 15

7. Dělat malé přestávky při studiu. Školní den se může stále natáhnout, protože je velmi bohatý!Chcete věřit, chcete, chcete, ale i dospělí mohou zůstat zaměřeni pouze na krátkou dobu. Bez ohledu na to, zda děláte domácí úkoly nebo jste na změně ve škole, zvýrazněte několik minut, abyste udělali něco zajímavého nebo prostě relaxovat.

Čas od času vstaňte ze svého sedadla. Přijít trochu, dělat protahovací cvičení. To vám umožní připravit se na další fázi práce. Nenechte se rozptylovat telefonem nebo televizí, protože je obtížné vrátit se do studovaného materiálu.

Metoda 4 ze 4:

Určete problém a získejte nápovědu

jeden. Přemýšlejte, proč nemáš rád školu. Samozřejmě, možná jste únavní domácí úkoly nebo máte problémy s spolužáky. Musíte však udělat vše možné vychutnat si návštěvu školy. Pokud cítíte strach ze školy nebo být v něm pro vás - skutečný mučení pravděpodobně bude mít vážný důvod. Především je nutné určit zdroj negativního postoje do školy.

Zeptejte se sami sebe, zda je vaše neochota připojena ke škole s určitými lidmi, které nechcete vidět. To může být další studenti, kteří k vám nepatří, nebo učitel, který byl netrpělivý.
Přemýšlejte, zda zažíváte stres, přemýšlíte o samotné škole, včetně tříd a domácích úkolů.

Obrázek s názvem Staňte se úspěšným podnikatelem krokem 6

2. Vyhodnotit úroveň stresu, který je spojen se školou. Možná se bojíš, protože nechápete určitý materiál, nebo se vám zdá, že jste za našimi spolužáky. Na tahu může negativně ovlivnit vaši koncentraci. Kromě toho stres negativně ovlivňuje tělo, protože z nichž můžete být obtížnější zaměřit se na školu, nemluvě o přijetí potěšení.

Chcete-li zjistit, co konkrétně provokuje stres ve vašem případě, proveďte seznam toho, co se vám nelíbí ve škole.

Zahrnout do seznamu negativních momentů, které souvisejí s učením a interakcí se spolužáky a učitelé.

Obrázek s názvem Řešení s ovládací matkou Krok 7

3. Přemýšlejte, že budete dělat s negativními momenty uvedené ve vašem seznamu. Jsi schopni změnit některé situace kvůli tomu, které zažíváte strach. Seznam momentů, které se vám líbí ve škole. Díky tomu si uvědomíte, že škola není tak špatná. Pak přejděte na seznam negativních momentů a přemýšlte, jak můžete změnit každý z nich pro lepší.

Pokud je nejúgnější okamžiky spojena se specifickým předmětem, proveďte plán konverzace s učitelem, který vám může pomoci vyřešit problémy.

Pokud je nejvíce negativní okamžiky spojena s lidmi, s největší pravděpodobností budete potřebovat pomoc, díky čemu se budete cítit ve škole pohodlněji.

Obrázek s názvem falešný nemocný zůstat doma ze školy krok 23

4. Získejte pomoc, která vám pomůže s potěšením jít do školy! Během období dospělých může dojít k potížím ve škole. Naštěstí jsou vždy lidé vedle vás, kteří se o vás starají a jsou připraveni pomoci.

Promluvte si se svými problémy s někým. Můžete hledat pomoc staršímu bratrovi nebo sestře, mámě nebo otci, do jiného příbuzného nebo školního psychologa. Tito lidé vám poskytnou potřebnou pomoc, protože sami zažili podobné potíže.

Obrázek s názvem Leží z řepky a sexuálního Assault (Rape Trauma Syndrom) Krok 20

Pět. Kontaktujte svou pomoc školním psychologovi. Úkolem školního psychologa je pomoci studentům vyrovnat se s problémy vznikajícími. Sdílejte s psychologem s myšlenkami a pocity, zejména pokud ostatní studenti nebo konkrétní učitel k vám nepatří.

Pokud nejste připraveni komunikovat s psychologem, protože nevíte, jak oblékat své pocity a myšlenky slovy, zkuste nahrávat to, co vás trápí. To vám pomůže zefektivnit své myšlenky a určit, co byste měli říct psychologovi.