Jak být klidný a šťastný (s ilustracemi)

Dnes se život stal mnohem obtížnějším a hledáním klidného života a těžší. Zde je několik jednoduchých kroků na cestě k klidnému životu.

Kroky

jeden. Procházka s úsměvem na obličej nejméně 20 minut denně.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 2

2. Spát alespoň 7 hodin denně a trávit nějaký čas s vámi. Promluvte si s vámi, abyste se raději znali.

Obrázek s názvem být klidný a šťastný krok 3

3. Navštivte kostely nebo místa, kde se cítíte tolik. Nikdy se nepřestávejte modlit. Poslouchejte ty, kteří vás mohou naučit.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 4

čtyři. Rozvíjet stimul, nadšení a milosrdenství v sobě.

Obrázek s názvem být klidný a šťastný krok 5

Pět. Vždy číst a být zvídavý. Přečtěte si romány, povídky a t. D.

Obrázek s názvem být klidný a míchný krok 6

6. Vždy se snažte trávit čas se starší generací, která s vámi bude sdílet vaše zkušenosti. Trávit čas s dětmi a sdílet s nimi vaše zkušenosti.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 7

7. Nikdy dolní ruce.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 8

osm. V každém věku zůstat dítě ve sprše.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 9

I. I. Nebuďte slepý následovník, vždy fantazírujte. Být kreativní.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 10

10. Snažte se najít radost na tvářích nejméně 3-4 lidí denně.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 11

jedenáct. Vždy sen a pokusit se realizovat své sny o život.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 12

12. Zapomeňte na minulost, ale ne chyby, které byly v minulosti spáchány. Takže se vyhnete opakování v současnosti.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 13

13. Vezměte si porážku a mít Azart sportovec.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 14

čtrnáct. Buďte sami sebou a přestaň s ostatními. Uspokojit to, co máte. Dělej co máš rád.

Obrázek s názvem být klidný a šťastný krok 15

patnáct. Rozvíjet zvyk odpustit, dokonce i nepřátele.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 16

šestnáct. Neztrácejte časovou kritiku a hloupé konverzace. Vyzkoušejte se nejprve lépe pro sebe.

Obrázek s názvem být klidný a šťastný krok 17

17. Nenechávejte lidi kolem sebe snaží zjistit, co si o vás myslí. Dělat to, co vám srdce říká.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 18

18. Vždy si pamatujte, že by to byl váš současný stav, může být změněn. Být připraven na jakékoli obtíže.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 19

devatenáct. Snažte se najít přátele, kterému budete důvěřovat.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 20

dvacet. Neztrácejte čas závist. Vše, co potřebujete, Bůh už vám dal plně.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 21

21. Nikdy nebudu líný, pracovat s nadšením a spoléhat se na sebe.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 22

22. Nikdy kletba. Vždy požehná.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 23

23. Mít zvyk sdílení a nabídnout.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 24

24. Vždy si pamatujte, že všechno, co máte bez úsilí, se bude zdát zbytečný a marný.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 25

25. Věřit v Boha a dělat dobré skutky. Mít odvahu rozpoznat své chyby. Nejtěžší, ale silná kvalita.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 26

26. Vydejte se sprchu pomocí mýdana na bázi Levandue, Bergamot, Orange a Ostatní uklidňující extrakty. Sprchujte s teplou vodou, abyste cítili vůni extraktů a relaxujte.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 27

27. Pít dvě tři sklenice vody (ne příliš studené).

Obrázek s názvem být klidný a šťastný krok 28

28. Podívejte se na smutné lidi a úsměv. Nemysli na to, co se stalo, a představte si, co se může stát.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 29

29. Mluvit s lidmi. Sdílet s těmi, kteří důvěřují.

Obrázek s názvem být klidný a míchaný krok 30

třicet. Udělejte něco dobrého a veselého.

Tipy

Nezapomeňte, že život nebude lepší, pokud si přečtete, jak to udělat lépe. Akt.
Abstrakt z toho, co vás utlačujete.

Varování

Nikdy pomstít. Bůh nás sleduje.