Jak používat své heely: 11 kroků

Máte nový heelys pár, ale nevíte, jak je používat? Jakmile se naučíte jejich použití, budete létat kolem chodníků a ulic. Podívej se krok 1 a přečtěte si, jak darovat zpátky na patách, tlačit a jít.

Kroky

Část 1 z 3:

Příprava na řízení

jeden. Použijte svůj život a vytáhněte kola. Válce - plochá část založená na botách. Udržujte je společně, pokud chcete, aby vaše boty byly obvyklé, ale když chcete jezdit, upustit.

Obrázek s názvem Použijte své heeley krok 2

2. Crack ve svých kolech. Musíte slyšet kliknutí, když jsou podpatky zcela položeny. Můžete odstoupit na každé bezpečnostní kolo.

Obrázek s názvem Použijte své heely krok 3

3. Najít dobré místo pro praxi. Podívejte se na zkosený, ne příliš chladný, hladký povrch. Chodník nebo silnice se dobře hodí. Vyhněte se ulic s automobilovým provozem nebo oblastmi se spoustou otvorů, kamenů nebo jiných překážek na Zemi.

Část 2 z 3:

STOP A START

jeden. Zvedněte své ponožky nahoru a darujte se na patách. Za prvé, stát se u stolu, abyste si mohli zvyknout na skutečnost, že tleskáte na hubnutí paty. Od houpačky zpět na patách závisí na tom, jak jdete.

Obrázek s názvem Použijte své heely krok 5

2. Vyhoďte jednu nohu. Teď, když máte trochu řešeny své heely, čas zažít je. Vraťte se zpět na jednu nohu a použijte prsty jiné nohy, aby se krok a pohyb vpřed. Když jdete dopředu, přejděte celou váhu na paty.

Obrázek s názvem Použijte své heely krok 6

3. Vyvažování na patách. Teď, když jste v pohybu, umístěte paty obou nohou na zemi. Nezpracujte se příliš daleko, protože se můžete vrátit!

Udržujte tělo v rovnováze stojících na patách.

Poskytuje jednu nohu trochu před druhým.

Obrázek s názvem Použijte své heely krok 7

čtyři. Znovu vyhodit. Pokud chcete jít rychleji, použijte jeden z nohou znovu zatlačte zpět, jako když jdete na skútru pouze kola jsou připojena k noze a ne kontrolovat.

Obrázek s názvem Použijte své heeley krok 8

Pět. Přestat se opírat o paty. Vraťte se tak, aby zadní strana bot (část kol) dotkla Zemi, povede vás na pomalé zastavení. Můžete také naklonit své ponožky dolů, ale mějte na paměti, že polevou část těla může pokračovat v pohybu vpřed, pokud se pohybujete velmi rychle. Naučte se tyto dvěma způsoby pohodlně zastavit.

Část 3 z 3:

Pečlivě použijte své heely

jeden. Nejezděte rychleji, než můžete spustit. Bude velmi těžké zastavit se a může skončit.

Obrázek s názvem Použijte své heely krok 10

2. Nejezděte se u aut. Pokud máte pocit, že ztratíte kontrolu nad koly, zastavte se v nebezpečné situaci!

Obrázek s názvem Použijte své heely krok 11

3. Používejte ochranný oděv. Pokud se chystáte jezdit v rušné oblasti, nebude to bolet nosit helmu, loket a kolenní podložky, aby se chránili před zraněním.

Tipy

Nevzdávej to! Dokud se naučíte, spadnete poprvé.
Je snazší se učit tím, že udržuje sloupek nebo jiný povrch, který je blízko, vyvažování na patách, aby odrazil.
Na rozdíl od válečkových bruslích a bruslařů byste neměli udržovat nohy vedle sebe! Pokud to uděláte, nebudete moci udržet rovnováhu. Ujistěte se, že držíte jednu nohu po druhém, obvykle, vaše dominantní noha bude před námi.
Pokud chcete, zeptejte se někoho, kdo vás vytáhne, zatímco vy sami nedostane dovednosti.
Udržet rovnováhu na ploššíku paty, nebo se zastavíte.
Pokračovat ve cvičení!
Pokud jste nováček, zkuste držet nákupní košík.

Varování

Pokud je to poprvé, nebolí, dokud se necítíte pohodlně, a pak můžete zrychlit. Používejte ochranný oděv.
Nedržte řadu člověka, který vás může tlačit. Je to šance, že vás náhodně tlačí.

Co potřebuješ

Heely
Někteří přátelé (volitelné)