Jak používat černý kmínový olej -

Černý olejový olej, také nazývaný olej Chernushka Chernushka Olej nebo Seidana, je alternativní medicína, který je řečeno, že léčí vše: od zánětu před vypadáváním vlasů. Můžete použít syrový olej a smíšené s nápoji a zeleninou. Mohou také otírat pokožku, pokud je potřeba okamžité zpracování. Stále nejsou žádné dostatečné vědecké důkazy svědčí o účinku oleje z černého kmínu, takže se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že vám nebude ublížit.

Kroky

Metoda 1 z 4:

Jíst černý kmínový olej v potravinách

jeden. Během každého jídla pijte lžičku oleje. Pro maximalizaci léčivých vlastností černého kmínu Cuminový olej, příznivci tohoto agenta doporučují pít až tři lžičky denně. Nejjednodušší způsob, jak udělat, je - polykat lžičku oleje s každým příjmem jídla. Můžete mixovat olej se všemi produkty, které obvykle jíst nebo pít, namísto spotřebování.

Olej má silnou hořkou chuť a má silnou konzistenci rostlinného oleje.

2. Směste olej se stejným počtem medu. Pokud mícháte černý kmínový olej s něčím užitečným, druhem medu, přestrojuje svou hořkou chuť. Připojte jednu lžičku medu s jednou lžičkou černého kmínu v malé misce. Míchejte a spotřebujte, jak se vám líbí.

Med může být nahrazen citronovou šťávou. Smíchejte lžičku šťávy s máslem, aby se maskovala chuť.

3. Nalít olejovou zeleninu. Černý kmínový olej je přírodní olivový olej náhradník a lanice zeleniny. Nalijte lžičku přímo na zeleninu nebo první směs s citronovou šťávou nebo medem. Tak, získat prospěšné vlastnosti oleje, nemusíte ji spolknout jako lék.

čtyři. Přidejte máslo do robustního nápoje. Nápoje rozpouštějí jak konzistenci chuti, tak olej. Brew čaj a pak míchejte lžičku oleje v kruhu. Totéž lze udělat s koktejlem. Med a citronová šťáva se často používají v podobných tlustých nápojích, takže olej bude přírodní přísadou.

Metoda 2 ze 4:

Navlhčete vlasy s olejem

jeden. Olej smíchejte se stejným počtem olivového oleje. Směs v misce lžíce černého oleje s olivovým olejem. Olivový olej může být nahrazen stejným množstvím kokosového oleje. Oba tyto přírodní oleje se obvykle používají pro hydratační. Basový olej smíchejte černým kmínovým olejem - dostanete dostatečné množství prostředků, které je třeba pečlivě distribuovat přes vlasy.

Pokud potřebujete více směsí, nalijte druhou lžíci olivového nebo kokosového oleje, aniž byste přidali černý kmínový olej.

Obrázek s názvem Získejte svíčka vosk z vlasů krok 6

2. Zabalte olej ve vlasech masírováním pohyby. Ponořte prsty do olejové směsi a rozložte ji přes vlasy. Třít hluboko, abyste pokryli každého pramene k pokožce. Pokud jste neposlouchali rovnoměrně aplikovat olej, použijte hřeben distribuovat olej poté, co ho vložíte do vlasů. Může být značen olej do hlavy hlavy, aby se stimuloval růst vlasů.

Obrázek s názvem Získejte svíčka vosk z vlasů krok 1

3. Rock olej za půl hodiny. Dejte olej absorbovat alespoň 30 minut. Zabalte vlasy ručníkem tak, aby je olej zapečetil, a ne nábytek. Nastavte časovač, abyste věděli, že je čas opláchnout vlasy.

Obrázek s názvem Air Sušení se po sprchování krok 1

čtyři. Rockový olej s vlasy. Po 30 minutách zapněte teplou vodu ve sprše nebo dřezu. Umyjte si šampon hlavy jako obvykle. Odstraní všechny pozůstatky oleje a v důsledku toho budou vlasy aktualizovány. Olej je hydratační krém, takže není třeba používat nákupní klimatizaci.

Metoda 3 ze 4:

Léčit zdravotní problémy se zdravím

jeden. Olej se zředí vodou, než je do kůže. Mnoho lidí používá černý kmínový olej pro léčbu zánětu, ale použití nezředěného oleje může způsobit ještě větší podráždění kůže. Nejprve ho zředí ve vodě. K tomu jednoduše přidejte asi deset kapek oleje do 240 ml vody. Kromě toho, v důsledku toho používáte méně oleje, takže jedna láhev může poskytnout nepřetržitou léčbu po delší dobu.

2. Použijte zředěný olej během kousnutí a další podráždění. Pokračujte s zředěným olejem jakéhokoliv echoing nebo sobotě. Jakmile přidáte olej do misky s teplou vodou, ponořte bavlněný disk. Měkké, posouvání plácnutí platí prostředky k podráždění. Pro další efekt můžete držet bavlněný disk na místě nebo ponořte podrážděnou plochu do vody po dobu pěti minut.

Pokud máte vysokou teplotu, zkuste do těla postřikovat směs vody a oleje.

Obrázek s názvem Proveďte esenciální oleje krok 1

3. Udělejte teplý prostor pro akné. Naplňte pánev o dvou litrech vody a přidejte do něj asi 10 kapek černého kmínu. Dát vodu k varu. Během čekání můžete pokrýt obličej čistým teplým ručníkem, abyste odhalili póry. Stojí vedle pánve po dobu 5 minut, ale nemají tendenci jí, protože vás pára může spálit.

Obrázek s názvem Zastavit olejovou tvář krok 10

čtyři. Zabalte olej v bolestných oblastech. Když se zubní a bolesti hlavy můžete olejovat do bolestivých oblastí. Nalijte jednu nebo dvě kapky oleje na prst nebo na bavlněném disku. Naneste olej s pacienty s nemocným zubem nebo svit na chrámy. Pokud štěstí, bolest se sníží.

Obrázek s názvem Boost atletický výkon s esenciálními oleji Krok 2

Pět. Synernější olej pro léčbu bolesti hlavy a dýchacích problémů. Pokuste se použít několik kapek oleje na tkaninu. Sniff to celý den. Pokud máte po ruce výparník, můžete do něj přidat několik kapek a vdechněte aroma oleje. Uživatelé černého oleje tvrdí, že tato vůně uvolňuje svaly, zabraňuje bolesti hlavy nebo astmatu.

Metoda 4 ze 4:

Vyhněte se vedlejším účinkům

jeden. Jíst ne více než tři lžičky ropy za den. Olejové příznivci argumentují, že můžete získat všechny prospěšné vlastnosti, spotřebovávat tři lžičky denně. Velká množství může být škodlivá, takže dejte limit. Možná budete muset začít s méně, například z lžičky denně a postupně dělat maximální dávkování, sledováním vlivu na vás.

Obrázek s názvem Vyberte narozenou nemocnici Krok 5

2. Vyhněte se přijímání oleje během těhotenství nebo kojení. Malé množství ropy, s největší pravděpodobností nebude poškodit v těchto situacích, ale dosud nebylo prokázáno. V minulosti byl olej použit pro potraty, takže show opatrnost, s výjimkou oleje z vaší stravy během tohoto období. V extrémních případech se nejprve konzultujte svého lékaře.

Obrázek s názvem Vyhněte se gestačnímu diabetu kroku 5

3. Máte-li diabetes, sledujte hladinu cukru v krvi. Je tu šance, že olej může snížit hladiny cukru v krvi. Pokud máte diabetes, určitě pravidelně testujte s glukometrem. Věnujte pozornost jakýmkoliv známým příznakům hypoglykémie, jako je náhlá chlupování, úzkost, třesoucí se nebo rychlý tep.

Obrázek s názvem Deal s ADHD v Pracovním kroku 11

čtyři. Promluvte si se svým lékařem, pokud máte anémii nebo užíváte antitrombotické léky. Černý olej může snížit krevní tlak a krevní koagulaci. Pokud máte nemoci, jako je anémie, poraďte se s lékařem před pitím oleje. Možná nemůžete vzít olej společně s krví zředěnou drogami.

Obrázek s názvem dělat něco nového kroku 10

Pět. Přestat brát olej za dva týdny před operací. Vzhledem k tomu, olej může ovlivnit vaši krev, přestat ji pít. Dejte svému tělu čas trávit černý kmínový olej a jak relaxovat před operací. To je obzvláště důležité, pokud trpíte cukrovkou, anémií nebo užíváním antitrombotických léků.

Tipy

Vždy se obraťte na svého lékaře, když užíváme alternativní léky, jako je černý kmínový olej.