Jak provést vysokou "ollie na skateboard"

Kroky

2. Pohyblivé nohy dále. Nemusíte přesunout vedoucí nohou příliš mnoho, nebo váš skateboard bude stát vertikálně. Pokud však opravdu děláte pravidelně Ollie, pak můžete přesunout vedení do středu vaší desky, jen dva nebo více v (5 cm). Posuňte přední nohu vám dává příležitost stoupat, takže čím více skluzu, tím vyšší budete skočit. Můžete začít jednoduše pohybovat v požadovaném kroku na palce (2,5 cm) nebo tak, jak budete v této poloze.

3. Přesuňte nohu dále na desce. Teď, když máte pevnou Ollie, můžete ji vykonat výše pohybem přední nohy až k nosu desky, do části, kde se deska začne ohnout. Takže když se noha začne stoupat a už se sklouzne, budete pokračovat v pohybu, ale nevznikejte desku nad ve vzduchu. Jen si pamatujte, že i když zvýšíte vyšší, stále musíte mít boj na palubě ve vzduchu, stiskněte jemně přední nohu.

4. Skok nad. Skok nahoře, to vám pomůže provést své Ollies výše. Chcete-li skočit nad, skákání s deskou bude mnohem těžší, budete muset kombinovat nohy s deskou a skokem vyšší než obvykle, snaží se dostat kolena na téměř hrudník během celého skoku. Můžete zvýšit ruce o něco vyšší, abyste si pomohli získat další zvedací sílu. Pochopit, co potřebujete pohodlně pohodlně s Ollies, zvyšování kolena a tělo úrovně značky, když skočíte.

Pět. Vylézt nad nohama. Jedním z vašich problémů může být, abyste při skákání neshromažte dostatek nohou. Pokud chcete sbírat dostatečně vysoký, pak musíte udržet ramena hladce, a neostřete maximum dolů do středu, přičemž se udržuje svou váhu s centrem na desce, aby se stabilní. Když kliknete na podřízené nohy, měli byste opravdu vytáhnout tyto nohy ve vzduchu. Někteří lidé se zaměřují pouze na zvedání těchto předních nohou, ale je důležité zvýšit nohu.

6. Executely OllieGladko, co nejdříve. Můžete uspět v každém aspektu metody, ale nejdůležitější částí je spojit všechny dohromady. Chcete, aby byl pohyb hladký, kolik je možné, takže přirozeně jdete z nohou na skok a znovu na desku, bez nepochopitelného. Kdykoliv se pokusíte posunout dolů, nezapomeňte, že čas rozhoduje všechno.

2. Získat větší rychlost. Ačkoli někteří lidé chtěli praktikovat jejich Ollie zpočátku bez rychlosti, můžete se pokusit o něco více tempo, aby vám pomohl skočit nad ve vzduchu. Je těžké skočit vysoko, pokud začnete zvládnout své vlastní tělo bez rychlosti.Jakmile se otočíte Ollie Plafhmy, můžete zkusit rychlejší dostat se tempo, aby se skočil výše. Mnoho lidí začíná svou Ollie nějakou rychlostí, takže kluci se mohou jednoduše pokusit se pohybovat rychleji, zejména pokud budete skočit přes objekty.

3. Praxe skočit přes objekty. Začněte s malým, pracovníkem, zahradní hadicí a pak se obávejte skákání s boxem boty nebo jiný objekt, který lze snadno odstranit bez poškození. Jakmile ho zvážíte, můžete vyzkoušet dvě boxy nebo jiný vysoký objekt. Stačí nastavit vizuální kontakt s objektem, než skočíte přes něj, může vás motivovat, abyste skočili výše.Přítomnost tohoto cíle pro sebe může určitě pomoci provádět Ollies výše.

4. Vzít si novou palubu. Máte-li starou tabuli, která je v nejvýhodnějším stavu, pak nebudete maximalizovat svůj potenciál v Ollie. Novadeochance vám pomůže zachránit nohy na tabuli a může vám také pomoci spojit desku s sebou, když vyskočíte, takže pokud opravdu chcete dělat skoky, měli byste zvážit získání nové desky.

• Nezapomeňte, že to můžete udělat tak vysoko, jak můžete skočit.
• Když jste zvýšeni, zkuste kolena, abyste se dotkli prsa.
• Snažte se cvičit pohyb "pocit" Ollie.
• Navigovat objekty na objekty, aby se dostali a déle.
• Čím rychleji se pohybujete, tím vyšší a pak to dopadne Ollie.

• Nosit helmu! Může to prudce znít, nový může klesnout, pro takové případy potřebuji helmu.
• Tyto kousky na skateboardu musí být provedeny na suchém, hladkém povrchu.

• Skateboard
• Helma
• Místo pro praxi
• Dobré bruslení boty!