Jak se stát baletkou: 8 kroků (s obrázky)

Sníte o tom, že se stanete profesionálním baletním tanečníkem, ale nevíte, jak na to? Naštěstí je proces docela snadný.

Kroky

jeden. Podívejte se na požadavky na tělo. Každý, kdo chce cvičit balet, musí znát určitý soubor požadavků na své tělo.

Musíte mít silné srdce, záda, chodidla a nohy, pružné tělo, taneční graci a celkové zdraví. Musíte také mít zdravou váhu. K zahájení baletu nemusíte mít všechny tyto vlastnosti, ale všechny jsou užitečné, pokud se chcete stát profesionální baletkou. Tanečníci jsou silní a flexibilní zároveň.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 2

2. Noste vhodné oblečení. Nosit správné oblečení může být velkou podporou. Díky tomu budete nejen vypadat jako profesionál, ale také vám pomůže při pohybu a například pointe boty vám pomohou provádět technické prvky.

V mnoha školách zahrnuje základní uniforma jednodílné plavky, punčocháče, sukni Georgette (tenká látka ovinutá kolem sukně) a měkké baletky (kůže nebo plátno). Jakmile svou techniku zdokonalíte, může vám učitel dovolit začít nosit boty na špičkách a cvičit, abyste získali zkušenosti s tancem na špičkách. Tato dovednost je pro profesionální baleríny zásadní.

Ne noste je, dokud vám to neřeknou. Můžete si vážně poranit prsty, chodidla nebo kotníky.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 3

3. Absolvujte školení. Toto je možná nejtěžší krok, pokud ještě nejste obeznámeni se světem baletu, ale mnoho jím prošlo.

Při výběru školy se ujistěte, že ředitelé mají zkušenosti nebo již dříve profesionálně tancovali. Zjistěte, zda se z absolventů těchto škol stali profesionálové.

Zajistěte, aby se ředitelé chovali rozumně: existuje mnoho učitelů, kteří udělají vše pro to, aby se jejich studenti stali dokonalými tanečníky. To prostě nedává smysl. Příprava tanečníků na profesionální kariéru je stresující. Nechcete, aby učitel tento stres zvýšil.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 4

4. Najměte si osobního trenéra (udělejte to, pokud chcete rozvíjet své taneční dovednosti). Prakticky každé velké město má baletní školu. Pokročilým tanečníkům se doporučuje, aby se do nich zapsali. Může to být drahá, ale obohacující zkušenost pro vaši budoucnost.

Hodiny s jedním nebo dvěma učiteli nestačí na to, aby z vás udělali profesionální balerínu. Musíte se pokusit udělat vše správně, abyste se vyhnuli riziku zranění. Prozkoumejte, jak vaše tělo reaguje na balet (anatomie atd.).e) vyzkoušejte umělecké snímky a další věci, které vám pomohou cítit se lépe.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 5

Pět. Analyzujte pohyby předních tanečníků, členů baletu („tanečníci v pozadí“) a studentů, abyste pochopili rozdíl. Co dělají jinak? Jak to dělají? Proč? Měli byste si položit tyto a mnoho dalších otázek a najít na ně odpovědi. Nemusíte dělat všechno sami. Existuje mnoho věcí, z nichž se můžete poučit.

Nebojte se rozvíjet své vlastní nápady a názory na svou uměleckou formu. Kromě toho, s vědomím toho všeho, byste měli také své znalosti uplatnit v praxi. Zůstaňte po hodině a zkoušejte. Zatímco ostatní lidé tancují a vy čekáte, až na vás přijde řada, místo mluvení nebo klábosení si položte otázku, co můžete udělat, abyste byli lepší, krásnější a umělečtější ... cokoliv. Pochopte to a poté to proveďte v praxi.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 6

6. Získejte zkušenosti s mluvením. Toto je velmi důležitý krok. Většina škol pořádá pro své studenty demonstrace.

Pokud chcete zlepšit svůj výkon, zkuste se zúčastnit různých soutěží. Bude také užitečné dočasně cvičit s jiným učitelem, například na letním semináři. Někdy se můžete naučit více dovedností a inspirace od jiného učitele než od vašeho.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 7

7. Vezměte si další tréninky. Balet trénuje vaše svaly zvláštním způsobem, takže je velmi důležité dělat jiné sporty, abyste vyvážili zátěž. Vyzkoušejte jógu, plavání, pilates, hip hop, cyklistiku, pěší turistiku nebo cokoli jiného, co se vám líbí.

Měli byste přidat aktivity, jako je jóga, protože vás posiluje. Ale vy také potřebujete lekce umění a plastů, protože jste balerína. Nemůžete jít na pódium a provádět triky, v tom není umění. Musíte mít smysl pro krásu. Zkuste se zúčastnit divadelních her, uměleckých kruhů nebo zahradničení.

I když je to tvrdá práce, vždy byste si měli odpočinout. Nechcete vyhořet.

Obrázek s názvem Staňte se baletkou Krok 8

osm. Mysli správným směrem. Přemýšlejte o tom, jak se můžete dostat na další úroveň.

Možná máte dobrou techniku, ale nikdo si vás nevšimne. Zúčastněte se letních táborů baletních škol pořádaných velkými společnostmi.

Vždy byste měli být připraveni naučit se něco nového nebo něco starého novým způsobem. Seznamte se se svými učiteli. Neobtěžujte je, ale přibližte se k nim.

Pamatujte, že nikdo není horší než vy. Pokud by kolem vás byl někdo pokročilejší, díky čemuž byste se cítili jako nic, přemýšlejte o tom, jak byste se cítili. A pokud budete požádáni o laskavost, odmítnete. Nebuďte takoví lidé.

Jsou pořádány soutěže, které tanečníkům předvádějí ředitele velkých baletních škol a jejich vystoupení vám může poskytnout slušné místo. K bonusům však lze přidat rizika. Balet je umění výkonu, nikoli soutěž.

Nezapomeňte si najít přátele, kteří vám rozšíří obzory. To je velmi důležitý bod. Pokud se potřebujete vzdát svých rodičů ve věku 15–16 let, abyste zvýšili své šance na kariérní úspěch, udělejte to.

V této fázi je vše velmi subjektivní. Vše záleží na vašem výběru, stejně jako na střední škole. Přemýšlejte o tom, co byste udělali.

Pokud byste se například chtěli stát biochemikem, zkoumali byste a hlásili se na různé univerzity, studujte co nejvíce, atd.d. Je důležité, aby si vás vaše jméno všimlo a pamatovalo.

Pokuste se najít inspiraci ve všem, o čem pochybujete.

Tipy

Balet může být jen koníček. Chcete-li to udělat profesionálně, potřebujete hodně odhodlání a důslednosti. Pokud budete dál studovat a pracovat na chybách, stanete se lepšími.
Než začnete tančit na pointe, zkuste být jako přípravná třída pro tento typ tance. Tyto aktivity připravují nohu, aby začala tancovat pointe.
Správné oblečení podporuje a pomáhá vám při pohybu.
Je důležité začít, když jste mladí. Pokud nemáte dokonalé tělo, neustálé baletní cvičení v mladém věku vás dostane do formy.

Varování

Pokud cvičíte balet, ale nelíbí se vám to, skončíte neúspěchem. Musíte milovat to, co děláte. Balet není vysoce placenou profesí. Za malý poplatek budete tančit 8 hodin. Udělejte to, protože se vám to opravdu líbí a pro nic jiného.
Balet je krvavý sport: je tu velká konkurence a budete muset mít statečnost. Vždy se najdou lidé, kteří vás stáhnou dolů a řeknou, že nejste dost dobří.

Co potřebuješ

Vhodné místo k procvičování (strečink / balet a kurzy pointe)
Učitel s kvalifikací pro tanec nebo balet
Správné oblečení, které nebude bránit pohybu