Jak zkontrolovat dechovou frekvenci: 10 kroků

Když člověk dýchá, vdechuje kyslík a vydechuje oxid uhličitý. Dechová frekvence (počet dechů za minutu), kontrolována zdravotnickými úřady k určení zdravotního stavu osoby. Normální rychlost je 12 - 18 dechů (nádechů a výdechů) za minutu. Mnoho faktorů ovlivňuje dýchání člověka, tento článek vám ukáže, na čem závisí množství respiračního pohybu a jak tento indikátor určit.

Kroky

jeden. Požádejte o souhlas osobu, pro kterou chcete určit frekvenci dýchání.

Existuje teorie, že je nejlepší kontrolovat dechovou frekvenci bez varování, aby se vyloučil vliv vnějších faktorů a nervového systému. Z etického hlediska to však není dobrý nápad.

2. Vyberte si místo s dobrým osvětlením a najděte si hodinky z druhé ruky (nebo stopky).

3. Požádejte osobu, aby se posadila rovně a vyrovnala záda. Ujistěte se, že není nervózní. Dýchací frekvenci je třeba kontrolovat v klidném a uvolněném prostředí.

Obrázek s názvem Zkontrolovat někoho `src =

4. Je důležité vyloučit problémy s dýcháním. Mezi jejich hlavní příznaky patří: studená, vlhká kůže, modré rty, jazyk, nehtové ploténky nebo ústní sliznice, zvedání ramenního pletence při dýchání, trhaná řeč.

Pět. Položte dlaň na horní část hrudníku osoby, těsně pod klíční kostí.

6. Počkejte, až bude sekundová ručka na 12 nebo 6. To usnadní začátek počítání.

7. Počítejte dech pomocí pohybů hrudníku. Jeden dech zahrnuje 1 inhalaci a 1 výdech. Věnujte pozornost dechům - to usnadní počítání.

osm. Po 1 minutě přestaňte počítat. Normální dechová frekvence 12 - 18. Pokud jsou naměřené hodnoty nižší než 12 nebo vyšší než 25, navštivte svého lékaře - to naznačuje potíže s dýcháním.

devět. Následující důvody mohou vysvětlovat pomalé nebo rychlé dýchání:

Děti dýchají častěji než dospělí. Rychlejší dýchání může být vyvoláno nervozitou, cvičením, hlasitou nebo rychlou hudbou, vysokou nadmořskou výškou. Problémy s dýcháním mohou být také způsobeny zdravotními důvody, jako jsou: anémie, horečka, onemocnění mozku, kardiovaskulární onemocnění, zápal plic, astma nebo jiné dýchací potíže.

U starších lidí je dýchání pomalé. Dýchání se také zpomaluje během spánku nebo při uvolnění. Lékařské důvody mohou být: užívání omamných látek (zejména morfinu), onemocnění plic, mozkový edém, nemoci v posledních fázích.

10. Zkontrolujte následující příznaky, které mohou naznačovat problémy s dýcháním:

Nerovnoměrné dýchání. Dýchá osoba se stejnou frekvencí? Nepravidelné dýchací pohyby mohou naznačovat problémy s dýcháním.

Hloubka dýchání. Hluboké dýchání (mírně se rozšiřující hrudník) nebo mělké? Dýchání je u starších lidí obvykle povrchní.

Zda se pravá a levá strana hrudníku rozšiřuje stejně na inspiraci?

Dýchací zvuk. Vyskytují se nějaké dýchací zvuky, jako je sípání, bublání, dunění, ať už při vdechování nebo výdechu?. K jejich odlišení použijte phonendoskop nebo stetoskop.

Tipy

Při poslechu zvuků při dýchání použijte stetoskop opřený o vaše nahé tělo.
Prvních několikrát můžete zkontrolovat dechovou frekvenci a poslouchat zvuky plic samostatně. Když získáte více zkušeností, můžete to udělat současně.
Rychlost dechu můžete určit exkurzí do hrudníku, pomůže vám také přiložit ruku na hrudník. Pokud má osoba na sobě volné oblečení, bude obtížnější stanovit odchylku od hrudníku.
Těhotné a obézní ženy dýchají nepravidelně.
Jakmile budete mít více zkušeností s dechovou frekvencí, budete moci změřit počet dechů za 30 sekund a toto číslo vynásobit dvěma. Toho lze dosáhnout, pokud osoba dýchá pravidelně

Varování

Okamžitě navštivte lékaře, pokud rty, jazyk nebo sliznice tváře zmodrají.

Co potřebuješ

Sledujte z druhé ruky
Dobré osvětlení
Stetoskop (volitelný)