Jak se zbavit vrásek -

Vrásky jsou přirozeným satelitem stárnutí, ale vrásky mohou nepříznivě ovlivnit emocionální stav. Pokud máte vrásky a chcete se jich zbavit, začněte s kůží pro kůži, která se prodává bez receptu, stejně jako vyzkoušet lidové léky. Pokud tyto metody nedávají požadovaný výsledek, obraťte se na kosmetolog nebo k plastickému chirurgu a projděte postupy, které se vrátíte k sobě důvěru.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Nástroje pro kůži, která nevyžadují recept

jeden. Koupit krém z vrásek s retinolem nebo alfa hydroxy kyselinou. Koupit krém, který zahrnuje retinol, vitamin c nebo alfa hydroxy kyseliny. Drahé prostředky nebo prostředky, které zahrnují několik látek, nemusí být účinnější než jednoduché krémy s 1-2 účinnými látkami. Zvaž toto Výběr krém proti stárnutí. Chcete-li zhodnotit účinnost fondu, musí používat nejméně 6-8 týdnů. Věnujte pozornost následujícím látkám jako součást krémů:

Coenzym Q10;
peptidy;
Extrakty čaje;
hroznový kostní extrakt;
Nikotinamid.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 2

2. Denně vyčistěte pokožku na měkký nástroj. Tak, že vrásky byly méně patrné, vyčistěte pokožku včas a neumožňují podráždění během čištění. Vyzvednout měkký nástroj, který je vhodný pro citlivou pokožku, a používat jej během vymývání v dopoledních hodinách, ve večerních hodinách a vždy, když kůže stojí nebo špinavý.

Vyberte si detergenty bez škrábání částic. Mohou způsobit podráždění.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 3

3. Použijte Scrub na kůži nebo vyčistěte pokožku chemicky dvakrát týdně. Obyčejná drhost obsahuje částice, které jsou mechanicky odstraněny z kůže Oroging Scupes. Chemické peeling rozpouští mrtvé kožní buňky. Peeling vám umožní zbavit se mrtvých buněk a pomáhá mladé a hladké kůži dostat ven. Nejlepší je používat křoviny nebo chemické peeling v dopoledních hodinách, protože kůže je obnovena v noci.

Pokud se rozhodnete použít chemické peeling, zkuste tento postup doma. Můžete si koupit speciální sadu v mnoha kosmetických obchodech.

Pokud máte kartáč pro obličej, lze jej použít každý den.

Můžete také udělat Scrub nezávisle Sůl, cukr, soda, kávový dort, med a citronová šťáva.

4. Použijte dvakrát denně krém. Žádný z prostředků nebude mít okamžitý výsledek. S pravidelným používáním, dokud se neobjeví první výsledky, několik týdnů může projít, a před zdánlivým účinkem - několik měsíců. Krém by měl být aplikován na kůži ráno a večer po mytí. Sledujte pokyny výrobce a sledujte typ pleti po dobu 1-2 měsíců se změní.

Nezapomeňte, že prostředky s alfa hydroxy kyselinami mohou způsobit podráždění v oblasti kolem očí. Nepoužívejte oko kolem nebo používejte malé množství smetany v této oblasti.

Vráska krém může být velmi hustá a může nahradit obvyklý hydratační krém. Pokud však nestojí kůži, naneste odvážný nekomunkční hypoalergenní hydratační krém po mytí nad ním.Distribuujte krém na kůži s lehkými kruhovými pohyby a věnovali zvláštní pozornost wriggles.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 5

Pět. Použijte opalovací krém na kůži. Dopad Slunce může urychlit proces stárnutí a provést vrásky výraznější. Pokud máte v plánu umístit na slunci déle než 15 minut, aplikujte opalovací krém na SPF filtr s hodnotou nejméně 15. Opalovací krém můžete použít na horní část hydratační krém nebo použít hydratační krém s SPF filtrem.

Pokud jste po celou dobu na slunci, aplikujte opalovací krém re-každých 2 hodiny, stejně jako po mokré kůži nebo plýtvání.

Sluneční paprsky urychlují změny kůže související s věkem a zvyšují riziko rakoviny kůže (barva kůže nezáleží).

Nejlepší je používat nejpřirozenější opalovací krém, který zahrnuje zinek nebo oxid titaničitý (tyto látky jsou zodpovědné za ochranu proti ultrafialovému prostředí).

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 6

6. Zkuste použít křoviny syrovátky. Existují speciální séra, jejichž výrobci deklarují svou schopnost bojovat proti vráskám. Snad někteří z nich jsou pro vás vhodný. Nezapomeňte, že účinek jakýchkoli prostředků, který je prodáván bez lékařského předpisu, nebude vyslovován, ale s časovými vráskami mohou být méně patrné. Věnujte pozornost sému s antioxidanty (vitamíny C, B3 a E).

Nezapomeňte, že vysoká cena prostředků proti vráskám nezaručuje efektivitu.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 7

7. Vezměte antioxidanty. Vitamíny a minerály jsou užitečné pro kvalitu zdraví a kůže. Karotenoidy, tokoferoly, flavonoidy, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a, c, d a e potřebují pokožku. Protein a mléčné bakterie také přispívají k udržování zdraví kůže. Získejte tyto látky s jídlem nebo v kapslích.

Neužívejte vitamíny bez konzultačního lékaře.

Metoda 2 z 3:

Lidové léky

jeden. Snažte se vytvořit masáž obličeje. Můžete masírovat pokožku prsty nebo speciálním nástrojem. Masáž pracuje nejlépe v kombinaci s odstupujícím proti stárnutí (to znamená, s čisticím pokožkou a pomocí vráskových krémů). Koupit masér obličeje a používat jej po použití proti stárnutí krém nebo masírování kůže, způsobující krém.

Nezapomeňte, že před prvním výsledkem mohou projít 4-8 týdny. Změny mohou být menší.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 9

2. Proměnit v dietní kurkuma. Kurkuma nedává žádný účinek pod místní aplikací, ale při převzetí uvnitř, tato látka může bojovat proti vráskám. Přidejte 1-2 lžičky kurkumy v potravinách. Můžete také vzít kurkuma v kapslích. Vezměte kapsle v souladu s pokyny výrobce.

Před zahájením přijímání kapslí, obraťte se na svého lékaře, zvláště pokud už užíváte drogy.

3. Použít na kůži ROIBUSH. Během jedné ze studií byla studována účinnost krémů proti vráskám obsahujícím různá rostlinná složka. Krém s obsahem ROIBUSH se ukázalo být nejúčinnější. Můžete si koupit krém s roibushem nebo vařit čaj a aplikovat bavlněný disk, navlhčený v čaje, ke zkroucení.

Vařil jednu lžičku nebo jeden rožbusný pytel v 230 mililitrů vody.

Trvejte na 5 minut. Pak získejte svařování nebo pytel vody.

Dejte vodu vychladnout na teplotu místnosti. Pak navlhčete bavlněný disk v čaji a připojte k vyčištěné kůži.

Nechte čaj na kůži a naneste ho hydratační krém.

Metoda 3 z 3:

Lékařské postupy

jeden. Zeptejte se lékaře, aby vám napsal recept na krém s retinoidy. Chcete-li začít, můžete se pokusit aplikovat krém na rozlišení vrásky. Krém s retinins může snížit vrásky a zlepšit výhled na kůži.

Kvůli krému s retinoidy může dojít k svědění, podráždění, suchost. Kromě toho, v době použití krém je možné spalování nebo brnění. Pokud tyto vedlejší účinky způsobují nepohodlí, řekněte mi o nich lékaře.
Chránit pokožku před expozicí Slunce po celou dobu při použití tohoto krému. Použijte opalovací krém s SPF filtrem s hodnotou nejméně 15, stejně jako nosí sluneční brýle a klobouky s širokými poli.
Silný krém s retinoidy může být drahé.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 12

2. Zeptejte se lékaře o Botoxu. Botox injekce vám umožňují vyřešit problém vrásek, zejména v oblasti očí a mezi obočím. Vrásky budou téměř neviditelné po 2 týdnech po postupu. Stejně jako v případě jiných léčebných postupů existují určitá rizika, včetně možných infekcí, alergických reakcí, bolestnosti.

Pokud nevíte, zda chcete píchnout Botox, zkuste vstoupit do malé oblasti. Můžete například zadat malé množství botox mezi obočí, v blízkosti husí tlapek (vrásky v blízkosti očí) nebo kolem rtů a zjistit, co bude výsledkem.

Nezapomeňte, že výsledek bude mít 3-4 měsíce. Poté budete muset udělat opakované injekce.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 13

3. Snažte se učinit laserovou omlazování kůže. Léčba kůže s laserem je schopna zlepšit celkový stav kůže, stejně jako snížení vrásek. Existují dva typy laserů: ablativní a ne-ablativ. Ablativový laser odstraňuje horní vrstvu kůže a ven ven. Neobvadný laser ohřívá pokožku bez odstranění horní vrstvy, která stimuluje růst kožních buněk. Dermatolog vám řekne více o každém z těchto metod a pomůže vám zvolit postup.

Laserová omlazení může být bolestivá - vše závisí na intenzitě paprsku. Může být aplikována anestézie (to je určeno hloubkou laseru a pleti, která je třeba zpracovávat).

Obě procedury mohou být poměrně drahé.

4. Chemické peeling. S chemickým peelingem na kůži se aplikuje speciální řešení a nechá chvíli. V příštích několika dnech začíná horní vrstva kůže umírat a ven mladá kůže. Tento postup vám umožňuje vypořádat se s hlubokým výjimkou vrásky.

Chemický peeling může mít jiný stupeň nárazu (povrchní, střední, hluboké). Povrchová loupání nedává takový znatelný výsledek jako hluboký, ale pokud nemáte vyslovované vrásky, může být dostatek povrchu peeling. Pokud jsou vrásky docela hluboko, střední a hluboké peeling se vejde.

V případě středního a hlubokého peelingu je s největší pravděpodobností potřebná anestezie a postup sám provádí plastický chirurg. Lehké peeling může udělat kosmetičku.

Chemický peeling je drahý postup.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 15

Pět. Učinit mikrodermabrasie. Mikrodermabraze je postup pro hluboké čisticí prostředky, které umožňuje odstranit z povrchu kůže mrtvých buněk, takže mladá a zdravá kůže zůstává na povrchu. Jedná se o neinvazivní postup s malým počtem možných vedlejších účinků. Někteří dokonce kombinují mikrodermabraze s chemickým peelingem.

Tento postup účinně bojuje s mělkými vráskami (například husí tlapky).

Po postupu budete muset chránit pokožku před sluncem.

Určete náklady na mikrodermabraze v kosmetických salonech vašeho města.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 16

6. Promluvte si s dermatologem o dermabraze. Dermabraze je agresivnější čištění kůže. Dermatolog nebo plastový chirurg odstraňuje horní vrstvu kůže s výkonným brusným zařízením nebo lopatkami (například v hlubokých vráskách). Tento postup se provádí v anestezii. Po postupu je možný vývoj infekce.

Dermabraze účinně bojuje s napodobenými a vertikálními vráskami kolem rtů.

Po dermabraze, kůže busy a bolí, takže budete muset starat o to speciálně doporučeným lékařem. Budete také muset vyhnout slunci plné hojení.

Dermabraze je drahý postup.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 17

7. Pokuste se vstoupit do kůži. Tento postup vám umožní zbavit se vrásek. Dermální plniva (oni se také nazývají injekční implantáty) snižují hloubku vrásek na obličeji, zejména v oblasti úst a tvářích. Plniva se také používají k maskování vrásek na kartáčích.

Zeptejte se dermatologa nebo kosmetologa o tomto postupu.

Nezapomeňte, že plniva mohou způsobit otoky a bolest, které lze ušetřit několik týdnů, měsíců a v některých případech i několik let. Existuje také riziko vzniku infekce a alergie. Pokud se cítíte neobvyklá bolest, otokování otoky, zarudnutí, dehydratace nebo modřiny, řekněte mi lékaře.

Plniva mají různé náklady. Cena závisí na typu plniva a oblasti podávání.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 18

osm. Pokuste se provést postup, který posiluje pokožku. Dermatolog vám může doporučit posílení postup. Podobné postupy se provádějí pomocí zařízení ohřevu kůže. Výsledky nebudou okamžitě - může opustit 4-6 měsíců.

Účinek postupu může přetrvávat až do roku.

Pro dosažení požadovaného účinku může být vyžadováno několik postupů.

Náklady na postup závisí na řadě faktorů, včetně počtu sezení a oblasti kůže, která je třeba zpracovávat.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásky Krok 19

devět. Přemýšlejte o utažení obličeje. Pokud výše popsané postupy nepomohly, zkuste suspenzi kůže. Výsledky plastické chirurgie budou trvat 5-10 let.

Nezapomeňte, že plastové operace mají vysoké náklady.

Řada rizik je spojena s operací. Diskutujte o těchto rizicích s plastickým chirurgem, aby se rozhodl, zda jsou výsledkem, kterým lze dosáhnout.

Tipy

Ačkoli kosmetika může pomoci vyřešit problém, jídlo má významný dopad na výhled na kůži. Snažte se jíst správně. Dávají přednost produktům, které nezpůsobují zánět v těle, a vzdávají se cukru a rafinovaných sacharidů.
Denně pijte alespoň 8 sklenic vody, abyste udrželi rovnováhu vody. Pokud je na ulici horké nebo se hodně pohybujete, pijte ještě více vody.
Odmítnout kouření. Kouření urychluje proces stárnutí a dělá vrásky patrné.
Meditace pomůže zpomalit proces stárnutí a zabránit tvorbě vrásek.