3 způsoby, jak se zbavit vrásek na čele

Vrásky na čele stárnou, ale naštěstí je můžete udělat méně nápadnými nebo se jich dokonce úplně zbavit. Změny životního stylu a domácí opravné prostředky jsou pro dlouhodobé výsledky nutností. Chcete-li rychle obnovit tvář, měli byste kontaktovat kosmetičku a požádat o speciální proceduru.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Jak se zbavit vrásek doma

jeden. Naneste vazelínu na pokožku. Po ranním umytí obličeje si vmasírujte vazelínu do čela. Masírujte pokožku, dokud se vazelína nevstřebá.

Suchá kůže se stává nepružnou a způsobuje hlubší vrásky. Pokud aplikujete vazelínu na mokré kůži, můžete ušetřit vlhkost v tkáních, takže pokožka se zdá být zvlhčená.

Obrázek s názvem Zbavte se frinkles krok 4

2. Použijte speciální krémy vrásky. Retinol a retinoidy jsou nejoblíbenější složky protivůdek činidel, ale vhodné jsou také hydratační krémy s peptidy.

Proti stárnutí krémy stimulují lokální výrobu kolagenu v kůži. Díky tomu se kůže stává elastickým a hladkým.

Dát krém na vrásky. Existují speciální prostředky s pipetami, díky kterým je snazší aplikovat na správná místa.

Můžete také vyzkoušet prostředky s alfa-hydroxy kyselin (AOK), vitamínem C a Designeous, růstové faktory a pentapeptidy.

Obrázek s názvem Zbavte se friklů krok 5

3. Použijte záplaty proti stárnutí. Náplast je speciální lepidlo, které se přichytí na vaši pokožku přes noc.

Před spaním vyhlaďte pokožku a naneste náplast na vrásky na čele. Vrásky musí být zakryty po celé délce. Náplast odstraňte nejméně po třech hodinách nebo ráno.

Svaly se nebudou moci pod patchem pohybovat. Tím zabráníte tomu, aby se při spánku zkroutily, a vrásky se nebudou prohlubovat.

Obrázek s názvem Peeling těla pro jemnou pokožku Krok 10

4. Peelingujte pokožku dvakrát týdně. Mírný lék s kyselinou salicylovou, glykolovou nebo hyaluronovou používejte maximálně 2krát týdně. Exfoliační odstraňuje odumřelé kožní buňky a umožňuje produktům péče o pleť lépe pronikat, což pomáhá redukovat vrásky. Pokožku však odlupujte s mírou, abyste ji nepoškodili.

Nepoužívejte mechanické exfoliátory, jako jsou peelingy. Mohou být příliš tvrdé pro jemné oblasti obličeje a způsobit mikroškrábance.

Při použití exfoliačních produktů nezapomeňte pokožku zvlhčit.

Výsledky a výhody exfoliace budou viditelné za 3-4 týdny.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 6

Pět. Cvičte svaly na čele. Pokud otevřete oči spíše pomocí svalů na čele než na očních víčkách, vrásky se prohloubí. Aby k tomu nedošlo a aby oční víčka neklesla, zkuste udělat gymnastiku pro svaly na čele.

Kulaté dlaně a položte si je přes oči. Ukazováček by měl být přímo nad obočím, podél horní kosti očního důlku. Palce by měly být po stranách nosu, těsně nad nosními dírkami.

Sevřete prsty, táhněte dolů a do strany. Poté si narovnejte hrudník a spojte lopatky.

Otevřete oči co nejširší a držte tuto pozici po dobu 5 sekund. Zatlačte ukazováčky do obočí, abyste zabránili pohybu obočí a čela.

Podívejte se ostře pětkrát doprava a doleva, zavřete oči a odpočiňte po dobu 5 sekund.

Udělejte to znovu dvakrát. Cvičte alespoň jednou denně, dokud nezačnete pozorovat změnu.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 7

6. Olivový olej vtírejte do vrásek. Po ranním umytí obličeje vmasírujte několik kapek mírně zahřátého extra panenského olivového oleje do vrásek a okolí.

Olivový olej lze smíchat s kokosovým olejem, nebo ho můžete jednoduše vtřít kokosovým olejem.

Oba oleje zvlhčují pokožku a zvyšují její pružnost. Stav pokožky se zlepší a vrásky budou méně viditelné.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 8

7. Vytvořte ovocnou masku. Pomeranče, citrony a jiné citrusové plody mají vysoký obsah vitamínu C a E. Tyto vitamíny jsou prospěšné pro zdraví pokožky - dělají ji hladší.

Zkuste si na čelo aplikovat dužinu citrusových plodů. Nechejte působit 10 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Smíchejte 60 ml čerstvě vymačkané pomerančové šťávy s moukou, aby se vytvořila kaše. Naneste kaši na čelo, nechte 20 minut působit, opláchněte teplou vodou.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 9

osm. Vtřete aloe vera do pokožky. Před umytím obličeje ráno nebo večer si vmasírujte malé množství gelu z aloe vera do vrásek. Nechejte působit 15 minut, poté opláchněte vodou a čisticím prostředkem.

Acemannan a další polysacharidy v aloe stimulují regeneraci pokožky a podporují hojení. Obnovuje se suchá a zraněná pokožka a vyhlazují se vrásky.

Metoda 2 ze 4:

Změny životního stylu

jeden. Upravte svůj jídelníček. Kompletní a vyvážená strava může podporovat zdraví, včetně zdraví pokožky. Snažte se jíst více ovoce a zeleniny - mají vysoký obsah antioxidantů.

K boji proti volným radikálům jsou zapotřebí antioxidanty. Antioxidanty pomáhají pokožce zůstat zdravou a mladistvou po delší dobu.
Losos a další ryby nalezené ve studené vodě jsou prospěšné, protože mají vysoký obsah bílkovin a omega-3 mastných kyselin. Bílkoviny jsou potřebné pro tvorbu kožních buněk a omega-3 mastné kyseliny pokožku vyživují. Hledejte volně ulovené ryby, abyste se vyhnuli toxinům, o nichž se předpokládá, že jsou přítomny ve farmových rybách.
Zkuste jíst více sóji. Bylo zjištěno, že sójové výrobky chrání pokožku a pomáhají jí zotavit se z pobytu na slunci. Pomáhá vyhladit vrásky.
Kakao obsahuje mnoho flavanolů epikatechin a katechin. Zlepšují průtok krve do kožních buněk a pomáhají saturovat pokožku vlhkostí.
Drž se dál od rafinovaných cukrů a rafinovaných sacharidů, protože mohou způsobit zánět, který může vést k vráskám a ochablé pokožce.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 11

Cvičit pravidělně. Pravidelné mírné cvičení je součástí zdravého životního stylu. Sport zlepší prokrvení a pružnost pokožky, včetně pokožky obličeje.

Zkuste chodit půl hodiny jednou denně, 5-7 dní v týdnu. Užitečné budou také další typy kardio cvičení.

Naučte se stát na hlavě. Tok krve do obličeje a pokožky hlavy bude pro pokožku prospěšný. Stoj na hlavě nutí svaly obličeje k uvolnění, což uvolňuje napětí v čele.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 12

3. Vyhněte se slunečním paprskům. Časté vystavení slunci bez opalovacího krému způsobí hlubší vrásky a pokožka bude traumatizovaná a suchá.

Skrývejte se před sluncem co nejčastěji. Pokud potřebujete jít ven, naneste si na čelo a veškerou exponovanou pokožku opalovací krém. Nasaďte si klobouk nebo čepici - klobouk přidá další ochranu.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 13

4. Dostatečně se vyspat. Spánek je pro pokožku stejně důležitý jako pro všechny ostatní části těla. Měli byste spát alespoň 7-8 hodin denně. Když člověk nemá dostatek spánku, jeho tělo produkuje příliš mnoho kortizolu. Kortizol postupně ničí kožní buňky, což vede k hlubokým vráskám.

Během spánku se produkuje lidský růstový hormon, díky kterému je pokožka pružná a méně náchylná k tvorbě vrásek.

Spát na zádech. Spánek na břiše může způsobit vrásky nad obočím a spánek na boku způsobí vrásky na tvářích a bradě.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 14

Pět

Přestat kouřit. Existuje mnoho důvodů, proč přestat kouřit, a jedním z nich je zbavování se vrásek.

Cigaretový kouř spouští produkci enzymu, který štěpí kolagen a elastin v pokožce. Protože se tyto látky ničí, pokožka ztrácí svoji pružnost a vrásky se prohlubují.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 15

6. Přestaň mžourat. Pokud při čtení mžouráte, kupte si brýle. Když mžouráte, svaly na čele a kolem očí vytvářejí v pokožce prohlubně a na těchto místech se objevují vrásky.

Je také důležité nosit sluneční brýle venku. Díky jasnému světlu oči reflexivně mžourají a brýle je před tím ochrání.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 16

7. Kůže nevysušujte. Příliš časté mytí obličeje a nepřítomnost kvalitního zvlhčovače vysuší a zraní pokožku.

Voda z vodovodu a drsné čisticí prostředky zbavují pokožku jejího přirozeného oleje a vlhkosti. Umyjte pouze 1-2krát denně a používejte jemné výrobky.

Ihned po umytí naneste na obličej zvlhčovač. To pomůže udržet vlhkost v pokožce a vrásky budou méně patrné.

Metoda 3 ze 4:

Profesionální produkty proti vráskám

jeden. Absolvujte kurz akupunktury. Akupunktura může snížit vrásky stimulací svalů.

Bude to trvat 10-12 procedur. Bude je muset provádět akupunkturista dvakrát týdně po dobu 5-6 týdnů.
Akupunkturista vloží jehly do konkrétních bodů na těle a obličeji. Jehly stimulují produkci kolagenu a elastinu. Díky tomu bude pokožka vyhlazena, zvýší se průtok krve do obličeje a pokožka bude hladší.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 18

2. Zkuste injekci neurotoxinů. Botox a další podobné léky blokují nervová zakončení, která způsobují kontrakci svalů na čele. Díky tomu jsou vrásky vyhlazeny.

Požádejte o injekci co nejmenšího množství léku, pokud jsou zachovány vlastnosti proti stárnutí. Na začátku možná budete potřebovat pouze 9-15 jednotek.

Kromě botoxu existují další léky: dysport, xeomin.

Působení neurotoxinů obvykle trvá 3-4 měsíce. Pokud si chcete udržet hladkou pokožku, budete si muset injekci podávat pravidelně.

PORADCE SPECIALISTŮ

Alicia ramos

Profesionální péče o pleť Alicia Ramos je licencovaná kosmetička a majitelka kosmetického centra Smoothe Denver v Denveru v Coloradu. Získala licenci od Fakulty bylinné a lékařské kosmetiky, kde absolvovala školení v oblasti práce s řasami, dermaplaningu, depilace voskem, mikrodermabraze a chemického peelingu. Poskytuje řešení péče o pleť stovkám klientů.

Alicia ramos
Profesionální péče o pleť

Používejte neurotoxiny ke snížení pohyblivosti. Alicia Ramos, licencovaná kosmetička, říká: „Ke snížení vrásek potřebujete toxin botox nebo dysport, aby se snížila pohyblivost obličejových svalů. Neurotoxiny pomáhají vyhnout se vráskám a činí neviditelné hluboké vrásky, zejména na obličeji a kolem očí. “.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 19

3. Prozkoumejte informace o omlazení pleti laserem. Během tohoto postupu lékař nasměruje paprsek laserového nebo diodového světla na pokožku čela. Procedura trvá od půl hodiny do dvou hodin.

Intenzivní paprsek světla odřízne povrchovou vrstvu kůže a vytvoří malou ránu, kterou nelze vidět pouhým okem. Výsledkem je, že pokožka začne produkovat kolagen a v místě popálení se vytvoří nová hladká kůže.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 20

4. Zeptejte se kosmetičky na chemické účinky na pokožku. K vyhlazení vrásek se obvykle používá chemický peeling a dermabraze.

Chemický peeling nanáší na pokožku látku, která spaluje její horní vrstvu. V reakci na to tělo produkuje kolagen a v místě popálení se vytváří hladká pokožka bez vrásek.

Dermabraze je resurfacing kůže s abrazivními nástavci a vakuovým zařízením. Tento postup také odstraní horní vrstvu pokožky. Výsledkem je, že nová tkáň roste a vrásky a záhyby zmizí.

Metoda 4 ze 4:

Jak maskovat vrásky

jeden. Skrýt vrásky základním nátěrem. Naneste tenkou vrstvu základu reflexního makeupu před podkladem na navlhčenou pokožku.

Reflexní základy obsahují drobné částečky slídy, které vyplňují vrásky (včetně čela). Částice slídy odrážejí světlo, díky čemuž jsou vrásky méně nápadné.
Základ make-upu navíc zabrání ucpání vrásek základem a krém vydrží na pokožce déle. Vzhledem k tomu, že základ má matnou strukturu, pokud se ucpává do vrásek, budou znatelnější.

Obrázek s názvem Zbavte se vrásek na čele Krok 2

2. Změňte svůj účes. Ačkoli účes nijak neovlivní pokožku, odvádí pozornost od čela a vrásky budou méně nápadné.

Požádejte svého kadeřníka, aby vám dal lehké rány až k obočí. Ofina zakryje vrásky na čele. Možná nový účes zjemní vaše rysy obličeje.

Můžete také požádat svého kadeřníka, aby jednotlivé prameny zesvětlil v úrovni očí. Díky tomu budou vaše oči jasnější. Díky jasné a nasycené barvě očí jsou vrásky na čele zjemněny.

Když si upravujete vlasy doma, rozdělte se přímo nad zornici. Rovný rozchod nebude fungovat, protože otevře čelo, a to upozorní na vrásky.