Jak předstírat Sober -

Pozornost: Tento článek je určen pro osoby starší 18 let.

Chovat se jako střízlivý člověk může být snadno nebo obtížný. To vše záleží na tom, jak moc pili a co děláte. Nejdůležitější věcí je znát jeho normou. Pokud nesledujete množství opilosti, v určitém okamžiku nemůžete se omezit, bez ohledu na to, jak dobře jste věděli, jak ovládat své chování. Nicméně, pokud budete následovat, kolik jste pili, můžete vytvořit dojem, že jste střízlivý. Je důležité pochopit, které znamení lidé chápou, že člověk je opilý. Neuvádějte jim to, co očekávají, že uvidí, a budete moci mnoho, pokud ne všichni.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Jak skrýt zjevné značky

jeden. Ujistěte se, že vaše oči jsou vždy otevřené a čisté. Opilí lidé mají oči často blízko nebo se dostanou ven. Snažte se udržet otevřené oči a nenechte je zavřít. Blikat rychle a často. Pokud pili, můžete rozvíjet podráždění očí. Boj s zarudnutím s očima kapkami.

2. Najděte si místo, posaďte se a nevstávejte. Pokud chodíte, budete přitahovat pozornost sobě, vypněte se a možná dokonce pádu. Lidé pochopí, že jste opilý, v nepřítomnosti koordinace pohybů. Pokud potřebujete jít nějakou vzdálenost, udělejte to rychle. Pokud dostanete rychlost, nebudete klopýtnout. Držte se pro pevné předměty (madla, stoly, zadní židle) tak, aby mozek může kompenzovat nedostatek rovnováhy.

buď opatrný. Opilí lidé jsou často distancovaní. Se ponoří do vlastních myšlenek a nevšimnou si, co se děje kolem. Zapojte se do toho, co se děje. Poslouchejte konverzace, sledujte, co se děje kolem, reagují, pokud se někdo snaží přitáhnout vaši pozornost.

4. Snažte se říct trochu. Uvnitř řeči, Bhavalismus, opakování a nevhodné komentáře jsou příznaky intoxikace alkoholu.Alkohol vám neumožňuje ocenit, jak moc si budete držet, takže nebudete rozumět tomu, co říkáte jako opilec. Nedovolte, aby se řeč vydá sami. Omezte rozhovory pro naši stranu s krátkými odpověďmi.

Pět. Mluvit o jednoduchých tématech. Pohodlné myšlenky se obtížnější vyjádřit pod vlivem alkoholu. Pokud se rozhodnete pokusit vysvětlit, co máte na mysli, může vám dát. Snažte se potlačit touhu sdílet s lidmi ohromující myšlenky, které jste navštívili: nápady pro podnikání, touha oženit se s ženou, se kterou jste se setkali před 15 minutami, a tak dále. To vše může dobře zní dobře, ale ve skutečnosti všechno může být vůbec.

6. Řekni mi, že jsi nemocný nebo unavený. Přírodní únava často vypadá jako intoxikace. Pokud se někdo zeptá, zda jste opilý, pojďte s věrohodným vysvětlením. S největší pravděpodobností se lidé rozhodnou věřit.

7. Jezte něco s bohatou vůní. Pomeranče, bramborové lupínky, kari, česnek a máta lízátka budou moci zamaskovat vůni alkoholu (a tabáku). Tyto produkty mají silné a ne vždy příjemné pachy, ale jsou zcela obyčejní, takže lidé nejsou nepravděpodobné, že se podají, že se snažíte skrýt za nimi vůně alkoholu.

osm. Využijte toaletní vody nebo deodorant s zápachem. Když je člověk opilý, všechny jeho tělo, a nejen dýchání, voní alkohol. Dokud játra nedokončí rozdělit alkohol, tělo bude mít sladkou, snadno rozpoznatelnou vůni alkoholu. Přestrojení to vůně silného deodorant jako starý koření.

devět. Vyčistěte zuby. Alkohol vyschne ústní dutinu a zvyšuje růst bakterií. Nepříjemný zápach úst je často spojena s vůní alkoholu. Pokud nemůžete zamaskovat vůni alkoholu z úst potravy, zkuste vyčistit zuby, opláchněte ústa riffler a pijte více vody, abyste obnovili váhu vody.

Metoda 2 ze 4:

Jak jednat

jeden. Hodnotit své hlavní instinkty, když je nepotrhnete. Alkohol umožňuje člověku zbavit se některých umělých samo-omezení. Pokud se obvykle obáváte o skutečnost, že lidé si o vás myslí, alkohol vám může pomoci relaxovat a přestat se obávat. To také znamená, že můžete ukázat některé z vašich instinktů. Pokud obvykle zadržujete, abyste nespustili hádku, pod vlivem alkoholu se můžete prolomit. Pokud víte, že máte podobné problémy, měli byste se nejen naučit, jak se spravovat, ale také pracovat na svých vlastnostech.

Pokud pod vlivem alkoholu jste naštvaný, možná budete mít hněv a během dne. V tomto případě, pokud se chcete chovat jako střízlivý člověk, možná budete muset být jako rozzlobený správní třídy. Tam můžete zvládnout řadu technik, které vám umožní jít ven v žádném stavu.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 11

2. Zeptejte se přátel, co vidí, když jste opilý. Pokud nemůžete střízlivě posoudit situaci z důvodu alkoholu, budou vaše střízlivé přátelé schopni odhadnout svůj stav externích značek. Požádejte je, aby uvedli změny ve svém chování a přinesli příklady. Budete se muset naučit skrýt tyto změny, které se zdají být střízlivé.

Zeptejte se přátel, jaký člověk se státe, když pijete. I když vaši přátelé nemohou přinést konkrétní příklady podivného chování, budou jasně cítit, co se stanete. Někteří lidé pod vlivem alkoholu se stávají velmi zábavnými. Jiní začínají být naštvaný a stávají se agresivními. Existují však jiné typy, můžete začít s diskusí o těchto dvou.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 12

3. Napište se na video nebo na hlasový záznamník, když jste opilý. Pravděpodobně víte, jak se chováte ve střízlivém státě. Pokud se spálíte v opilém stavu, můžete si uvědomit více rozdílů než vaši přátelé. Pokud si myslíte, že sledování vašich přátel je špatný, můžete to zkontrolovat sami. Kromě toho budete mít jasné důkazy o svém chování opilého chování. S pomocí nahrávání můžete identifikovat značky, pro které můžete pochopit, že jste opilý.

Ne nutně to udělat sami a zapište si velké fragmenty. Zeptejte se přítele, aby vás zaznamenal na telefonu, dokud neuvidíte. Zkuste zapsat svůj hlas na rekordér později, abyste pochopili, jak říkáte, když se stříznete.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 13

4. Seznam značek, pro které můžete určit, co pili. Pokud chcete, aby lidé nechápali, co jste opilý, musíte se pokusit se chovat normálně. Opilec se snadno poučit z behaviorálních funkcí. Pokud žádáte přátele, aby vás popsali v opilém stavu, a také nahrávání videa a zvuku, budete mít nějaké informace. Je důležité identifikovat konkrétní znaky a spálit je. Pak na nich můžete pracovat.

Pět. Vědět, co můžete udělat a co ne. Některé značky lze naučit skrýt, pokud se protáhnete. Budete však muset být příliš opilý. Když uděláte seznam funkcí, pít. V opilém státu se snažíte chovat co nejvíce. Přečtěte si seznam osobních známek intoxikace a snažte se dělat nic z toho, co je indikováno. Pokud je to příliš obtížné, existuje možnost, že jste příliš opilý. Příště se pokuste pít méně a chovat se jako střízlivý člověk s počtem alkoholu.

Pamatujte si: Čím více pijete, tím obtížnější bude být hushed do intoxikace. Pokud budete pokračovat pít, v určitém okamžiku už nemůžete ovládat.

Ne všechny známky mohou být skryté. Nenechte si lidé všimnout tyto značky. Například, pokud víte, že cítíš jako alkohol, nehodí příliš blízko lidem.

Metoda 3 ze 4:

Jak se chovat

jeden. Opakujte překonání intoxikace značek. Snažte se učinit úsilí. Pokud jste příliš opilí, abyste skrývali známky intoxikace, zkuste je překonat. Zeptejte se střízlivého přítele, abyste ocenili, jak moc se vám podaří. Snažte se chovat jako střízlivý člověk, dokud začnete střízovat střízlivý přítel.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 16

2. Pamatujte si o okolnostech. Ne ve všech situacích okolnosti budou příznivé. Chovat se střízlivě v baru - ne totéž, že se snaží zdát střízlivý (y) na autobusové zastávce nebo před rozzlobenými rodiči. Dokonce i když se snažíte nad sebou úsilí, nebudete uspět předstírat, že se střízne se stejným úspěchem ve všech situacích. Pokud víte, že máte novou situaci, počkejte, když se trochu otřete a zkuste znovu zobrazit střízlivý člověk.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 17

3. Zkuste průchod trollových testů. Pokud jste zastaveni zaměstnancem silniční policie a nebude mít s ním alkootester, může vás požádat, abyste prošel zkouškou střízlivosti. Mnoho zkušebních prvků se promyjí, takže složitost jejich provedení se zvyšuje, protože se zvyšuje stupeň intoxikace. Jedl jste, že jste takové testy neprošli dříve, můžete být příliš nervózní se chovat střízlivě, kvůli skutečnosti, že tyto testy nejsou s vámi obeznámeny.

Zeptejte se střízlivého přítele, abyste ocenili, jak provádíte úkoly. Nechte ho analyzovat své akce, protože bude dělat policistu. Díky tomu se dozvíte, co děláte špatně.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 18

4. Vyhněte se situacím, ve kterých nebudete moci předstírat střízlivý. Některé akce vám mohou dát stejně, protože se jim nelze vyhnout.I když se naučíte ovládat sebe dostatečně, abyste se zdáli střízliví, vaše tělo vám může dát. Alcotester může ukázat, že vaše tělo nerozdělilo alkohol tak rychle, jak jste doufali. Hlasové vazy, oční svaly a nohy se mohou chovat ne, jak byste chtěli. Pokud vám vaše fyzická podmínka nedovolí mít intoxikace, vyhnout se situacím, ve kterých budete muset předstírat střízlivý (y).

Pokud vám dopravní policista zastaví, proveďte všechny své pokyny. Pokud odmítnete získat test silnosti nebo zvýšit do dechu, může mít toto řešení negativní následky. Přijímáte řidičský průkaz, souhlasíte se všemi podmínkami, včetně kontrol. Pokud odmítnete provést pokyny policie, můžete být účtováni.

Metoda 4 ze 4:

Jak ovládat stupeň intoxikace

jeden. Jíst před pitím. To vytvoří bariéru v žaludku, díky kterým alkohol jde do krve příliš rychle. Rychlý proniknutí alkoholu do krve může způsobit ostré intoxikace. Kvůli tomu můžete dočasně ztratit schopnost chovat se jako střízlivý člověk. Je důležité, aby nedošlo k tomuto stavu. Chcete se chovat jako střízlivý člověk, je důležité být schopen se ovládat.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 20

2. Sledujte, kolik nápoje pijete. To vám umožní, abyste se nepozorovali příliš tvrdě a chovejte se jako střízlivý člověk. Znát svou normu. Počínaje pít, časový čas. Pak zvažte, kolik nápojů pijete od té doby. Pokud víte, že nebudete moci chovat jako střízlivý člověk, pamatujte si, kolik nápojů pili, a snažte se jít na tuto hodnotu příště.

Jak vaše tělo spolupracuje s alkoholem závisí na počtu nápojů, času, vaší hmotnosti a biologické podlahy. Tělo absorbuje alkohol neustále, ale určitou rychlostí. Pokud budete sledovat, kolik jste pili, můžete vypočítat obsah alkoholu v krvi. To vám umožní určit, po které hodnotě se nemůžete chovat střízlivě. Nezadávejte na tuto hodnotu.

Sklo, sklo nebo sklenici alkoholu způsobují intoxikaci při jedné rychlosti. Pivní banka obsahuje přibližně stejné množství alkoholu jako sklenku vína nebo silný nápojový slot. Pokud pijete pivo na párty, uložte čepice z lahví nebo hliníkové otvírky, abyste si vzpomněli, jak moc jste pili. Pokud jste v baru, zeptejte se Barmen, kolik nápojů pili.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 21

3. Alkoholické a nealkoholické nápoje. To nejen nechat vás opít více, ale také oslabit projevy kocoviny. Zředit alkohol krve v důsledku použití jiných kapalin. Kvůli alkoholu je tělo dehydratováno, takže pokud pijete jiné nápoje, obnovíte vodní bilanci těla.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 22

4. Osvětlit podporu střízlivého přítele. Pokud je někdo střízlivý, může vám pomoci vyhnout nežádoucímu chování. Pokud jste střízlivý přítel, nebudete ztraceni ve snaze najít vaše auto. Existují mobilní aplikace, které vám pomohou v takových situacích.Nicméně, střízlivý přítel vám také říci, že už máte dost pít. Člověk uvidí, že se už nemůžete chovat. Zeptejte se přítele, aby vás sledoval, abyste se zastavili včas. Díky tomu nepijete víc, než stojí za to.

Obrázek s názvem zákon střízlivý krok 23

Pět. Nižší citlivost na alkohol bezpečnosti pro zdraví. Lidské tělo má určitou citlivost na alkohol, který se s časem může snížit. Pokud na chvíli jste nepili, všimnete si, že máte dost párů nápojů, abyste cítili činnost alkoholu. Pravidelné užívání alkoholu snižuje citlivost na alkohol, protože můžete pít více a chovat se jako střízlivý člověk.

Samozřejmě byste neměli pít pouze za účelem snížení náchylnosti. Lékaři doporučují muže používat více než dvě části alkoholických nápojů denně a ženy nejsou nic jiného než jeden.

Varování

I když se vám zdá, že jste střízlivý, v žádném případě nejezdí kolo. Nejezděte auto a nedělejte nic, co vás může ohrozit nebo jiné lidi.
Zavolejte sanitku člověku, který přestal reagovat na vnější vlivy po užívání alkoholu. Otrava alkoholu může vést k smrti.
Nadměrné užívání alkoholu může vést k poškození mozku, selhání jater a paměti.