Jak se zbavit nepříjemné osoby, ne klouzal jeho pocity

Bohužel je nemožné se dostat se všemi lidmi. V práci, ve škole a na veřejných místech se musíme vypořádat s lidmi, kteří nás mohou obtěžovat. Je velmi obtížné se s těmito lidmi zabývat. Naštěstí existují účinné způsoby, se kterými se můžete zbavit osoby, která obtěžuje, a to nebere jeho pocity.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Sdělení

jeden. Řekněte osobě o jeho hranicích ve vztahu. Mluvit rovně, ale zároveň být zdvořilý, pokud se musíte vypořádat s osobou, která obtěžuje. Hranice, které jste nastavili, mohou zůstat nezměněny nebo se liší v závislosti na konverzaci nebo okolnostech. Můžete určit důvod, proč jste určili hranice vašeho vztahu. Neměli byste však jít do podrobností.

Například, pokud vás váš spolužák neustále rozptýlí vás během lekce, můžete říci: "Nechci se zdát hrubý, ale mám jen dvě hodiny na přípravu na zkoušku".

Obrázek s názvem Zbavte se otravných lidí bez zranění jejich pocity Krok 2

2. Zeptejte se přítele o pomoc. V některých případech výše uvedená rada nefunguje. Pokud vás někdo neustále otravný, můžete přemýšlet o kontaktování přítele. Řekněte mu o mém problému a požádejte o pomoc, když se musíte zbavit přítomnosti osoby, která obtěžuje.

Například, pokud víte, že osoba, která vás obtěžuje, přijde vás navštívit, a zpravidla zůstává pozdě, souhlasí s přítelem, aby vám zavolal v určitém čase. Přítel vám zavolá a můžete se dostat ze současné situace.

Všimněte si však, že tato metoda lze použít pouze jednou.

Obrázek s názvem Zbavte se nepříjemné lidi bez zranění jejich pocity Krok 3

3. Řekněte člověku, kolik času se s ním můžete věnovat konverzaci. Na začátku konverzace řekněte osobě, která vás obtěžuje, kolik času s ním musíte komunikovat. Osoba, která vás obtěžuje, by měl vědět, že jste omezeni na čas. Držte dočasný limit nastavený vámi.

Řekněte svému zaměstnance, který vás odvádí z práce takto: "Mám jen pět minut, abych s vámi mluvil. Musím mít čas dokončit práci včas ".

Obrázek s názvem Zbavte se otravných lidí bez zranění jejich pocity Krok 4

4. Nevěnujte pozornost outsideru, který vám způsobuje podráždění. Bohužel jsme všichni dříve nebo později narazili na hrubé a nepříjemné lidi. Nejlepším způsobem, jak s nimi vyrovnat, není jen s nimi komunikovat. I když říkají něco, co vás otravuje, nevěnujte pozornost, ale plně se zaměřte na sebe.

Pokud někdo říká, co vás otravuje, když projdete, prostě pokračujte a nereagujte na slova této osoby.

Obrázek s názvem Zbavte se otravných lidí bez zranění jejich pocity Krok 5

Pět. Buďte upřímní přátelé, kteří vás obtěžují. Pokud je přítel nebo kolega naštvaný, zkuste mluvit s touto osobou. Být zdvořilý a zmínit konkrétní znakové rysy nebo akce, které vás obtěžují a / nebo jinými lidmi. Řekni mi, že tuto osobu nechcete rozrušit, a snažit se mu pomoci. Kromě toho zmínit, že si všimnete, že často má problémy s komunikací s jinými lidmi ve vaší společnosti nebo týmu.

Můžete říci: "Nechci vás urazit, ale všiml jsem si, že přiblížíte k lidem příliš blízko, když s nimi mluvíš. Lidé se zpravidla cítí nepříjemně, když jiní napadli svůj osobní prostor ".

Metoda 2 z 3:

Jazyk těla

jeden. Otočte minimální vizuální kontakt. Podívejte se na něco jiného, a ne na osobu, která obtěžuje. Většina lidí chápe, že je důležité vytvořit vizuální kontakt během konverzace. Pokud člověk vidí, že se vyhnete vizuálnímu kontaktu, s největší pravděpodobností zastaví konverzaci.

Pokud sedíte u stolu - podívejte se do monitoru.
Použijte svůj mobilní telefon jako příležitost odvrátit pozornost od osoby, která obtěžuje.

Obrázek s názvem Zbavte se nepříjemné lidi bez zranění jejich pocity Krok 7

2. Předstírejte, že jste unaveni, nemocní nebo by měli jít. Udělejte si zívnutí nebo několikrát, aby byl hledač přesvědčivější. Díky tomu se můžete snadno vyhnout komunikaci s osobou, nenazkali ho pocity. Pokud zjistíte, že je těžké předstírat, že jste nemocní, prostě mi řekněte, že máte přiřazenou schůzku a nemůžete si dovolit být pozdě.

Můžeme říci, že jste byli pozváni, abyste pili šálek kávy / večeře / večeře a tak musíte jít.

Snažte se říct: "Cítím se už několik dní". Prozkoumat. Osoba, která vás obtěžuje, nebude trvat na pokračování konverzace a dovolte vám jít domů.

Obrázek s názvem Zbavte se nepříjemné lidi bez zranění jejich pocity Krok 8

3. Pokuste se dokončit konverzaci. Pokud stojíte s osobou, která se s vámi snaží mluvit, a nechcete to nechcete, aby pár kroků zpátky, ukazovat, co potřebujete jít. Pak se omluvte a řekněte mi, že jste čas ukončit konverzaci.

Obrázek s názvem Zbavte se nepříjemné lidi bez zranění jejich pocity Krok 9

4. Udělej to nejlepší, aby se člověk cítil nepříjemně ve vaší přítomnosti. Nedovolte, aby vás člověk, který vás obtěžuje, cítíte se ve své přítomnosti. Pokud vás přijde navštívit, neukazujte mu pohostinnost. Snažte se udělat velmi nepozorovaně, aby neochvějen osobu.

Nenavrhujte osobu, která vás obtěžuje, posaďte se. Pokud máte bezplatné místo vedle vás, vložte na něj peněženku, kabát nebo dokumenty.

Nenavrhujte hrubý šálek kávy nebo vody.

Posaďte se na malý stůl, pro které jiná osoba nebude schopna sedět.

Metoda 3 z 3:

Omezit kontakt

jeden. Udělej to nejlepší, aby vaše komunikace s mužem krátký. Dlouhé rozhovory mohou přinést osobu k myšlence, že máte zájem o rozhovor s ním. Proto mluvit krátce a v podstatě. I když nejste hrubý s touto osobou, s největší pravděpodobností nebude chtít pokračovat v komunikovat s vámi, ale bude hledat, kdo mu může dát více času a pozornosti. Pokud osoba trvá na pokračování konverzace, omluvte se a řekněte mi, že na to není připraven.

Pokud se snažíte být stručné a přátelské, ale v této době je jiná osoba vhodná s nějakým druhem otázek, omluvte se a řekněte mi, co potřebujete pro toaletu, čímž skončí konverzaci.

Obrázek s názvem Zbavte se otravných lidí bez zranění jejich pocity Krok 11

2. Vyhněte se této osobě, když je to možné. Pokud musíte pravidelně řešit nepříjemnou osobu pro vás, přemýšlejte o tom, jak můžete s ním minimalizovat komunikaci. Nejdou na tato místa, ve které může být tato osoba. Udělej to nejlepší vypadat neatraktivní, takže tato osoba nechce být blízko vás. Změnit svůj rozvrh tak, aby se zřídka setkali s osobou, která obtěžuje. Můžete také přemýšlet o výběru jiné trasy do školy, kanceláře nebo potřebného místa určení.

Pokud je to váš zaměstnanec, zavřete dveře vaší kanceláře tak, aby vás neobtěžoval v práci.

Změňte čas a místo jídla během přestávky na oběd, abyste se vyhnuli komunikaci se spolužákem nebo kolegou, který vás otravuje.

Obrázek s názvem Zbavte se otravných lidí bez zranění jejich pocity Krok 12

3. Ignorovat tuto osobu. Všichni lidé milují, když jim je ukázána pozornost. Někdy je i negativní pozornost věnována uspokojení osoby. Je nepravděpodobné, že člověk chce s vámi komunikovat, pokud to ignorujete. S vašimi akcemi vám ukáže, že nejste vůbec, kdo má zájem trávit čas s touto osobou. Nejpravděpodobněji nebudete schopni dosáhnout požadovaného výsledku poprvé. Osoba, která vás obtěžuje, je nepravděpodobné, že by se s vámi snažila komunikovat s vámi po tomto chování.

Obrázek s názvem Zbavte se nepříjemné lidi bez zranění jejich pocity Krok 13

4. Spáchat správně na zprávy. Pokud musíte pravidelně řešit osobu, která vás obtěžuje, je pravděpodobné, že má číslo svého telefonu nebo byl přidán do seznamu přátel v sociální síti, jehož uživatel jste. Proto může člověk velmi snadno udržovat komunikaci s vámi. Nejlepším způsobem, jak se s tímto problémem vyrovnat, je odpovědět stručně. Nemůžete také reagovat vůbec volání nebo zprávy osoby, která obtěžuje.

Například, pokud vám posílá zprávu s takovým obsahem: "Ahoj, co děláte?"Můžete odpovědět:" Ahoj, pracuji v zahradě. Teď nemůžu mluvit ". Pokud vám člověk nadále napíše, ignorujte jeho zprávy.

Můžete také skrýt zprávy napsané lidmi na stránce sociální sítě. Chcete-li to provést, jednoduše otevřete zprávu a klepněte na tlačítko "Odstranit záznam" nebo podobné tlačítko.

Tipy

Ukázat vytrvalost. Může být potřebný několik pokusů o člověka, který vás obtěžuje, nechte tě na pokoji.
Pokud vybraná metoda nepřináší požadovaný výsledek, vyberte jiný.

Varování

Navzdory tomu, že se můžete snažit, abyste se pokusili neubližovat člověku, můžete mu stále ublížit pocitům.