Jak pomoci člověku, který se vzdal

Kroky

2. Vyjádřete péči o jeho zranění, zejména pokud se jedná o zjištění, infikované, krvácení nebo vyžadovat okamžitou lékařskou péči.

3. Pokud potřebuje lékařskou péči, pak nabídnout jít s ním. Mluvit pomalu a klidně. Mnoho zdravotnických pracovníků se může chovat hrubě a zažít znechucení lidem, kteří nezávisle způsobili zranění. Obvykle je toto negativní chování vyvolané nedostatkem informací.

4. Přečtěte si o Selfinduations, stejně jako recenze lidí o tom, jakou situaci bojovali.

Pět. Zeptejte se, jestli vám chce říct něco, co potřebujete vědět o jeho sebeúze. Pokud vám o tom řekne, pak vám to věří. Musí však být zatlačeno na konverzaci.

6. Nabídněte přítele, který bude mluvit. Někdy diskuse o problémech nebo pocitech může pomoci osobě vyrovnat nebo dokonce zabránit samostatnému jednání.

7. Udělejte si čas na řešení svých emocí. Nemůžete někomu pomoci, pokud se nestaráte o sebe, nebo budete příliš napjaté.

osm. Nainstalujte jasné limity a hranice toho, co chcete dělat. Například, žádné hovory večer po určité době a t.D. Mnoho lidí, kteří sami zmrikují, neznají limity (mnozí z nich vědí, takže to nemusí být problémy).

devět. Buďte otevřeni a upřímní, aniž byste používali obviněný tón, pokud máte pocit, že vám manipulovat. Vysvětlete, proč si myslíte, že manipulujete. Někdy lidé, zejména velmi mladí lidé, mohou manipulovat s ostatními, i když to není jejich vědomý záměr.

10. Pokud se zabýváte sebepoškozováním, sami nebo milovaným, bude to užitečné říct mu o svých zkušenostech, aby se necítil osamělé.

jedenáct. Ukažte osobu, kterou si nestaráte. Pokud jste jeho přítel, pak ho zeptejte, jak to je a navrhne jít do kavárny nebo navštívit jakoukoliv akci, pokud je schopný. Pozvěte ji, aby trávil čas na veřejné události / s vámi (i když osoba nemusí mít rád hlučné strany, nebo prostě nechce jít ven). Mnoho lidí, kteří samy o sobě jsou zraněni, trpí osamělostí a izolací, takže s ním strávit více času nebo ji představit lidem, kteří ho cítí lépe.

12. Sdílejte s ní metody, které používáte k tomu, abyste se s tím vyrovnali.

2. Respektovat jeho prostor. Vyhněte se nadměrně milujícím nebo dotýkám chování, zejména pokud jste muž, který pomáhá příteli. Mnoho lidí, kteří uplatňují zranění, se staly oběťmi násilí a je pro ně těžké důvěřovat lidem. Uklidněte ji s láskou, i když nadměrná vytrvalost může dát osobu do nepříjemné situace. Být laskavý normální, pokud oba tak pohodlně.

3. Udržujte jeho tajemství tajemství. Nemluvte o problému svého přítele s lidmi, které může vědět. Gossips může přidat to stres, i když jste chtěli, aby se ostatní lidé chtěli pochopit.

4. Zkontrolovat ho pocit. Nesnažte se vypnout vše o svém pokusu přilákat pozornost nebo na obvyklou poruchu osobnosti. Někteří lidé, kteří dělají zranění, mají poruchu osobnosti, ale mnoho nemá. Bez ohledu na jeho diagnózu, pokud nejste certifikovaným psychologem nebo psychiatrem s dostatečným poznáním v této oblasti, pak nemůžete a neměli se snažit diagnostikovat.

Pět. Být přístupný. Nesnažte se s vámi komunikovat. Zůstaňte otevřeni konverzaci, a pokud je osoba ve vážném stavu, pak ho nechte mluvit s vámi nebo v případě potřeby kontaktovat.

6. Nabídnout mu bezpečný cesta ven. Nenabízejte své vzrušené nebo rozrušený příteli drog, propuštěn prášek (sedativa, kterou užíváte) nebo alkohol. Drogy a alkohol mohou vytvářet uklidňující účinek, ale mohou a snížit odrazující faktory vedoucí v některých případech, což zvyšuje pravděpodobnost sebe-jednání.

7. Použijte příslušnou terminologii. Necítíte se o sebeú zranění jako "sebezničení" (což je ponižující) nebo "neúspěšný pokus o sebevraždu".

2. Vím, že přispívající faktory jsou:

3. Prozkoumejte "statistiky" samostatných informací.

4. Dozvědět se o poruchách ohraničení osoby.

Pět. Pochopit, co to je.

6. Sebeúžení přináší osvobození od pocitu nenávisti a deprese.

7. Situace, kdy rodiče zakazují dětem vyjádřit hněv nebo bolest často vede k sebepoškozování, protože poskytuje cestu ven jako emoce.

• Mnoho lidí si myslí, že výkřik je křik na pomoc, pozornost, nebo jen pokus o manipulaci, i když to obvykle není o tom. Neposuzujte někoho, kdyby vás neuznával. Možná jen hledá radu, a nesnaží se přitáhnout pozornost. Snažte se přijmout cti, co jste důvěřovali v takové bolestivé otázce.
• Vzpomeňte si na zlaté pravidlo: I když nemůžete pochopit důvody takového chování, zacházet s osobou, jak byste s vámi chtěli zacházet.
• Slovem se vzdělávejte, buďte více soucitně a postarejte se o sebe, nechte svého přítele vědět, že ho milujete a oceňujete. Může to znít obyčejný, ale mnohokrát ve stresových situacích lidé ztratili chladně krvaví a zapomněli na nejjednodušší.
• Nezapomeňte: Pokud máte příležitost / čas, nechte lékaři nebo záchranáři léčit svého přítele / milovaného člověka. Vezměte vše ve svých rukou pouze v případě, že nejsou žádné další dostupné možnosti.
• Článek "Jak uvalit různé typy obvazů" vám řekne o tom, jak obvázat hluboký řez.

• Pokud se člověk zapojil do sebeúžení dříve, ale několik let to neučiní, pak to neznamená, že je v bezpečí. Stresové události, výročí smrti nebo stresujících termínů, propuštění z práce nebo jiného velkého stresu, které mohou přinést z sebe. Pokud váš přítel se zdržel po dlouhou dobu od členství, ale zmizel, pak byste neměli cítit zoufalství. Věnujte pozornost dobrým věcem a nechte ho vědět, že má regresi, a že se může vrátit znovu na začátek.
• Samostatný je symptom, ne diagnóza. Nepokoušejte se provést diagnózu příteli nebo své oblíbené osobě, nebo nějakým způsobem na to, co si myslíte o jeho diagnóze (může posílit jeho strach a deprese).
• Neváhejte zavolat sanitku, pokud je rána nebo zranění vážná, nebo pokud osoba demonstruje známky šoku. Známky šoku:

• Bušení srdce
• Bledý, popel kůže
• Rozšířené, pomalé reakce žáků
• Mělké, přerušované dýchání
• Obtíže při chůzi, "třepání"
• V těžkých případech se rty mohou stát šedou nebo modrou a místo poranění může také zakoupit modrou (modrou) barvu, pokud existuje významná ztráta krve. Vyběhnout ránu nad svým srdcem, udržet klid a vzít svého milovaného člověka do nemocnice nebo zavolat sanitku. Pokud si nejste jisti, zda je ve stavu šoku, nebo je to, že jeho život něco ohrožuje, je lepší být v bezpečí než poté lítost. Viz níže uvedený seznam, abyste měli položky s sebou, které mohou být potřebné pro péči o ránu, pokud váš přítel / milovaný člověk nevyžaduje nouzovou lékařskou péči v nemocnici.

• Malá lékařská sada pro první pomoc / a sada pro poskytnutí první pomoci:
  
  

• Sterilní gáza bandáže
• Polysporin nebo jiné neabrazivní příprava pro čištění ran

• Trénink první pomoci je vždy užitečné a samozřejmě může být užitečné, pokud máte oblíbenou osobu, která se zabývá členství.
• Někteří lidé také drží v ruce Ipecakuana (veranda) v případě otravy. V případě otravy je nejlepší zavolat na toxikologickou kontrolní službu a / nebo 911, ale pokud žijete daleko od nemocnice, pak ipecakana může být užitečná v některých nouzových situacích. Pokud nemáte Hypyakuanu a nemůžete se dostat do telefonu, pak slaná voda, nalil do krku, může vyvolat zvracení a v některých případech, pomoc.