Jak udělat čaj z máty pepř

Mátový čaj je čaj, který se připravuje z peprné, (Mentha piperita) Listy a / nebo stonky. Je to velmi uklidňující a lahodný čaj, který osvěží vaše tělo a váš duch. Můžete vařit čaj z suchých listů nebo s jedním z několika způsobů zde prezentovaných zde.

Ingredience

  • Peppermint listy
  • Voda
  • Cukr nebo jiný sladidlo

Kroky

  1. Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 1
jeden. Vyberte si a zabránil feprmátové listy. Umístěte je na velký podnos pod pravým slunečným paprsky.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 2
    2. Roztrhněte listy několikrát.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 3
    3. Umístěte roztrhané listy na podnos a ponechte 24 hodin.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 4
    4. Podívejte se na listy. Musí být suché a křupavé. Pokud listy nejsou připraveny, nechte další 24 hodin.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 5
    Pět. Varovat vodu.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 6
    6. Přibližně 2 lžíce sušených listů nalít varu vody.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 7
    7. Kryt a nechat ho po dobu 10-12 minut, přidání asi 5 čerstvých peprných listů a / nebo máty zelené.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 8
    osm. Silný čaj v hrnku. Čaj by měl být ve sklenici / hrnek / konvici a bez listů.
  • Obrázek s názvem Make Peppermint Tea krok 9
    devět. Přidejte příslušný sladidlo a vychutnejte si!
  • Obrázek s názvem Make máta čaje intro
    10. Připravený.

    • Tipy

    • Máta čaje uklidňuje střeva a také přispívá k trávení. Podle některých studií, máta peprné a zelené máty snižují množství přebytečných vlasů na těle žen, například na obličeji. To je způsobeno snížením androgenů v těle.
    • Mintový čaj vám pomůže vyčistit dutiny, takže je vhodný pro rýmy nosu a nosní kongesce.
    • Také zkuste nektar Agava jako sladidlo. Bude vám vyhovovat, pokud jste diabetický.
    • Tento čaj pomáhá hodně v bolesti břicha.
    • Můžete si také připravit čaj z čerstvých listů, i když se nedoporučuje.
    • Sladidla mohou zahrnovat replan Sahara Rapadura, medu, sirup, stevia a t.D.

    Varování

    • Mincovna je pokovová kolonista, takže ho buď udržujte v hrnci, nebo se připraví, že se bude rozšířit všude!

    Co potřebuješ

    • Síto
    • Tác
    • 2 kruhy
    Podobné publikace
    Jak složit listyJak složit listy
    Jak vyrobit listy kostryJak vyrobit listy kostry
    Jak zmrazit švýcarský mangoldJak zmrazit švýcarský mangold
    Jak spojit listy v aplikaci excelJak spojit listy v aplikaci excel
    Jak vytvořit listyJak vytvořit listy
    Jak udržet salát crispJak udržet salát crisp
    Jak vařit zelený čajJak vařit zelený čaj
    Jak používat koprJak používat kopr
    Jak vařit hořčičné listyJak vařit hořčičné listy
    Jak vařit mátový čajJak vařit mátový čaj
    Jak vařit čaj z petrželkyJak vařit čaj z petrželky
    Jak vytvořit mátový olejJak vytvořit mátový olej
    Jak udělat listy salátové křupavéJak udělat listy salátové křupavé
    Jak blanch cabbage kaleJak blanch cabbage kale
    Jak vařit bylinný čajJak vařit bylinný čaj
    Jak vařit beetter listyJak vařit beetter listy
    Jak udržet máta listy čerstvéJak udržet máta listy čerstvé
    Jak udržet celer tak, aby neztratil ostrýJak udržet celer tak, aby neztratil ostrý
    Jak používat laurel listyJak používat laurel listy
    Jak vařit anýz čajJak vařit anýz čaj