Jak se dostat v blízkosti matky (s ilustracemi) -

Vztahy s rodiči mohou být velmi matoucí. Pokud jste v natažených vztazích s matkou nebo jen zřídka, možná budete mít touhu dostat se. Pokud je to pravda, pak je všechno ve vašich rukou! Snažte se vytvořit svou komunikaci, začněte pěkně trávit čas společně a váš vztah s matkou bude mnohem blíže a silnější.

Kroky

Část 1 z 3:

Opatruj se

jeden. Vytvořit komunikační plán. Pokud nejste obzvláště komunikovat, organizace záležitostí vám bude prospěch. Snažte se mluvit se svou matkou a diskutovat o komunikačním plánu. Můžete například souhlasit s tím, že budete přidělit 30 minut na konverzaci každý večer.

Vysvětlit mami, jak si představujete své konverzace. Také poslouchat její návrhy.

Obrázek s názvem se blíží své matce krok 2

2. Nepředpokládejte, že ví o vašich pocitech. Často důvodem pro nedorozumění je skutečnost, že lidé zapomínají rozdíl v obraze myšlenek. Proto je tak důležité hlásit maminku o tom, co si myslíte, a cítíte, i když se vám zdá zřejmé. Pokud vás vaše matka nerozumí, pak se s ní snaží vysvětlit.

Například, pokud se vám zdá, že máma nerozumí vašemu vztahu k novému učitele, pak můžete říci o následujících: "Nemyslím si, že chápete můj postoj k tomuto problému, takže chci vše objasnit všechno. Moje odhady jsou velmi důležité, ale chtěl bych se pokusit opravit všechno sami, bez učitele ".

Navrhněte mámu sdílet své pocity s vámi. Vysvětlete jí, že ne vždy rozumíte jejímu postoji k situaci a chtějí, aby s vámi sdílel s vašimi pocity.

Obrázek s názvem se blíží své matce Krok 3

3. Piveat poslouchat. To je nejdůležitější složka komunikace, která je často přehlížena. Během dalšího rozhovoru s mámou opatrně poslouchat její slova.

Nebojte se zeptat, zda vám nejste jasné.

Nepřerušujte, což vám umožní dokončit nápad.

Pokud nerozumíte, pak byste neměli spěchat s závěry. Lepší spát slyšel.

Obrázek s názvem se blíží své matce kroku 4

4. Určete více otázek. Pokud jsou vaše konverzace velmi stručné a pouze v případě, a chcete kopat trochu hlubší, a pak začněte klást otázky. Takže lépe pochopíte její názor a názory.

Klást otázky, aniž by nabídl odpovědi na udržení konverzace. Dokonale vhodné otázky, které začínají slovy "jako" nebo "proč". Například, pokud vaše matka řekla o knize, kterou se jí líbila, pak se můžete zeptat, proč se jí líbí.

Pokud vaše matka neptá podobné otázky v reakci, můžete jednoduše odpovědět na čtení více. Například, pokud se zeptá na to, jak den šel, pak mi řekněte "Den je tak-tak, protože jsem nevěděl o zkušební práci v matematice, a můj nejlepší přítel byl nemocný" místo toho, že byl den špatný. Postupem času budete mít zvyk diskutovat o více a více podrobnostech během konverzací.

Obrázek s názvem se blíží své matce kroku 5

Pět. Sdílejte své zkušenosti. Mladí lidé a adolescenti se někdy cítí roztrženi od svých rodičů, protože se zdá, že se s nimi nemohou sdílet důležité události z jejich životů, jako jsou situace s přáteli nebo daty. Pokud se chcete v blízkosti mé matky, můžete ji nechat do svého světa.

Pokud na to není zvyklý, pak to může být velmi nepříjemný, takže začněte s malým. Každá rodina má své hranice na to, co jste připraveni se sdílet mezi sebou.

Pokud nepotřebujete radu, pak mi řekněte. Můžete říci mami následující: "Jen jsem vám chtěl říct, co mám s Zhenya, ale já sám rozhoduji, jak se chovám dál".

Obrázek s názvem se blíží své matce kroku 6

6. Nepředpokládejte nesouhlas do sporů. Je důležité se zaměřit na zdravou komunikaci, kterou chci moci mluvit bez zbytečných sporů. I když se vaše názory liší na otázku, není to nutné, protože to je na sebe naštvaný.

Vždy se udržujte ve svých rukou. Neříkejte, neříkejte a neváhejte dveře. Například namísto křičení "to je nesmysl! nesouhlasím!"Můžete bezpečně říct," pochopil jsem váš názor, ale mám svůj názor na tento problém ".

Vždy respektujte svou mámu, i když se vám zdá, že je to špatně. Nejdříve byste to měli poslouchat a teprve pak sdílet se svými vlastními názory.

Blízký vztah s mámou neznamená vůbec, že byste měli souhlasit ve všem. Máte právo na svůj vlastní názor a mohu dokonce bránit opačný názor, pokud vše zůstane v rámci vzájemného respektu.

Část 2 z 3:

Strávit čas společně

jeden. Najít společné zájmy. Může se zdát, že nemáte nic společného, ale pravděpodobně to není! Téměř vždy máte alespoň jeden společný zájem. Nezáleží na tom, co. Použijte ji k příjemnému času společně.

Vaše společné zájmy se mohou týkat cokoliv, od cestování do hry s kočkou.
Správa iniciativy a naplánovat své záležitosti. Například, pokud vás oba milují zvířata, přejděte do zoo. Doznul svou matku ve svých plánech předem nebo připravit překvapení.

Obrázek s názvem se blíží ke své matce Krok 8

2. Vyberte čas pro konvergenci. Někdy jsme velmi zaneprázdněni, takže můžete trávit čas společně, zkuste najít oba momenty vhodné pro vás. Udělej tyto schůzky ve svém kalendáři ukázat, že se snažíte zlepšit vztahy.

To je obzvláště důležité, pokud nepracujete často vidět kvůli jeho pracovním plánu.

Měli byste určit, jak často budete trávit čas společně. To může být jednou týdně nebo měsíc, v závislosti na zaměstnání a osobních preferencích.

Můžete trávit čas každý čas stejně (například jít do zmrzliny každý pátek) nebo plánovat nové třídy. Nejdůležitější věcí je být spolu a dělat to, co jste milí oba.

Ne nutně jít někam. Můžete zůstat doma a vařit soubory cookie, pokud se vám to líbí.

Obrázek s názvem se blíží své matce krok 9

3. Trávit čas s radostí. Zůstat ve stejné místnosti neznamená, že spolu tráví čas. V takových okamžicích musíte interakci, a ne jen být ve stejné místnosti s mámou.

Odložte telefony, počítače a tablety. Místo toho ponořte do konverzace nebo jiné běžné zaměstnání.

Obrázek s názvem se blíží své matce krok 10

4. Oslavují speciální případy společně. Kromě setkání můžete společně oslavit speciální akce. Může to být její narozeniny nebo vaše vydání. Řekněte mou matku, co chcete zůstat v takovém speciálním okamžiku.

Připravte si speciální dárek pro její narozeniny nebo Den matek. Můžete například zorganizovat procházku na pláž nebo vařit večeři.

Zobrazit maminku, kterou chcete oslavit speciální akce s ní.

Obrázek s názvem se blíží ke své matce Krok 11

Pět. Ukázat svou péči. Bez ohledu na to, kolik času trávíte společně, nezapomeňte jí připomenout, že ji milujete a vděčujete za všechno, co pro vás dělá. To lze vyjádřit různými způsoby.

Můžete říci maminku, kterou ji milujete, políbí a objetí ukázat svůj postoj. Můžete jí také poděkovat za to, co dělá pro vás. Například: "Děkuji za tuto večeři. Vím, že jsi byl velmi zaneprázdněn, ale stále jsem mohl najít čas a vařit ".

Můžete se také postarat o svůj druh, zdvořilý a uctivý postoj. Takže můžete vždy říct "prosím", když se jí zeptáte na cokoliv.

Pokuste se pomoci častěji v záležitostech pro domácnost. Bude také ukázat svou péči a vděčnost.

Část 3 z 3:

Opravit napjaté vztahy

jeden. Nečekejte změny sami. Pokud chcete změnit svůj vztah s mámou, nebojte se vzít první krok. Pokud oba budete čekat na první krok od sebe navzájem, pak zůstane nezměněno.

Někdy napravit vztahy se musí změnit. Například, pokud je váš vztah s matkou natažen z toho důvodu, že jednoho dne jste zradili její důvěru, měli byste se naučit odpovědnost a vrátit její důvěru.
Čím déle není řešit konflikty, zúžení uzlu problémů je dotažen, takže neváhejte.

Obrázek s názvem se blíží své matce Krok 13

2. Přijmout rozhodnutí. Některé malé věci nestojí u vajec, takže jim nedovolí stát na způsobu budování zdravého vztahu. Pokud chcete začít spor s mámou z nějakého důvodu, myslím, že není lepší držet mlčení.

Jedná se o optimální strategii v případě zanedbatelných neshod. Například, pokud se nemůžete rozhodnout, jak oslavit narozeniny táta, můžete jednoduše souhlasit s mámou.

Není třeba ignorovat důležité otázky pro vás. Například, pokud nesouhlasíte s názorem, pokud jde o to, co děláte, nemusíte svůj názor zrušit, abyste se vyhnuli sporům.

Obrázek s názvem se blíží ke své matce Krok 14

3. Ukázat empatii. Bez ohledu na vaše problémy se vždy snažte podívat na oči očí své mámy a pochopit její pocity. Empatie vám pomůže zapomenout na hádky a jít dál.

Vždy se snažte pochopit svou mámu náladu. Zvažte, že jeho stanovisko také ovlivňuje bohaté životní zkušenosti. Udělejte veškeré úsilí lépe pochopit její pocity a vnímání. Budete-li tak usnadnit empatizovat mámu.

Nezapomeňte, že je také osoba, která může učinit chyby. Neměli byste očekávat dokonalé chování od své matky.

Obrázek s názvem se blíží své matce Krok 15

4. Hlavu, aby odpustil chyby minulosti. Nezáleží na tom, co se mezi vámi v minulosti stalo, měli byste být schopni odpustit. Odpusť - to neznamená uznání správnosti akcí. To je vaše touha jít dál a neumožnit minulosti zasahovat do současného vztahu.

Pokud chcete říct mámě, odpustíte jí za určitou akci, pak mi řekněte pravdu. Můžete například říci následující: "Byl jsem velmi únosný, když jsi mluvil ošklivý o mém příteli, ale odpustím vám a chci se jít dál".

Snažte se přinést starý odpor a konflikty do současných neshod.

Můžete také pomoci své matce, kterou vám odpustí.

Obrázek s názvem se blíží ke své matce Krok 16

Pět. Řekněte nám o svých pocitech. Pokud slova nebo akce vaší mámy způsobují bolest, pak jí musíte říct o tom. Takže můžete diskutovat o tom a vyřešit problém, když se ještě nezapnul v velké hádce.

V takových okamžicích se snažíte udělat bez obvinění. Mluvte od první osoby, abyste se mohli zaměřit na své pocity, a ne na jeho činy. Můžete například říci "Zdá se mi, že jsem vás zklamal, když říkáte takové věci" namísto slov "Nikdy jste ocenili své činy na důstojnost".

Pokud vás máma informuje, že vaše slova nebo akce způsobují její bolest, je velmi důležité pochopit a pokusit se problém vyřešit společně.

Obrázek s názvem se blíží své matce Krok 17

6. Pro vážné neshody se poraďte s psychologem. Pokud nemůžete navázat vztahy samostatně, zkuste kontaktovat psychologa. Neutrální osoba vám pomůže pochopit překážky, které zasahují do budování dobrého vztahu s mámou.

Tipy

Je nemožné změnit vztah na jeden večer. Ukázat trpělivost a vytrvalost.
Ve většině případů byste se neměli proměnit máma do své nejlepší přítelkyně. Od ní by měla být malá jiná láska a podpora než od vašich kamarádek.