Jak léčit spondylózu -

Spondylosis je nemoc, která je výsledkem "opotřebení", zničení obratlovců v cervikální a bederní páteře. Jedná se o chronický, degenerativní stav, pro který neexistuje neustálá léčba. Existuje jen mnoho různých forem léčby, které pomáhají zmírnit bolesti a další příznaky způsobené spondylózou.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Péče o domov

jeden. Náhrdelné dehydratace. Používat non-lisované NSAID a analgetika. Pokud je bolest mírná, tyto léky to účinně zastaví.

Steroidní protizánětlivé léky (NSAID) zastavují bolest a zánět spojený s spondylózou. Tyto léky zahrnují ibuprofen a naproxen.
Analgetika budou zabít pouze bolest, ale nemají protizánětlivý účinek. Tyto léky zahrnují acetaminofen.
NSAID jsou účinnější než analgetika, nicméně, nemohou být použity v astmatu, hypertenzi, onemocnění jater, srdcí nebo žaludečních vředů v historii. Analgetika jsou v tomto případě bezpečnější.

Obrázek s názvem Léčebné spondylózy krok 2

2. Místní prostředky. Místní přípravky se obvykle používají masážní pohyby na celé oblasti bolesti. Mezi ně patří krém.

Některé místní léky obsahují aspirin, léky a protizánětlivé přísady.

Ostatní místní léky obsahují kapsacin. Takové krémy a masti zahřívají postiženou oblast a částečně anestetizují.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 3

3. Připevněte topení nebo led. Pokud se bolest v poslední době vznikla, připojte led na zadní povrch krku. Pokud bolest trvá více než 12-24 hodin, je nutné vytvořit výšku nebo jiný zdroj tepla.

Led snižuje zánět a otok. Protože zánět je na prvním pozoruhodném, doporučeno.

Teplo může uklidnit svaly, které přispívá k úlevě od bolesti.

Obrázek s názvem Léčebné spondylózy Krok 4

4. Pravidelně vlak. Tělo potřebuje odpočinek, ale pravidelná lekce nízkoúčinných cvičení pomůže urychlit oživení.

Režim trvalého postele zvyšuje dobu regenerace po exacerbaci sponddilese.

Vyhněte se cvičení nebo typy aktivit s velkým zatížením na krku a dolní části zad. Vyloučit těžké cvičení, dokud plně obnovíte.

Jóga a procházky jsou pro vás dvě nejlepší třídy. Koupání je také užitečné, v nepřítomnosti velkých nákladů.

Obrázek s názvem Léčba spondylózy Krok 5

Pět. Použijte pružný chorálový límec. Obraťte se na lékárnu nebo lékař o nošení límce Shaze. Několik hodin zabalte límec kolem krku tak, aby se svaly krku odpočívaly.

Tento límec musí nosit krátké období, protože dlouhodobý nošení límce může vést k svalům krku atrofie.

Obrázek s názvem Léčba spondylóza Krok 6

6. Podpora polštářů. Během spánku na boku položte polštář mezi nohama, zejména pokud spodní část zad bolí.

Na straně jsou však speciální spaní podložky, pokud je nemůžete najít, dejte obvyklý polštář mezi nohama.

Můžete si zakoupit speciální polštář krku, který poskytuje další podporu svalů krku.

Polštář mění formu v závislosti na zádech, který poskytuje rekreaci a další podporu páteři.

Obrázek s názvem Léčba spondylóza Krok 7

7. Životní styl. Některé návyky mohou přetáhnout tok spondylazy. Výjimka některých návyků výrazně zlepšuje účinnost léčby.

Pokud je například vaše práce spojena se především ručními pracovními nebo zvedacími závažími, přemýšlejte o změně místa práce.

Pokud trpíte obezitou nebo nadměrnou tělesnou hmotností, pak ztráta hmotnosti výrazně usnadní příznaky přetížení krku a pasu.

Pokud kouříte, zbavíte se tohoto zvyku urychlení oživení těla.

Věnujte pozornost pozici. Pokud si pluku sedí nebo stojíte, snažte se hladce udržovat zpět a krk.

Metoda 2 ze 4:

Přípravky na předpis

jeden. Anesthetika předpisu. S neefektivností neoriginálních léků bez poradenství může lékař přiřadit jiné léky proti předpisu, které mají silnější účinek.

Lékař může doporučit narkotickou analgetiku, jako je například hydrokodon a oxykodon.
Další možností - drogy NSAID.
Kodein se používá také pro anestezii. Jedná se o měkký opiátový analgetik, který je přijímán spolu s NSAID a analgetikami. Kodein není bezpečný pro astma nebo cmt historii.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 9

2. Svalové relaxanty. Pokud je bolest spojena se svalovým křečem, pak se lékař zaregistruje minelaxant, aby odstranil křeč.

Nejběžnější svalové relaxanty jsou cyklbenzapin a methocaramol.

Všimněte si, že svalové relaxanty nelze dlouhodobě používat více než 7-10 dní. Dlouhé užívání svalových relaxantů může být příliš relaxovat svaly.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 10

3. Konzultovat antikonvulzivní přípravky. Studie ukazují, že některé léky pro epilepsie dárky mohou pomoci zmírnit bolesti spojené s poškozením nervů.

Antikonvulzivní léky jsou jmenovány s sponzylem je gabapentin a pregabalin.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 11

4. Zvážit antidepresiva. Tricyklické antidepresiva se osvědčila účinnost pro léčbu chronické bolesti a krku zády při použití nízkých dávek.

Nejběžnější antidepresiva jsou amitriptylin a doxypin.

Diloxypin a další antidepresiva mohou být také použity pro zmírnění chronické bolesti.

Obrázek s názvem Léčba spondylóza Krok 12

Pět. Zvažte možnost injekcí steroidů. Pokud trpíte těžkou bolestí, může lékař přiřadit vysokorychlostní steroidní injekce.

Prednisolon a další léky se používají ve formě injekcí v postižené oblasti.

Lék proti bolesti okamžitě zastaví bolest. Steroidy mají delší protizánětlivý účinek.

Metoda 3 ze 4:

Další odrůdy non-chirurgické léčby

jeden. Kontakt fyzioterapeuta. Profesionální fyzioterapeut zlepší strečink a usnadňuje bolest v krku a dolní části. Některá cvičení doporučená lékařem mohou být později prováděny doma.

Léčba fyzioterapeuta se doporučuje pro chronickou bolest trvající několik týdnů bez účinnosti jiné léčby.
V závislosti na stavu může fyzioterapeut použít techniky s oteplováním nebo elektrostimulací pro usnadnění křeče a intenzity bolesti.
Masáž lze provádět pravidelně. Profesionální masér bude pracovat svaly pro svou relaxaci po dlouhém zatížení.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 14

2. Vyzkoušejte páteřní chiropraktici. Pokud je bolest chronická a intenzivní, doporučujeme chiropraktické manipulace. Specialista bude pracovat s kloubami páteře, aby usnadnily napětí a bolest.

Taková léčba se nedoporučuje pro zánětlivou artritidu páteří, protože riziko poškození míchy.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 15

3. Akupunktura. Akupunktura je alternativní a nezrovnaná metoda léčby, ale pacienti tvrdí, že to pomáhá.

Ujistěte se, že jste se přihlásili k profesionální akupunkturní specialistu.

Během tohoto postupu se v určitých bodech zadávají tenké jehly. Podstatou metody je vyrovnat energii "QI", aby zmírnila bolest.

Metoda 4 ze 4:

Chirurgická operace

jeden. O svědectví o chirurgické léčbě. Nerozpočetní léčba je úspěšná u 75% pacientů s spondylem, takže někdy je nutná chirurgická léčba.

Pokud je nemoc doprovázena neurologickými poruchami: ztráta kontroly nad defecation a močení, v takových případech je to nejlepší řešení chirurgická léčba. Ztráta citlivosti v rukou, nohách, stopách, prstech také odkazuje na neurologické poruchy.
Takové státy jsou způsobeny svíráním nervů. Provozní léčba musí být splněna v nejkratším možném čase až do nervové smrti.

Obrázek s názvem Léčba spondylózy Krok 17

2. Obraťte se na svého lékaře o operaci decomprese spinálu. Operace pro dekompresi spinálu je obecný termín pro popis různých chirurgických intervencí zaměřených na snížení tlaku na páteře. Určete společně s lékařem nejvhodnější metodou pro vás.

Lyaminektomie je operace, při které jsou odstraněny kostní oblouky, což zvyšuje velikost páteře.

Lamanoplastika je operace, ve které zůstane kostní oblouk, ale rozřezává se do zvýšení velikosti páteře.

Disctomie je operace, při které části meziobratlového kotouče se odstraní, což umožňuje tlak na spinální nervy nebo páteřní kanál.

Foraminotomie a fioraminektomie jsou operace, při které jsou odstraněny tkaniny obklopující výtěžek nervových kořenů.

Odstranění osteofytů se používá v přítomnosti růstu kostí, které způsobují svírání nervů.

Korpektomie je operace, při které je odstraněno obratlové tělo a jeho disky.

Obrázek s názvem Ošetření spondylózy Krok 18

3. Méně běžných operací. Kromě dekomprese potřebujete SpondyLodez nebo meziobratlový plotový protest.

Spondilodez je operace, při které jsou obratle pevně upevněny, aby se odstranil jejich pohyb.

Protest z meziobratlové ploténky je novým směrem v ortopedii chirurgie. Během provozu se odstraní opotřebovaný meziobratlový disk a protéza je umístěna na svém místě.

Obrázek s názvem Léčba spondylózy Krok 19

4. Pozor na zdravotní stav během rehabilitace. Váš lékař nebo fyzioterapeut vám poradí po operaci. Je velmi důležité dodržovat doporučení pro úspěšnou rehabilitaci.

Vzít všechny předepsané léky proti bolesti. Řekněte lékaři o vedlejších účincích.

Při práci s fyzioterapeutem se poraďte s cvičeními, abyste posilovali a natáhli svaly zády a břicho doma.

Vyhněte se zvedání závaží a jiných fyzikálních zatížení, které namáhají svaly krku a zpět.

Podporovat zdravou váhu a přestat kouřit.

Okamžitě se poraďte s lékařem, když se objeví příznaky a neefektivnost předepsané léčby.