Jak neumožňovat bolesti v krku, aby rostla do studené

Téměř každý zažil takový scénář - po celý den všechno je v pořádku, jak náhle začíná hrdlo strávit a kořen. Nejprve si myslíš, že neudělali jste chlad. Jak může jednoduchá bolest v krku barvy do plného měřítku? Existuje mnoho důvodů, proč může bolest v krku pokrok, ale pokud budete jednat rychle, můžete ovlivnit vývoj zima a dokonce tomu zabránit.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Použijte domácí léky

jeden. Wechite hrdlo s teplou slanou vodou. Teplá slaná voda má schopnost roztavit tukovou vrstvu, která chrání studené viry. Opláchněte hrdlo několikrát denně rozbije ochranu viru a také uklidní hrdlo a zabraňuje zhoršení bolesti.

Zadejte plnou ústa s teplou slanou vodou, a pak intenzivně opláchněte hrdlo.
Můžete se rychle zbavit viru, který se usadil ve vašich mandlích a adenoidech kliknutím na Kadyk během oplachování, takže řešení by mohlo být hluboko do krku.
Vezměte prosím na vědomí, že viry způsobující obvyklé nachlazení nejprve přicházejí do styku s mandlemi a adenoidy před přechodem na jiné části těla. Mandle a adenoidy jsou vaše první bariéra proti mikroorganismům, které spadají do těla přes dýchací cesty.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku v průběhu studeného kroku 2

2. Relaxovat, aby vaše tělo vypořádalo s infekcí. Nechte své tělesné tkáně zotavit v klidu, aby zastavil vývoj studeného. Během spánku produkuje imunitní systém cytokiny, molekuly proteinu, které indikují buňky imunitního systému, které by měly být napadeny virové buňky. Takže když se cítíte trochu ospalý kvůli příznakům doprovázeným chladem, neodolejte, ale lepší spánek.

Zachování, restaurování a léčba tkání, když se dostanete dost a spát.

Doporučuje se spát nejméně 8-10 hodin denně, který by pomohl tělesnému boji s infekcí

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku v průběhu studeného kroku 3

3. Pít hodně tekutiny. To umožní membrány obklopujícím hrdlo, zůstávají mokré a zabránit vývoji nachlazení. Suchá membrána je nutriční médium pro virus, takže se může vyvinout a násobit na jiných částech těla, takže je nutné zvlhčit, aby zastavil vývoj viru.

Kromě toho, pokud pijete hodně vody, může být hlen snadno uveden z těla.

Nejezte sladké kapaliny nebo kofeinové nápoje, protože mohou zhoršit pouze příznaky. Místo toho pít teplé kapaliny (polévky a čaj).

Můžete také sát lízátka tak, aby hrdlo bylo mokré.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku postupující do studeného kroku 4

4. Inhalace. Pokud dýcháte páru, může vám pomoci vyrovnat se s nosní výrobou, odhalení nosních tahů a krku horký vzduch. Horký vzduch a vlhkost odstraní hlen v krku a nosních tahech, což snižuje šance na skutečnost, že infekce zůstane ve vašem těle..

Pro lepší účinek a více uklidňující akci můžete přidat eukalyptový olej nebo infuzi benzoinu.

Teplá sprcha může také pomoci.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku postupující do studeného kroku 5

Pět. Přizpůsobit šestkrát denně v malých porcích a vyhnout se těžkým jídlem, které by bylo těžké polykat. Je lepší jíst častěji a postupně, jako velká jídla a produkty, které jsou obtížné polykat, mohou způsobit bolest v krku. Měkké produkty, jako je kaše, polévky a další, pomohou vyhnout se bolesti při polykání kvůli jejich konzistenci.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku v průběhu studeného kroku 6

6. Snažte se používat studené jídlo a nápoje. Zmrzlina, nealkoholické nápoje a ovocné zmrzliny mohou zmírnit bolest v krku. Studené nápoje vytvářejí pocit úlevy bolesti. Jak odstraní bolest, dokud není známo, ale mechanismus je spíše psychologický, protože teplota může maskovat bolest v krku.

Obrázek s názvem Zabraňte bolesti v krku v průběhu studeného kroku 7

7. Přidejte produkty obsahující vitamín C do své stravy. Vitamin C posiluje imunitní systém, zlepšení účinnosti fagocytů, buněk, které zabijí cizí tělesa, která je absorbují. Ujistěte se, že dostanete denní dávku vitaminu C, používat ovoce a zeleninu během každého jídla.

Některé ovoce a zelenina bohatá na vitamín C: pomeranče, ostružiny, brusinky, brusinky, zelí, citron, vápno.

Metoda 2 z 3:

Brát léky

jeden. Pochopit měřítko toho, co můžete dělat s léky. Hlavním účelem léčby bolesti v hrdle je odstranit jeho symptomy. Neodpovídejte okamžitě antibiotika pro léčbu bolesti v hrdle způsobené chladem, protože jsou neúčinné proti většině virových infekcí.

Antibiotická léčba by měla být aplikována pouze v případě, že máte dlouhodobou infekci, například streptokoku.
Mountain Bolest je ukazatelem projevu ochranných sil těla, které bojují s infekcí.
Mandle v zadní části hrdla drží cizí těla a bobtnání, když do nich spadnou velké množství.

Obrázek s názvem Zabraňte bolesti v krku v průběhu studeného kroku 9

2. Vyzkoušejte léky bez receptu. Léčivé přípravky, které jsou prodávány bez receptu, mohou být použity k odstranění symptomů bolesti krku a umožňují imunitní systém tělu bojovat proti infekci. Snížení příznaků bolesti v krku vám umožní dostat dostatek spánku lépe a účinněji řešit infekci.

Vezměte obyčejné léky proti bolesti, aby pomohli zmírnit bolest v krku. Alickelting působí tak, že blokují bolesti bolesti, které jdou do mozku.

Můžete si vzít takové léky proti bolesti jako ibuprofen, aspirin nebo paracetamol.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku postupující do studeného kroku 10

3. Vezměte antibiotika, pokud máte bakteriální infekci. Pokud jste absolvovali testy a navštívit lékaře, jste zjistili, že máte bakteriální infekci, antibiotika zadají. Antibiotika pomohou tělu překonat bakteriální infekci, že by bylo velmi obtížné.

Nepoužívejte antibiotika, která jste odešli po léčbě jiného onemocnění, protože budou neúčinné, pokud bolest hrdla není výsledkem bakteriální infekce.

Většina případů bolesti hrdla - virové a nejsou léčeny antibiotiky.

Metoda 3 z 3:

Určete příčinu bolesti v krku

jeden. Dozvědět se o společných příčinách hrdla. Pochopit, že ne vždy pochází z chladu, a to je často nemožné zabránit jeho vývoji. Pokud je bolest v krku spojena s virovou infekcí, nebudete moci zastavit jeho vývoj pomocí antibiotik.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku v průběhu postupu do studeného kroku 12

2. Obraťte se na svého lékaře. Navštivte lékaře, abyste zjistili, co způsobuje bolest v krku. Lékař používá nástroj osvětlení pro posouzení stavu hrdla, uší a nosních pohybů. S pomocí palpace ocení lékař ocení, zda nebyly zvýšeny lymfatické uzliny. To také kontroluje dýchací úřady pomocí speciálního nástroje - stetoskop.

Obrázek s názvem Zabraňte bolesti v krku v průběhu studeného kroku 13

3. Požádejte vás, abyste vytvořili stěr z. Chcete-li zjistit, zda máte bakteriální infekci, požádejte svého lékaře, aby vás stěr. Vzorky z úst se užívají v zadní části hrdla, se sterilní bavlněný tampón. Pak jsou posláni do laboratoře pro analýzu a určení přítomnosti bakterií streptokoků.

Výsledky analýzy jsou obvykle vydávány několik minut po rozmazání.

Pozitivní výsledky mohou určit bakteriální infekci a negativní indikují virovou infekci.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku v průběhu studeného kroku 14

4. Podívejte se podrobný krevní test. Je nutné měřit počet různých typů krvinek. To může pomoci určit, jaký typ krevních buněk přesahuje přípustnou částku, je normální nebo pod průměrnou úrovní, a určit, co způsobilo infekci: bakterie nebo virus.

Obrázek s názvem Zabránit bolesti v krku v průběhu studeného kroku 15

Pět. Projít analýzou pro alergie. Bolest hory může být způsobena alergickou reakcí. Taková analýza zjistit, zda je alergie způsobit bolest v krku. Pokud se jedná o alergické, pacienti, zpravidla poslat odborníkovi na další zkoumání a vhodnou léčbu.