Jak být velkorysý

Velkorysost znamená uvedení zájmů jejich. Jednat nezištně obtížné, ale čím více to děláte, tím častěji to bude být laskavý a velkorysý.Když vypracujete zvyk dělat svět lépe a pomáhat ostatním lépe cítit, uvidíte, že věnování bude šťastnější.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Část jedna: Vytvořte velkorysý postoj

jeden. Rozšiřte obzory. Oddanost začíná schopností vidět mimo své vlastní problémy a vcítit se s ostatními, a to i ty, které jste se nikdy nesetkali.Pokud jste vždy znepokojeni svým vlastním problémům a finanční pozicí, nebudete mít čas ani energie, která by mohla udělat velkoryse.Prvním krokem v tomto - nejen váš svět, ale také to, co se děje kolem.Platné způsoby:

Poslouchejte ostatní lidi. Poslouchejte vlastně a neletí v oblacích, dokud si někdo nestěžuje na vaše problémy nebo vám řekne vzrušující příběh.Zadejte pozici InterLocutora.
Číst, podívejte se nebo poslouchejte zprávy.Vezměte si pravidlo, abyste se vždy dozvěděli o nejnovějších významných novinách na světě a ve vašem městě.
Číst romány.Studie ukazují, že čtení fikce vás činí citlivější.
Vyberte si problémy, které chcete vědět více.Rozhlédni se. Co se nejvíce znepokojuje? Například řeka ve vašem městě je tak znečištěná, že mnoho lidí je kvůli tomu nemocné.Vyberte si, co chcete vědět lépe, pak si přečtěte co nejvíce materiálů na toto téma, abyste se dostali do podstaty této otázky.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 2.JPEG

2. Přemýšlejte o tom, jak se cítí ostatní lidé. Sympatie a obětavost - téměř stejná.Pokud chápete, jak se ostatní cítí, s největší pravděpodobností se budete chovat nezaměstnatelně k lidem.Můžete také cítit empatii lidem, které jste se nikdy nesetkali.

Snažte se představit si v roli jiné osoby.Pokud jste měli takové problémy, jak byste se cítili?Jak byste s vámi chtěli zacházet?

Obrázek s názvem být nesobecký krok 3.Jpeg

3. Být velkorysý, i když vás nikdo nevidí.Nesobecké lidi nevykazují laskavost a obětavost pouze za účelem jejich chválu. Musíte pochopit, že je to správné, a máte možnost dát ostatním lidem, aby se cítili lépe.Anonymní dary - skvělý způsob, jak praktikovat, že je velkorysý, nečekal něco na oplátku.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 4.JPEG

4. Radujte se štěstím jiných lidí.Zažili jste někdy radost, dělat člověka šťastný? Někteří lidé se zajímají, jestli je možné být opravdu nezištní, protože pocit, že jste udělali něco dobrého, opravdu může přinést velké potěšení. Namísto se zaměření na sobecké straně oddanosti je lepší vychutnat si pozitivní pocity, které vznikají po pomoci ostatních lidí. Pokud se vám líbí štěstí od jiných lidí, budete s největší pravděpodobností hledat další způsoby, jak být velkorysý.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 5.JPEG

Pět. Napodobovat nesobecký muž. Být věnován vždy pěkný.Vnímání potřeb jiných lidí nad jejich zpravidla je v důsledku toho odměněn. Ale někdy je nesmírně obtížné jednat v zájmu ostatních, když máte vlastní, což by mělo být věnováno pozornost.Proto je velmi důležité mít příklad pro imitaci.

Přemýšlejte o osobě, kterou můžete popsat jako "nezištný" - o známé, celebritě, náboženským dělníkovi - každý, kdo působí v zájmu druhých.Jaké velkorysé akce udělal? Jaké účinky měly tyto akce?

Když příště budete pochybovat o tom, zda učiníte nezištného jednání, zeptejte se sami sebe, jak to udělala tato osoba a snažila se najít síly v odpovědi.

Metoda 2 z 3:

Druhá část: Udělejte nezištnou volbu

jeden. Nepoškozujte ostatní pro váš vlastní zisk.I kdyby to bylo něco menšího (jak si vzít velký dort a nenechat nic své sestře), nebo vážnějším rozhodnutím, které ovlivňuje něco (jak se pokusit přilákat pozornost nejlepšího přítele chlapa), v každém případě Nikdy neomezuje pocity ostatních svých vlastních blahobytu. Často se takové zlo vrátí sto stop.Vždy si vybrat ve prospěch oddanosti, i když je to těžké.

Neučte se pokušení oklamat, ukrást nebo nechat prach někoho v očích, i když jste si jisti, že nebudete chyceni.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 7.jpeg

2. Oceníte čas ne více než čas druhých.Jste od těch, kteří jsou v frontě neplatné ve frontě nebo obchodu?Když se domníváte, že ztratíme trpělivost, nezapomeňte, že život ostatních lidí v místnosti je stejně cenný jako váš.Jsou to drahý čas stejným způsobem jako vy.Pokud si to pamatujete, pak budete snazší chovat se bezproblémově, když netrpělivý přebírá nahoře.

Nepoužívejte své problémy ostatním lidem.Pokud jste měli mizerný den, nedává vám právo nutit ostatní, aby ho trpěli.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 8.jpeg

3. Vyberte možnost, která vám pomůže.Je-li touhy svých přátel a příbuzných pro vás - více než potřeby většiny členů společnosti, to není skutečný obětavost.Jaká volba bude pro většinu lidí lepší, a ne jen pro nejbližší?Být příkladem pro ostatní a vyberte, co je vhodné pro všechny.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 9.Jpeg

4. Promiňte a zapomeň.Pokud vás někdo zradil a hledal odpuštění, udělejte to nejlepší, abyste udrželi přestupku.Velkorysý přístup je pokusit se podívat se na situaci s očima jiné osoby a pochopit, že ve většině případů je lepší ukázat mír, lásku a odpuštění než nepřátelské a nenávist.Odpusťte pachatel může být obtížný úkol, ale je to také nesmírně nesobec.

Metoda 3 z 3:

Část tři: Provádění velkorysých akcí

jeden. Věnovat náš čas a možnosti dobrovolnictví.To je jeden z nejlepších způsobů, jak vykonávat v oddanosti.Když obětujete svůj čas a dáte příležitosti, máte nádherný pocit, že jste pomohli společnosti.Studie ukazují, že vzájemná pomoc může učinit osobu šťastnější a prodloužit životnost. Existuje mnoho způsobů, jak dobrovolné pomoci, takže určit, co je třeba udělat, a zjistit, jak můžete přispět.

Dobrovolníci jsou vždy povinni v útulcích pro bezdomovce, volné jídelny a další veřejné organizace, které pomáhají potřebným.
Máte-li speciální dovednosti, hledejte příležitosti k práci v organizacích, kde by přišli.Například, pokud jste zkušený učitel, můžete v knihovně provádět kurzy gramotnosti.
Stránky jako dobrovolnější.COM poskytuje informace dobrovolníků.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 11.jpeg

2. Obětovat, kolik můžete.Darování peněz a věcí - jiný nezištný skutek, který musíte udělat co nejčastěji.To neznamená, že se musí obětovat více, než si můžete dovolit.Podívejte se na svůj rozpočet a rozhodněte se, kolik můžete darovat, pak určitě darovat tuto částku, i když musíte opustit další vybavení.

Vyberte si několik charitativních organizací, kde budete pravidelně obětovat určitou částku.

Udělejte dary pro ty, kteří žádají o další šanci - to je nezištný skutek, který můžete udělat každý den.

Dalším skvělým způsobem, jak splnit vaši povinnost, je obětovat potraviny, oblečení a jiné materiálové hodnoty v útulcích pro bezdomovce, pomáhat přírodním katastrofám, útulku zvířat atd.D.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 12.jpeg

3. Vždy být připraven pomoci přátelům a rodině.Všichni máme období, kdy chcete vypnout telefony a skrýt se z celého světa.Nicméně, pokud to děláte příliš často, blízcí lidé budou mít pocit, že se na vás nemohou spolehnout, když potřebují pomoc.Najít síly, aby reagovaly a pomohly těm, kteří vás zbaví v obtížné minutě.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 13.jpeg

4. Zobrazit velkorysost v maličkostech. Nižší místo ve veřejné dopravě na osoby starého věku a těhotenství.Držet dveře otevřené lidem, kteří jdou za vámi.Platit za účet, pokud si všimnete, že osoba, která sedí na další tabulce, chybí peníze.Je nemožné být neustále nezvyklý - nemůžete platit za oběd všichni v nouzi, ale snažte se najít nějaké důležité způsoby, jak něco udělat každý den.

Obrázek s názvem být nesobecký krok 14.jpeg

Pět. Nezapomeňte se o sebe postarat.Oddanost může být emocionálně obtížné, pokud nevěnujete pozornost k obnovení energie.Pokud zjistíte, že se neustále obáváte o potřebách jiných lidí a řekněte "Ano", když je čas, kdy se má přestávku, měli byste se vrátit a stručně zaměřit se na sebe. Pokud nečiníte fyzicky a emocionálně zdravé, nebudete moci "být" tam "pro lidi, kteří vás potřebují, tak se o sebe postarejte.

Jste stejně důležitý jako všichni ostatní. Respektovat sebe a své vlastní potřeby stejným způsobem jako ostatní lidé.