Jak přestat myslet, že váš život není dost dobrý

Nedávno se zdá, že můžete měřit štěstí pouze za pomoci tří kritérií: peníze, vzhled a sláva.Pokud nemáte alespoň jeden z nich, nebo každý, zdá se vám, že je něco špatně, cítíte se nešťastný a podvedený.Ale když jste obyčejný člověk, je těžké cítit svůj vlastní význam, respekt pro sebe a sebeúctu, pokud jdete do banální práce každý den v tomto banálním světě. Jak najít smysl pro význam ve světě, který se zdá být tak povrchní? Přečtěte si níže uvedené tipy a naučíte se, jak zlepšit své vnímání života.

Kroky

jeden. Být vděčný za všechny.Vděčnost je jedním z těchto vlastností, které nejsou dost lidí se sníženou sebeúctou.Pokud se můžete podívat mimo rozsah vašeho světa a pochopit, jak je dobré, že máte to, začnete ocenit váš život více.Pokud nejste smrtelně nemocní, máte něco k jídlu, je postel, na které budete dnes večer spát...Pokud mluvíme v hmotném plánu, pak žijete lépe než zbývajících 70% lidí po celém světě.Pokud si přečtete tyto řádky ve vlastním počítači, jste bohatší než 90% světové populace.

Obrázek s názvem přestat pocit jako váš život není

2. Držel malý. Vezměte si na poznámkách Rady Mary Poppins.Jak říká: "Všechno je dobré v moderování".Momentálně přemýšlejte o tom.Můžete jíst pouze určité množství potravin, bez ohledu na to, jak chutné je nebo kolik máte.Nezáleží na tom, zda vás krmíte v módní restauraci za 1 000 dolarů na jídlo nebo budete jíst domy svařované ručně Levné Macaroni.Pokud jste zaplaveni, pak jsem byl nalezen, a když chcete jíst další kus, můžete se dokonce stát špatně.Když jedli dost, To je stejné, jako by jste navštívili luxusní banket a aurose.Mary Poppins práva.Ona na konci samotná dokonalost.

3. Naučte se ocenit důležitější věci.Noviny a časopisy jsou naplněny fotografiemi mladých, bohatých a slavných, a pokud nesplňujete standardy zřízenémi nimi, budete se cítit nehody v životě.Ale to je tak rychle - krása a mládež jsou fascinovány v průběhu let a po určité době se stejná celebrity nebudou zdát tak velkolepé (nebo přinejmenším budou stát tuto nádheru).Bohatství může být ztraceno.Ale láska je věčná.Cti - navždy.Pravá vítězství.Krásně možná ve všech projevech: Butterfly - krásný.Stejně jako vodopád, oceán, obloha v hvězdné noci.Naučte se ocenit krásu přírody, dobrá postava, poctivost, vaše rodina.

Obrázek s názvem přestat pocit jako váš život není `src =

4. Být dobrý člověk.Věřte nebo ne, to může být první krok směrem k pocitu vaší síle.Když se cítíte trochu...obyčejný...Zdá se, že se nemusíte starat o pocity druhých.Prostě nedáte zprávu ve své síly.Vaše popraskaná nálada.Zahráduje každé setkání - s rodinnými příslušníky, přáteli nebo kolegy.Místo toho, aby se vždy choval ostře a smutné, zkuste se usmát každý člověk.Na sekundu, podívejte se na jeho oči. Lidé rádi mluví o sobě nebo jejich blízkým. Dát jim příležitost to udělat.Pokuste se vzpomenout na jména jejich příbuzných a zeptejte se na ně.Nevíte, co se děje ve svém životě - může, ty jsi jediná osoba, která patří k nim, je dnes člověk.Nemusíte ani hádat, protože jeden laskavý slovo, dokonce i z cizince, může zvýšit jejich ducha.Zkuste a uvidíte.Pravděpodobně velmi dobré být důležitou osobou.Ale daleko důležitější být dobrý. V některých kruzích se toto nazývá "design srdečnost" a vyžaduje určité zkušenosti.

Pět. Uvědomte si, že je důležité být součástí rodiny. Možná nemáte žádnou rodinu, pak hodnotu vztahů se svými přáteli.Máte-li děti, životní satelit nebo rodiče, jste velmi šťastný člověk a musíte dělat cokoliv a všechno, co ve vaší moci vytvořit s nimi vynikající vztahy.Vraťte se z cesty, abyste jim ukázali svou lásku a budou dělat totéž v reakci.

6. Být skromný.Samozřejmě, pokud jdete do kruhů, vyprávět o tom, co je úžasný člověk, a jak jste lepší než ostatní, lidé vstupují do hříšné země. Kromě toho, ti, kteří jsou zvyklí, aby se chlubili a rozkládali před ostatními, obvykle skrývají vnitřní pocit insolvence.Stačí se podívat na celebrity - jakmile se objeví být výškou, drby a žíravé komentáře.To se nazývá "Schadenfreude" (se mnou. - Gloating) - Získejte drobné potěšení z poruch těch, kteří se zdají být úspěšnější než vy.Nezáleží na tom, jak moc chcete být důležitý, nepomůže vám, když si neuvědomujete svůj pokrok, těžil si zasloužil.Být pokorný a čistící z chlupování a barurafficness, dáváte lidem možnost chválit vás, když je zasloužena, místo aby přitáhl pozornost bez rozumu.

7. Pomoc ostatním.Neexistuje nic, co vám pomůže cítit vaši potřebu, hodnotu a místo v životě, jak pomáhat těm, kteří jsou méně šťastní v životě než ty.Je to opravdu kombinováno s "pokorou" - péče o starší osoby, učit děti ve třídě po škole, krmení bezdomovců, pomáhat někomu vybudovat dům, sbírat hračky pro sirotky pod novým rokem stromem - takové věci vám umožní sloužit ostatním a nic jinak může přinést takovou radost. Dát někomu tajný dárek. Neříkejte nikomu o svém jednání. Dovolte mi uspokojit z aktu, který vás učinil, abyste zůstali ve svém srdci, udržujte to tajné.

osm. Cítit potěšení z vděčnosti, které jste zavolali v jiném srdci a nechal ji zůstat s vámi.První čas, kdy vám dítě přináší kreslení nakreslené a díky, že jste pomohli jeho rodině, určitě se budete cítit jako slzy radosti proudí z očí a v krku je com. A tady Když chápete, že váš život není jen Pěkný dobrý - To je krásný.

Tipy

Někdy se nám zdá, že náš život není dost vzrušující, protože pracujeme jen žít. Vezměte si nový koníček nebo se dozvíte něco nového - například cizí jazyk. Budete nejen pocit, že děláte něco produktivního, ale také si vědomy spokojenosti z toho, co dosáhnete nových výšek.
Nikdy srovnejte svůj život se životem jiných lidí, jejich úspěchy.Je to jako běh nebo vzhled: Bude vždy někdo rychlejší (a někdo pomalejší).Tam je vždy někdo krásnější (nebo můžete být krásnější než jiné).V jednom starém muzikálu byla píseň o destilaci.Říká, že nebudete naštvaný kvůli tomu, že nepřijdou první, protože "ten, kdo běží, je si jistý, že jste velmi rychlý".Váš život patří vám.Sledujte a žijí.Pokud jste v pořádku, i když nejste jedním z bohatých a slavných, užijte si to, co ne nezbytný strach z důvodu hlavních věcí, které máte rodinu a přátele, kteří vás milují a vy jste zdraví.Pokud chcete vždy dosáhnout více!
Nevěnujte pozornost tomu, co jiní říkají.
Je těžké se cítit působivé, pokud neuděláte nic, co by se zapůsobilo.Ukončit a udělat něco dobrého, nejen pro sebe, ale pro ostatní!
Žít bez lítostí! To je jedna z těch věcí, které vás drží v životě!
Dělej to, co milujete a to vám přináší radost!
Vypněte televizor a rádio. Poslouchejte své vlastní myšlenky a zjistěte, co máte uvnitř. Interní dialog není lístek na psychiatrickou kliniku, ale schopnost učinit pozitivní změny.
Být spontánní a žít v okamžiku.
Udělejte něco užitečného pro společnost.Pomozte ostatním je skvělý způsob, jak rozšířit své obzory.
Někteří pomáhají víře ve skutečnosti, což je více. Pokud jste věřící, dejte svou víru, aby vám pomohla v obtížném období života. Pokud nejste věřící, ale chcete, aby se stali, návštěvníci, synagogou, meézou, nebo mluvit s přítelem o tom, jak náboženství může pomoci v různých životních situacích. Pokud jste ateista nebo agnostic, můžete najít útěchu v meditaci.

Varování

To neznamená, že byste neměli usilovat o dokonalost.Musíš.Ale nikdy se nevzdávej a necítíte se jako loser, protože jste nedosáhli všeho, co plánovalo. Úspěch je propagace, ale někdy úspěch vyžaduje určitý odpočinek. Nemusíte házet naše podniky, ocenit i malé úspěchy na vašem oboru. Je to úspěch, tak je těšit.