Jak spát s inzulínovým čerpadlem: 14 kroků

Zpočátku je potřeba neustále nosit inzulínová čerpadla vypadá úžasně, a možná nejvíce nepříjemným momentem je to, co ji musíte opustit a v noci. Není snadné se naučit spát se zdravotnickým zařízením připojeným k tělu, zejména pokud rozdělíte postel pro někoho jiného. Tento problém však není tak těžké vyřešit. S konstantním použitím čerpadla se noční hypoglykémie děje méně často než když inzulínové injekce. Snažte se překonat počáteční nepříjemnosti a brzy oceníte výhody spánku s inzulínovým čerpadlem.

Kroky

Část 1 z 3:

Přizpůsobení s inzulínovým čerpadlem

jeden. Pokuste se zapomenout na čerpadlo. Obtíže s pádem spící s inzulínem čerpadlem jsou hlavně psychologický charakter. Nezapomeňte, že čerpadlo není více než váš mobilní telefon. Usnout rychleji, zkuste odvrátit a nemysli na to. Trvalé myšlenky o čerpadlech mohou zlomit váš sen.

Než půjdete do postele, umístěte čerpadlo na vhodné místo, aby se obával její umístění během spánku.
Snažte se odvrátit pozornost z pocitů, které způsobují čerpadlo a hadice k ní. Místo toho přemýšlejte o něčem, co vám pomůže usnout rychleji (viz článek, jak rychle usnete).
Aby se zvykla na inzulínové čerpadlo, je nutný určitý čas. Většina lidí ji trápí docela rychle a neporušuje spánek.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem krokem 2

2. Připravte se předem, kdo rozdělíte svou postel. Mimo jiné mohou spánek s inzulínovým čerpadlem vyděsit kvůli strachu z toho, jak ji vezme blízko k vám. Nejlepším způsobem, jak překonat tento problém, je otevřeně hovořit o čerpadle s rodinnými příslušníky.

Diskutujte o inzulínovém pumpu se svými blízkými, aby nedošlo k nejasnostem.

Pokud spíte s dětmi, budete možná muset jít na oddělené postele. Ačkoli inzulínová čerpadla jsou dostatečně silná a spolehlivá, děti se mohou zaměnit v trubkách nebo přehrávat zařízení, zatímco spíte.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem Krok 3

3. Nebojte se inzulínové pumpy. Inzulínová čerpadla jsou určena pro každodenní použití a nejsou snadno rozbít. Čím déle použijete čerpadlo, tím více se z toho dostaneme. Neuvádějte čas a jak studovat inzulínové pumpy a jeho schopnosti.

Inzulínová čerpadla jsou speciálně navržena tak, aby neustále nosila a spali s nimi, takže jsou dostatečně silné a spolehlivé.

Pokud náhodou ležíte na inzulínovém čerpadle, pak ho nepoškozujte. V tomto případě budete nepohodlné a budete se obrátit na další stranu.

Tlačítka na inzulínovém čerpadle je velmi obtížně tlačit náhodně, takže i když ve snu spadnete na čerpadlo, nemělo by to vést k nějakým důsledkům.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem krokem 4

4. Dozvědět se o možných rizicích. Spaní s čerpadlem není nebezpečí. Inzulínová čerpadla jsou speciálně navržena tak, aby je používala 24 hodin denně a jsou velmi odolné vůči tak náhodným vlivům jako vypnutí hadice nebo neúmyslného tlačítka. Měli byste si však být vědomi možných rizik a opatření, která mají být přijata v případě nepředvídaných situací. S snem s inzulínovým čerpadlem může dojít k největšímu nebezpečí, pokud čerpadlo přestane pracovat z nějakého důvodu.

Udržujte blízké zařízení pro měření hladiny glukózy v krvi a vše potřebné pro injekce inzulínu, které mohou být potřebné v případě poruchy čerpadla.

Dejte několik snadných občerstvení z jednoduchých sacharidů - může přijít v ruce v méně vážných případech.

Čerpadlo může být vybaveno alarmem v případě nouzových situací, ale nemusí fungovat, když je napájení vypnuto. Většina pacientů se však probudí, když hladina hladiny glukózy pádu.

Část 2 z 3:

Výběr vhodného místa pro čerpadla

jeden. Připojte čerpadlo do těla. V době spánku může být inzulínové čerpadlo upevněny na různých částech těla. Například je vhodné upevnit na pás kalhotek nebo šortek.

Čerpadlo bude zároveň umístěno v blízkosti vás, což sníží riziko, že jste zmateni v hadice.
Je možné, že spadnete na čerpadlo nahoře, ale to by se nemělo bát - zpravidla, v tomto případě lidé prostě obrátili ve snu na druhé straně.
Pokud spadnete na čerpadlo, existuje velmi malá pravděpodobnost, že to povede k nějakým důsledkům, ale být na to připraveno.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem krokem 6

2. Dejte čerpadlo do postele vedle vás. Pokud jste nepohodlný spát s inzulínovým čerpadlem připojeným k oblečení, můžete ji zařídit vedle vás na posteli. Pokud spíte s někým, řekněte svému partnerovi o tom, kde dáte čerpadlo.

Může to být výhodnější, protože sníží pravděpodobnost, že stisknete čerpadlo s tělem ve snu.

Buďte opatrní a neuvádějte čerpadlo na okraj lože tak, aby nespadl na podlahu.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem krokem 7

3. Chraňte pokožku před podráždění. Pokud během spánku připojíte pumpu inzulínu na oděv nebo ji vložte na postel, doporučuje se postarat, že není obtěžovat vaši pokožku. Plast může způsobit svědění a dokonce vyrážka na kůži.

Dejte čerpadlo do ponožky - tímto způsobem se nedotýkáte plastového pouzdra.

Použijte řemeslný obvaz pro mobilní telefon. Můžete dát čerpadlo do obvazu přes noc, stejně jako na sobě v něm během dne. Některé používání čerpadel na zápěstí, kalhoty nebo podprsenku.

Pokud se často probudíte v noci, může to být nejlepší volba. Můžete také připojit čerpadlo k oděvu tak, aby nespadlo.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým pumpou krok 8

4. Dejte čerpadlo vedle postele. Pokud se bojíte, že omylem padnou na inzulínové pumpy ve snu nebo upustit z postele, dát ho na noční stůl nebo někde jinde v blízkosti postele.

Chcete-li umístit čerpadlo u postele, můžete potřebovat delší hadice.

V tomto případě nespadáte na čerpadlo a nezrakujte ji z postele.

To zvyšuje pravděpodobnost, že hadice jsou zmatené, ale riziko rozbití čerpadla je stále nízká.

Část 3 z 3:

Drží hladiny glukózy v určeném intervalu

jeden. Nejprve častěji zkontroluje hladinu glukózy v krvi. Do 1-2 první týdny by měla být hladina glukózy měřena velmi často, aby bylo možné správně nastavit inzulínové čerpadlo.

Během prvních dvou týdnů měří hladinu glukózy v krvi 8-10 krát denně.
Možná, že na základě těchto měření budete muset tyto parametry nastavit takové parametry jako základní rychlost, požadovaný interval a citlivostní faktor.
Abyste mohli často měřit úroveň glukózy, lékař vám poskytne glukometr a přidává testovací proužky.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem krokem 10

2. Věnovat zvláštní pozornost hladině glukózy v krvi v noci. Během spánku reaguje tělo odlišně na inzulínovou terapii, takže by měl často kontrolovat hladinu glukózy, dokud nakonfigurujete čerpadlo, jak to následuje. Někteří mají hyperglykémie v noci. Jednou z příznaků je to niccountured, to znamená, že zvýšená močení v noci.

Měřit hladiny glukózy v krvi před spaním a bezprostředně po probuzení.

Zkontrolujte úroveň glukózy uprostřed noci nebo každých 3-4 hodin.

Diskutujte o výsledcích měření se svým lékařem, abyste určili vhodnou noční hodnotu základní rychlosti.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem krokem 11

3. Pokračujte v kontrole úrovně glukózy v noci. Dokonce i po zjištění vhodných parametrů by měla být měřena úroveň glukózy ve večerních hodinách. Postupem času může reakce vašeho těla změnit terapii a budete muset provést úpravy dávkového nebo léčebného plánu.

Zkontrolujte úroveň glukózy, než půjde do postele, abyste zabránili příliš vysokému nebo nízkému během spánku.

Změřte hladinu glukózy v krvi ihned po probuzení, abyste se ujistili, že je dostatečně vysoká.

V případě případu zkontrolujte úroveň glukózy uprostřed noci, abyste se ujistili, že nastavení jsou správná.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým pumpou krok 12

4. Pamatujte si, co vede ke snížené hladině glukózy v krvi. Nízké hladiny glukózy mohou být způsobeny změnami životního stylu a plánu léčby. Následující faktory ovlivňují hladiny glukózy v krvi:

Náhodné předávkování léků, které jsou určeny pro léčbu diabetes mellitus, může dramaticky snížit hladinu glukózy.

Přeskakování jídla nebo recepce menšího množství potravin než obvykle.

Zvýšená fyzická námaha před spánkem může způsobit hladinu glukózy v krvi během spánku.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým pumpou Krok 13

Pět. Věnujte pozornost známkám noční hypoglykémie. O problému lze hádat před kontrolou úrovně glukózy v krvi - pro to byste měli znát příznaky ostrého poklesu této úrovně.

Pokud se probudíte v potu, může to znamenat, že hladina glukózy v krvi je příliš nízká.

Bolest hlavy v noci může také ukazovat na nízkou glukózu.

Pokud se probudíte z noční můra, může znamenat nízkou hladinu glukózy v krvi.

Jiné symptomy zahrnují třesoucí se, těžké srdce, úzkost a křeče.

Obrázek s názvem Spánek s inzulínovým čerpadlem Krok 14

6. Přemýšlejte o tom, co jíte a pijete. Pokud jste zlomili obvyklou dietu nebo přesunuta, než půjdete do postele, může ovlivnit vaši pohodu v noci.

Nezapomeňte na dříve přijatý inzulín. Dokonce i vysokorychlostní inzulín může zůstat v těle až čtyři hodiny, takže při určování potřebné dávky zvážíme dříve přijatý inzulín.

Neovlivněte v noci. Pokud se pravidelně snack, zvažte to při užívání léků.

Nezapomeňte, že alkohol potlačuje výrobu glukózových jater, takže po použití alkoholických nápojů lehce svačinu před spaním a nebere inzulín.

Varování

Máte-li zvědavý mazlíček, který má přístup k vaší posteli, buďte opatrní, že necítí čerpadlo nebo neotahoval.
Pokud se probudíte při výměně pózy ve snu, po celou dobu starostí o čerpadlo nebo máte příliš citlivý spánek, může znamenat postižený sen. V tomto případě se doporučuje konzultovat lékaře.