Jak získat osobu, která dostane špatné odhady

Máte přítele nebo příbuzného, který nedostane požadované odhady v lekcích nebo na zkouškách? Dobré známky pro komplexní subjekty nejsou snadné, ale tvrdá práce je vždy odměněna. Podporuje přítele, který dostal špatné odhady, a inspirovat ho, aby pokračoval v práci bez stahování. Pomozte svým blízkým, aby se vyrovnat se špatnými známkami a nechat je naděje na budoucnost.

Kroky

Část 1 z 3:

Podpěra, podpora

jeden. Nechte osobu promluvit. Někdy poslouchá - to je nejlepší, co můžeme nabídnout blízkou osobu, která necítí nejlépe. Poskytnout mu příležitost vyjádřit všechny stížnosti na studium. Vyjádřete své vlastní problémy, člověk zažívá úlevu. Díky vaší pozornosti bude také cítit péči.

Snažte se aktivně poslouchat: otočte svou tvář k interlocutorovi a udržujte vizuální kontakt. Příležitostně navigovat hlavu nebo vyslovení porozumění slov jako "AHA" nebo "přesné".
Když člověk končí mluvit, zkuste reprodukovat význam emocionální barvy. Například, řekni mi: "Zdá se, že jste se velmi rozzlobili na skóre pro zkušební práci". V této fázi nemusíte poskytnout poradenství nebo se pokusit "vyřešit" problém.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních kroku 2

2. Řekněte nám o tom, jak jste se vyrovnali s neúspěchem. Jedním z mírných způsobů, jak podpořit za takových okolností je říct příteli o obtížích, které jste museli čelit. Příběh se může týkat studování nebo představovat příběh o řešení jiných problémů. Nyní je důležité sdělit hlavní slib - pokud se nevzdáte, pak může být problém vyřešen.

Někdy není snadné otevřít a říct člověku o jeho obtížích. Je důležité poznamenat, že váš osobní příběh by měl pomoci příteli pochopit: každý čelí potížím, ale dočasné problémy nejsou zbaveny šancí člověka na úspěch.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních kroku 3

3. Nabídnout plnou pomoc. Opravit situaci není ve vaší moci, ale můžete osobě pomoci jinak. Jste dobře zinčeni v předmětu, který představuje složitost pro přítele? Snažte se nestačí vyzvat, jak nejlépe jít do případu. Studovat dobře? Sdílet s jinými cennými rady.

Mělo by být zřejmé, že přítel není vždy připraven přijmout pomoc. Místo hledání způsobu, jak pomoci, je lepší se zeptat na přímou otázku "mohu pomoci něco?"A poslouchejte odpověď. Pokud od vás čeká na pomoc, pak ho nechte kontaktovat konkrétní žádost. V opačném případě může být vaše iniciativa vnímána jako pokus ukázat svou vlastní nadřazenost.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních kroku 4

4. Připomeňte osobě o jeho dalším talentu. Pomozte blízké osobě zvýšit sebeúctu. V případě špatného pokroku lidé často trpí nízkou sebeúctu. Chvála zbytek kvality přítele. Připomeňte úspěch v jiných aspektech.

Řekni mi o následujícím: "Chápu, že dvakrát v matematice je hrozný. Naštěstí nemáte žádné problémy s cizím jazykem. V tom jste nejlepší ve třídě!"Hlavní věcí je, že takový kompliment je pravdivý a člověk pochopil, že se situace nezachytíš.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních Krok 5

Pět. Být v blízkosti. Pokud je přítel naštvaný špatnými odhady, pak nejlepší útěcha, která mu může být poskytnuta, má být blízko. Nenechávejte další. Nahraďte rameno, pokud to potřebuje. Pokusy o opravu situace nebo zlepšit hodnocení přítele - ne váš úkol. Jen on sám může vyřešit svůj problém, ale jistě ocení vaši podporu v těžkém okamžiku.

Část 2 z 3:

Odvrátit pozornost od špatných myšlenek

jeden. Nabídnout, že uděláte denní výlet. Pokud se přítel nebo příbuzný zjistil pouze špatné odhady, pak se snaží povzbudit ho spontánní cestu. Máte-li práva a stroj, vyberte zajímavé místo, které můžete navštívit za jeden den. V opačném případě si můžete vybrat neobvyklé místo ve městě nebo v blízkosti.

Spontánnost neočekávaného řešení pomůže dočasně zapomenout na špatné odhady. Také takový výlet je vynikajícím způsobem, jak otřást každodenní starosti a trochu zábavu.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních kroku 7

2. Podívejte se na komedii nebo vtipná videa. Každý ví, že smích je nejlepší lék. Právě teď váš přítel nebrání relaxaci a smát se od duše, i když je dočasně. Smích vždy získává osobu, která neobdržela nejlepší odhady. Podle výzkumu, smích snižuje napětí a zdraví.

Otevřete YouTube a najděte vzrušení se zvířaty a dětmi. Zapněte televizor a podívejte se na komedii. Musíte relaxovat a odstranit napětí.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních kroku 8

3. Jít na procházku. Váš přítel zamknutý ve svém pokoji a spadl do zoufalství kvůli špatným odhadům? Jděte na procházku, protože je to rychlý a volný způsob, jak zlepšit náladu a odvrátit pozornost od ponurých myšlenek. Nejlepší jít do nejbližšího parku nebo zahrady, a nechodí ulicemi města. Jako studie ukazují, přírodní chůze přispívají ke snížení hladiny kortizolu (stresový hormon) v těle.

Obrázek s názvem, aby někdo se cítil dobře o špatných stupních kroku 9

4. Uspořádat taneční večírek. Pomozte příteli zahřát a posílit výrobu endorfinů prostřednictvím tance. Udělejte si seznam svých oblíbených písní a navštivte ho na návštěvu s touto nabídkou! Tanec zlepšit náladu a zvýšit sebeúctu, a také se stane vynikajícím tělem zahřátí.

Tance dávají výstupní emoce. V pohybu je osoba snazší se zbavit hněvu, zklamání a zoufalství.

Část 3 z 3:

Najít motivaci

jeden. Pozvěte časově testovanou radu, abyste to zkusili znovu. Připomeňte příteli, že pokaždé, když každý čelí potížím a budou vždy pokryty následující akce. Ukázat význam vytrvalosti a pozitivní postoj ke studiu. Zdůraznit, že úsilí jsou oceňovány mnohem vyššími schopnostmi. Ne každý může být vynikajícím způsobem, ale každý je schopen aplikovat úsilí a vykreslen na kompletní.

Můžete také vyzvednout inspirativní citáty, které pomohou příteli získat motivaci pro další práci. Například, řekněte mu takovou frázi: "Skutečnost, že Caterpillar zavolá konec světa, butterfly zavolá narozeniny".

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních Krok 11

2. Řekni mi, že odhady nejsou odrazem osobnosti osoby. Pokud osoba dostala špatné posouzení, pak to neznamená, že je poražený nebo nemá schopnosti. Špatné skóre - jen míra dovedností v určitém bodě a praxe a diligence vám pomůže opravit všechno. Jedná se o dočasnou reflexi úrovně znalostí.

Například, řekni mi: "Vidím, že teď nemůžete pochopit, jak vynásobat zlomek, ale pokud připojíte úsilí, odhad pro další testovací práce bude mnohem lepší!"

Můžete také říci: "Chápu, že takové hodnocení vám nebude vyhovovat, ale neznamená to, že jste hloupý. To znamená jen to, že nechápete konkrétní téma ".

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních Krok 12

3. Pomoci člověku dát dosažitelné cíle. Po špatných odhadech, dobrý přítel vždy motivuje svůj milovaný návrh na stanovení účelu zlepšení hodnocení. Cíl mu pomůže zaměřit se na práci a doprovodné úsilí zvýší sebeúctu.

Nezapomeňte, že cíl by měl být skutečný a dosažitelný, ne fantastický. Pokud se například dostal dvakrát v tomto čtvrtletí, je nepřiměřené hledat top pět v dalším. Nabídněte mu, aby šel k cíli a opravit dva až tři nebo čtyři, což je mnohem skutečnější.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních Krok 13

4. Nabídnout organizaci práce a kompetentně plánu plánu. Někdy se to stává, že velmi schopný student není v čase se vzdává práce nebo zapomene, že je vykonávat. V této situaci bude váš přítel pomáhat strategiím organizace a řízení, díky čemu bude moci vylepšit hodnocení. Zvažte jednoduché, ale efektivní doporučení a tipy:

Použijte diář pro psaní úkolů;

Použijte složky různých barev a jednotlivých notebooků pro konkrétní položky pro pohodlné uspořádání materiálu;

Snažte se plnit úkoly nejméně jeden nebo dva dny před termínem;

Sledujte stálý denní a týdenní obchodní harmonogram;

Složit v batohu veškeré potřebné věci a materiály pro produktivní práci;

zbavit se poruchy a rušivých faktorů na pracovišti;

Určete pracovní segmenty a přestávky (například 30 minut provozu = 5 minut přestávky);

přijít s vlastním systémem poznámek;

Vytvořit systém odměňování, který chcete inspirovat, abyste mohli úspěšně provádět úkoly.

Obrázek s názvem, aby se někdo cítil dobře o špatných stupních Krok 14

Pět. Doporučujeme přítele vytvořit komunikaci s učiteli. Někdy učitel nemá koncept, jak úspěšné jeho metody. Nabídněte příteli, aby s učitelem hovořil o důvodech svého nízkého pokroku. Možná, že učitel bude poradit, že provádí další úkoly, aby se student lépe učí materiál, nebo doporučuje služby online pro samostudující materiál.

Také váš přítel nebrání zvyk odpovědět na lekce a klást otázky v procesu studia materiálu. Pokračujte s ním doma, aby zvedl ruku a klást otázky, aby lépe interakci s učitelem ve třídě.

Nabídněte mu, aby viděl starý test spolupracovat s učitelem, aby zdůraznil nejproblematičtější témata nebo typy úkolů. Také radí příteli, aby se dozvěděl o dalších třídách a volitelstvích.