Jak udělat Emyma

Existuje mnoho způsobů, jak učinit klystýr doma, s využitím přírodních surovin. Před použitím klystýru je nejlepší konzultovat s lékařem nebo lékařem, aby se ujistil, že akce budou bezpečné, v závislosti na vlastnostech své lékařské historie.

Kroky

Metoda 1 z 7:

Metoda První: olivový olej

jeden. Směs olivového oleje s destilovanou vodou.Mix v malé pánvi 2 st. L. Studený tisk olivový olej s 1.5 litrů destilované vody.

Olivový olej je měkkým způsobem měknutí židle. To také mazá konečník, což přispívá k jednodušším průchodu židle.
Pro menší variaci je možné kombinovat 2 st. L. Olivový olej s 1 l z celého mléka a 0,5 litrů destilované vody.

Jakmile tlustý střevo absorbuje mléko, bakterie žijící tam, tvoří plyn, který tlačí klystýr dále do střeva a činí z něj účinnější.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 2

2. Teplá malta. Dejte si hrnečku na sporák a opatrně ho zahřejte na střední teplo. Roztok tepla na teplotu 104 stupňů Fahrenheita (40 stupňů Celsia).

Dělat olejový klystýr s mlékem, pozorně sledovat obsah v pánvi, aby se zabránilo koagulaci mléka. Pokud se mléko stočilo, nepoužívejte jej rozpouštět a začne po celou dobu.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 3

3. Zadejte a držte klystýr alespoň 5-10 minut před vyprazdňováním střeva.

Někteří lidé mají mléko, mohou způsobit rychle rychlou reakci. Měli byste se alespoň pokusit vstoupit do celého klystru před vyprazdňováním střeva, ale navíc existuje přísné časové regulace pro mastný klystýr na bázi mléka.

Metoda 2 ze 7:

Způsob druhého: acidofilního klystýru

jeden. Tepla destilovaná voda. Použijte malou pánev nebo konvici na teplo 2 litry destilované vody na 98 stupňů přes Fahrenheita (37 stupňů Celsia).

Opatrně zahřejte vodu na sporáku na středním tepla.
Voda může být horká, ale ne více než 104 stupňů na Fahrenheitu (40 stupňů Celsia). Vyhněte se výše uvedené teplotě, protože velmi horká voda může poškodit vaše tělo.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 5

2. Smíchejte práškové acidofilus s teplou vodou .. Míchejte 1 lžičku (5 ml) suchého acidofilinu v teplé vodě do plného rozpuštění.

Alternativně můžete spočítat čtyři nebo pět kapslí suchého acidofilinu nebo použít 4 st. L. (60 ml) Probiotický jogurt.

Acidofilin je živé kultury a typ užitečných bakterií. Když je zadán přímo na klínu hustého střeva pomocí klystýru, bakterie se rozprostírá efektivněji a může pomoci pokryté střeva.

Tento druh klystýrů může být zvláště užitečný pro ty, kteří trpí syndromem dráždivého střev, zánětlivé onemocnění střev, zácpa, hemorrotype nebo rakovinou tlustého střeva.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 6

3. Zadejte a přidržte klystýr po dobu nejméně 10 minut před vyprazdňováním.

Pokud nedržíte klystýr alespoň 10 minut, užitečné bakterie nebudou schopny proniknout do tlustého střeva, aby účinně jednal.

Čištění klystýru o více než 10 minutách zvýší jeho účinnost, ale zpravidla musíte vyprázdnit do 20 minut.

Metoda 3 z 7:

Metoda třetího: blikaware se slanou vodou

jeden. Teplo destilovaná voda k pohodlné teplotě. Zahřívejte 2 litry (2 litry) destilované vody na teplotu mezi 98 a 104 stupni přes Fahrenheita (37 a 40 stupňů Celsia).

Nalijte vodu do malé pánve nebo konvice. Dejte jej na sporák a zahříván na střední teplo, dokud nedosáhne požadované teploty.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 8

2. Rozpustit mořskou sůl ve vodě. Přidejte 2 lžičky (10 ml) čistá mořská sůl v teplé vodě. Míchá, dokud se sůl zcela rozpustí.

Enemas připravené z čisté mořské soli je jedním z mírných zmizí klystýru, který lze použít, což z něj činí dobrou volbou pro ty, kteří nikdy nepoužili klystýr. Sůl snižuje množství vody absorbované v krevnímivu, ale nebere vodu z tlustého střeva, což znamená, že s tímto klystému cítíte více tolerantnější než u většiny ostatních.

Pro vaření účinnější klystýr, použijte 4 st. L. (60 ml) anglické soli namísto moře. Anglická sůl obsahuje velkou dávku hořčíku. Zvyšují vodu ve střevě, čímž se mytí střeva rychleji. Nicméně, nepoužívejte anglickou sůl, pokud zažíváte bolest v žaludku, nevolnost nebo zvracení.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 9

3. Zadejte a držte klystýr, jak je to možné jako jiné. Držte jej tak dlouho, abyste maximalizovali účinnost.

Všimněte si, že nepřátelé vařené z mořské soli musí být ne více než 40 minut.

Čistá voda, vařená z anglické soli jednat rychleji a možná, může přispět k prázdnému po 5-10 minutách, ale nemělo by se udržet více než 20 minut.

Metoda 4 z 7:

Čtyř Way: Emyma s citronovou šťávou

jeden. Tepla destilovaná voda. Použití rychlovarné konvice nebo malé pánve, teplé na 2 quartové desce (2 l) destilované vody na středním teple.

Voda by měla být zahřívána na teplotu v rozmezí přirozeném pro lidské tělo. V ideálním případě by teplota měla být někde 37-40 stupňů Celsia

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 11

2. Připojte vodu s čerstvou citronovou šťávou. Přidejte 2/3 šálků (158 ml) čerstvé citronové šťávy do vody. Hezká směs.

Tři médium ve velikosti citronu by mělo stačit pro požadované množství šťávy. Ujistěte se, že šťáva se filtruje před přidáním do vody pro klystýr.

Citronová šťáva čistí střeva z nadměrné výkaly, zatímco vyvažování úrovně pH v těle.

Použití klystýru s citronovou šťávou jednou týdně, je možné uklidnit nepohodlí způsobené kolickou a chronickou zácpou.

Všimněte si, že kyselost citronové šťávy může dráždit střevní sliznici, takže tento typ klystru může způsobit křeče. Jako takové druhy klystýru se nedoporučuje pro osoby s abnormálně citlivým zažívacím traktem.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 12

3. Zadejte a držte do 10-15 minut nebo co můžete vydržet, a zároveň neumožňuje křeče a další intenzivní bolest.

Protože citronová šťáva je tak kyselá, může dlouhodobě zasahovat do držení klystému. Musíte se pokusit držet alespoň 5 minut, než vyprazdňováním získat efektivní výsledek.

Metoda 5 z 7:

Pátá metoda: klystýr s mlékem a melasami

jeden. Zahřívejte celé mléko. Nalijte 1-2 šálků (250-500 ml) pevného mléka do malého hrnce. Zahřejte na sporák na středně nebo středně vysokého tepla, což přináší do malého varu.

Míchejte mléko a opatrně jej sledujte v procesu vytápění, aby se zabránilo jeho koagulaci. Nepoužívejte Prostokvash v klystru.
Tento typ břicha může být velmi účinným způsobem, jak vyčistit střevo z nadměrného výkalů. Ve skutečnosti může vést k extrémně nestabilní reakci v tlustém střevě, takže je lepší ji používat s opatrností a jako poslední možnost.

Obrázek s názvem Proveďte kroky klystýru 14

2. Smíchejte otřesy mlékem. Vyjměte pánev z desky a míchejte v 1-2 šálků (250-500 ml) melasy melasy. Pokračujte ve směsi, dokud nejsou dvě složky důkladně smíšené.

Množství melasy musí odpovídat množství použitého mléka.

Smíšený cukr s mlékem a vzorů krmné bakterie v tlustém střevě, což přispívá k vytváření plynů, což umožňuje, aby světlo klystýru dále projel na gastrointestinálním traktu. Tyto cukry také zvyšují hladinu vlhkosti v tlustém střevě, což usnadňuje průchod vozíku.

Upozorňujeme, že tento typ klystýru způsobuje silné křeče.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 15

3. Dát roztok trochu cool. Nechte mléko s melasou při teplotě místnosti, dokud se neuklidňuje na teplotu, bezpečné pro použití uvnitř těla.

Rozsah dokonalých teplot je mezi 98 a 104 stupňů v Fahrenheita (37 a 40 ° C).

Obrázek s názvem Udělejte klystýrní krok 16

4. Zadejte a podržte, kolik je to možné. Když je klystýr dostatečně studený, zadejte a držte co nejdéle před vyprazdňováním.

Aspoň byste se měli pokusit vstoupit do klystému zcela před prázdným. Aplikace celého klystýru zvýší vaše šance na efektivní výsledek.

Upozorňujeme, že se jedná o jeden z špinavých typů klystýru, které lze provádět doma. Můžete použít k jednorázovému sáčku nebo vyměnitelné koně. Uchovávejte se sebou silnými ručníky v případě úniku nebo předčasného defecation.

Metoda 6 z 7:

Metoda šest: česnek zaměstnává

jeden. Smíchejte vodu a česnek. . V malém non-hliníkové pánvi smíchejte dva drcené česnekové hřebíček v 1/2 litrech (1/2 l) destilované vody.

Můžete použít až tři stroužky česneku, pokud jsou relativně malé.
Česnek pomáhá odstranit přebytečný hlen v játrech a střevech. Vzhledem k tomu, že česnek má přirozené antiseptické vlastnosti, penemy tohoto typu se obvykle používají k léčbě střevních červů, bakterií, parazitů a plísňových infekcí.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 18

2. Vařit na pomalé teplo 15 minut. Dejte si hrnec. Česneková voda se přivádí do varu na silném teple, pak snížit oheň do středně nízkého a vařit roztok po dobu 15 minut.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 19

3. Chladný a napětí. Vyjměte pánev ze sporáku a nechte vychladnout při teplotě místnosti. Po ochlazení roztoku, napětí, aby se odstranily celé kousky.

Čistý roztok musí být ochlazen na teplotu 37-40 stupňů Celsia.

Roztok kmene přes jemné plechové síto. Vyjměte celé kousky česneku a zadejte tekutinu do klystru. "Do klystýru použijte pouze tekutou část roztoku."

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 20

4. Přidat více vody. Přidejte dostatečné množství destilované vody na česnekovou vodu, abyste vytvořili celkem 1 litr (1 1).

Voda, kterou přidáte, by měla být dostatečně teplá. Teplota klystýry by neměla být nižší než 37 stupňů Celsia.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 21

Pět. Zadejte jako obvykle a držte klystýr na 20 minut.

Snažte se udržet klinota nejméně 10 minut před vyprazdňováním. Držel ho po dlouhou dobu, zvýšíte jeho účinnost, ale nepřesahují čas na 20 minut.

Metoda 7 ze 7:

Sedmá metoda: čajový klystýr

jeden. Varovat vodu. Přineste 1 litr (1 1) destilovanou vodu do varné konvice nebo malé pánve.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 23

2. Vyplnit horké vodní čajové lístky. Umístěte tři heřmánkové nebo zelené čajové sáčky v non-hliníkovou misku a nalijte vařící vodu. Povolit přestávky čaje po dobu 5-10 minut.

Všimněte si, že můžete zvolit používat 2 st. L. (30 ml) listový čaj místo tří pytlů.

Heřmánkový čaj může být vařen od 5 do 10 minut, ale pouze zelený čaj musí být rozbit 5 minut.

Heřmánkový čaj pomáhá uklidnit a očistit tlustého střeva. Může také vyčistit játra. Enemy založené na dyskomi obvykle používají hemoroidy.

Zelený čaj obsahuje užitečné antioxidanty, které mohou zlepšit zdraví vašich střev. Enmy vyrobený ze zeleného čaje se obvykle používá k realizaci užitečných bakterií v trávicím traktu.

Obrázek s názvem Proveďte krok klystýru 24

3. Odstranit čajové listy. Jakmile byl čaj během správné doby svařeno, odstraňte čajové sáčky.

Pokud používáte listový čaj, narovnejte čaj přes malý hrubý filtr. Odstraňte listy a uložte pouze tekutý čaj. "Používejte pouze kapalnou část do klystému".

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 25

4. Podle potřeby přidejte více vody. V případě potřeby přidejte dostatečné množství destilované vody na čaj, čímž se objem až 1 l (1 1).

Voda, kterou přidáte, by měla být dostatečně teplá .

Před zavedením čaje-klystýr musí dosáhnout teploty 37-40 stupňů Celsia.

Obrázek s názvem Udělejte klystýr krok 26

Pět. Zadejte a podržte během několika minut pomocí standardních metod. Držte ho do 20 minut před vyprazdňováním.

Pro jakýkoliv účinný výsledek se musíte snažit udržet klystýr po dobu nejméně 10 minut.

Tipy

Stejně jako čaj, čerstvě ulovená káva může být také použita ve formě klystýru s roztokem s kávou.

Varování

Zadejte všechny nepřátele v blízkosti toalet, zejména při použití vysokorychlostního enema, který pracuje během několika minut.
Používejte pouze filtruje nebo destilovanou vodu do roztoku Beliza. Nikdy nepoužívejte tuhou vodu nebo vodu obsahující chlor nebo jiné nečistoty.
Pokud nejsou žádné další pokyny lékaře, neposkytujte nepřátele častěji než jednou týdně.

Co potřebuješ

Klystýr s olivovým olejem

Malá hrnec
Lžíce za míchání
Kulinářský teploměr
2 sv. L. olivový olej
jeden.5 litrů destilované vody nebo 1 litr tuhého mléka a 0,5 litrů destilované vody.

S acidofilinem

Malá pánev nebo konvice
Lžíce
Kulinářský teploměr
5 ml práškové acidofilinu nebo 3 až 4 suchý acidofilin v kapslích nebo 60 ml probiotického jogurtu
2 litry destilované vody