Jak se zbavit suchého kašle s domovem

Prostřednictvím kašle se vaše tělo zbaví hlenu a sputu, ale to se nevztahuje na suchý kašel. Suchý kašel může dodat spoustu nepříjemností. Existují však přirozené způsoby, které vám umožní zbavit se suchého kašle. Můžete samostatně připravit sirup proti kašli z medu a citronu, zkuste jiné domácí prostředky, nebo jen lépe se postarat o své zdraví, abyste se zbavili suchého kašle. Ujistěte se, že konzultujte svého lékaře v případě silného kašle, pokud kašel neprochází do dvou týdnů, nebo pokud je takovými příznaky doprovázeno jako vysoká teplota, únava, hubnutí, přítomnost krve v sputu. S těmito příznaky může být vyžadována nouzová lékařská péče.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Připravte si přírodní medový citronový sirup z kašle

jeden. Sbírejte vše, co potřebujete. Bylo prokázáno, že pro některé lidi medu efektivněji než přípravky z kašle, takže je možné, že domácí s medem vám pomůže zmírnit suchý kašel. Med-citron z kašle je snadno vařit, a ve vaší kuchyni již může mít všechny potřebné ingredience. Chcete-li připravit sirup z medu a citronu, budete potřebovat následující:

1 šálek (250 mililitrů) medu
3 - 4 lžíce (45 - 60 mililitrů) čerstvé citronové šťávy
2 - 3 hřebíček česneku (volitelné)
Kus ginger je asi 4 centimetrů dlouhý (volitelný)
1/4 šálku (60 mililitrů) vody
Malá pánev
Vařečka
Banka se šroubovým víkem

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 2

2. Mix medu a citronu. Předehřejte sklo (250 mililitry) medu, pak přidejte do teplého medu 3 - 4 lžíce (45-60 mililitrů) čerstvé citronové šťávy. Pokud máte pouze konzervovanou citronovou šťávu, použijte 4 - 5 lžíce (60 - 75 mililitrů).

Pokud chcete připravit přirozený sirup kašel pouze z medu a citronu, můžete přidat ¼ šálek (60 mililitrů) vody ve směsi medu s citronovou šťávou a smíchejte ji, dokud se nebude zahřátí na nízké teplo po dobu přibližně 10 minut.

Pokud chcete zlepšit léčivé vlastnosti medu a citronového sirupu z kašle, nepřidávejte do ní vodu a neslyšíte směs. Místo toho můžete přidat další ingredience, jmenovitě česnek a zázvor.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 3

3. Přidat česnek. Česnek má antibakteriální, antivirové, antiparazitické a antifungální vlastnosti, takže to může pomoci zbavit se příčiny suchého kašle. Vyčistěte 2-3 stroužky česneku, pokud je můžete snížit a přidat medu a citronovou šťávu do směsi.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 4

4. Přidat trochu zázvoru. Zázvor se často používají ke zlepšení trávení a léčbě nevolnosti a zvracení, ale také rozřezává hlen a otupuje reflex kašel.

Řez asi o 4 centimetrů čerstvého kořene zázvoru a vyčistěte ji z kůra. Purnit zázvor na struhadlo a přidat ji do směsi medu a citronové šťávy.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 5

Pět. Přidejte se ke směsi skla (60 mililitrů) vody a zahřát ji. Změřte 60 mililitrů vody a nalijte ho do směsi dříve. Poté, léčit směs na malý oheň po dobu asi 10 minut. Současně míchejte směs tak, aby složky měly být smíchány a rovnoměrně zahřáté.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 6

6. Nalijte směs do nádoby se spřádacím víkem. Zahřívejte směs, mělo by se nalitět do skleněné nádoby s pevně spřádacím víkem. Udělej to pomalu a rozdrtit pánev s lžící, aby se všechno posuny do jar. Poté, zavřete nádobu s víkem.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 7

7. Připravená směs umístěte do chladničky. Takže sirup není zkažený, musí být uložen v chladničce. Za měsíc odhoďte zbývající sirup. Podle potřeby si vezměte sirup kašel 1-2 lžíce.

Nikdy nedávejte medu na děti do jednoho roku.

Metoda 2 z 3:

Přírodní domácí léky

jeden. Pít sklenici čaje z máta. Čaj z pepperminty pomáhá měknout suchý kašel, smíchejte hlen a vyčistěte nosní pasáže. Chcete-li zmírnit suchý kašel, zkuste pít několik šálků čaje denně. Balení s peproudovým čajem lze zakoupit v obchodě s potravinami.

Chcete-li vařit sklenici čaje z peprné, vložte jednu pytel s čajem v hrnku a naplňte ji 250 mililitrů vařící vodou. Dejte nějaké přestávky čaje asi 5 minut. Před pitím čaje počkejte, až se ochladí na přijatelnou teplotu.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 9

2. Vezměte si kořen Altea. Tato rostlina nosí latinské jméno Althaea officinalis, A je to tradiční agent kašel. Altea vytváří film na stěnách hrdla, který je věřil pomoci potlačit suchý kašel. V lékárně si můžete koupit čaj, tinkturu nebo kapsli s kořenem Altea.

Můžete pít několik sklenic čaje z kořene Altea, 30-40 kapek tinktury, rozvedené ve sklenici vody, nebo vezměte až šest gramů kapslí s kořenovým práškem olea.

Ať už je droga, pečlivě studujte pokyny pro použití a následujte je.

Ujistěte se, že se poraďte se svým lékařem, zejména pokud užíváte jakékoli drogy.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 10

3. Zkuste vzít rez Elm. Tento nástroj pomáhá zjemnit suchý kašel kvůli skutečnosti, že zvyšuje množství sputu a obklopuje stěny hrdla. Ebony rezavý kůra se vyrábí v několika různých formách. Před přijetím tohoto nástroje se obraťte na svého lékaře a postupujte podle pokynů pro použití.

Každý den můžete pít několik šálků čaje z kůra rezavého rezavy, vezměte si 5 mililitrů tinktur třikrát denně nebo 400-500 miligramů kapsle třikrát denně až osm týdnů, nebo sání lízátka s rezavé rezavé kůry den.

V případě těhotenství nebo recepce jakýchkoli drog, poraďte se svým lékařem před převzetí finančních prostředků s rezavou rezavou kůrou.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 11

4. Udělat malý čaj z Chablie. Komora je další tradiční prostředek suchého kašle. Můžete vařit čaj z Chastarda a pít z kašle. Chcete-li vařit sklenici čaje z Chastarda, čerpá do hrnku 1 lžičky suchého tymiánu a naplňte jej vařící vodou. Dejte nějaký čaj asi pět minut a pijte ho poté, co se trochu ochladí.

Skříňový olej toxický při polykání, takže to neberte dovnitř.

Chabrál může interagovat s některými léky, včetně prostředků pro zkapalňování krve a hormonálních léčiv. Pokud užíváte nějaké léky nebo těhotné, poraďte se se svým lékařem před použitím komory.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 12

Pět. Jako kus kořen zázvoru. Zázvor pomáhá s astmatem, protože má obrněný čin (rozšiřování dýchacích cest). Vzhledem k tomu, Ginger přispívá k svalové relaxaci a rozšiřuje dýchací cesty, je schopen pomoci as suchým kašli. Snažte se sýr kus zázvoru loupaný délkou 2-3 centimetrů, abyste určili, zda vám to pomůže.

Můžete také připravit čaj z kořenů zázvoru. Chcete-li to udělat, čerpá do kruhu lžička jemného kořene zázvoru a nalijte ji skleněnou (250 mililitrů) vařící voda. Počkejte 5-10 minut, takže čaj je odfouknutý a pít to poté, co se trochu ochladí.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 13

6. Smíchejte kurkuma a mléko. Mléko s kurkuma je tradiční agent kašel a výzkum prokázal, že kurkuma pomáhá zmírnit kašel. Zkuste přidat trochu kurkumy ve skleněných (250 mililitrů) teplého mléka, aby změkčila suchý kašel.

Přidejte ½ lžičky (asi 2-3 gramů) kurkuma ve skleněné (250 mililitry) teplého kravského mléka. Pokud nemáte rádi kravské mléko, pokuste se ho nahradit sóji, kokosovým nebo mandlovým mlékem.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 14

7. Wechite hrdlo s teplou solenou vodou. Teplá slaná voda pomáhá s bolestmi v krku, stejně jako suchý kašel, pokud je to způsobeno edémem nebo obtěžováním hrdla. Přidejte 1/2 lžičku (asi 4 gramy) mořské soli ve skle (250 mililitrů) vody. Míchejte vodu tak, aby se sůl rozpustila, a opláchněte hrdlo výsledným roztokem.

Wechit hrdlo jednou za dvě hodiny po celý den.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 15

osm. Eliminovat kašel s vodní páru. Mokrý vzduch může také zjemnit kašel. Vyzkoušejte použití vzduchu zvlhčovače nebo vezměte teplou sprchu s párou pro zvlhčování hrdla a ulehčete suchý kašel.

Pokud máte vzduchový zvlhčovač, můžete k němu přidat několik kapek esenciálního oleje peprné nebo eukalyptu, aby bylo snadnější zmírnit suchý kašel. Vůně těchto olejů pomůže rozšířit dýchací cesty a případně změkčit suchý kašel.

Metoda 3 z 3:

Starej se o své zdraví

jeden. Pít dostatek vody. Udržení zůstatku vody je nezbytná pro obecné zdraví a během nemoci je ještě důležitější. Pití vody také pomůže změkčit suchý kašel kvůli zvlhčování. Chcete-li poskytnout tělo kapalinou, zkuste pít 8 sklenic (2 litry) vody denně.

Teplé nápoje také pomohou podpořit rovnováhu vody. Pít čaje, vývary a deky pro usnadnění kašle a poskytnout tělo kapalinou.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 17

2. Zaplatit dostatek času na odpočinek. Odpočinek umožňuje vaše tělo rychleji obnovit a obnovit po nemoci. Každý noční spánek nejméně osm hodin. Máte-li studené nebo jiné infekční onemocnění, můžete ušetřit z práce a strávit jeden den doma k odpočinku a rychle se zotavit.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 18

Správně jasné. Správná výživa také hraje velmi důležitou roli v procesu léčby, takže jíst zdravé potraviny. Zdržet se nezdravého jídla. Jezte takové užitečné a výživné výrobky, jako je ovoce, zelenina, výrobky z celých zrn, mléčné a proteinové výrobky s nízkým obsahem tuku.

Vyzkoušejte jednou denně Kuřecí polévka s vermicelli. Bylo prokázáno, že tento tradiční domácí nástroj dokonce snižuje zánět a zředí hlen.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí lék krok 19

Házet kouření. Někdy suchý kašel vzniká kvůli kouření nebo kouření zhoršuje. Pokud kouříte, udělejte to nejlepší, abyste tuto špatný zvyk opustil. Poraďte se s lékařem o drogách a programech, které vám pomohou přestat kouřit.

Po odmítnutí kouření může suchý kašel pokračovat. To naznačuje, že vaše tělo se snaží obnovit a časem bude kašel projít.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 20

Pět. Použijte lízátka kašel nebo saje. Sání lízátka pro hrdlo nebo alespoň karamelové candy někdy pomáhá změkčit suchý kašel. Lízátka a karamel zvyšují slinění a umožňují zvlhčovací suché hrdlo. Složky jsou navíc součástí terapeutických lízátek pomáhají potlačit kašel.

Obrázek s názvem Zbavte se suchého kašle Domácí nápravný krok 21

6. V případě nepřetržitého nebo silného kašle se poraďte s lékařem. V mnoha případech prochází suchý kašel za 1-2 týdny. Nicméně, pokud kašel nejde dlouho nebo vylepšené, obraťte se na svého lékaře. Viz lékaře okamžitě na následujícím příznakům:

Tlustý a / nebo nazelenalý žlutý mokrý

Sweezing

Whistling zvuky na začátku dechu nebo na konci výdechu

Zatlačený dech nebo dušnost

Teplota nad 38 stupňů Celsia

Krev v purge mokré nebo hlen

Edém v břiše

Neočekávané útoky velmi silného kašle