Jak vyrobit sójové mléko

Pokud vás unavuje neustálé hledání doplňků ve všem, zkuste si produkty vyrobit sami... např. sójové mléko!

Složení

Nasekané sójové boby (140 gramů)
Vroucí voda (3 litry)
Studená voda (1 litr)

Kroky

jeden. Vložte sójové boby do hrnce a podlejte vroucí vodou.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 2

2. Nechejte vychladnout a počkejte 6-12 hodin.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 3

3. Vypusťte vodu z fazolí.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 4

4. Vložte fazole do mixéru. Přidejte studenou vodu a míchejte 3 minuty.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 5

Pět. Vypusťte, přidejte 1 litr studené vody a míchejte v mixéru po dobu 3 minut.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 6

6. Oddělte sójové mléko od buničiny přes tenkou látku.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 7

7. Vařte sójové mléko po dobu 10 minut.

Obrázek s názvem Vyrobte sójové mléko Krok 8

osm. Připraven.

Co potřebuješ

Gáza
Mixér