Jak se připravit na den, kdy budete dávat závorky

Možná si myslíte: "Zítra budu dávat závorky! Co bych měl dělat? Měl bych si vzít anestetikum předem? Nebo mě vezme se mnou iPod?" Tento článek je zaměřen na pomoc.

Kroky

jeden. Jít na produkty. Fulely k jogurtu, zmrzlině, ovoce (pro koktejly a koktejly), rychlé vaření snídaně, zakysanou smetanou, bramborové bramborové brambory a jiné jídlo, které nemusíte žvýkat.

Obrázek s názvem Připravte se na den, kdy dostanete rovnátka krok 2

2. Vaše zuby budou bolí, a snížit bolest, jíst zmrzlinu a pít vodu, ale neklaďte, ale zpoždění v ústech, nafukovacích tvářích - to pomáhá dobře.

Obrázek s názvem Připravte se na den, kdy dostanete rovnátka krok 3

3. Než vstoupíte do kanceláře, kde budete dávat závorky, vdechněte hluboko několikrát (to opravdu neublíží rovnátka, aby dal rovnátka - budete nemocni jen příští noc a pár dní). Ale nebojte se: bolest bude projít, pokud se nedotknete závorek (jinak budete velmi bolestivé). Stačí dodržovat pokyny lékaře a velmi brzy, když odstraníte závorky, budete mít nádherný úsměv a pochopíte, že to stojí. Nejdříve dáte expandéru, abyste vyčistili zuby a můžete pociťovat nepříjemnou chuť (to je provedeno, aby se držel lepidlo a upevněny). Pak budete vloženi rovnátka a podívejte se, zda jsou pro vás vhodné. Poté budou slepeni a sušeni svými lampami. Tak bude dělat s každým držákem, takže si můžete vzít tablet nebo hudební přehrávač s sebou tak, abyste se nudit.

Tipy

Před návštěvou lékaře si ujistěte, že si čistí zuby.
Nedotýkejte se závorek bezprostředně poté, co je dáte, protože můžete zranit!
Poté, co dáte závorky, nemůžete jíst nic tvrdě.
Nezapomeňte, že někteří nemají příležitost dát závorky, protože jim nemohou dovolit. Můžete zranit, ale pamatujte si, že máte štěstí, protože budete mít ideální úsměv s dokonce zuby.
Zůstaňte v dobré náladě, to vám pomůže relaxovat před postupem.
Vyčistěte zuby několikrát každý den a jednou denně vyčistěte zubní nit. Pomocí příze vodičů můžete čistit zuby se závitovým ozubeným závitem. Nemusíte si zvyknout.
Zaměřte se na něco, kromě toho, jaké kovové kusy jsou připojeny ke zubům. Například sledujte televizi, pokud je v kanceláři.
Nezapomeňte, že potřebujete relaxovat. Vezměte iPod, aby poslouchal hudbu, ale nezapněte hlasitě, abyste mohli slyšet, co vám řeknou.
Než půjdete, uvolněte, jinak můžete být jen bolestivější.
Uklidni se: Všechno není tak špatné, jak všichni tvrdí.
V prvním týdnu byste se měli vyhnout lepicím potravinám, jak se můžete stát pouze více.
Všechno nebude příliš špatné, jen úsměv: Budeš připraven, jakmile se vaše zuby stanou krásnými.
Před výstupem výstupu Vaseline Rty nebo hydratační balzám. Když dáte držáky, vaše rty mohou uschnout!
Když se bojíš, přemýšlejte o tom, jaké krásné a hladké zuby budou za 2 roky (relax, výsledek stojí za to).
Pokud si vezmete s vámi iPod, několik dní před přijetím ortodontisty, zkuste si stáhnout novou hudbu. Takže během procedury můžete poslouchat svou oblíbenou hudbu, kterou jste neměli čas, aby se ještě nudil. Snažte se stáhnout zklidňující stopy svých oblíbených umělců, ne rap a ne rock.
Před uvedením závorek přejděte na zubař a zkontrolujte zuby tak, aby byly rovnátka instalovány na dobré zdravé zuby.
Vezměte si s sebou iPod nebo jiný hráč, který bude během postupu rozptylován. Pokud jste zraněný, zavřete oči!
Máte-li dotazy týkající se ortodontisty, zeptejte se je před postupem.
Čím více budete panikou, tím bude více.
Před nebo poté, co musíte dát závorky, vezměte si anestetikum.
Vždy pamatujte, že musíte udržet klid a jít dál.
Než přinášete rovnátka, vychutnejte si své oblíbené tvrdé jídlo, jako je karamel, duhovka, jablka atd., Vzhledem k tomu, že nemůžete mít 1-2 roky, dokud nebudete mít na sobě rovnátka.
Pokud mohou být dospělí přítomni v kanceláři lékaře, zeptejte se, nebo si můžete vzít měkkou hračku s vámi, která budete komprimovat, když se bojíš.