Jak léčit zpoždění tekutiny: 7 kroků

Zpoždění kapaliny nastane, když tělo má přebytečnou vodu. Kvůli tomu člověk cítí nepohodlí a jeho tělo nabobtnává nebo bobtnatky (zejména oblast kolem obličeje, rukou, břicho, hrudníku a nohou). Existuje několik metod pro léčbu zpoždění tekutin, ale nejprve byste měli konzultovat s lékařem a naučit se příčinu tohoto problému. Pokud užíváte léky, které způsobují zpoždění tekutin, hovořit se svým lékařem o tom, jak tento vedlejší efekt oslabit.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Léčba nemocí způsobujících zpoždění tekutin

jeden. Obraťte se na svého lékaře. První věc, kterou je třeba udělat, pokud je kapalina zpožděna ve vašem těle, jde do lékaře. Lékař bude mít lékařskou prohlídku a řadu testů a určit příčinu zpoždění tekutin. Existuje mnoho různých nemocí, které mohou způsobit zpoždění tekutiny v těle, včetně:

Srdeční onemocnění, například srdeční selhání nebo kardiomyopatie;
selhání ledvin;
hypofunkce štítné žlázy;
cirhóza jater;
onemocnění lymfatického systému;
hluboké žíly trombózy;
přebytečná tkáň v nohách;
hořet nebo jiný typ zranění;
těhotenství;
nadváha;
podvýživa.

Obrázek s názvem Léčba tekutinového vání Krok 2

2. Další informace o vlivu hormonů. Ženy Několik dní před menstruací dochází k malému zpoždění tekutin. To je způsobeno změnou hormonální rovnováhy v těle. Antikoncepci může také způsobit zpoždění tekutin. Totéž platí pro jiné hormony, včetně hormonálně substituční terapie.

Pokud brzy před menstruací máte zpoždění tekutin, musí jít krátce po menstruačním cyklu.

Pokud zpoždění tekutin způsobuje nepohodlí a trvá dlouho, může lékař přiřadit diuretikum. Tento přípravek urychlí tok tekutin v těle, což vám umožní odebrat celou zpožděnou tekutinu močením.

Obrázek s názvem Léčba tekutin vetenta Krok 3

3. Naučte se od svého lékaře o vedlejších účincích z recepce drog. Pokud držíte zdravou výživu a nevede sedavý životní styl, zpoždění tekutin může být vedlejší účinek přijímání jednoho nebo více léčiv. Pokud vaše tělo pokračuje v oddálení kapaliny po dobu několika dní nebo více, zaregistrujte se pro lékaře a dozvíte se o vedlejších účincích léků, které přijímáte. Léků, které často způsobují zpoždění tekutin:

antidepresiva;

léky pro chemoterapii;

Některé léky proti bolesti;

Léky vysokého krevního tlaku.

Obrázek s názvem Léčebné retence kapaliny Krok 4

4. Učte se od svého lékaře, pokud netrpíte srdcem nebo selhání ledvin. Obě tyto onemocnění mohou vést k zpoždění tekutin. V tomto případě bude zpoždění tekutiny náhlé a těžké: všimnete si hmatatelné a rychlé změny, jakož i zpoždění velkého objemu kapalin, zejména v dolní části těla.

Pokud se zajímáte o přítomnost srdečních nebo renálních selhání, okamžitě porozuďte s lékařem. Ty jsou potenciálně nebezpečné pro životnost onemocnění, proto dříve lékař diagnostuje srdeční nebo renální selhání, tím účinnější bude léčba.

Metoda 2 z 2:

Snížení zpoždění kapalin

jeden. Jít a pohybovat po celý den. V lidech vedoucí hlavně sedavý životní styl, stejně jako ti, kteří pracují na několik hodin v sedící poloze, jsou tekutiny přitahovány k dolním končetinám pod působením gravitace. To může vést k zpoždění v tekutinách v nohou, kotnících a nohách. Aby se tomu zabránilo, musíte chodit po celý den. S dobrým krevním oběhem, spodní končetiny nezačnou zpožďovat kapalinu.

K tomu dochází také během prodloužených letů, během kterých cestující zůstávají ve stacionárním stavu několik hodin.
Pokud uděláte mezinárodní let, postavte se během letu a chodí několikrát na salonu.

Obrázek s názvem Retence tekutiny Krok 6

2. Zvýšit a zmáčknout končetiny. Pokud si myslíte, že zpožděnou tekutinu v nohou, kotníku a nohách, zvednou komplikované části těla. Gravitace tedy nakreslí kapaliny z nohou a distribuovat ji do těla.

Například, pokud jste večer budete oteklý nohy, držte se na pohovku nebo postel a položte polštář pod nohama.

Obrázek s názvem Ošetření tekutinového retence Krok 7

3. Nosit punčochy komprese. Pokud jste si všimli, že v poloze sezení nebo stojící v nohou a kotníky často akumuluje kapalinu (například v práci), pak byste měli koupit kompresní punčochy. Umáhnou tlak na nohy a holeně a nedovolují, aby se v nich akumulují kapaliny.

Podpůrné ponožky nebo punčochy jsou poměrně běžné. Mohou být zakoupeny v nejbližší lékárně.

Tipy

Pokud často zpozdíte tekutinu v nohou a nohách, spát tak, že nohy jsou nad úrovní srdce. Jen vstát pod nohy polštáře, aby byly nad srdcem.

Varování

Pokud máte chronické problémy s játrem, neútočte zpoždění tekutin, spotřebovávají velké objemy vody. Pokud máte nebo máte podezření na přítomnost problémů s játry a máte kapalinu v břiše nebo jiných částech těla. Absorpce vody může být negativně ovlivněna orgány, které se tak snaží přebytečnou vodu z těla.