Jak skočit ze skály: 8 kroků (s ilustracemi)

Od skály můžete skočit do jezera nebo v oceánu. Kromě toho, pro některé lidi to je extrémní sport, stejně jako turistická atrakce takových míst, jako je La Cabrade v Mexiku, kde každý den slaví.

Ačkoli tento extrémní sport nevyžaduje žádné vybavení a může být veselý a vzrušující, je také velmi nebezpečné, takže turistické promotéři nezahrnují skok z útesu do seznamu jejich událostí. Pokud neznáte příslušné pokyny, váš první skok může být pro vás a naposledy.

Tento článek vám řekne vše, co potřebujete vědět, pokud se stále rozhodnete zapojit do tohoto extrémního sportu. A jako v případě jakéhokoli extrémního sportu je přítomnost trenéra a pre-tréninku velmi důležitá a vhodná. Další pokyny jsou poskytovány pouze ve všeobecném vzdělávání, nejsou v žádném případě nahrazující řádné vzdělávání, stejně jako znalosti a zkušenosti!

Kroky

jeden. Najděte skálu s významným množstvím vody pod ním. Potřeba určité hloubky je určena výškou skály. Například pro skok z výšky 9-12 metrů by měla mít vodu na dně hloubku alespoň 4 metry a nemá žádné objekty třetích stran. V přílivu přílivu se ujistěte, že během odlivu budete mít stále minimální požadovanou hodnotu hloubky. Prozkoumejte terén, se kterým jste se shromáždili, abyste skočili a přečetli si pokyny světové potápěčské federace. Obsahují velmi užitečné informace ve výšce a hloubkách, které byly vypočteny tak, aby snížily rizika pro potápěče.Také, zeptejte se lodí, mají profesionální propojky, kteří již vyskočili z této skály, turistické personál a další, kteří mají potřebné znalosti o útesu a jeho vhodnosti pro potápění. Pokud jste opakovaně udělali úspěšné skoky, může to být dobré jistoty pro vás nebo bod, který chcete zastavit, pokud byly informace zpět. Viz "Tipy" se dozvědět o slavných místech pro vysoké potápění.

Podívejte se na zákony týkající se jedné nebo jiné skály. Pokud se jedná o turistickou Mekcu, jako La Cabrades, si můžete být jisti, že žádný turista nebude moci vychovávat skok sem. A pokud se jedná o slavné místo pro vysoké potápění, pak mohou být varovné signály nebo požadavky, které budete potřebovat vědět. Zeptejte se, jak něco udělat dříve.
Zkontrolujte přístup k útesu. Pokud skočíte bez bot (viz další krok), pak budete muset vylézt na skalnatém rocku naboso, takže byste měli zjistit, jaký způsob, jakým obvykle používáte zkušené potápěče.

2. Šaty. Pro skákání ze skály méně než 9 metrů je nutné nosit spolehlivé a aerodynamické plavky. Nenechte plavky z křehkého materiálu a zbytečným prvkem návrhu. Hlavní věc není nosit plavky nadměrných velikostí. Nezapomeňte: Toto zařízení musí zůstat na vás, když vstoupíte do vody!

Pro skákání z výšky více než 9 metrů je lepší nosit šortky měkkých tkání a na nohou - tenisová boty.

Brýle, které nejsou povoleny, nedoporučujeme, protože odletí, když vstoupíte do vody.

Někteří věří, že nejlepší volbou je mokrém, protože zajišťuje zmírnění mezi pokožkou a vodou během vchodu.

Také upřednostňují kontaktní čočky, zejména pokud se vám podaříte, abyste neotevřeli oči, než se vyskočíte.

Obrázek s názvem zmírnit bolest zad přirozeně krok 5

3. Dejte si pozor na kameny. Najít pár dobrých brýlí a dýchací trubice pro váš tým. Pod skálou by mělo být alespoň dva plavci, kteří zajistí možné nebezpečí. Budou muset prozkoumat terén za přítomnost úskalí, větví a jiných objektů, které vám mohou poškodit, když vstoupíte do vody. Během šnorchlování, najít místo, které umožní skokanům dostat se z vody a vylézt zpět do útesu.

Příkladem takového nebezpečí je prokázáno v jedinečnosti La Cabrady. Skok zde může být vyroben pouze v průběhu přílivu a dokonce pak potápěč musí spočítat tak, aby vstoupil do vody v okamžiku, kdy příliv zvedne vodu do nejvyššího bodu v zálivu! Taková přesnost je dosažena v letech tréninku a není to skutečnost, že můžete udělat bez školení.

Obrázek s názvem zmírnit bolest zad přirozeně krok 7

4. Zkontrolujte samotnou skálu pro překážky. Má to nějaké trugy, vyčnívající objekty a další překážky, které mohou zkazit svůj pád nebo srazit vás z kurzu? Nezapomeňte se vyhnout skalám s podobnými problémy, protože značně zvyšují riziko selhání. Dalším bodem, který potřebuje ověření, je bezpečný způsob, jak na břehu, vyhýbat se kamenům a tokem jacků.

Dejte si pozor na wind. Všechno může vypadat skvěle, ale některé detaily mohou způsobit problémy s větrem, který vám letí o skále. Chcete-li to udělat, nejprve konzultovat s potápěči, kteří již vyskočili z této skály.

Existuje nějaký livrej? Dokonce i rána pro ryby může vést k poranění a úder na delfín, velryba nebo těsnění a je potlačena. Vyhněte se místům, která jsou Sisha fauna.

Obrázek s názvem močit v oceánu diskrétně krok 9

Pět. Neodlazujte se, vysoké potápění představuje hrozbu pro vaše tělo. Skoky skály jsou nebezpečné nejen samotné skály a vodou pod ním, ale také rychlost foukání. Skok z výšky 6 metrů nad mořem povede k tomu, že vstoupíte do vody rychlostí 40 km / h, která může překonat páteř, rozbít kosti nebo vést k šoku.

Světová federace vysokých daivingu doporučuje, aby všechny skoky z výšky 20 a více metrů byly provedeny za účasti profesionálních scrablastů umístěných ve vodě.

Než skákáte ze skály, zeptejte se sami sebe, pokud se můžete potápět? Je hloupé skočit ze skály, neví základní principy bezpečných a dobrých technik potápěče a zkušeností s potápěčem. Před skákáním z útesu se doporučuje pracovat na platformách v místním bazénu. Dokonce i tyto skoky by měly být pod dohledem, dokud se naučíte, aby byly správné. Skočit z jakékoli výšky je nebezpečný, pokud nevíte, jak to provést správně.

Obrázek s názvem Zabraňte alkoholismu Krok 7

6. Udělat ideální skok! Potřebujete kolena, abyste se tlačili z útesu. Padající ze skály mohou být nebezpečné, protože podél cesty dolů můžete zasáhnout skálu. Skočit, aby se držel dál od skály a neobtěžujte se.

Stojí rovně, twist nohy dohromady, zvedněte rovnou nad hlavu a ohněte nohy na kolena.

Spusťte ruce dolů, pak je zvedněte do pasu a vlny před sebe, při pohybu vpřed.

Skok přímo tak, aby vaše tělo je přesně kolmé k vodě. Zatímco jste stále kolmo k vodě, ohněte zády do oblouku a gravitace vás táhne ve svislé poloze.

Být ve vzduchu, vaše tělo by mělo být tak přímé (jako tužka). Když vás gravitace do této pozice táhne, získejte ruce na hlavu a ohněte pravou ruku do pěsti a zakryjte ji levou (nebo naopak).

Skočit přímo do prstů nohy po celou dobu směřující k vodě.

Vložte vodu svisle, kolmo k jeho povrchu. Nezadávejte vodní plochu, břicho nebo kořist, jinak může vést k vážnému zranění.

Obrázek s názvem močit v oceánu diskrétně krok 19

7. Přijďte ve vodě správně. Když vstoupíte do vody, vytáhněte ruce a nohy a ohněte záda. Takže neponořujete se příliš hluboko. Plavat na povrchu a pak najdete umístění, kde se stoupáte!

Pokud sledujete publikum, můžete je obdivovat, abyste věděli, že jste v pořádku.

Obrázek s názvem močit v oceánu diskrétně krok 12

osm. Konec.

Tipy

Každý rok celosvětové soutěže na vysoké daive. Jděte online a najděte nejbližší soutěž a přejděte k ní jako divák. Naučíte se hodně z prohlížení pro potápěče, a pokud máte štěstí, že se s účastníkem soutěže povídáte, můžete se naučit několik užitečných rady.
Zobrazit online video o vysokých potápěčů, abyste zjistili, jak to vypadá. Poslouchejte ty, kteří říkají, že zažili vysoké potápěče o jejich lekci a vzpomněli si na jejich radu.
Slavná místa pro vysoké potápění patří: Dubrovnik v Chorvatsku, Jamajka a Avnoy ve Švýcarsku.

Varování

Pokud je terén příliš mělký, můžete získat vážné zranění a dokonce zemřít. Vždy opatrně zkontrolujte hloubku.
Nedělejte neobvyklé pohyby, dokud se nestane skutečným profesionálem. Provádění tahů nebo postižených se můžete v hrobě.
Nikdy neudělejte vysoké potápění. Měl by být vždy někdo, kdo vás bude sledovat ze skály nebo čekat ve vodě.
Skok skok je nebezpečný a může vést k zranění. Pokud jste nová, musí být všechny skoky prováděny pouze za zkušených pozorování.
Rozšířená zranění vysokých potápěčů zahrnují modřiny, rozbité kosti, otřesy otřesy, dislokací, komprese páteře, posunutí spinální disk a paralýzu.A samozřejmě smrt.

Co potřebuješ

Vhodné vybavení
Vhodná skála nebo útes
Zkušený trenér
Zákon (všichni právní a finanční záležitosti lidí zapojených do extrémního sportu by měly být v pořádku)