Jak skočit bunji skok (s ilustrace)

Určitě jste slyšeli, jak lidé říkají "Pokud každý jde skočit z mostu, budeš skočit taky?"Pokud chcete odpovědět" Ano "na této otázce, pak Bunji skákání je vaše cesta ven! Banji Skákání vám poskytne neuvěřitelné emoce a dojmy, takže je důležité připravit se za to.

Kroky

Část 1 z 3:

Najděte místo pro skok

jeden. Zkontrolujte stav vašeho těla. Bunji skákání je velmi bezpečná, ale některé odchylky ve vašem zdraví vám mohou ublížit. Takové porušení zahrnují vysoký krevní tlak, srdeční onemocnění, závratě, epilepsie, stejně jako zranění zad, krk, páteř nebo nohy. Pokud máte něco z výše, měli byste se poradit se svým lékařem před skákáním.

V bunji-skákání, lana, která vás zajišťují, jsou připojeny k nohám, jsou upevněny na kotnících. Proto, kdybyste někdy zranili nohy, Banji skok by mohl zhoršit váš stav.
Zranění krku a zad se vám může zabránit pocit normálu během skoku, protože na těchto částech těla bude silný tlak. Promluvte si o tom se svým lékařem.

2. Musíte být docela dospělí, aby takový skok. Někteří instruktoři vám umožní skákat od 14 let - od 16. V mnoha situacích, pokud nemáte 18 let, měli byste být doprovázeni jedním z rodičů nebo opatrovníků podepsat všechny dokumenty v případě potřeby.

3. Najít místo, kde se zapojuje skákání bunji-skákání. Velmi často se nacházejí v malebných místech. Vyberte si, kde se vám líbí nejvíce! Bunji-skákání prostory jsou roztroušeny po celém světě a velmi často jsou v populárních turistických destinacích.

Můžete skočit z mostů, jeřábů, budov, věží, balónů, vrtulníků nebo lanovek. Vyberte si, co se vám líbí více.

4. Zjistěte si, zda jsou tyto skoky legální a jak bezpečné je zařízení. Ujistěte se, že instruktor, který jste si vybrali, máte plné právo na podobné aktivity, a že to není náhodné lidi z ulice, která odhodí z lana z mostu. Přečtěte si recenze a mluvte s lidmi, kteří již tyto instruktory zabývaly. Zjistěte, zda jsou tyto instruktoři registrováni v místní části extrémních sportů.

Například v Británii je taková asociace jako BERSA (britská elastická lanová sportovní asociace), která má svůj vlastní "kód" ve vztahu k bezpečnostní techniku při výkonu skoků. Zahrnuje tři důležité body: poskytovat úplné informace účastníkovi (po kterém byste měli pochopit, jak může být riziko vystaveno), pojištění (budete říci, že jejich vybavení má bezpečnostní systém a v případě poruchy jakékoli části zařízení , všechny zařízení bude moci pokračovat v funkce) a kompetence (vysoce kvalifikovaný personál bude pracovat s vámi a zařízení, které budou používat, splní všechny bezpečnostní požadavky). Tato pravidla musí být respektována pro vaši bezpečnost.

Pět. Nebojte se klást otázky. To vám také pomůže zajistit, aby tito lidé byli profesionály jejich. Zeptejte se na vybavení, jejich trénink, bezpečnostní zařízení, historii vzhledu bunji skákání a t.D. Způsob jejich komunikace vám řekne, jak otevřené jsou otevřené konverzacím a přátelským a jejich znalosti o technice a zařízení vás zabijí v jejich vlastní bezpečnosti.

6. Zeptejte se nákladů. Předem zjistěte ceny za skok - to může být dokonce asi 3-4 tisíc.Rubles. Mnoho instruktorů může mít zálohu na vybavení (asi 1000 rublů), která bude vrácena, pokud nebudete zkazit zařízení.

7. Zaregistrujte se pro skok. Raději se zaregistrujete předem, abyste si byli jisti, že budete mít čas skočit do naplánovaného dne. Někteří instruktoři vždy vyžadují předběžná místa, protože stále potřebují přepravovat ty, kteří chtějí umístit.

Část 2 z 3:

Nezávislý trénink

jeden. Nemyslete si příliš mnoho o nadcházejícím skoku. Čím více si myslíte, tím více jste nervózní a zkuste se zbavit sebe sama. Nervózní je naprosto normální, každý se bojí o jejich skoky!

Jen proto, že se bojíte výšky, neměli byste se vzdát skoku. Bunji Jumping je neuvěřitelný rozsah emocí, takže během skoku, můžete zapomenout na to, co se bojí něčeho - to je vše kvůli emisi adrenalinu!

2. Vypnout vpravo. Dejte si pohodlné oblečení, vyplňte tričko tak, aby nedostal ven a urazil břicho. Sukně takový případ nebude fit. Oblečení by nemělo omezit nebo plaché vaše pohyby. Boty by měly být na ploché podráždě a navíc sedět na nohou. Neaktivujte vysoké boty nebo boty, musí být kotníky otevřeny, aby vám správně připojil zařízení.

3. Vyzvednout si vlasy. Pokud máte dlouhé vlasy, udělejte je v ocase nebo pigtail, aby nebyli spokojeni s nějakým lanem z vybavení.

4. Přečtěte si o Gear. Existuje mnoho možností pro vybavení pro bungee skákání, ale nejčastějším páskování těla a pro nohy. Nohy klesy budou vázány na obě kotníky a budete mít další bezpečnostní lano (pro tělo se používá pravidelné lezecké páskování, tzv. "Altán").

"Altán" poskytne větší svobodu pohybu, navíc bude dobře podporována. Pokud se chystáte skočit do lezeckého páskování, ujistěte se, že bude mít ramenní svorku, aby podpořil své tělo úplně.

Pět. Přemýšlejte o tom, jak skočíte. Existuje mnoho možností pro skákání, ale nejlepší volba pro začátečník bude skok "polykat". Budete muset zatlačit z platformy a létat, šířit ruce po stranách jako pták. V době, kdy dosáhnete spodního bodu skoku, budete muset vypadat přímo dolů, zatímco lana zpomalí, aby zpomalila.

Další možnosti pro skákání: flip zpět, skočit přes zábradlí (něco jako skok "polykat", jen v tomto případě skočíte přes zábradlí mostu), skok "pálka" (vy jste pověsili hlavu na okraji platforma, udržet jen nohy, a pak spustí dolů), výtah (skákání vpřed, ale to může být plný zlomeniny kotníku) a tandemem (skočit spolu s jinou osobou).

6. Podívejte se na stranu skákání. Zvýrazněte čas na odpočinek a relaxovat před skokem, zjistit, co pro to dělají ostatní lidé. Pomůže vám uklidnit a zastavit nervózní.

7. Ranní nohy. Pokud skočíte s nohou skoky, budete muset rolovat kalhoty, aby je připojili. Pokud jste zmateni typem chlupatých nohou, ujistěte se, že porazit před skákáním.

Část 3 z 3:

Odskočit

jeden. Obraťte se na instruktory. Zaplatí jim za skok, stejně jako podepsat nějakou dohodu. Ačkoli Bunji skákání a je bezpečná, bude muset vědět, že jste si vědomi svého rizika a souhlasím. Máte-li jakékoli dotazy týkající se podpisu dohody, neváhejte požádat instruktora.

2. Můžete zvážit. Mohou vás zvážit, abyste se ujistili, že je vaše hmotnost vhodná pro použití jejich vybavení.

3. Uvolněte vrchol, na místo, kde skočíte. Když se dostanete na vrchol, budou instruktoři, kteří vás připraví na skákání. Stojí na samém vrcholu před skokem - nejhorší část tohoto malého dobrodružství. Zvládnete!

4. Poslouchejte pozorně svým instruktorům. Poslouchejte, co říkají, takže si skočíme pohodlnější. Také se bojíte klást otázky - jsou tam, aby jim odpověděli. Instruktor bude umístěn na obvodu nohy na kotnících, pak přitahují elastické kabely svázané na most, k nohám!

Pět. Pochopit, že strach je zcela normální. Strach a napětí vašeho těla - to je instinkt sebeznalosti. Snažte se přesvědčit svou mysl, že nezpůsobíte, že se zraníte. Všechno se stane velmi rychle, takže nechte všechno jít do svého muže.

Před skákání se nedívej dolů! Budete mít dost času na obdivování scenérie během skoku. Pokud se podíváte dolů, můžete se vyděsit a změnit názor.

6. Skočit, když instruktor pláče "šel!"Bude to neuvěřitelný pocit volného pádu! Užijte si pád, neváhejte si křičet ve všech hrdle! Když se pád začne zpomalit, budete cítit klid a klid.

Po skoku vám instruktor na dně pomůže utéct od vybavení, nebo se zvednete, v závislosti na tom, jak jste souhlasili.

7. Bryse to! Právě jste skočili Bunji skok, určitě strmá!

Tipy

Když řeknete skok, udělej to okamžitě! Pokud stojíte a nafouknete, budete se třást strachem. Také se nedívejte dolů.
Pokud to uděláte poprvé, nesnažte se něco udělat...Věřte mi, že bys to neměl dělat.
Před skákáním rozložte všechny kapsy.
Nenechte žvýkat botu ani jiné jídlo!
Pokud nechcete být viditelný žaludek, udělejte si tričko dobře. Jinak může upravovat!
Udělej si video svého skoku. Je to velmi vtipné a nezapomenutelné momenty - zkontrolujete video sami a zobrazíte své přátele! Video můžete rozložit na sociální síti, aby všichni viděli váš skok!