Jak udělat obruč -

Rotace obruče je poměrně zajímavá povolání, která je mimo jiné vynikajícím cvičením posílit kardiovaskulární systém, spalování až 200 kalorií za 30 minut aktivity. Obruče prodávané v obchodech mohou být pro vás příliš malé nebo skvělé ve velikosti nebo není dostatečně obtížné, pokud bych chtěl. Využijte tohoto článku, abyste vytvořili vlastní obruč na základě potřebných velikostí a individuálních preferencí.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Příprava na práci

jeden. Rozhodněte se s rozměry. Pro určení délky tenkého potrubí PVC, určené pro zavlažovací trubky, se staňte přímo a změřte vzdálenost od podlahy k trupu (na úrovni někde mezi pupkem a prsy). Toto opatření se přizpůsobí průměr výchozího obruče pro třídy, pokud máte normální index tělesné hmotnosti. V případě nadváhy nebo obezity je možné vypočítat perfektní průměr obruče, násobí obvod pasu o 1,2 (například 100 cm x 1,2 = 120 cm). Dále je nutné vypočítat obvod obruče, abyste zjistili délku potrubí pro jeho výrobu. Délka obvodu (C) se rovná číslu π (3.14) násobený průměrem (d): c = π * d.

V průměru průměr obruče pro dospělého je roven 100 cm, takže délka jeho kruhu je 314 cm.
Průměrný průměr dětského obruče je 70 cm a jeho kruh je 220 cm.

2. Navštivte instalatérský obchod koupit vše, co potřebujete. Budete muset koupit tři věci:

Trubka pro zavlažovací systémy o průměru ¾ "nebo 20 mm (v závislosti na označení), odolávat 10 atmosférou, pokud potřebujete vážený obruč (8 atmosféry pro obaly střední hmotnosti nebo trubek jakékoli jiné pevnosti);

Řezačka trubek pro plastové trubky;

jedna spojka (vnitřní) pro PVC trubky na ¾ "nebo 20 mm;

Pokud nechcete koupit frézy trubek, pak mohou být trubky pro zavlažovací systémy snížit a nůžky, protože jsou v podstatě tuhé hadice. Nicméně, nůžky musí být výrazně větší úsilí o řezání PVC trubky.

3. Vědět, že namísto střihu potrubí můžete použít Hacksaw. Pokud již máte hacksaw a víte, jak jej používat, může nahradit potrubí. Pak budete muset spustit ostrý sklenice brusného papíru nebo nákupního nože.

Můžete pracovat s ručně s brusovým papírem buď použít brusek. V posledně uvedeném případě budete dodatečně potřebovat ochranné brýle. Jak vidíte, vše bude snazší s frézou potrubí.

Metoda 2 z 3:

Dělat tradiční obruč

jeden. Snížit délku zavlažovacího trubky, kterou potřebujete. Využijte řezačky potrubí, hackování nebo nůžek k odříznutí trubky požadované délky. Budete muset připojit určité úsilí, takže nespěchejte a očekávejte opatrnost.

2. Změkčení jednoho konce trubky. Vařte vodu do velké pánve a ponořte jeden konec trubky do vroucí vody po dobu 30 sekund. Tento konec by měl být měkký a plast tak, aby pak mohl být nakládán s opačným koncem.

Pokud jste nepohodlný pracovat s vroucí vodou, můžete využít fén. Nicméně bude trvat více času a bude vyžadovat trvalou práci vysoušeče vlasů. Typicky je vařící vodní pánev nejjednodušší volbou v případě vařící vody.

Zahřívání potrubí, rychle pracovat, zatímco to je stále teplé a plastové.

3. Vložte spojovací potrubí do změkčeného konce. Silně zatlačte na spojku tak, aby spolehlivě vstoupil do potrubí. V budoucnu se oba konce trubky musí splnit na spojce bez lumenu.

Dávejte pozor, abyste příliš nestlačili spojku. Nezapomeňte, že bude nutné připojit a druhý konec trubky. Tak opustit polovinu spojky.

4. Pokud si přejete, přidejte iSelpl nebo zdroj hluku. Pokud se připravujete na cvičení nebo pro dítě, přítomnost plniva uvnitř může způsobit zajímavější (nebo více vhodnější pro zatížení). Uvnitř například můžete přidat:

jemné fazole (obilí 20-30);

zrna kukuřice;

voda (asi sklo);

písek;

rýže.

Pět. Dráha druhého konce trubky ve vroucí vodě. Pokud je v potrubí plnivo, kontaktujte její opatrnost, abyste se vzbudili něco z opačného konce. Zbývající část práce vás bude trvat jen pár minut.

6. Kdy bude připraven, připomínají jen změkčený konec trubky dalším koncem kupního. Pracovat stejným způsobem jako s prvním koncem trubky, pouze tentokrát ohněte trubku do kroužku a připomíná oba konce.

Opět jednat rychle. Horká trubka, čím více plastů. Při ochlazení se stlačuje a poskytuje husté spojení s připojením, která drží oba konce.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 10

7. Ozdobte obruč. Dát obruč zvláštní elegantní, zdobí to, například dekorativní skoth s jiskry, barvami nebo jinými prostředky, které chtějí pouze. Vzory mohou být kresleny trvalými markery nebo speciálními značkami pro malířské řemesla.

Obruč může snadno udělat lízátko, zabalené do spirály barevné pásky. Páska plastová páska, takže bude ležet na povrchu Hoop hladký, lepší sloučení s texturou.

Metoda 3 z 3:

Výroba skládacího obruče

jeden. Připravte si potřebné materiály. Budete potřebovat všechny stejné jako pro klasickou obruč, plus několik dalších materiálů. Kompletní seznam nezbytných věcí je následující:

Zavlažovací trubka o průměru 3/4 "nebo 20 mm (v závislosti na označení), odolný tlak 10 atmosfér;
Řezačka trubek pro PVC trubky;
Čtyři spojky pro zavlažovací trubky PVC průměr 3/4 "nebo 20 mm;
Kabelová guma;
Odolný ocelový drát nebo závěs drátu bez povlaku;
Bruska (ne nutně, ale nejlépe);
několik kleště;
Dvojice asistentů (s nimi bude znatelně jednodušší);
ochranné brýle.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 12

2. Zjistěte, kolik trubek potřebujete a rozdělte na čtyři stejné části. Pro stanovení délky tenké trubky potřebné pro obruče, určená pro zavlažovací systémy, se staňte přímo a změřte vzdálenost od podlahy k trupu (na úrovni někde mezi pupkem a prsy). Toto opatření se přizpůsobí průměr výchozího obruče pro třídy, pokud máte normální index tělesné hmotnosti. V případě nadváhy nebo obezity je možné vypočítat perfektní průměr obruče, násobí obvod pasu o 1,2 (například 100 cm x 1,2 = 120 cm). Dále je nutné vypočítat obvod obruče, abyste zjistili délku potrubí pro jeho výrobu. Délka obvodu (L) se rovná číslu π (3.14) násobený průměrem (d): l = π * d.

V průměru průměr obruče pro dospělého je roven 100 cm, takže délka jeho kruhu je 314 cm. V tomto případě bude délka každého detailu 78,5 cm.

Chcete udělat dětský obruč? Průměrný průměr dětského obruče je 70 cm a jeho kruh je 220 cm. Délka každého detailu by proto měla být 55 cm.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 13

3. Umístěte jedinečné značky na uzavřených koncích detailů. Umožní vám správně zakotvené podrobnosti. To je druh puzzle, kde jsou všechny kusy podobné, ale každý má své vlastní místo, ve kterém je každý detail přesně spojen s dalšími detaily. Vše, co budete muset dát 8 značek (jeden na každém konci všech částí).

To může být vyrobeno nůž, nůžky a dokonce rukojeť. A pokud nechcete dát konstantní tagy, použijte Scotch.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 14

4. Ochranné brýle vložte a usilujte o okraje smirky na jedné straně každé vazby. Pokud se rozhodnete použít brusný stroj, víte, že prach bude létat všude, takže si ujistěte, že nosíte ochranné brýle nebo dokonce masku. Pokud nemáte brusný stroj, můžete pracovat s brusným papírem ručně, potřebujete jen o něco delší dobu a trpělivost.

Pravidelně zastavte a zkontrolujte, jak dobře je spojka zahrnuta do trubky. Musí mít nějaký odpor ve stejnou dobu a sedět uvnitř trubky dostatečně těsně. Pokračujte v práci, dokud nebudou všechny spojky pokryty na jedné straně do stejného stavu.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 15

Pět. Ohřejte jeden ze všech konců všech čtvrtin obruče. Může být provedeno s fénem, vařící vodou na sporáku a dokonce i otevřený plamen (ale plamen bude obtížnější ovládat, a to může roztavit potrubí). Když se řezy trubky stanou měkkým a plastem na zahřívaných koncích, přilepte do nich neošetřené konce spojek a ponechává odpady visí.

Spojky by měly jít do segmentů trubek asi uprostřed délky. Pokud je zastavíte příliš mnoho, nebudou moci bezpečně držet obruč v sestaveném stavu.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 16

6. Sbírejte obruč, se zaměřením na dříve provedené značky. Pak budete muset demontovat, aby se skládal, ale v této fázi musíte se ujistit, že shromážděná obruč je schopen udržet svůj kulatý tvar. Vyhřívané dřívější konce trubek by měly pevně zakořenit u holistických konců spojek.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 17

7. Vložte do obruče s gumovým pásem, aby se skládala. Následující fáze této operace jsou popsány níže.

Využijte 20-centimetrového segmentu odolného ocelového drátu (například z závěsu drátu). Zajistěte ho na konci kabelu a vložte obruč do jednoho z konců.

Vyjměte cut-gumy uvnitř obruče a protáhněte, dokud jeho konec listí na druhé straně.

Pevně vytáhněte kabelovou gumu. Velmi těsně! Zde budete používat asistenty. Mohou vytáhnout kabel na obou koncích, nebo alespoň držet jeden z nich. V každém případě se ujistěte, že je kabel utažen na limit, protože je to, že to upevňuje obruč montovaný během otáčení.

Uložte konce gumičky na sebe a navrhnout je drátem tak, aby se rozřezal do kabelu.

Kleště flash zabalené drát. Upevnění kabelu drátu, snížit své další konce.

Obrázek s názvem Udělejte si Hula Hoop Krok 18

osm. Sbírejte skládací obruč. Rozpojit ji, budete potřebovat nějaké úsilí, které není špatné. To znamená, že během otáčení zůstane smontován. Sbírejte a rozebrat obruč, ujistěte se, že jeho výkon.

Pokud je obruč rozptýlena z zatížení, pravděpodobně jste vytáhl gumičku, která není dostatečná pevně. Pokud je guma příliš volná, potom při otáčení obruče se rozptýlí do stran a přitiskne vás na spoje dílů. Utáhněte kabelovou gumu silnější, znovu ji uveďte drátem a znovu zkontrolujte obruč.

Když je vše v pořádku, vezměte si obruč s sebou bez jakýchkoliv problémů. Může být snadno složen, takže je ideální pro cestování.

Co potřebuješ

Pro tradiční obruč

Zavlažovací trubice o průměru 3/4 "nebo 20 mm (v závislosti na označení), odolávající tlak 10 atmosfér
Řezačka potrubí pro PVC trubky nebo nůž
Spojka
Velká pánev
Voda
Ochranné rukavice
Dekorativní skotská (volitelné)
Písek nebo jiné plniva (volitelné)
Barvy nebo páska (volitelné)

Pro skládání obruče

Zavlažovací trubice o průměru 3/4 "nebo 20 mm (v závislosti na označení), odolávající tlak 10 atmosfér
Řezačka potrubí pro PVC trubky nebo nůž
Spojovací spojky (4 ks)
Velká pánev
Voda
Ochranné rukavice
Kaučuk
Kleště
Bruska
Pevný ocelový drát (například z závěsu drátu)
Dekorativní skotská (volitelné)
Barvy nebo páska (volitelné)
Pár asistentů (nejlépe)