Jak komunikovat s hrubým členem rodiny -

Přátelé si vybereme sami, ale s rodinou zcela jiný příběh. Je těžké se vypořádat s hrubým, impozantním příbuzným. Je však lepší se s nimi naučit komunikovat s nimi, než uvolnit svůj hněv ven a dovolit to provokovat nedostatek. Bez ohledu na to, jestli se s tímto příbuzným setkáváte jednou dvakrát ročně nebo ho vidíte každý den, podnikněte opatření, abyste udrželi své duševní zdraví a rodinné vztahy.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Vyhněte se hrubému příbuznému na rodinných událostech

jeden. Jít na jiné místo. Ačkoli velké rodinné sestavy jsou nevyhnutelné, zpravidla vyžadují velký prostor. Vyhněte se hrubým příbuzným, jen měníte svou polohu. Být zdvořilý a pozdravit handshake a úsměv, nemusíte zůstat a zapojit se do komunikace.

Být slyšitelný. I když změníte místo, budete stále moci slyšet něco nepříjemného. Jděte do místnosti, kde hlas této osoby nebude slyšet nebo alespoň blíže k výstupu z místnosti, ve které je.
Pokud se jedná o příbuzný, s nímž vidíte každý den, například bratr nebo sestra, tvoří svou rutinu dne, takže ve své společnosti strávit co nejmenší čas. Můžete se například zaregistrovat pro mimoškolní zasedání po škole, takže ne oběd spolu se svým nesnesitelným mladším bratrem.

Obrázek s názvem Deal s hrubým členem rodiny Krok 2

2. Změnit téma, pokud jste zapojeni do nepříjemného konverzace. Často se stává, že hrubé lidi se jen snaží přitahovat pozornost sami, detekují svou reakci. Pokud víte, jaká témata, jako je výtah hrubý člen rodiny, vyhněte se jim, přestěhováním k neutrálním rozhovorům, které nebudou vyžadovat vyjádření názoru nebo reakce.

Například, držet se od konverzací o politických pohledech tohoto příbuzného a diskutovat o tématech, které má rád a ke kterému se pozitivně týká. Můžete například mluvit o nedávných změnách ve svém domě. Řekněte něco jako: "Jedná se o poměrně komplikovanou otázku, kterou bych rád čtěte více před vyjádřením mého názoru. Mimochodem, o čtení, přečetl jsem si článek o tom, jak vybudovat nádhernou terasu. A kolik času potřebujete vybudovat své?"

Pokud je to relativní, s kým musíte každý den komunikovat, chovat se upřímně a vítáme. Mluvte o společných zájmech nebo antipatii najít a posílit kontakt s touto osobou.

Obrázek s názvem Deal s hrubým členem rodiny Krok 3

3. Odvádět to s některými okupacemi. V závislosti na stupnici rodinné oslavy můžete mít možnost jít a udělat nějaké další aktivity. Na velkých rodinných oslavách se mohou lidé starat o děti, vařit jídlo nebo vylézt v místnosti. Delegovat hrubý člen rodiny, že ho rád bere s něčím jiným.

Můžete ho požádat, aby pomohl s autem, hrát si s dětmi nebo se zeptat pár tipů na opravy.

Dávejte pozor, abyste nezahrnovali hrubý příbuzný v činnosti, kde může urážet jiné lidi. Pokud ho požádáte, aby se zúčastnil činností, které vyžadují komunikaci s ostatními, může vést ke konfliktu.

Buďte zaneprázdněni domů nebo najít nový koníček, abyste se drželi dál od arogantních nebo sestrů. A ještě lepší: předehřívací úroky nebo podporovat koníček tohoto příbuzného. Například, pokud se váš hrubý bratr líbí určité knihy nebo videohry, kupte mu pár takových knih nebo her, aby měl něco, co má dělat.

Metoda 2 z 3:

Vyjádřit správné

jeden. Jasně nám rozumme tomu, co je přijatelné, a co - ne. Určete, co vás o tomto příbuzném. Být racionální a analyzovat své vlastní myšlenky otevřené a upřímné. Pokud to pomůže, zkuste vyjádřit své myšlenky nahlas do dobrého přítele nebo jiného člena rodiny. Počkejte několik dní, abyste se ujistili, že vaše emoce jsou pravdivé a rozumné.

Pokud rozpoznáte své pocity, pomůže vám vytvořit řešení problému.

Obrázek s názvem Deal s hrubým rodinným členem krokem 5

2. Organizovat své myšlenky a plán komunikace a ne. Zapište si, co bude říct, to vám umožní učinit konzistentní a racionální plán konverzace.

Začněte s vývojovými diagramy nebo opatrně přemýšlet o svých vlastních myšlenkách a emocích.

Ztratit, že budete mluvit. Je možné provést před zrcadlem, ale můžete chodit v nejdůležitějších položkách s ostatními rodinnými příslušníky, hlavní věc je získat pohodlí v diskusi o tomto problému a zůstat v nepříjemné situaci.

Obrázek s názvem Řešení s hrubým rodinným členem krokem 6

3. Jasně vyjádřete své zklamání. Ticho přispívá k pokračování špatného chování. Ostatní rodinní příslušníci mohou být nepohodlné narušit situaci. Zahájit frank konverzaci a dát hrubý vzhledem k tomu, aby pochopil, jak vás jeho chování ovlivňuje a na ostatních rodinných příslušníkech.

Zhluboka se nadechněte před konfrontací a během něj. Udržujte klid, vyprávět osobu novinky, které může zvážit obžalobu. Otevřená řeč těla a přátelský způsob chování přispěje k propuštění situace a jeho touhu vzít obrannou pozici.

Nezapomeňte, že hrubý lidé mohou odmítnout přiznat, že se chovají neúctivé, nebo si obrannou pozici.

Při vyjádření svých smyslů začněte návrhy ze slova "I", a ne se slovem "vy". Není třeba obvinit osobu, je lepší jasně vyjádřit to, co cítíte, a poslouchej, že chce říct svůj interlocutor.

Obrázek s názvem Deal s hrubým rodinným členem krokem 7

4. Oznámit, jaké kroky je třeba přijmout, aby se situace opravila. Vyberte slova s velkou opatrností, aby nezvýšil emoce rozzlobený nebo vysoký tón.

Například, pokud vyjadřujete svůj nejmladší bratr, řekněte něco jako: "Nemám rád vaše vasitivní a sarkastické komentáře vůbec. Pro vtipy je váš čas a místo. Můžete vtipkovat se svými přáteli nebo se mnou, když sledujeme televizi, ale neříkej nic takového, jak to může rozrušit mámu a táta. Neříkej nic takového takového, zejména když oba měli tvrdý pracovní den ".

Obrázek s názvem Řešení s hrubým členem rodiny Krok 8

Pět. Naplánujte si pohodlný čas a vyberte klidné místo. Situaci můžete exacerbite, pokud vyjadřujete svůj názor v přítomnosti jiných lidí. V tomto případě se člověk bude cítit v rozpacích a touhu vrátit se na vás s protiproudovým stížností. Vyberte si místo, kde si můžete představit sami.

Je lepší si vybrat čas, který bude pro něj pohodlný, takže příbuzný nebude mít pocit, že byl chycen překvapením nebo požadovat okamžitou reakci. Takové plánování ukáže, že s úctou zacházíte s jeho časem a že jste se opakovaně projevili na tomto rozhovoru, abyste mu poskytli prioritní pozornost.

Obrázek s názvem Deal s hrubým rodinným členem krokem 9

6. Snažte se empatizovat jeho situace. Současně, být objektivní a nenechte emoce sklouznout váš úsudek. Chcete-li začít, zkuste zjistit člena rodiny lépe před vyjádřením mého názoru. Možná je hrubý, protože rodiče to vzali příliš striktně. Někteří lidé se chovají hrubě, protože se cítí nejistota ve svých vlastních úspěchech ve srovnání s úspěchy jiných rodinných příslušníků.

Nechodí na hrubost při diskusi o komplexních tématech. Například, pokud tento člen rodiny často dělá komentáře k tomu, kolik více vyděláváte ve srovnání s ním, řekněte mi, že chápete, jak těžké je to teď a jeho rodina. Nabídněte své rady a nechte ho pochopit, co víte, co je situace, který je, přináší příklad toho, co jste začali a jak přišel do vaší současné finanční situace.

Řekněte něco jako: "Možná vám rozumím špatně? Vypadáš velmi hrubý. Prosím, řekni mi, možná jsem nepochopil, co říkáte, nebo mi řeknete, co jsi naštvaný. Jsem připraven poslouchat vás, a chci si být jistý, že vám rozumím správně ".

Metoda 3 z 3:

Promluvte si s jinými příbuznými

jeden. Zeptejte se jiných rodinných příslušníků, kteří mají s ním lepší vztah, mluvit o jeho chování. Rodinné vztahy jsou velmi matoucí, tak najít osobu, která je nejvhodnější pro konfrontaci s hrubým rodinným příslušníkem. Jiné členy rodiny používají jako vyrovnávací paměť. Promluvte si s nejblíže k němu příbuzné, abyste s ním nemuseli mluvit.

Je možné například, že tato osoba má užší vztah s jeho bratrancem než se svými příbuznými, nebo užšími vztahy se svým dědečkem než se svým otcem. Nechte ho mluvit s ním, kdo respektuje.

Obrázek s názvem Deal s hrubým rodinným členem krokem 11

2. Promluvte si s jinými členy rodiny o tom, zda se domnívají, že tento příbuzný se chová hrubě k nim. Ujistěte se, že problém je opravdu ve své hrubosti, a ne ve vaší nadměrné citlivosti. Zeptejte se jiného příbuzného s okem na oko a zabalte ji, že se chcete ujistit, že vše v rodinném sektoru s úctou.

Někteří příbuzní nechtějí vytvořit zbytečné drama. Ujistěte se, že vaše iniciativa schvaluje většinu členů rodiny.

Obrázek s názvem Deal s hrubým členem rodiny Krok 12

3. Být příkladem dobrého chování. Být laskavý a respektovat každého člena rodiny. Skutečnost, že tato osoba je hrubá, neznamená, že musíte odpovědět na něj totéž. Být vyšší než toto a udržet zdvořilý a příjemný způsob chování proti jakékoli negativní situaci.

Neztrácejte cenné emocionální a duševní zdroje, se zaměřením na to, co se nemůžete změnit. Zaměřte se na to, co vás těší ve vaší rodině, hledejte způsoby, jak posílit pozitivní rodinné spojení a užívat si momentů prováděných s příjemnými lidmi.

Tipy

Je velmi důležité udržet klid.
Čas může hrát klíčovou roli ve vašem příspěvku. Počkejte na správný okamžik, protože špatný den může již dát svůj příbuzný v obranné poloze.
Čím více jednoduchý - tím lépe. Mluvit v podstatě a vyloučit všechny druhy vágních nebo nejednoznačných prohlášení.
Být velmi jasný, otevřený a upřímný.
Pokud máte v plánu mluvit příbuzným prostřednictvím poznámky, obvyklého nebo e-mailu, nechte svou zprávu, kde to určitě najde, a ujistěte se, že je to nejlepší způsob, jak sdělit svůj názor. Pokud nemáte jiný způsob komunikace nebo ve vašem vztahu, často se používá napsané slovo - tato metoda bude vhodná. Vzít v úvahu, že někteří členové rodiny takové gesto se mohou zdát pasivní agresi nebo způsobit jiné negativní emoce.

Varování

Osoba může mít obranu nebo obžalobu. Nepřipíchejte s odpovědí, abyste udrželi klid. Počkejte dvě sekundy a pouze pak odpověď. Zeptejte se sami sebe: posloucháte odpověď, nebo poslouchat, že porozumíte osobu? Nebojte se požádat o stejnou otázku svého partnera.