Jak jezdit se spárovaným vodním lyžováním

Kroky

2. Koupit vodní lyžování. Potřebuješ klasický pár lyžování vhodné pro začátečníky. Na jednom z lyží v takovém páru za obvyklým připevněním je zadní mount-smyčka (takže v budoucnu, chytání s vodními dovednostmi, můžete jezdit na jednom lyžařství). Lyžování pro začátečníky je obvykle širší, a proto stabilní na vodě. Liší se v závislosti na hmotnosti sportovce, takže je důležité zvolit správnou velikost.

3. Zvažte možnost nést lyže dohromady. Školení lyžování pro děti často mohou být spojeny dohromady, aby se nohy dítěte nedocházelo ke stranám. Děti jsou obvykle obtížné vyrovnat se s lyží a držet je společně, takže takové spojení přinese velké výhody v první fázi.

4. Použijte správný kabel. Tažné kabely (FAL) pro lyžařské lyže se táhne jen mírně a má délku 22,5 m od rukojeti k opačnému konci. Nepoužívejte kabel pro wakeboarding, protože je příliš tvrdý, nebo velmi elastický kabel.

Pět. Naučte se potřebné signály. Existuje sedm různých známek, že každá voda by měla vědět. Jsou důležité pro sloužící signály řidiči lodi během vodního lyžování.

6. Získejte se na bezpečnostní zařízení vlajka pro vodní lyže. Na tažné lodi by měl mít speciální vlajku. Obvykle má jasné (oranžové) barvy a slouží jako signál k jiným lodím, které je lyžař ve vodě. Pokaždé, když je lyžař ve vodě, ale nechodí lyžování, vlajka by měla být zvýšena, aby ho viděl z jiných plavidel.

7. Naučte se správnou pozici začít na břehu. Pravá výchozí pozice ve vodním lyžování je seskupení sedí na lyžích ("bombardování").

2. Pohybovat s konstantní rychlostí. Je důležité, aby řidič tažné lodi nemění rychlost tak, že lyžař může pohybovat hladce. Pokud bude ostrá změna rychlosti nebo rotace, začátečník sportovec bude velmi obtížné udržet rovnováhu.

3. Vyberte čas, kdy je voda klidná. Dobře jezdit na vodní lyžování v časných ranních hodinách, když je pozorován plný klid. Později během dne v důsledku intenzivního pohybu se voda může stát neklidným.

4. Dodržujte správnou rychlost. Rychlost tažného se bude lišit v závislosti na hmotnosti lyžaře a úrovně jezdit, ale existují obecné pokyny. Děti by měly být vlečeny za nejnižší rychlost dostačující tak, aby neponořovali. Níže uvedené rychlosti se doporučují pro jízdu pro spárované lyžování.

Pět. Drž se dál od kotvení a pobřeží. Při otáčení sportovce může prudce klesnout, takže je důležité být v dostatečné vzdálenosti od mola a jiných překážek. Kromě toho, pokud lyžař uvolní kabel, může létat docela daleko před ponořením do vstupu do vstupu, takže si ho udržujte.

6. Ujistěte se, že sportovec je po celou dobu v oblasti vaší vize. Obvykle by měl být pozorovatel na lodi, která následuje lyžař v případě, že spadne nebo bude signalizovat. Samotný řidič je zároveň obtížný, aby se loď udržel a sledoval sportovce.

7. Při výběru padlého lyžaru zcela zastavte veslovací šroub. Je moudřejší a bezpečnější, aby se šroub vždy zastavil, když je člověk v blízkosti ve vodě. Když se přiblížíte, mufle motoru, a nechte loď pohybovat pod vlivem pulsu, dokud není vyražen lyžařem.

2. Dát na vodní lyžování. Sedět na palubách nebo na molu a dát na lyže. Musí být upraveny na velikost nohou a stačí stisknout nohu na hoře. Upevnění by mělo být pevně zabaleno nohy, takže to může muset posunout nohu tam a zpět, aby ji zatlačila na konec.

3. Pevně ​​držte ruce kabelu. Uchopte rukojeť kabelu dvěma rukama, které je drží vedle sebe. Při jízdě se spárovanými lyžařskými dlaněmi obou rukou by se mělo podívat dolů. Zachycení musí být silné. Ruce táhnou přímo před nimi.

4. Utáhněte kolena na hrudník, držte se za ruce na bocích kolen a kabelem - mezi lyží. Nechť je záchranná bunda držena na vodě. Hodit zpět. Utáhněte kolena k hrudníku, skrytí je rukama na vnější straně, jako by objímala.

Pět. Přímé lyžování přímo vpřed, drží je společně a skončí. Být v poloze popsané v předchozím kroku (opřený, kolena jsou utažena na hrudník), pošlou lyže tak, že jejich konce vycházejí z vody. Lyžování by se mělo těšit a být blízko sebe. Vzdálenost mezi nimi by neměla překročit šířky vašeho kyčle.

6. Vytáhněte ruce vpřed tak, aby kabel natáhl z vody. Kabel by měl být umístěn mezi lyže. Vytáhněte ruce před sebe, pevně držte rukojeť oběma rukama mezi tělem a skisem končí. Tento okamžik má velký význam pro výchozí vodní lyžování.

7. Můžete požádat někoho, aby vám pomohl, dokud nedosáhnete rovnováhy. Pokud jste blízko břehu, může vás někdo držet, pomáhat udržet lyže společně a ušetřit zůstatek, když jste v počáteční poloze popsané výše.

osm. Ujistěte se, že před začátkem, že kabel je natažen. Když loď začne pohyb, kabel by neměl být spasen, jinak je vodní lóže silně zapojen a ztratí jeho rovnováhu. Když sportovec převzal kabel, loď se může odjet při nízké rychlosti, dokud se tažné kabelové úseky.

devět. Řekni mi řidič člunu "připraven!"Začněte se pohybovat. Křičet na řidič "připraven!", čímž dává signál, který jste připraveni začít. Loď rychle začíná. Zůstaňte seskupeni a udržujte klid a důvěru. Snadno vstát na vodní lyžování, je důležité relaxovat a být jistý.

10. Vrátit se a nechat loď vytáhnout. Uložte původní seskupení, mírně opřete a natáhl ruce přímo před sebe a nechte vás kategorii zvednout na nohy. Lyžování musí být přímo pod vámi, i když se trochu vrátíte. Nevyďte okamžitě.

jedenáct. Udržujte oheň kolena. Bened kolena jsou povinná a před začátkem, a když stoupíte na nohy na vodní lyžování. Pomůže vám udržet potřebnou rovnováhu a lepší jízdní lyžování.

12. Zvýšit pouze tehdy, když cítíte důvěru a rovnováhu. Pokud se pohybujete za lodí na tašku, cítíte se sebejistý a neztrácíte rovnováhu, zkuste vstát. Lyžařské nohy by měly zůstat přímo pod vámi - jen narovnejte své nohy, pokračujte v opřít se a udržet ruce přímo před sebe.

13. Pokud jste spadl do prvního pokusu, zkuste to znovu. Zatímco se právě naučíte jezdit vodní lyžování, udržujte zůstatek není snadný. Buďte trpěliví a věřte v sebe. Pokud se začnete cítit frustrující, můžete relaxovat a zkusit to znovu.

2. Udržujte ruce narovnané a nechte loď vytáhnout dopředu. Nesnažte se vytáhnout rovnováhu vpřed nebo uchovávat, tažením tažného kabelu. Měli byste prostě nechat Katera vytáhnout na kabel.

3. Neustále se opírá, abyste zůstali ve správné poloze. Lehce se odchyluje tak, aby vaše boky a ramena tvořily přímku. Můžete zvednout boky trochu dopředu a vzhůru směrem k rukojeti, ale sledujte, jak lyže zůstanou přímo pod vámi.

4. Dýchat normální. Mnoho vodních chovatelů má tendenci zadržet svůj dech při jízdě, ale je důležité. Normální dýchání sníží únavu a zabránit nadměrné únavě.

Pět. Když se naučíte s důvěrou v přímce, zkuste drobné zatáčky. Pokuste se mírně otáčet, dát úsilí od vnitřního okraje lyže, naproti straně, kde se chcete obrátit. Zatím zůstat v kilwater.

6. Když se naučíte s jistotou otočit v jasném proudu, zkuste jít za jeho limity. Otočte se na jakoukoliv stranu a přejděte vlny, nasazení lyžování u subkedního úhlu. Snažte se lyžovat, v blízkosti kategorie, dokud se ocitnete úplně mimo hnědý proud.

• Udržujte ruce. Pokud jste, být nováčkem, zkuste ohnout ruce, s největší pravděpodobností ztratit kontrolu a pádu. Než jste zkušenější, tím snazší je ohnout ruce a udržet stojatost.
• Být trpělivý a užívat si! Nejdůležitější věcí ve vodním lyžování je bavit. Pomůže vám udržet důvěru a cítit se pohodlně.
• Někdy nebudete taženy na kabelu z první jízdu. Místo toho bude použita "šipka" - design jako trubka, která slouží lodi. Začnete jízdu této "šipky", protože je snazší držet. Po tomto simulátoru můžete jít na kabel.
• Pokud jste unaveni, měli byste si přestat a pokusit se pokračovat později. Nikdy nenízdit vodní lyžování na přepracování.

• Vždy nosit záchrannou bundu a zkontrolovat, v dobrém stavu.
• Během lyžování, držet se dál od lůžek a dalších významných objektů.
• Když lyžař stoupne na palubě nebo vychází z lodi, musí být motor vypnut.
• Nikdy jezdte na vodní lyžování před lodí.
• V případě padajícího sportovce nebo důležitých signálů na jeho části by měl být pozorovatel vždy v lodi.