Jak zabránit rozložení zubního kazu -

Karies je malé dutiny v zubech, které vznikají při poškození ochranného smaltu s kyselinami nebo bakteriemi a zvýšením s časem. Když je smalt zničen, dutina roste v hlubinách zubu a může dosáhnout citlivé buničiny, kde jsou nervy a cévy. Jediným účinným způsobem, jak léčit kaz, je pochopit postižený zub. Existují však způsoby, jak zpomalit jeho vývoj, dokud se nedostanete k zubnímu lékaři.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Nedávají kazu šířit

jeden. Použijte oplačení fluoridu. Fluorin má bakteriostatický účinek, to znamená, že nevyrábí násobné bakterie v ústech. On také posiluje zuby, nasycené smaltované minerály a dělat to odolnější vůči vzhledu zubů. Můžete si koupit fluor obsahující produkty bez receptu, ale nástroje s silnějšími účinky zubního lékaři budou předepisovat. Zde jsou některé položky:

Fluoridové zubní pasty: většina fluoridových zubů, které jsou prodávány bez receptu obsahující od 1000 do 1500 ppm. Fluorid sodný. Zubař však může zaregistrovat pastu, která obsahuje až 5000 ppm. Sodík fluoridu.
Fluoridové otrhače pro ústní dutinu: Denně lze použít fluoridové otrhače pro perorální dutinu. Obvykle tyto oplachovací kapaliny obsahují od 225 do 1000 HP milionu fluoridu sodného.
Fluoridové gely: fluoridová převodovka tlustá a zůstane na zuby po dlouhou dobu. Je třeba stisknout gel na kabinu a dát ho na zuby.
Fluoridové laky: Tato látka by měla být aplikována profesionálem a můžete si o něm přečíst v další části.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 2

2. Dejte si pozor na fermentované sacharidy.Starchy a sladká jídla - to jsou fermentované sacharidy. To znamená, že bakterie ve vašem slinách je rozkládají na jednoduchém cukru, například sacharózu. Kvůli tomuto, bilanci kyseliny ústní dutiny klesne na 5.5 a demineralizace smaltu začíná. Kvůli tomu se objeví kazy a stát již existuje.

Fermentované sacharidy zahrnují cukr, pečivo, sušenky, čokoláda, cukroví a další sladkosti.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 3

3. Vyhněte se použití sacharózy, pokud již máte kaz. Jak bylo uvedeno výše, fermentované sacharidy mohou poškodit vaše zuby. Zvláště, sacharóza - nebo cukr - hraje výjimečnou roli ve formování cariózních dutin. Sakharoza to dělá:

Přispívající k reprodukci bakterií na zuby.

Dodávání organických kyselin, které zuby demineralizují.

Zvýšením počtu desek, které se drží zubů.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 4

4. Jíst více zeleniny a ovoce s vláknem. Zelenina a některé plody obsahují mnoho vláken a malých fermentovaných sacharidů. Vlákno z těchto zeleniny a ovoce pomůže přemístit zbytky potravin uvízl v zubech a jasné, že let se nahromadil. Tyto ovoce a zelenina obsahují mnoho vláken ::

Ovoce: PRUNES, MANGO, Hrušky, jablka, jahody a maliny.

Zelenina: Dýně, Artyčoky, Bruselské zelí, brokolice a hrášek.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 5

Pět. Mezi jídlem 5 minut tváří s xilitolem. Žvýkací žvýkací žvýkání zvyšuje zvýšenou slinění. Zvýšená slinění vyčistí bakterie, nalita na povrch zubů. A také neutralizuje kyseliny v ústní dutině.

Xilitida nejmenší zaručování všech cukrů, což znamená, že nevytváří carious dutiny a neinterstrukce stavu stávajícího. Proto byste měli vybrat žvýkačku s xylitolem a zůstat dál od žvýkání s cukrem.

Metoda 2 z 3:

Kontaktujte zubař o pomoc

jeden. Projít náhradní terapií. Nejúčinnějším způsobem není dát kazem šíření - to se změní na zubaře. Restorativní terapie je, když zubař odstraní zničenou část zubu - kariózní dutiny - a čistí zbytek zubu. Poté se lékař vyplní kompozitním těsněním.

Kompozitní těsnění - tento agregát pro barvu zubů, které se používá k obnovení zničených částí zubů. Je umístěn do otvoru v zubech a suší se fotopolymerizátorem. Po sušení se zubař leštuje těsnění tak, že vypadá jako skutečný zub.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 7

2. Proveďte profesionální čištění. Když jdete na čištění, s největší pravděpodobností, doktor, který to udělá, odstraňte sudý kámen a leštění zuby. S tímto postupem se zubní erupce a kámen odstraní, stejně jako všechny mikroby žijící tam.

Odstranění všech bakterií spolu s náletem v budoucnu vám pomůže vyhnout se vzhledu zubů.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 8

3. Na zuby aplikujte fluorový lak. Pokud máte kariózní dutinu, pak s největší pravděpodobností se zubař poradí aplikovat fluorový lak. Obsahuje obrovské množství fluoridu (až 22600 ppm), který zůstává na zubech v dostatečném množství.

Fluoridový lak se aplikuje na celý povrch zubů. Tam je ponecháno 1-4 minuty. Po dokončení procesu použití laku, pro nejúčinnější výsledek v příštích 30 minutách nemůžete opláchnout zuby, pití a jíst.

Metoda 3 z 3:

Podpora ústní hygieny

jeden. Vyčistěte si zuby dvakrát denně. Udržovat čistotu a zdraví zubů, čištění 2krát denně.Samozřejmě je velmi důležité použít správnou čisticí techniku. Použijte vylepšenou basovou techniku:

Naklonit zub zubní kartáček 45 stupňů vzhledem k linii dásní. Štětiny by měly být pouze na dně zubů.
Když správně vložíte kartáč, udělej to malé kruhové pohyby. Opakujte pohyb 20krát a přejděte na další část zubů.
Po 20 kruhových pohybech, aby se zametací pohyb po zubu, počínaje částí souseda k gumy a k žvýkacímu povrchu zubů. Takže to můžete vzít odlesk a snadno plivat.
Drive horizontálně kartáčovaný back-to-vpřed žvýkací povrch zubů.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 10

2. Každý den použijte zubní závit. Takže, že máte zářící úsměv, musíte každý den používat zubní závit, poté, co jste vyčistili zuby. Čištění zubů do zubního závitu:

Udělejte si 30 cm niti někde a zranil její konce na střední prsty. Mezi prsty, nechte alespoň 2-3 cm.

Začněte s domorodými zuby. Pomoc se ukazováčkem, opatrně řídit závit mezi zuby. Udělejte vše s vratnými pohyby. Stiskněte závit k zubům a jemně posuňte dásně. Pak natáhnout nit na povrch zubu. Opakujte to 5krát.

Nedělejte ostré pohyby se závitem mezi zuby, buďte opatrní.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 11

3. Použijte kapalinu pro opláchnutí úst s chlorhexidinem. Poté, co jste vyčistili zuby těstovinami a nitem, opláchněte 10 ml 0,2% chlorhexidinu (například Colgate PRO GUM zdraví). Wechite zuby po dobu 30 sekund a pak cívka.Zkuste nic a ne pití po dobu 30 minut po opláchnutí, jinak se snižuje účinnost oplachování.

Chlorhexidin je baktericidní činidlo, které pomáhá zabít mnoho škodlivých bakterií, které žijí v ústech, a existuje příčina kariózních dutin.

Obrázek s názvem Udržujte dutinu z horšího kroku 12

4. Zkontrolujte, zda nejsou naplánovány. Snažte se chytit okamžik původu kazu, než bude čas způsobit vážnější zubní problémy. Pokud máte následující znaky, poraďte se se svým lékařem:

Cold pije citlivost a následná akutní krátká bolest.

Citlivost na sladké a kyselé jídlo nebo nápoje.

Bílé, hnědé nebo šedé skvrny na žvýkacích povrchu zubů nebo mezi nimi.

Tipy

Během pravidelné návštěvy zubního lékaře musíte odstranit odlesk, polsky zuby a aplikovat fluorový lak na ně.

Varování

Pokud si myslíte, že máte kariózní dutinu, musíte jít do zubaře. Zatímco překážka distribuce zubního kazu je jen dobrým nápadem, jen aby vyléčila kazy, které mohou být moci zuřit.