Jak obnovit zubní smalt (s ilustracemi)

Postupem času může sklovina zubů v důsledku potravin, nesprávné péče nebo zdravotních problémů. Pokud si všimnete známek enamel eroze (například zažloutlé úseky zubů nebo zvýšenou citlivost na teplotu), víte, že problém může být vyřešen několika způsoby.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Jak obnovit smalt

jeden. Zjistěte, co způsobuje emálně erozi. Erosia Enamel může mít řadu důvodů, včetně nesprávných potravin a některých nemocí. Znát důvody, můžete zabránit zhoršení situace.

Kyselé nápoje, včetně citrusových šťáv a sycených nápojů, mohou způsobit ztenčování smaltu.
Vysoký škrob a cukr dieta také způsobuje erozi.
Smalt se může nit v důsledku některých onemocnění, včetně gastroezofageální refluxního onemocnění, suchých úst, onemocnění, které byly zděděny, deficitu salvoy a zažívací problémy.
Některé léky (acetylsalicylová kyselina, antihistaminika) mohou vyvolat erozi.
Erozion smaltu může vzniknout v důsledku mechanických faktorů: opotřebení, zubů, tření, silného lisu při čištění zubů a čištění zubů se změkčeným smaltem.
Nesprávná péče o zuby mohou způsobit enamel erozi.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 2

2. Naučte se zjistit známky Ellie.

Zuby žlutě. To je důsledek skutečnosti, že dentin se objeví přes zředěný smalt.

Zvýšená citlivost na teplotu, sladká jídla a nápoje.

Čtverce a praskliny na zuby.

Domácí zvířata a prohloubení na povrchu zubů.

Pěkné tmavé skvrny na zuby.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 3

3. Vyčistěte zuby těstovin obsahujících fluor. Fluor je zuby méně zranitelné kyselině a může dokonce obnovit smalt v raných fázích eroze. Pokud vyčistíte zuby vhodné pasty dvakrát denně, můžete obnovit smalt nebo zastavit proces ředění.

Můžete si koupit pastu s fluorem v lékárně a supermarketu.

Zeptejte se zubního lékaře o fluoru. Přebytek této látky může způsobit další problémy (například fluoroz), zejména u dětí.

Doktor vám může přidělit zvláštní průchod silné akce, kterou lze zakoupit receptem.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 4

čtyři. Wechit ústa riffler s fluorem. Pokud se těstoviny zdá být příliš jedený, zkuste opláchnout opláchnutím fluorem. To vám umožní obnovit smalt nebo zastavit další ředění.

Koupit opláchnutí s fluorem může být v lékárnách a některých hypermarketech.

Lékař vám může přiřadit účinnější prostředky, pokud obyčejný opasek nepomůže.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 5

Pět. Požádejte lékaře, aby provedl postup fluorace zubů. Nejúčinnější léčba fluorem je vklad speciálního složení zubního lékaře. Kompozice může být aplikována na zuby jako povlak, ale můžete také udržet kompozici na zuby v mysu. Lékař vám může napsat gel s fluorem pro domácí použití. Fluorový chrání zuby před dalším ředinovým smaltem, kazem a bude užitečný pro zdraví zubů.

Fluor se posílí smalt a rozšiřuje životnost těsnění a jiných umělých prvků.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 6

6. Přirozeným způsobem stiskněte zuby s minerály. Snažte se pravidelně obohatit zuby s minerály, abyste zastavili ředění a obnovení smaltu.

Jíst užitečné tuky, včetně kyselého a kokosového oleje, nasytit zuby s minerály a zastavit erozi. Vhodný je také vývar, který se vařil na kosti.

Vezměte vitamín D a vápník pro obnovení smaltu.

Do potravin denně přidejte čtvrtinu šálek kokosového oleje.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 7

7. Promluvte si se zubařem na možnosti obnovení smaltu. Pokud vám jednoduché nástroje nepomohly, požádejte lékaře o jiných léčebných metodách. Jmenování doktora bude záviset na stupni eroze a přítomnosti kazů. Můžete být doporučeni dát korunky, těsnění nebo dýh.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 8

osm. Dát korunu k zubu, který se silně zhroutil a zředí. Koruna pokryje zub a obnovuje dřívější tvar. Koruny jsou vyrobeny podle jednotlivých standardů a mohou zastavit další zničení zubu a smaltu.

Lékař odstraní zničenou část zubu a smaltu a vytvoří korunu.

Koruny mohou být zlaté, porcelánové nebo kompozitní.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 9

devět. Zajistěte dýhy na zuby. Zubní dýhy, to znamená, že jsou obložení na zuby, přilepené na vnější povrch zubů. Viniirs Zavřete žetony, praskliny, erozi a neumožňují další zničení smaltu.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 10

10. Obnovte smalt s těsněním. Těsnění jsou zavedeny kazem, které způsobují zničení smaltu. Těsnění neumožňují sklovinu další ředění a pomoci udržet zbývající zuby zdravé.

Těsnění vyrábějí z materiálu do barvy zubu nebo zlatého nebo stříbrného kompozitu nebo amalgámu. Těsnění vám umožní zbavit se otvorů a snížit citlivost zubů.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 11

jedenáct. Zvažte použití zubního tmelu. Zubní tmel pokrývá hluboké drážky na domorodých a falešných zubech a chrání zuby před zničením. Zeptejte se zubního lékaře, aby tuto látku aplikoval na zuby. Chrání je před účinky kyselin a dalších faktorů po dobu až 10 let.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 12

12. Dokončete proces obnovy. Možná budete muset navštívit zubař několikkrát, abyste plně obnovili smalt. Sledujte doporučení lékaře týkající se léčby a péče o zuby.

Metoda 2 z 2:

Jak se starat o zuby

jeden. Vyčistěte zuby štětec a vlákno každý den, včetně po jídle. To vám umožní zachovat zdraví zubů, těsnění a dásní. Pokud v ústech bude vždy čistý, můžete se vyhnout vzhledu skvrn na zubech a erozi smaltu.

Vyčistěte zuby štětcem a nitem po jídle, pokud máte takovou příležitost. Pokud jídlo zůstane mezi zuby, vytváří nebezpečné enamelové prostředí. Pokud nemáte kartáč na ruce, třásni žvýkačkou.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 14

2. Sledujte, kolik cukru, kyselých nápojů a potravin, které používáte. Sladké a kyselé nápoje a produkty přispívají k ředění smaltu. Zkuste použít méně takových produktů a nápojů. Vyčistěte si zuby po pití nebo jíst něco sladkého nebo kyselého chránit smalt.

Fit vyrovnaný. Jíst nízkotučné protein, ovoce, zelenina, luštěniny. To je užitečné pro zdraví, včetně zdraví zubů.

Dokonce i některé užitečné produkty obsahují mnoho kyselin (například citrusové plody). Pokračujte v nich, ale omezte množství a kdykoliv je to možné, kartáčujte zuby po jídle.

Méně často jíst sladké nápoje, cukroví, cukroví a víno.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 15

3. Nepoužívejte oplachovávání úst a zubní pastu s alkoholem. Takové prostředky mohou způsobit smalt zranitelnější a dokonce odejít na to skvrny. Používejte inspirate barevné pasty a protlačovače, aby se tyto problémy vyhnuly.

Oplačení a těstoviny bez alkoholu se prodávají v běžných obchodech a v lékárnách.

čtyři. Pít vodu pod kohoutkem, ne balenou vodou. V Rusku a některá města Fluorid vody CIS, aby se zabránilo problémům se zuby a jejich smaltem. Pokud není na lahvové vodě, není specifikováno, že obsahuje fluor, voda se destiluje, filtruje a vystavena reverzní osmóze, což je důvod, proč neexistuje fluor. Nadměrná hrubost balené vody může být příčinou zvýšení frekvence tvorby zubního kazu u dětí. Pokud pijete vodu z lahví, ne vodovod, může to být příčinou smaltované eroze.

Kromě toho, voda mnoha značek obsahuje mnoho kyselin, což je také škodlivý pro zuby.

Obraťte se na výrobce vody, kterou pijete, a zkontrolujte, zda tento vodní fluor obsahuje.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 16

Pět. Neocňujte se zuby. Pokud jste zvyklí na vrzání zubů, víte, že může poškodit smalt. Zeptejte se zubního lékaře, aby vám napsal speciální ochranné podšívky.

Drcení zubů ničí těsnění a jiné umělé prvky v ústech a zvyšují citlivost a zranitelnost zubů na čipy a trhliny.

Neměli byste také okusovat nehty, otevřené lahve nebo udržet předměty na zuby. Zbavte se těchto návyků, pokud chcete zuby a pečejí déle.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 17

6. Pravidelně se zaregistrujte pro zubaře a provádět ultrazvukové čištění. To je důležitá část péče o zuby. Zúčastnit zubního lékaře alespoň dvakrát ročně nebo častěji, pokud máte problémy se zuby nebo smaltem.

Obrázek s názvem Obnovení zubního smaltu Krok 18

7. Žvýkací žvýkačku bez cukru. Proces žvýkání zvyšuje výrobu slin, což je užitečné pro zuby. Xylitis snižuje počet bakterií a zpomaluje vývoj zubů, takže si vyberte žvýkačku s xylitolem.

Tipy

Snažte se čistit zuby po jídle, aby se zuby nemohli akumulovat. Pokud nemáte takovou příležitost, žvýkat žvýkačku bez cukru nebo opláchnutí vodou.
Vyčistěte zuby kartáčem a vláknem dvakrát denně. Varovat to jednodušší léčit.
Nečistěte si zuby ihned po pití vysokého kyselého nápoje (například víno), jak to může oslabit smalt. Počkejte nejméně půl hodiny.

Varování

Před změnou výživy nebo péče o zuby konzultovat se zubařem nebo terapeutem.