Jak střílet na všechny, kdo běží na vás, hraje rugby

Významný počet mladých rugbyees má potíže při blokování silnějších nebo rychlých hráčů. Tento článek podrobně popisuje vše, co potřebujete vědět, abyste objasnili většího chlapa z týmu soupeře.

Kroky

jeden. Naučte se recepce 1. Tým vytvořil ochrannou konstrukci a míč právě opustil dav - máte dvě možnosti.

Podívejte se na míč a sledujte ho, být opačný "cíle".

Vidět pouze na hráče, proti kterému chcete vzít. Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás Krok 1bullet2

Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás krok 2

2. Bude muset určit situaci.

3. Zvažte situaci vyplývající před kontaktem.

Když přijdete do kontaktu poprvé, pak chcete to udělat s ramenem. Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás krok 3bullet1

Ve zvyšování lidí může být potíže, když se snaží srazit nízký soupeř. Obrázek s názvem Rugby Tackle Každý, kdo běží na vás 3bullet2

Představte si, že kolem každého hráče je nakreslen kruh, ke kterému potřebujete, aby se před útokem na recepci napájení. Pokud to neuděláte, recepce nebude silná, a budete s největší pravděpodobností schopni snížit soupeře. Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás 3bullet3

Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás 3bullet3

První bod kontaktu by měl být rameno. Pokud se chystáte srazit velmi rychlý soupeře, budete se muset snažit dostat do jeho kruhu. Pokud jste vstoupili do kruhu pravé nohy, pravé rameno by se mělo stát dotykovým bodem při přijímání a naopak. Poté, co jste provedli recepci, musíte udělat filmy nohou, které se nazývá úroveň jednotka. Skládá se, že poté, co obdrží, aby se pohyby nohou, jako když budete běžet. Tento pohyb vám pomůže opustit vítěze konfrontace. Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás 3bullet4

Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás 3bullet4

Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás Krok 4

4. Rozhodnout, kde útok. Cíl je nutné rameno k břiše s následujícími. Je velmi důležité, protože pokud útočíte příliš vysoko, můžete získat žlutou nebo červenou kartu. Pokud je příliš nízká, pak můžete zasáhnout obličej o koleni. Co není také moc dobré.

Obrázek s názvem Rugby Tackle Everyle, který běží na vás Krok 5

Pět. Dump Tract. Sledování akcí je stejná jako v obvyklé recepci. Opět potřebujete vzít rameno, znovu se musíte zaměřit v břicho, ale ihned po nárazu je nutné chytit soupeře za mými nohami a zvednout se nad zemí. Podívejte se na video, kde profesionální hráči tráví výpis. Jediná rada, která může být poskytnuta, je opatrná, aby se zajistilo, že soupeř nespadne na krk nebo se vydat, aby se zabránilo vážnému zranění a jeho vlastní diskvalifikaci. V tomto případě se musíte pokusit vyhnout provedení výpisu TEC. Doporučuje se to strávit pouze v případě, že soupeř je vedle vás nebo přímo naproti.

Obrázek s názvem Rugby Řešení Každý, kdo běží na vás Krok 6

6. TEP TEKL. Pronásledování soupeře, který běží příliš daleko před vámi strávit reálný příjem, můžete se pokusit aplikovat TEP TEC. Jeho jméno mluví sám za sebe. Je nutné se ponořit do nohou do soupeře a snaží se chytit za kotník a zasít. Jako poslední nástroj. By se neměly plachý od recepce mocnosti, a pak honit za soupeřem, snaží se držet TEP ze dvou důvodů.

Za prvé, budete vypadat jako zbabělec a za druhé, je to těžší než jen recepce. Obrázek s názvem Rugby Tackle Každý, kdo běží na vás 6bullet1

Tipy

Pokud soupeř, který chcete klepat, udržuje míč jednou rukou, pak je téměř naprosto spustit a připojit se k napájecímu kontaktu, takže ho bez váhání srazte dolů!
Nebojte se aplikovat techniky napájení. Ale pokud to utratíte špatně, bude to ještě více.
Účelem recepce síla je porazit soupeře na zem, protože nemůže běžet, pokud ho chytil nohy. Udržujte hlavu mezi soupeřovými nohami tak, aby nedostali stehno nebo koleno ránu. Perfektní výkonová recepce znamená maximální přístup soupeřovy nohy k sobě navzájem. Vynikající výkon této recepce vám činí vynikajícím obráncem.
Provádět energetickou recepci tak silnější, jak je to možné, takže bude více těžit z ní.
Užijte si hru a hrát tvrdě.
Uchopte nohy soupeře.
Před skákáním vždy správně umístěte tělo.
Cvičení dělá mistra! Vlak spolu s přítelem.
Hrát Clean. Nebudete potrestáni za porušení pravidel, pokud budete hrát čistě, což je mnohem lepší než sankce od soudce nebo zranění soupeře.
Připravte se na kontakt, rovnoměrný záda a ramena.
Proveďte recepci sítě v horní části těla. V žádném případě v nižších.
Pokud soupeř běžel dál po recepci, pak jste udělal něco špatného.
Široký v břiše.
Nikdy se nepokoušejte použít recepci, pokud oba běžíte v plné rychlosti k sobě navzájem, takže dává šanci soupeři dodat. Před kontaktem zpomalte a udržujte přímo naproti soupeře. Takže bude snazší, aby mu nedal, aby se v poslední chvíli dodal.

Varování

Být velmi opatrný, vedení skládky. V případě nesprávného použití mohou existovat vážné následky.