Jak se stát Fitness Model: 6 kroků (s ilustracemi)

Na rozdíl od jeho kolegů v módní workshopu, fitness modely demonstrují zdravé tělo. Stráví obrovské množství času, aby zůstali ve tvaru a jíst správně. Za účelem zahájení závratné kariéry fitness modelu není nutné být hvězdy sportů, ale neustálý stav je sto procent samo-obětavost.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Migrující forma

jeden. Zůstat ve formě. Pro skutečný fitness modelu je její tělo nejen chrám duše, ale také zdrojem zisku. Je nutné udržet své tělo na vrcholu fyzické podoby, abyste zůstali úspěšným modelem v konkurenčním průmyslu.

Fitness model je ve vynikající atletické formě. Má silný svalnatý tón a velmi málo tuku na těle. Některé modely fitness fitness jsou více freeware než zbytek. Rozhodnout od samého počátku, jak velké by měly být vaše svazky.
Přihlaste se v tělocvičně, pokud jste to ještě neučinili. Každý den je nutné provádět alespoň hodinu v tělocvičně, zatímco kombinuje kardiotrany a výkonové cvičení, se zaměřením na poslední. Pokud se vaše záměry stanou fitness modelem, je docela vážné, musíte najmout osobní trenér, který vám pomůže zůstat ve formě.
Správně jasné. Vaše strava by se měla skládat z užitečných tuků, ovoce, zeleniny a produktů s otrubami. Snižte spotřebu cukru, sacharidů, smažených a alkoholických nápojů.
Nikdy nepoužívejte drogy a nekuřte. Tyto špatné návyky jsou poháněny vaším úsilím.

Obrázek s názvem být fitness model krok 2

2. Být organizován a disciplinovaný. Chcete-li udržet tělo pro kariérní fitness modelu, potřebujete sílu vůle a ochotu obětovat. Samozřejmě budete muset udržet životní styl, jako jsou profesionální sportovci. Kromě skutečnosti, že musíte strávit dny v tělocvičně, budete muset pracovat zvyk brzy jít do postele a být připraven na to, že některé veřejné události budou muset darovat.

Dostaňte si deník jídla a cvičení, aby bylo snadnější sledovat tréninky a příjem potravy.

Uspořádejte svůj harmonogram takovým způsobem, aby měl čas na pravidelné školení, aniž by bylo zohledněno jiné povinnosti.

Metoda 2 z 2:

POZICE

jeden. Naučte se představovat. Fitness Model není jen fyzickou formou. Musíte se naučit, jak správně představovat, a tato schopnost je stejně důležitá jako dobře udržovaný vzhled. Ve skutečnosti je to dovednost nebo neschopnost představovat vaši další kariéru. Publikováno před kamerou vyžaduje dobré školení. Fotografujte tak často, jak je to možné, aby se pohodlně cítil před kamerou.

Praxe různé pózy před zrcadlem, aby pochopil, který z nich pracuje na kameru a které - ne.
Najmout modelový trenér nebo se zaregistrovat pro modely.
Prohlédněte si sportovní časopisy a uvidíte, jak fitness modely představují. Zkuste opakovat vybrané postoje.

Obrázek s názvem být fitness model krok 4

2. Vytvořte své portfolio. Portfolio je setkání vašich nejlepších obrázků. Kromě toho je šance ukázat své dovednosti potenciálním zaměstnavatelům a agentům ve výhodném světle. Najměte si profesionální fotograf nebo zakoupte vysoce kvalitní fotoaparát, abyste neustále aktualizovali své snímky.

Noví portfolio by mělo zahrnovat 6-12 snímků k uzavření smlouvy s agentem.

Portfolio vyžaduje aktualizace každé dva nebo tři týdny. Mělo by být umístěno poslední obrázky. Mnoho modelových agentů vyžaduje, aby portfolio bylo snímek ne více než před dvěma týdny. V tomto případě budou vaši zákazníci určitě vědí o vaší skutečné fyzické formě a účesu.

Obrázek s názvem je fitness model krok 3

3. Najít Agent. Pokud chcete získat dobrý pracovní model, musíte být prezentován profesionálem v této oblasti. Agent vám bude představovat, vyprávět o kariérních vyhlídkách a pomůže vám najít vhodnou práci.

Pečlivě zvolte agent. Je nutné, abyste mu důvěřovali, a jste s ním byl pohodlný. Ujistěte se, že jste diskutovali o platbě služeb před podpisem smlouvy, protože někteří agenti užívají více komisí než zbytek.

Uložte své portfolio a pokračujte v potenciálních agenti.

Obrázek s názvem být fitness model krok 6

4. Hledat práci. Není třeba počkat, až to agent poskytne. Aktivně spustit svou kariéru. Chcete-li to provést, zkontrolujte oznámení o konkursech a modelových odlitcích. Zkontrolujte příslušné stránky, noviny a časopisy, abyste pochopili, jaké vyhlídky na vás čekají.

Tipy

Najděte agent, který se specializuje na prezentaci fitness modelů.
Zvažte příležitost pracovat osobním trenérem nebo jinou lekcí na chvíli, zatímco hledáte oznámení o modelových odlitcích.

Varování

Připravte se na odmítnutí a kritiku. Modelový průmysl je extrémně konkurenceschopný a tvrdý. Nezapomeňte, že i top modely odepřené na začátku své profesionální cesty. Snažte se vnímat selhání jako součást životního zážitku.
Dejte si pozor na schůzky s neznámými fotografy. Nikdy nechodte do domu na fotografa bez doprovodu.