Jak snížit teplo bez drog

Kroky

2. Vodní ponožky a zabalte je kolem kotníku. Zní to zvláštní, ale vytváří zázraky při vysoké teplotě. Je vhodné vytvořit takový komprimaci celou noc. Vezměte si pár bavlněných ponožek, dost dlouho na to, aby zabalil kotník. Docela mokré v studené tekoucí vodě. Nespadá přebytečná voda a zabalte mé ponožky. Top wrap čisté vlněné ponožky. Nechte ponožky celou noc. Zakryjte deku.

3. Použijte mokrý ručník. Vezměte jednu nebo dvě ručníky a přeložte je. Navlhčete ručník do studené nebo ledové vody. Nemocný přebytečnou vodu a zabalte ručník kolem hlavy, krku, kotníku nebo kolem zápěstí. Nepoužívejte ručníky více než dvě místa zároveň. Můžete zabalit, například hlavu a kotník nebo připojit ručník na krk a zápěstí. Jinak můžete tělo silně vychladnout.

2. Jíst ovoce a bobule. Zahrnují meloun, pomeranče a melouny ve vaší stravě. Tyto plody jsou bohaté na vitamín C, což je nezbytné pro boj proti infekci a vysoké teplotě.Kromě toho, pomocí ovoce a zeleniny se vyhnete dehydrataci.

3. Jíst polévka. Kuřecí vývar je velmi důležitý, když jste nemocní, ale můžete také zahrnout kuřecí polévka s rýží a zeleninou v menu. Studie ukazují, že kuřecí polévka má léčivé vlastnosti.Kromě toho vám pomůže vyhnout se dehydrataci.

4. Pít hodně vody.Vysoká teplota může vést k dehydrataci, které může zhoršit váš stav. Nejlepší dehydratace prevence je správný režim pití. Můžete pít vodu nebo regitovaná řešení pedialy a cerytyte. Před provedením některých akcí se však obraťte na svého lékaře. Udělejte si seznam příznaků a buďte připraveni vyprávět lékaře o tom, kolik vy nebo vaše dítě jedl, pili a jakou teplotu byla během dne. Kromě toho, pokud vysoká teplota vzrostla na dítě, ujistěte se, jak často urin.

Pět. Pít bylinný čaj, který snižuje teplotu. Můžete si koupit tento čaj nebo ho připravit sami. Nalijte lžičku sušených bylin v šálku vroucí vody. Nedílný čaj po dobu 5 minut a pít, nejlépe s citronem a medem. Nepřidávejte mléko, protože mléčné výrobky zvyšují tvorbu hlenu. Pokud připravujete čaj na dítě, použijte ½ lžičky trávy. Ujistěte se, že dítě se neotápí, nenechte ho příliš horký čaj. Nedávají bylinný čaj dítě, předem konzultované s lékařem. Vyzkoušejte bylinný čaj z následujících bylin:

2. Sledujte příznaky dehydratace. Pokud si všimnete symptomů mírné dehydratace, zejména u dětí. Podmínka může být velmi rychlejší. Příznaky dehydratace světla:

3. Naučte se příznaky těžké dehydratace. Pokud vidíte příznaky těžké dehydratace, okamžitě zavolejte sanitku. Symptomy těžké dehydratace:

4. Věnujte pozornost febrilním křečům u dětí. Febrální křeče jsou křeče, které jsou u dětí při vysokých teplotách. I když takový stát může být velmi vyděšen rodiči, ale zpravidla křeče trvá krátkou dobu a nezpůsobují poškození mozku nebo jiné vážné poškození zdraví. Horečí útoky jsou obvykle mezi dětmi ve věku 6 měsíců až 5 let. Jako pravidlo, po pěti letech, tato podmínka je velmi vzácná. Pokud má vaše dítě febrilní křeče:

• Měření rektálního teploty je považováno za nejpřesnější, ale jeho výsledky se liší od výsledků jiných metod měření, například v ušním kanálu nebo v ústní dutině.
• Zpravidla je teplota v konečníku 0,3-0,6 s vyšší, teplota v ústní dutině.
• Zapalovací teploměr ukazuje teplotu 0,3-0,6 ° C nižší než teploměr pro měření teploty v ústech a 0,6 C - 1,2 ° C je nižší než rektální teploměr.
• Teplota, která se měří v ušním kanálu, je obvykle 0,3 - 0,6 C vyšší než teplota, která se měří v ústech.
• Pokud má vaše dítě vysokou teplotu déle než jeden den (pro děti méně než dva roky) nebo tři dny pro starší dítě, poraďte se se svým lékařem.
• Teplota těla je obvykle nižší v dopoledních hodinách a výše v odpoledních hodinách.
• Pít hodně vody.
• Nenechte kunt dítě. Oblékání Dítě je příliš teplé, můžete situaci zhoršit. To může vést ke zvýšení přehřátí a teploty. Šaty dítě ve světle bavlněných pyžamu a ponožkách. Podporujte teplo uvnitř a zakryjte dítě s dekou.

• Máte-li onemocnění štítné žlázy, známý jako tyrotoxická krize (velmi vysoká úroveň hormonů štítné žlázy), okamžitě zavolejte sanitky. Tipy popsané v tomto článku se v tomto případě nehodí.
• Svíčka nápoje, které obsahují kofein (černé, zelené a bílé čaje), protože tyto čaje mají termogenní (rostoucí teplo) vlastnosti.
• Pokud máte vysokou teplotu, odmítnu alkohol a kofeinové nápoje, jako je káva, čaj a sycené nápoje.
• Nikdy Nenechte děti a děti aspirinem bez jmenování lékaře. Nedovolte, aby děti aspirinů do 18 let.