Jak jíst s protézy: 10 kroků (s ilustracemi)

Jídlo s protérkami se liší od výživy s nativním zuby. Pokud budete také žvýkat pouze jednu stranu úst, protézy mohou vypadnout nebo skočit. Kromě toho mohou potrava specifické struktura poškodit nebo posunout protézy. Proto ukazují trpělivost a dejte si pár týdnů, abyste si zvykli na protézu v ústech. Budete se muset vyhnout používání určitých typů potravin, ale s nějakou přípravou můžete pokračovat v užívání většiny těch jídel, které se vám líbí.

Kroky

Část 1 z 3:

Jak si zvyknout na protézy

jeden. Žvýkat jídlo s oběma stranami úst. Jídlo by mělo být umístěno v hlubinách úst na žvýkacích zubech nebo v předních rohách úst. Pomalu žvýkat oběma stranami úst. Takže vaše protézy budou méně náchylné k posunutí a tlak na zuby bude rozdělen rovnoměrně.

2. Snažte se žvýkat na předních zubech. Pokud kousnete jídlo s předními zuby, vytvořte vysoké riziko vysídlení protézy. Místo toho se pokuste kousnout jídlo mírně bokem, a pak jazyk posunout na žvýkacích zubech v hlubinách úst. Pozorně a pomalu žvýkat jídlo před polknutím.

3. Přizpůsobte se protéze pomocí kapalné diety. Nyní lidé, kteří nikdy neotažili protézy, nikdy nosili, mohou být velmi těžké žvýkat nějaké tvrdé jídlo. V tomto případě je rozumné zahájit adaptaci s použitím živných kapalin, jako jsou ovocné a zeleninové šťávy nebo mléko (zvíře nebo zelenina). Pak byste se měli postupně přesunout na použití ovoce a zeleniny pyré, jako je jablečný pyré nebo kompot. Zde jsou některé další možnosti:

Čaj nebo káva slazená medem;

polévka, vývar nebo polévka bez hrudek hrubých potravin.

4. Přepněte na měkké jídlo. Takové potraviny budou snadno žvýkat a polykat. Pokud je to nutné, snížit nebo zaměnit jídlo. Kromě tekutých potravin můžete také použít:

Měkký sýr, vejce, bramborové bramborové kaše, maso mleté maso a vařené fazole;

Měkké ovoce, vařená rýže a těstoviny;

Chléb a obilí vločky provozované v mléce nebo vodě.

Část 2 z 3:

Jak si vychutnat jídlo, které se vám líbí

jeden. Použijte speciální lepidlo pro opravu protéz. Takové lepidlo vás ochrání před pádem potravinových částic do prostoru mezi protézou a dásně. Nejprve se ujistěte, že vaše protéza je čistá a suchá. Pak na něj vytlačte nějaké krátké lepidlo na něj z druhé strany, s nimiž se protéza dotýká úst. Snažte se aplikovat lepidlo příliš blízko k okrajům protézy tak, aby nebylo stlačeno a nikdy začal psát. Začněte s malým množstvím lepidla a zvýšíte ji, pokud potřebujete.

Lepidlo pro upevnění protézy může být zvláště nezbytné pro spodní protézy, které jsou uvolněny jazykem. Zeptejte se zubního lékaře, abyste vám doporučili lepidlo pro protézu, která se hodí do vaší stravy.

Obrázek s názvem Jíst s protérkami Krok 6

2. Řezat hrubé jídlo na menší kousky. Vyřízněte jablka nebo syrová mrkev na menší a poddajné kousky, namísto jejich kousání obecně. Vyjměte zrna vařené kukuřice z šroubového nože. Zavřete kůry z pizzy nebo chleba. Když se naučíte, jak používat většinu jídla jiným způsobem, nemusíte ji vzdát.

3. Připravit zeleninu pro pár. To bude zachovat chuť zeleniny, ale bude to měkčí a zároveň jim dávají mírně křupavou texturu. Nalijte asi 2,5 cm vody do velké pánve. Dejte ho na hořák se silným ohněm a přiveďte do varu. Sada v pánvi nad vodou. Síť pro vaření pro pár a dát na něj čerstvou zeleninu. Zakryjte pánev s víkem a dát zeleninu změkčit pár po dobu asi deseti minut.

Část 3 z 3:

Produkty, které by neměly být použity

jeden. Zdržet se konzumace zejména pevných potravin. Protézy mohou zlomit, pokud nadměrný tlak na ně. Odmítnout potraviny, které vyžaduje další úsilí o jeho kvalitní žvýkání. Příklady takových potravin zahrnují krutony, kasiny a ořechy.

Ořechy mohou být nahrazeny olivami bez semen, protože jsou také dobrým zdrojem užitečných tuků.

2. Vyvarujte se lepkavým jídlem. Takové potraviny lze uvíznout v intervalech mezi protézy a dásními. Lepkavé jídlo je také schopno posunout protézy a způsobit nepohodlí. Odmítnutí žvýkací gumy, irisok, čokoládu, karamel a arašídové máslo.

Pasta z cizrny je dobrou alternativou k arašídům. Snižuje se dobře a je zdrojem proteinu, aniž by měl lepkavá textura.

3. Nejezte potraviny obsahující malé zrna. Ovocná semena mohou snadno uvíznout mezi protézami a dásněmi. Vyhněte se pití jahod, malin, ostružin a hroznů s kostmi. Mělo by být také opuštěno z používání pečení, natažené z výše uvedených zrn. V Zakázaném seznamu byste měli zapnout pečivo, sypané mákem a sezamem.

Vyměňte ovoce se semeny s borůvkami a kostními hrozny. Pokud je pro vás obtížné opustit pečení zrna, sklouznout do volby chleba, bagelů, beranů a tak dále s pečeným uvnitř semen, které byly předběžné broušení.

Tipy

Pokud jste provedli protézu s patrubnou deskou, pak jste poprvé použili, můžete věnovat pozornost změněnému vnímání chuti potravin. Tento pocit je však pouze dočasný, protože většina z chuťových receptorů se nachází v jazyce. I po několika týdnech později se vaše vnímání chuti nezotaví, konzultujte zubního lékaře.
Alternativně lze lepidlo pro upevňovací protézy používat speciální krémy a prášky pro protézy. Zeptejte se zubního lékaře, co přesně může doporučit.

Varování

Pokud se pokusíte jíst tvrdé jídlo, než se zvyknete na protézu, můžete omylem polykat způsobené kus jídla a chollow je.
Odmítnout tvrdé jídlo první den nošení protéz. Pokud začnete nesprávně žvýkat takové potraviny, můžete snadno poškodit protézu.