Jak se zbavit bolesti hlavy u dětí: 13 kroků

Děti mají často bolest hlavy, a zpravidla to není známkou žádné vážné nemoci. Bolest hlavy však může být poměrně silná, což způsobuje dítě ve stresu. Můžete se zbavit bolestí hlavy různými způsoby používáním jak domácích produktů a drog.

Kroky

Část 1 z 4:

Použití drog

jeden. Snažte se uvolnit bez receptu. V lékárnách, hodně léků proti bolesti se volně prodává, což pomáhá snížit příznaky bolesti hlavy u dětí.

Pod bolestmi hlavy, acetaminophen (Tylenol) a ibuprofen (Advil nebo Motin Ib) pomáhají dobře. Jsou bezpečné pro děti, a zpravidla mohou být dány dětem více než 6 měsíců. Pokud chcete použít nějaký jiný lék, poraďte se s pediatrem nebo lékárníkem.
Ujistěte se, že nakupované drogy jsou určeny pro děti. Dospělé léky nejsou zdaleka vždy vhodné pro děti.
Obvykle by měly být přípravky proti bolesti při prvních známkách bolesti hlavy. Sledujte instrukce dávkování, což dává dítě dávky doporučeno pro svůj věk.
Ačkoli léky na předpis a může přinést úlevu, v předávkování jsou schopni způsobit opakované bolesti hlavy. To znamená, že dítě začne testovat bolest hlavy v důsledku recepce léku. Kromě toho léky na předpis ztrácejí účinnost s prodlouženým recepcí.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 2

2. Snažte se vzít lék uvolněný receptem. Pokud vaše dítě zažívá periodické bolesti hlavy, požádejte pediatr, aby se zaregistroval efektivní.

Migréna obvykle používá drogy vydané receptem. Migréna je opakující se silné bolesti hlavy. Děti více než 6 let jsou obvykle předepsány Tryptans. Přípravky této třídy jsou velmi účinné a mají několik vedlejších účinků.

Některé typy chronických bolestí hlavy, včetně migrény, jsou doprovázeny nevolností. Lékař může jmenovat dítě lék z nevolnosti.

Diskutujte s vaším lékařem možné nežádoucí účinky drog a pokuste se mu podrobně říci o historii nemoci dítěte, stejně jako ostatní členy vaší rodiny.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 3

3. Buďte opatrní s aspirinem. Aspirin je zpravidla bezpečný pro děti starší 2 roky. Ve vzácných případech však může přispět k rozvoji Sundra Sundra Reia, takže by neměl být dán dětem se zvýšeným rizikem tohoto onemocnění. Většina lékařů nedoporučuje dávat aspirin dětem.

Reya syndrom vede k játrovému a mozku edém. Může být také doprovázen útoky a ztrátou vědomí. S syndromem je raná léčba důležitá, protože jeho rychlý vývoj může vést k smrtelnému výsledku.

Aspirin se nedoporučuje, pokud je bolest hlavy vašeho dítěte způsobena virovou infekcí, jako je chřipka nebo větrný mlýn. Léčba virových infekcí ASPIRIN zvyšuje riziko vzniku syndromu.

Riziko vzniku syndromu se také zvyšuje v případě rušivé oxidace mastných kyselin v těle dítěte. V tomto případě nenechte dítě aspirin.

Část 2 ze 4:

Domácí prostředky

jeden. Použijte studené komprese. To pomůže muflovat bolest hlavy v dítěti.

Vezměte si hadřík z tkaniny dobře absorpční vlhkost, vlhká ji studenou vodou a připevněte k čele dítěte.
Odvádět něco jako dítě (například zapnout hudbu nebo televizi), aby mohla bezpečně letěla s komprimacím.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 5

2. Dát dítěti jíst nějaké zdravé jídlo. Někdy je bolest hlavy spojena s hladinou cukru v krvi. V tomto případě pomůže malý svačinu vyrovnat se s bolestí.

Je známo, že některé zeleniny a ovoce pomáhají snižovat bolest hlavy. Připravte dítě lehké občerstvení od špenátu, melounu nebo třešní.

Mnoho dětí jako arašídové máslo, které je instalováno, snižuje bolest hlavy. Mléko také pomáhá s bolestmi hlavy, takže můžete dát dítě arašídové máslo sendvič nebo sklenici mléka s sušenkami.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 6

3. Snažte se respektovat větší dítě a používat relaxační metody. Často se objeví bolest hlavy kvůli nedostatku spánku nebo stresu, a to zkuste se vztahovat k dítěti.

Dejte dítě spát v chladné temné místnosti. Často se bolest hlavy prochází po spánku.

Relaxační metody pomohou dítěti relaxovat napjaté svaly, které sníží bolest hlavy a činí méně častou. Zeptejte se dítěte, aby si lehla a podařilo se uvolnit, relaxovat, nechte ho důsledně uvolnit různé části těla.

Chcete-li odstranit stres, můžete také vzít horkou koupel nebo sprchu.

Ujistěte se, že dítě nebude pokračovat s ničím, co může způsobit nebo posílit bolesti hlavy: Například jsem neměl dlouho sedět před televizorem nebo obrazovkou počítače.

Část 3 ze 4:

Kdy by mělo být řešeno lékařskou pomoc

jeden. Sledujte frekvenci bolesti hlavy. Pokud vaše dítě často zažívá bolesti hlavy, pozorování olova, poznamenává všechny případy. Otáčením k lékaři, můžete podrobně popsat všechny příznaky.

Zkontrolujte, kdy se bolest hlavy vznikla o tom, jak často se to stane, a zda jsou případy bolesti hlavy podobné.
Existují různé typy bolesti hlavy pro léčbu, jejichž platí různé metody. Clusterová bolest hlavy se vyznačuje několika opakujícími se útoky a je doprovázeno symptomy připomínajícím studené. Migrény často doprovází zvracení, bolesti břicha a vysokou citlivost na světlo a zvuky. Bolest hlavy typu napětí je doprovázena bolestí v krku a ramen. Označte všechny příznaky, abyste zjistili, jaký typ bolesti hlavy zažívá vaše dítě.
Děti, zejména mladší věk, je těžké vysvětlit příznaky, které je zažívají. Zeptejte se předních dětských otázek, jako je "kde jsi zranil?"A" Můžete ukázat, kde to bolí?"

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 8

2. Vezměte spojení mezi častými bolestmi hlavy a duševního stavu. Často si děti stěžují na bolesti hlavy a jiné nemoci při depresi, pocit úzkosti a jiných psychických problémů. Děti zpravidla postrádají zkušenosti a slovní zásobu, aby vysvětlili své duševní problémy, takže si stěžují na fyzické onemocnění.

Obvykle není těžké určit, že dítě zažívá bolest hlavy způsobenou fyzickou kondici. S vážnou bolestí hlavy se dítě stává pomalým, často sedí nebo lžím. Přesune méně a spí častěji. Dítě je naštvaný světlem a hlukem, může dojít k problémům s žaludkem a nevolností.

Pokud vaše dítě nezažije typické symptomy, ale často si stěžuje na bolesti hlavy, mohou být spojeny s duševními problémy. Obraťte se na pediatr. Lékař bude mluvit s dítětem o svém emocionálním stavu, bude moci pochopit ho a v případě potřeby doporučuje kontaktovat příslušný specialista.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 9

3. Podívejte se na alarmující příznaky. Ačkoli ve většině případů nemá bolest hlavy v souvislosti s vážnými chorobami, pozornost by měla být věnována určitým příznakům. Obraťte se na lékařskou pomoc v následujících případech:

Bolesti hlavy jsou tak silné, že zasahují do dítěte spát

Zvracení ráno, zejména v nepřítomnosti jiných příznaků

Existují změny v identitě dítěte

Bolesti hlavy jsou vylepšeny a jsou častější

Bolesti hlavy začaly po poranění

Bolesti hlavy jsou doprovázeny numb

Část 4 z 4:

Zabránění bolesti hlavy

jeden. Dát dítětovi dostatek vody. Dehydratace těla je doprovázena mnoha příznaky, včetně opakujících se bolestí hlavy. Aby se zabránilo bolesti hlavy v dítěti, ujistěte se, že po celý den pil dostatek vody.

Dítě musí pít asi 4 brýle nebo 1 litr, vodu denně. Nicméně, vaše dítě může vyžadovat více vody, zejména pokud je fyzicky aktivní.
Vyhněte se nápojům s kofeinem a cukrem. Takové nápoje nejen porazí dítě lovu pít jednoduchou vodu, ale také přispívají k dehydrataci těla. Kromě toho bylo zjištěno, že spotřeba velkého množství cukru nebo kofeinu může způsobit bolesti hlavy.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 11

2. Sledujte dítě dost spát. Děti musí hodně relaxovat a spát je nejdůležitější součástí jejich každodenního života. Nedostatek spánku může vést k bolestem hlavy.

V závislosti na věku, děti vyžadují jiný počet spánku. Pro velmi malé děti a děti do 6 let je třeba spát 11-13 hodin denně. Děti ve věku od 6 do 13 let jsou vyžadovány 9-11 hodin spánku.

Nainstalujte rutinu spánku pro své dítě (pokud neexistuje taková rutina) a ujistěte se, že jde spát a vstávat na stejnou dobu.

Obrázek s názvem Zbavte se bolesti hlavy v dětí Krok 12

3. Dej dítě vyvážené jídlo, dodržování rutiny. Pocit hladu může způsobit bolesti hlavy. Ujistěte se, že mezi jídly nejsou žádné dlouhé intervaly.

Na bolesti hlavy mohou vést úroveň cukru v krvi, způsobené průchodem příjmu potravy. Sledujte svou dětskou snídani před školou. Některé děti se jim nelíbí večeře ve školní jídelně, a odmítají krvácení, že se jim nelíbí. Pokud vaše dítě patří k jejichmu číslu, dovolte mi jíst se mnou.

V určitých obdobích nejsou dětem zvlášť jíst, zejména v mladším věku. Instalujte přísnou rutinu a ujistěte se, že během jídla dítěte nic rozptýlete (hry, televizi a podobně). Pokud problémy výživy pokračují, kontaktujte svého pediatru tak, aby byl instalován, pokud nejsou způsobeny nic vážným.

V intervalech mezi hlavními jídly zajistěte malé občerstvení pomocí takových užitečných a zdravých potravin, jako je ovoce, zelenina, solidní sušenky, jogurty a sýry.